تحذير من طريق غير مضمون لعلاج الامراض النفسيه و الكآبه لاتخسر نفسك الحقيقيه

تحذير من طريق غير مضمون لعلاج الامراض النفسيه و الكآبه لاتخسر نفسك الحقيقيه علاج الكأبة
تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnnaattar
حسابي على التوتر / muthnnaattar
موقع العيادة موجود في هولندا-نيميخن
www.vredespad.nl

[@MuthnnaAttar]

تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع. الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط kzbin.info/door/EfDRmniBzWwgpTnT3Bp6bwplaylists حسابي على الانستغرام instagram.com/muthnnaattar/ حسابي على الفيسبوك facebook.com/muthnnaattar حسابي على التوتر twitter.com/muthnnaattar

[@memequeen7734]

استاذ اتمنه تساعدني اني جنت اعاني من وسواس المموت وهسه هم وجانت عدي اعراض نغزات وسرعه دقات القلب وضيق تنفس وهسه اعاني من اختناق هيج عبالك احد خانكني بداعت الله ساعدني

[@user-jl6wi5ob3o]

دكتور اني اعاني من وسواس النظافه يعني من اروح اغسل بتي اضل اسبحهه واغسله هوووايه والله تعبت صار عندي مخاوف اذا اشوف شي نجس اخاف اجيسه او اغسله

[@semayaya7568]

@@user-jl6wi5ob3o هسة بنتج شنو ذنبه رحميها وقفي الطقوس

[@user-jl6wi5ob3o]

دكتور اني عندي مخاوف يعني اذا شفت ماء احاول اتأكد انو هذا الماء نجس ام طاهر يعني اضل اخاف من هيج اشياء

[@user-jl6wi5ob3o]

@@semayaya7568 يعني شلون اني موبيدي مااكدر اضل اخاف يعني اضل اوسوس هوووايه

[@user-gu7zj7fu9s]

أحسن علاج لهذة الأفكار الواسواسية هو تجاهل

[@aminechaouki4244]

دكتور أنا شفيت من الإدمان على بعض العادات السيئة عن طريق العزيمة كان الأمر صعبا جدا كما قلت شكرا لك

[@ghassene2710]

تحدث عن تجربتك او عن برنامجك الذي عزمت من خلاله ان تتخلص من بعض العادات لو سمحت

[@aminechaouki4244]

@@ghassene2710 اختصار كنت دائما أعزم وأفشل ويغلبني الإدمان لكن كنت أرجع من جديد للعزيمة حتى شفيت هذه هي النصيحة التي يمكن أن أقدمها للمدمنين وهي عقد عزيمة صارمة على الانتهاء من الإدمان ثم الرجوع كل مرة تفشل تعيد الرجوع للعزيمة حتى تشفى

[@ghassene2710]

@@aminechaouki4244 شكرا لك

[@aminearakkasse8283]

يجب انت تتحدت لنا عن دور الضحية يا دكتور ، و مسألة لوم الأخرين و الجينات و انك لا تستطيع فعل اي شيئ اعملوا لايك انا شخصيا اعتقد ان هذه المسألة اهم فيديو لانه بكل بساطة صاحب هذا الدور لا يتقدم في العلاج

[@Kkkrddqb]

صح

[@user-pk6pw7cs7c]

لا يجب، و لعلك تقصد : لو تكرمت، أو نأمل منك.... الخ حفظك الله ورعاك 🌹

[@zeinab24]

فيديو رائع 👍 شكرا جزيلا

[@dilakhbarbero1437]

شكرا لك على خير يا بطل. جزاك الله عنا كل خير. نريد فيديوهات اخرى عن الادمان عن الراحة الي متافق يدير لايك

[@inesinesdz480]

يارب يشفي الجميع بارك الله فيك يا دكتور و ينعمك بالصحة و العافية و ادامك لنا

[@abdoumsr4605]

والله كلمة في محلها الله يكرمك ويبارك فيك وفي علمك

[@semayaya7568]

فديو جميل جدا دكتورنا

[@semayaya7568]

لايك قبل السماع

[@mirazot3621]

رائع سيدي الكريم،اوجزت و أجبت

[@ayabadawy2555]

الله يجزيك خير الجزاء وبارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك يا شيخ انا مصرية وأحب أن استفيد منك

[@zch3804]

جزاك الله الجنة ووالديك🌸🌿

[@wejdanabd5848]

راقي ومبدع دكتور في في كل مجالات الحياة. الله يحفظك

[@zt7780]

ماشاء الله عليك جزاك الله خيرا

[@user-jm5je8wf7b]

وفقكم الله استاذ مثنى الغالي . الحمد لله الذي من علينا بمعرفتك ومتابعة حلقاتك .

[@lanalana742]

نحن نؤمن ان للانسان رسالة فهو لم ينزل الى الارض حتى يموت كلام من ذهب

[@tabhtkime8850]

ياخت الله يبارك فيك اربي سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج خفت من كلام

[@user-ks5uy4hq5q]

بارك الله فيك ياطيب 🌹❤️

[@user-rq8vr1ju1m]

جزاك الله كل خير دوكتور مثنى العطار على ماتقدم ورحم الله والديك

[@user-dx3mk1gy8g]

كلامك عميييق جدا ويعود بنا الى الفطرة التي فطرنا الله عليها فجزاك الله خير الجزاء

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك اربي سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج خفت

[@thamikabouri1305]

نورنا الله بك يا عبد الله الله يجازيك بخير و يضاعف لك الأجر

[@omimashrkas1711]

ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@lanamaathmohammed1854]

جميل ❤

[@zinaluna5812]

معلومات في قمة الاهمية والروعة

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك يا اخي العزيز هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج خفت من كلام

[@laylazeidan6512]

موضوع كتيرررر مهم

[@medazr7844]

السلام عليكم دكتور والله حابة نتشكر لك من كل قلبي استفدت كتييييير كتييييير ولسة بستفيد من فيديوهات حضرتك ربي يجازيك كل خير ربي يحفضك ويحفضلك اهلك واحبابك ويسعدك دنيا واخرة يا رب والله ان الكلمات ما توفيك حقك على طيبتك وانسانيتك

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من المرض يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج خفت من كلام

[@zaynjoseph1912]

دكتور المحتوى الي تقدمة جدا قيم غني بالمعلومات اني اقترح ان يكون الطرح بسيط وباللهجة البسيطة العامية . كل التقدير والحب والاحترام .

[@maramali3652]

جزاك الله خيرا دكتور مثنى وجعل كلماتك في ميزان حسناتك

[@tabhtkime8850]

اختي زينة الله يبارك فيك اربي سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن اتعلاج حبست علاج خفت

[@yasc9263]

جزاكم الله خيرا دكتور

[@lanalana742]

فديو رائع ومفيد

[@marouaneaziani8770]

جزاك الله خيرا يا أحسن دكتور في العالم

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك اربي سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج خفت من كلام

[@ocdee9043]

جزاكم الله خيرا

[@ouibou9547]

احب كلامك و تحليلاتك

[@Murtada075]

شكرا دكتور

[@Alquran.Alkarim.channel]

إن العديد من الناس يُسرِفوا على أنفسهم ثم بعد ذلك يشتكوا من وقوع المصائب عليهم !. الحل هو أن نتوب ونتضرع إلى الله سبحانه وتعالى ..فإن تضرعنا وتُبنا توبةً نصوحاً سَتُغفرُ ذنوبنا وسَتُفرّجُ همومنا وسنحيا حياةً طيبةً بإذن الله سبحانه وتعالى .

[@user-tj4ph6mz2v]

يارب الكل يطيب من هذه المرض

[@lolachocolat7129]

احبك كثيرا دكتور

[@ChamiaMina]

أحسن الله اليك

[@sihamerachade1936]

يادكتور الله يرحم الي علمك شكرا جزيلا علي المجهود الي تعملوا مع المرضي الله هوي لي يجازيك علي هاد الشي .

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك اربي سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج

[@user-ht1op7xd8r]

الله يوفقك دكتور مثنى

[@nagieahmed8010]

كلامك كلو صح

[@mnoshmohammad3339]

جزاك الله خيرا مازلت اعاني من وسواس الموت الله يشفيني

[@mustafasalih7328]

الله يوفقك يا حبيبي يا دكتور

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك اربي سعدني خوفني كلام دكتور هل الذي يشفى من وسواس قهري يفقد شخصيته أن تعالج حبست علاج خفت من كلام

[@ahmedrami3690]

هذا الموضوع مهم ياريت اتفصل

[@user-yf7bz3cw7g]

احسنتم

[@ahmdabas6046]

ياريت تسجل فيديو كامل عن مشاكل العيب والعار من الاضطرابات النفسية

[@user-pq7kh7qx7z]

جزاك ربي جنات ونهر في مقعد صدق عند مليك مقتدر

[@nnnaaa6438]

إلابذكر آلله تطمئنالقلوب....

[@rachidabdi6717]

صلاة الفجرو جماعة من اسباب زوال الخوف والقلق

[@NoorAli-iv3rm]

استمعت الى الفديو اكثر من مرة موضوع جدا مهم شكرا جزيلا

[@achua9a3hna72]

تحياتي استادي

[@NoorAli-iv3rm]

ساذهب اسمع الفديو شكرا

[@memyselfandthetreatment]

موضوع مهم جدا أعطه شرحا أكثر كي نفهمه جيدا ونستفيد .

[@tabhtkime8850]

ياخي الله يبارك فيك أن اتعلاج من وسواس قهري هل الذي يشفى يفقد شخصيته مثل ما يقول دكتور خوفني

[@memyselfandthetreatment]

@@tabhtkime8850 لن تفقدها كاملة بل سوف تتخلص من المزيف منها ولو كنت واعيا بذلك فلن تخاف لانك من يدير هذا التغيير اي ذاتك الحقيقية.سوف تفرح باكتشاف نفسك الحقيقة.

[@tabhtkime8850]

@@memyselfandthetreatment يعني اخي مو خطيرة راح تقعد تحب اهلك تقعد طيب تقعد كيف ما كنت مع اخونك بس وسواس يروح اخي

[@memyselfandthetreatment]

@@tabhtkime8850 لاتخف نحن مؤمنون وأخلاقنا ستساعدنا لنكون وسطيين ولانطغى أو نصبح انانيين .ماحذر منه الدكتور هي الطريقة التي يعتمدها الغير مؤمنين أو الغرب في التركيز على إشباع الأنا فقط لأن تفكيرهم فردي أما نحن فتفكيرنا جماعي وهذا ما يساعدنا في العلاج يعني لن تكره اهلك او إخوانك والدليل أنك قلق من ذلك .

[@tabhtkime8850]

@@memyselfandthetreatment الله يريح بلك يحفضك أن راح ادعياك بصلاتي أن كنت حمدالله بخير من اول يوم رمضان صرت اتكلم احس مو أن اقعد ثبت في كلامي حتى صرت خاف أن عدي مو مريض أو اخاف اقول لا ادخل بعضي هد مو أن شو تنصحوني اخي

[@immuslim9671]

نريد فيديوهات ساعه تتحدث عن الاكتئاب

[@user-kr6gx9se4n]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@kbstoneslimane6658]

جزاك الله خيرا فيديوهاتك تجيب على كل تساؤلات المرضى و تنقلهم إلى مستوى عال في فهم ما يحدث معهم ارجو أن تكثر من الأمثلة حتى يكون الفهم أسرع و اوضح

[@Something4u-123]

للاسف دكتور عندي أفكار ملحة تلقائية تتكلم عن ارضاء الله والاخرين لكنها أصبحت تزعجني فهي تنسى رغباتي وتبرز مصالح الآخرين ما اعرف العمل ... صرت أرفض حتى أفكار الدين لأنها لم تدعمني .... حيث أصبحت اقدس مصالح الآخرين واتناسى حظوظ نفسي

[@hindhamid62]

دكتور لو تتحدث لنا الشكوك والظنون

[@user-iy7ci2zd2i]

بارك الله بيك واني كاعد استعمل الخطوات الاربعه بس اظغط على نفسي بحيث لا أريد تخوف من الوسواس

[@larbiboy2934]

أنا و الله لن أكذب إيماني بالله القوي ساعدني في تجنب الانتحار و في الوصول حالتي إلى فقدان عقلي الحمد لله كثيرا على نعمة الإسلام . رغم معاناتي لسنوات طويييييلة جداااا لكن دائما كانك عندي ثقة بالله أنا يوما ما سيأتي الفرج و الحمد لله عرفني الله بك و أدعو الله أن يأتي الفرج على يديك .على الأقل الآن أعرف ماذا يحدث في داخلي عكس قبل .

[@user-mc3gw8lm2d]

مشكلتي الاكتئاب ومشاعر الالم تاتيني فجأة 😔 الوسواس الحمدالله صار اقل لكن اكتئاب يرجعني للوراء يا رب اشفيني

[@lenakamaal]

هل حاولتي تطبيق ما جاء في فديوات الكأبة؟

[@user-mp6jn2sd7x]

​@@lenakamaal اختي اني أعاني من اكتئاب شديد ممكن تساعديني شنو خطوات التخلص غير المواجهة

[@ChiCharito-mi4gx]

ماهي مشاعر الألم التي لديك هل هي ضيق و ألم في الصدر و الحلق علما أنني تشافيت بنسبة كبيرة من الوسواس و لكنني أعاني من الكآبة

[@user-mc3gw8lm2d]

@@ChiCharito-mi4gx لا. اعرف وصفه احس نفسي غريبة مو مثل قبل مع مشاعر حزن عميقة

[@-sburkqimz5830]

السلام عليكم

[@ahmadmohmedi7214]

فيدوفيه فائدة كبيرة

[@alexwilson2003]

RESPECT

[@aswa9chamel30]

اعاني من ارتفاع درجة الحرارة عند الحرج يدوم مدة طويلة

[@user-zt6wt3jw9f]

شباب اعادة تركيز فعلا طريقه فعاله للوسواس فهي تتفه الوسواس

[@rayansalim8835]

صحيح اما يصبح نرجسي او انسان طبيعي فيه تعاطف وعطاء .

[@ChamiaMina]

دكتور نحتاج تفصيل أكثر على علاج الإدمان والعادات .

[@user-dg7rv4vd2j]

شكرا لك يا طيب ❤ المشكله في مجتمعاتنا يحبون التشبه بالغرب وهذه هي الطامه الكبرى فعندما تتحدث معهم عن الايمان والله وتزكية النفس من الاثام فلا يعيرون فك اي اهميه ويعتبرون الدين ضد العلم😥

[@bitiatibitiati9651]

السلام عليكم اخي انا صرت لا اشعر باية مشاعر كيف اعلج نفسي

[@user-dg7rv4vd2j]

@@bitiatibitiati9651 انت تشعر والدليل انت تشعر بأنك لا تشعر بشيء العلاج يكمن في معرفة قيمتك العليا والتركيز على الاهداف الساميه

[@bitiatibitiati9651]

كيف اعرف قيمي العليا

[@bitiatibitiati9651]

اخي كان عندي خوف وقلق وبعدها راح ولكن لا اشعر بالايمان و لا الرجاء عند الدعاء فاصير اقاوم

[@user-dg7rv4vd2j]

@@bitiatibitiati9651 يوجد حلقات مخصصه لمعرفة القيمه العليا خصصها الدكتور مثنى في بداية السلسله الرئيسيه

[@user-yq1wj2ef1n]

سلام عليكم ممكن تكتبون ملخص هذا الفيديو الرائع لان فهمت قليل

[@semayaya7568]

شوفه مرة لوخ راح تفتهمة اكثر اني شفت خمس مرات هههه

[@zeinab24]

ملخص فيديو " تحذير مِن طريق غير مضمون لعلاج الأمراض النفسية والكآبة. لا تخسَر نفسك الحقيقية" . يتمحوَر هذا الفيديو حول الموضوع التالي: طريقتان لعلاج الأمراض النفسية ومنها الكآبة. فما هما هاتان الطريقتان؟ وهل كلتا الطريقتَيْن ناجحتان؟ أولاً: المقدمة. ثانياً: توجَدُ طريقتان لعلاج الأمراض النفسية ومنها الكآبة. فما هما هاتان الطريقتان؟ وهل كلتا الطريقتَيْن ناجحتان؟ ١- الطريقة الأولى. - ما هي الطريقة الأولى؟ - ما هي النتائج التي تحصل عليها كمتعالِج مِن الكآبة بإتِّباعك الطريقة الأولى؟ مع ضرب أمثلة للتوضيح. - ماذا تعتبرُ المجتمعات الفردية الشعورَ بالواجب الذي سأتكلّم عنه في هذا الفيديو؟ ٢- الطريقة الثانية. - ما هي الطريقة الثانية؟ - ما هي النتائج التي تحصل عليها كمتعالِج من الكآبة بإتِّباعك الطريقة الثانية؟ مع ضرب مثالٍ للتوضيح. ثالثاً: معلومة إضافية. • أولاً: المقدمة. أودُّ أن أشرح في هذا الفيديو طريقتَيْن لعلاج الأمراض النفسية ومنها الكآبة ، فما هما هاتان الطريقتان؟ وهل كلتا الطريقَتَيْن ناجحتان؟ سوف نتعرّف بالتفصيل على هذا الموضوع في هذا الفيديو. • ثانياً: توجَدُ طريقتان لعلاج الأمراض النفسية ومنها الكآبة. فما هما هاتان الطريقتان؟ وهل كلتا الطريقتَين ناجحتان؟ بشكلٍ عامٍ، توجَدُ طريقتان لعلاج الأمراض النفسية ومنها الكآبة. ١- الطريقة الأولى. - ما هي الطريقة الأولى؟ - ما هي النتائج التي تحصل عليها كمتعالِج مِن الكآبة بإتِّباعك الطريقة الأولى؟ مع ضرب أمثلة للتوضيح. - ماذا تعتبرُ المجتمعات الفردية الشعورَ بالواجب؟ نُفَصّل هذه الأمور فيما يلي: - ما هي الطريقة الأولى؟ يوجد كثيرٌ من النظريات ( نظريات العلاج الغربي، علاج النفس الغربية، تتبّع هذه الطريقة التي هي الطريقةُ الفرديةُ ، طريقة الإيكو (طريقة النفس المصنوعة، النفس الغير حقيقية). بمعنى أنّ هذه الطريقة تُعالجُك كمصاب بالكآبة لتجعلك تعيش عن طريق الإيكو ( أي عن طريق النفس المصنوعة، النفس الغير حقيقية). فهذه الطريقةُ طريقةٌ منصبّةٌ بإتجاه الأنا وتنمية الأنا، بحيث تجعلكَ تقول: " المهم أنا، حرِّيتي، مشاعري، نفسيتي، لذَّتي، فهذا هو المهم والأول بالنسبة لي". فهذا المنهج هو منهجٌ غير قائمٍ على الدين، لا يؤمن بالله ولا بحياة ما بعد الموت. فلذلك أنا أُحَذِّر من هذه الطريقة. - ما هي النتائج التي تحصل عليها كمتعالِج مِن الكآبة بإتِّباعك الطريقة الأولى؟ مع ضرب أمثلة للتوضيح. إنّ النتائجَ التي تحصل عليها بإتِّباعكَ الطريقة الأولى الطريقة الفردية، طريقة الأنا ، ( هذا في حال تعالجتَ من الكآبة لأنّ العلاج بهذه الطريقة غير مضمون) هي: ١- شخصيتُك تتغيّر وتصبح إنساناً إنتهازياً أنانياً. ٢- علاقتُك بزوجتك وبأطفالك وبالأشخاص المحيطين بك وبمجتمعك تتغيّر لأنك أصبحتَ إنساناً أنانياً. ٣- تتخلّص من الكآبة ولكنك تدفع ثمناً أنك أصبحتَ إنساناً أنانياً رغم أنك لا تَشعر أنك دفعتَ هذا الثمن. ٤- تتخلّص من الكآبة وربما من مرضٍ نفسيٍّ آخر غير الكآبة ، ولكن تكون الأنوية (أي الأنا) لديك قد أصبحت من القوة بحيث جعلتكَ إنساناً أنانياً. -- ضرب أمثلة للتوضيح. -١- المثال الأول. إمرأةٌ مصابةٌ بالكآبة وتعالجَت بهذه الطريقة (طريقة الأنا)، فأصبحت إنسانة أنانية مما أدّى إلى إنفصالها عن زوجها، أو بدا التغيير لديها في المجتمع. -٢- المثال الثاني. رجلٌ مصابٌ بالكآبة وتعالَج بهذه الطريقة (طريقة الأنا)، فأصبح إنساناً أنانياً مما أدّى إلى إنفصاله عن زوجته، أو بدا التغيير لديه في المجتمع.

[@zeinab24]

- ماذا تَعتبرُ المجتمعات الفردية الشعورَ بالواجب الذي سأتكلّم عنه بعد قليل؟ تَعتبرُ المجتمعاتُ الفرديةُ كالمجتمعات الأوروبية الشعورَ بالواجبِ ضربةً للأنا وتقليلاً لمتعة الأنا، مما يجعل الفرد في المجتمعات الفردية يقول: "ما هذا الشعور بالواجب؟ هل سأُقضي معظم وقتي واجباتٍ تجاه الأخرين؟ إذن أين أنا؟". وهنا تبتدئ المشكلة، لأن الذات الفردية بالنسبة للمجتمعات الفردية هي القمة، هي الأعلى. وكذلك في المجتمعات الفردية، هم لا يعرفون أهمية الإيمان بالله في مساعدتهم على التعافي من الأمراض النفسية والكآبة. ٢ -الطريقة الثانية. - ما هي الطريقة الثانية؟ - ما هي النتائج التي تحصل عليها كمتعالِج من الكآبة بإتِّباعك الطريقة الثانية؟ مع ضرب مثالٍ للتوضيح. نُفَصِّل هذه الأمور فيما يلي: - ما هي الطريقة الثانية؟ توجَدُ نظرياتٌ أخرى، في التَقبُّل والإلتزام مثلاً، (Acceptance and Commitment Therapy) فعلاج التقبُّل والإلتزام يعني أنه يجب أن يكون لديك قيماً عليا، وبتحقيقك الواجب أو الفرض تجاه هذه القيم العليا يَكمن التحرُّر النفسي ، يكمن العلاج النفسي. فطريقة الإلتزام تعني أنه عليك أن تلتزم بأشياءٍ عليا، وأنه يوجَد شيٌ أعلى منك، يوجَد شيءٌ أعلى من نفسك، يوجَد قيمة عليا أعلى منك ولديك إلتزاماً تجاهها، وأنّ التخلُّص من كثيرٍ من قوانين الحياة يتم بالخضوع إلى قانونٍ أعلى الذي هو القانون الإلهي. كما أنّ الإلتزام والواجب هو فكرةٌ أصيلةٌ بالوجود وليست طارئةً على الإنسان لأنّ الإنسان نزل إلى الأرض ليس لكي يحيا فيها فقط ثم يموت بل نزل إليها لأنّ لديه رسالةٌ وقيمٌ عليا. وكذلك مِن الناحية الدينية فنحن كمسلمون نحاول أن نُلزِمَ أنفسنا ونُعَوِّدَ أطفالنا والنشئ والشباب والمجتمع على مسألة الإلتزام والإلزام والواجب أي الشعور بالواجب وأنه لدينا واجبٌ تجاه الله وتجاه أمهاتنا وآبائنا وعائلاتنا والناس والمجتمع. فنحن كمؤمنين بالله (مِن أيِّ دينٍ كان يؤمن بالله)، نؤمنُ أنّ للانسان رسالة وأنه قد أُنزِل أو نَزَل إلى الأرض ليس لكي يحيا فيها فقط ثم يموت بل لأنّ لديه رسالةٌ وقيمٌ عليا. فنحن نؤمن بالمنهج القائم على الدين، الذي يؤمن بالله وبحياة ما بعد الموت، وكذلك نحن نعرف أهمية الإيمان بالله في مساعدتنا كثيراً على التعافي من الأمراض النفسية وإضطرابات ما بعد الصدمة ( PTSD). فلذلك نحن ننادي بإتِّباع هذه الطريقة. - ما النتائج التي تحصل عليها كمتعالِج من الكآبة بإتِّباعك الطريقة الثانية؟ مع ضرب مثالٍ للتوضيح. مِن النتائج التي تحصل عليها بإتِّباعك الطريقة الثانية (طريقة الإلتزام والواجب) هي: ١- خروجُكَ وتَخَلُّصُكَ من سيطرة القوانين (سواءاً كانت هذه القوانين قوانيناً نفسيةً أو قوانيناً مجتمعيةً) وتسلُّطها عليك وذلك من خلال خضوعك إلى قانون أعلى منها الذي هو القانون الإلهي. ٢- قيامُكَ بالواجب تجاه قيمك العليا هو التَحرُّر بحد ذاته، هو العلاج النفسي. وتجدر الإشارة إلى أنني هنا أنا لا أنادي بضرب القوانين ولكنني أنادي بالمسائل النفسية، خصوصاً بالنسبة لأمراض الكآبة والوساوس والخوف والقلَق وعدم التوكل على الله، فهذا يجلُبُ مشاكلاً كثيرةً بالقلَق. -- ضرب مثال للتوضيح. مثالٌ عن أهمية الإيمان بالله فيما يخص مسألة الكآبة. إذا سألتَ الأشخاصَ الذين تَعرَّضوا إلى أزماتٍ في العالَم الإسلامي سواءاً في العراق أو في البلدان الأخرى، سواءاً كان هؤلاء الأشخاص الذين تسألهم صغاراً أم كباراً، فإنك إذا سألتهم: " هل ساعدَكم الإيمان بالله على خروجكم من أزمات الكآبة أو من أزمات الإنتحار، أو من أزمات علاج الصدمة أو من إضطراب ما بعد الصدمة (PTSD )؟ فإنهم سوف يقولون لك بكل بساطة ورغم أنهم لا يعرفون شيئاً عن علم النفس، سيقولون: "نعم، بكل تأكيد، الإيمان بالله ساعدنا جداً". • ثالثاً: معلومة إضافية. ما الفرق بين القلَق في المجتمعات الغربية وبين القلَق في المجتمعات العربية؟ ٠ القلَق في المجتمعات الغربية (هُنا في أوروبا) عادي (Normal). * أمّا القلَق في المجتمعات العربية التي من المفترض أن يكون فيها تَدَيُّن ، فالمفروض أن يكون فيها القلَق أقل ولكن هذا غير واقع، لذلك مهمٌ جداً تطبيق الطريقة الثانية، طريقة الإلتزام والواجب.

[@tabhtkime8850]

اختي جميلة ممكن توضحلي أن عندي وسواس قهري صرت أتعالج عن طريق دكتور. شفت هد فديو خفت ان يصرالي نفس الشئ حبست علاج يعني كيف هد شي يصرى لي وسواس قهري أو شو

[@tabhtkime8850]

دكتور هد شي خطير أو لا أن بديت في علاجك شفت هد فديو خوفني رد عليا الله يخليك

[@karimsadoon1486]

كيف يتعالج بالنفس المصطنعه هذا مفهوم يحتاج تحليل وتفكيك

[@NoorAli-iv3rm]

❤❤❤

[@salaheddine448]

دكتور أنا مريض اكتئاب كيف اشفى منه

[@user-vd3dt4jb9h]

شكرا من قلبي

[@user-gb1vg1ue7b]

سؤال إلى مجموعة أفيدونا جزاكم الله هل التأمل مفيد الأمراض النفسية

[@lenakamaal]

مامعنى التأمل ؟ يعني كيف تقوم به؟

[@Aziz-eo2eh]

طبعا مفيد💯 تابعي (محمد نجمو) التامل التركيزي والتامل اللاتركيزي

[@ghzgfhzyd6642]

ماهو الادمان بظبط ؟

[@-sburkqimz5830]

السلام عليكم دكتور نا عندي وسواس الشك في زوجتي شسوي دكتور رجو الرد

[@lanalana742]

شاهد السلسلة الرئيسية

[@sajjadshaker8077]

دكتور شنو تشخيص الانسان الي يحمل مسؤوليه الجميع ويشيل همهم وهيج و اي شي سيء يصيرلهم هو يتحمل المسؤوليه وينسب الامر اله ويكول اني السبب من وراي ارجو الرد♥️♥️

[@MuthnnaAttar]

Sajjad Shaker هذا وسواس المسوؤلية

[@shaimaaahmed3932]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لوحد بيعانى من وساوس الاذى والأعراض خفت معاه تماما هو يمارس الرياضه في النادى فابنه قاله انه شاف حاجه بتمشي فخاف فبعدها كان بيتفرج على الموبايل وهو ماشي فى النادى مع كشاف الموبايل كأنه شاف حاجه بتعدى ادامه فبدا يخاف انه يتخيل حاجات ده نوع من انواع الوساوس ولامرض نفس جديد

[@sarawasfy5096]

@@shaimaaahmed3932 هذا وسواس

[@shaimaaahmed3932]

@@sarawasfy5096 ازى عرفتى

[@shaimaaahmed3932]

ممكن الدكتور يرد

[@chaimanajwa8743]

دكتور انا حسيت اني تشفى لكن الان بقيت لي شعور بل غربة وحزن و عندما انهض من صباح اقول يوم جميل ورائع تأتي مشاعر غربية ما عرفت شوسميها من قبل كنت انهض عادي افرح اضحك لكن اليوم حتى ان في راحة في وراه ألم في قلب عقل كيف جاوبك عليها رد يا دكتور هل هاذي مشاعر غير حقيقية

[@fikriaam2862]

نعم مشاعر وسواسية تعامل معها بالتجاهل اي عواطف تضرب لك مصداقية قيمك و اهدافك فهي مشاعر كاذبة

[@chaimanajwa8743]

@@fikriaam2862 شكرا

[@sarawasfy5096]

لا تقاومي هذة المشاعر ولا تقلقي منها . ابقي معها وهي فترة وتروح لا تستمر

[@Rony-oi8yu]

دكتورنا العزيز خباثة الاكتئاب أنه يأتيك من باب الدين و التقصير مع أنه لما يتعالج الشخص يتفاجئ أنه الحياة سهلة و بسيطة ولا تستحق كل ذلك المرض النفسي ليس ضعف إيمان ارجوكم لا تلعبوا بمشاعر المرضى

[@NoorAli-iv3rm]

اسمع الفديو مرة اخرى لم يقل ابدا ان الكأبة ضعف ايمان من اين اتيت بهذا الكلام؟ ثانيا كل مريض كابة يجب ان يقوم بسلوك حتى يتعالج حتى لو لم تكن لديه مشاعر لانه لو انتظر المشاعر لن تأتي لذلك في كل العلاجات يعطوه سلوكيات حتى ترجع مشاعره بالتدريج.والنقطة الاخرى مريض الكأبة لديه مشاعر وخاصة مشاعر الخوف

[@Rony-oi8yu]

@@NoorAli-iv3rm من قال لكي أني أوجه الكلام له اتحدث بشكل عام

[@Rony-oi8yu]

@@NoorAli-iv3rm ما الذي تريدين الوصول إليه؟؟؟

[@Rony-oi8yu]

@@NoorAli-iv3rm الاكتئاب الشديد يسلب الإرادة عن أي سلوكيات و مشاعر تتحدثين؟؟؟؟ الخوف شعور طبيعي لكن في فرق بين الخوف المرضي و الخوف العادي بعدين الخوف والتوتر و القلق أهون بألف مرة من العيش بلا رغبة

[@Rony-oi8yu]

@@NoorAli-iv3rm بعدين السلوكيات لا تعني فقط الصلاة يرحم والديك من أهم أعراض الاكتئاب اللعين جلد الذات و الدخول في دوامة يجب أن أصلي اذا لم اصلي لن اشفى و كأنه مريض الضغط أو السكري يجب عليه فقط الصلاة و عدم اخذ العلاج الله بالعقل عرفوه

[@Rony-oi8yu]

طيب هل ينطبق كلامك على العلاج الدوائي ؟؟ لأن يا دكتور حذاري حذاري من اللعب بأي كلمة في موضوع الاكتئاب لانه مو لعبة

[@tabhtkime8850]

يعني كلام دكتور خوفني أن بديت في علاج وسواس قهري سمعت هد فديو خوفني يعني كيف

[@user-jy6zt7qr4m]

أنا أطبق الخطوات وآخذ دواء مرة في اليومين لما أحس أني فقدت السيطرة على نفسي وأبكي جدا ،لكن كم تستمر فترة الشفاء أحس لبعض دقائق أني شفيت ثم ترجع الأفكار.

[@Hanae_decor87]

يا اختي هل شفيتي

[@user-jy6zt7qr4m]

@@Hanae_decor87 دكتوري قال ممنوع تاخذي دواء بدون تنظيم أنا أخذ دواء وبطبق علاج مثنى لقيت نتيجة على علاجين لكن من دواء حسيت علاجه شبه مستحيل حاولت كثير ولم أنجح في علاج نفسي وحده.

[@Hanae_decor87]

@@user-jy6zt7qr4m شفانا الله وعافنا،ممكن تقوليلي شو وسواسك

[@user-jy6zt7qr4m]

@@Hanae_decor87 ضد قيمي العليا أي شي أحب أعملو يكون ضدو.

[@user-gj1jo9rh5n]

@@user-jy6zt7qr4m الله يشفيكي أختي 🥰😊😊❤😊🥰❤❤😊

[@simpleman1852]

هههههه ان كنت ساتخلص من الاكتاب ههههه افضل ان اكون اناني

[@lenakamaal]

فديو اكثر من رائع شكرا

[@user-ff8qt8yv9n]

اءختي لينا كيف حالك اءنا بفضل الله تقدمت كثيرا في العلاج لكن هناك اءفكار اءشك اءنها وسواسية واءتمنى اءن تساعدني اءثناء ضهور الوسواس مثلا فكرة الرغبة في التخلص نهاءيا من الوسواس أتذكر قول المعالج اءن اءي رغبة في التخلص منه سيزيده فابعدها اءمارس الخطوات المشكل اءن عند ضهور اءي فكرة وسواسية تظهر معهافكرة مناهظة للمعالج فتضهر فكرة ثالثة تقول اءن ما اءفعله طقس لاءني. اءرد على الفكرة الوسواسية اءو اءثبت خطاءها كذالك اءختي هل يمكن اءن تساعدبني في فهم نوع وسواسي اءنا وسواسي يكون فقط في بيتي حيث تضهر اءفكار مزعجة هناك عن البيت والزوج بفضل الدكتور توقفت عن كثير من الطقوس كا مناقشتها وتجنب البيت الخ علما اءن وسواسي كان منذ 5سنوات اءتمنى الرد وشكرا مسبقا

[@lenakamaal]

@@user-ff8qt8yv9n اي فكرة تظهر عند تطبيقك للعلاج هي وسواس مهما كان محتواها.وكذلك الوساوس حول الزوج والبيت كلها وساوس تطبقين عليها العلاج

[@user-ff8qt8yv9n]

@@lenakamaal شكرا جزيلا

[@yosef_4885]

@@lenakamaal اختي لينا هل يمكن استبدال تمرين التنفس بتركيز علي قراءه القران او التركيز علي التسبيح لمدة نصف ساعه

[@lenakamaal]

@@yosef_4885 لماذا تريد استبداله تمرين التفس له عدة وظائف مفيدة من رائي اعمله وكذلك تستطيع التسبيح وقراءة القران لايوجد تعارض بالموضوع تستطيع عمل الاثنيين.النقطة الاخرى في تمرين التنفس ان تلتزم بعد معين لاتتجاوزه اذا تجاوزته هذا يعني ان تركيزك شرد منك وبهذا تستطيع معرفة هل فعلا انت مركز على التمرين ام انك تتنفس فقط وتركيزك في امور اخرى

[@abadyh912]

يادكتور سؤال يتسائل عنه كثير من متابعينك نحن اصحاب الامراض الذهانيه الذين لدينا خيالات كحالتي مثلا اتخيل ان جسمي يتحول الى حديد وان المباني تدخل الى جسدي ،،أي برنامج نتبع لديك هل نتابع برنامج الوسواس القهري أم ماذا،، لايك لكي يشاهد الدكتور ويرد علينا

[@dhay.7577]

اي هذا وسواس قهري الله يلعنه +انا وسواس ايذاء اتخيل اني ااذي اهلي ويموتو بسببي الله يشفينا يارب.

[@Aziz-eo2eh]

نصيحتي لك قلل من متابعة الافلام والانمي وحاول تتابع امور واقعية... وكل ما جاتك اقكار وسواسية لا تقاومها ولا تمنعها.. فقط دعها تمر وانت في قرار نفسك تعلم انها مجرد افكار لانك اذا قاومتها وحاولت تمنعها راح يزيد الحاح الوسواس فلذلك دعها تمر بدون مقاومة او منع فالافكار لا تمثلك ولا تمثل شخصيتك..

[@lenakamaal]

@@dhay.7577 تابعي ااسلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس مفصلة ستفيدك جدا

[@hanyazzam1292]

اهم ما استفدته من الحلقة ان تحررك من الوساوس والقيود التي ترهقك سيكون بتخلصك من القوانين و المقاييس الدنيوية والشيطانية واستبدالها بالمقاييس و بالقانون الإلهي الرحيم الذي يتخذ الاعتدال و التوسط منهجا في كل تشريعاته

[@beso4294]

انا بديت اشك انه وسواس لاني اعيشه صرت اخاف من الحقيقيه .. احس اني نسيت نفسي وصرت اخاف واقلق من الحقيقه واذا حد قالي انه وسواس وكذب .. احس اني اتالم

[@user-wk1uv6cu8n]

الله يشفيك ويشفيني

[@user-nz7pi2bi6k]

الوهواس هل يسبب انفصام بلشخصيه

[@sarawasfy5096]

لا

[@user-wk1uv6cu8n]

علئ ماعتقد

[@user-lo7xw8xr2h]

لاإله إلا الله محمد رسول الله

[@user-py3wl8ch4k]

دكتور من فضلك هل الوسواس يأتى على أفعال وأقوال الأشخاص الآخرين يعنى تأتينى افكار ان فلانا قال كذا او فعل كذا وهذه الافكار ضد ما أحب وتؤلمنى فهل هذا وسواس

[@asmahasan2134]

نعم وسواس انا تقريبن نفس الحالة

[@ArwaArwa-mz3kx]

سلام عليكم انا دائما اشعر وكانو الام في بلعومي ولما أبدا باللمس لا يوجعني شئ ولكن اخاف ويتفاقم ذالك الإحساس وتبدا تاتيني نوبات اكتاؤب ونوبات هلع وخوف وشعور بالدوار بالغماء ارجو منك الحل

[@nnnaaa1972]

10/ 12/ 2021

[@fzahraedd9954]

أنا حامل و أعاني من الوسواس قبل الحمل و قطعت العلاج بسبب حملي و حالتي للأسف متدهورة جدا و لدي وسواس أو ربما حقيقة أنا ابني سيكون متلي و سيعاني من نفس أفكاري السابقة و هدا الشيء يؤلمني جدا و يدخلني في نوبة بكاء و قلق فهل حقا سيكون متلي و تكون له نفس أفكار و سيعاني متلي لأني تأخرت في علاج الوسواس

[@fatima-oq4tk]

كيف حالك وحال ابنك

[@mohammedkalloubi5151]

علاج الكآبة انصح باتباع ايكارت تول لان الايكو او الوعي او التحليل والتعليق والتفسير للكآبة هو من يجعلها تستمر استمع لايكارت تول اختصاصي في علاج الكآبة وبالطبع القرآن والصلاة والدين هو المفتاح نسال الله الشفاء للجميع

[@nagieahmed8010]

لسننين وانا بعاني من الكابة مع الوسواس والحمد لله دلوئتي بطبق نصائح الدكتور متنى عطار للكأبة وهي مفيدة أوي

[@alkhashaba5197]

ايكهارت تولي لا يؤمن بالله و ليس مسلما

[@mohammedkalloubi5151]

اخي فمن اخرج العلاج السلوكي بافلوف ليس مسلما واعدة التركيز جيفري شوارتز ليس مسلما

[@hopehope1419]

السلام عليكم وأين أجد ايكارت تولي؟

[@ffffffff6555]

@@mohammedkalloubi5151نعم دكتور تكلم عن هذا وقال إيمان بالله وقراة قرأن يساعد في علاج وهذا لا يوجد في غرب لذالك علجهم صعب

[@osamaquraan9125]

أنا كيف بدي اتجوز وأنا مريض نفسي وبعاني من وسواس قهرية ؟؟؟؟؟

[@ahmedrami3690]

مانوع وسواسك اخي؟

[@sarawasfy5096]

لما تتجاهل الوسواس وتسخفه لان اصلا الافكار الوسواسية هي افكار بلا معنى وسخيفة لكن ردة فعلنا عليها قوية. اذا اتبعت العلاج سوف تشفى ولا توقف حياتك على مجرد افكار تأتي وتروح . كل ما وقفت حياتك وصرت حزين الوسواس يقوى اكثر. لا تستجيب له انت أقوى.

[@nadasamy4876]

هل اني اشعر دائما اني اذا خفيت من الوسواس الديني الفكري لن اكون ملتزمة واعود ع طريق ربنا لان نفسي ضعيفة وهذا خدث بالفعل اني لما اغبر مسار حياتي للافضل في فترة الشفاء السابقة .. هل هذا وسواس ارجووو الرد

[@marouaneaziani8770]

هذا وسواس أيضا

[@daydreamersm84]

الخوف من مرض الكابه سبب لي ازمات نفسيه قلق حاد وهلع وخوف وانعزال اصبحت يادكتورر اعيش بجسد بلا روح واصبحت باختلال الانيه عندما اشعر بالضيق للوهله الاوله استسلم وابدا بالافكار السلبيه والتعب النفسي وتأنيب الضمير والله يادكتور انني اتسال لماذا نحن عايشين هكذا بهذا البلاء انا احاول الخروج ولا استطيع واكره اسمه وعلاجه الكابه مع العلم اتناول ادويه من ٦ سنوات ولكن يشهد الله انني خايفه

[@lenakamaal]

ذكر المعالج في احد فديوات الكأبة انها تبدا باستخدام مشاعر الخوف التي يشعر بها المريض هل شاهدتي الفديو

[@h__2000]

انا همين اخاف من الاكتئاب لان ماره بي ومدمر نفستي وهسه جاي امر بفتره ضوجه وتعكر مزاج وخايفه حيل ان تكون بدايه اكتئاب لان ما اگدر اتحمل هالضغط صارلي سنه وسواس وقلق وتوتر وبلاوي تعبت كلش

[@user-ec8qp1uw2u]

@@h__2000 كيفك كيف صحتك

[@moroccansara6038]

لكن مع الوسواس تشعر لم يعد عندك إيمان أصلا زائد الكآبة يعني كيف راح يساعدك الايمان بهاي الحالة او تشعر انو أصلا أنت مش وسواس انت تشك في الدين يعني وتضيع في هاد الحلقة كيف راه تطلع من الكآبة أصلا