体幹強化に【足指が大事】である意外な理由｜東洋医学的な見方

  Рет қаралды 355,531

Senshinryochi

Senshinryochi

Күн бұрын

Пікірлер: 33
【足裏鍛える】壁にピタッと足をつけるだけの内在筋トレーニング｜浮き指対策
6:24
【足裏鍛える】壁にピタッと足をつけるだけの内在筋トレーニング｜浮き指対策
専心良治
Рет қаралды 172 М.
【開脚】体が硬い人でもムリせず開脚する３つの方法
18:26
【開脚】体が硬い人でもムリせず開脚する３つの方法
専心良治
Рет қаралды 624 М.
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
00:51
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 54 МЛН
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
MrBeast
Рет қаралды 276 МЛН
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:20
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 82 МЛН
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 3,7 МЛН
PRESS THESE 3 POINTS DAILY for A Healthy Life | Qigong Basic Acupressure Daily ( 4K Close Up)
12:41
PRESS THESE 3 POINTS DAILY for A Healthy Life | Qigong Basic Acupressure Daily ( 4K Close Up)
Qigong Meditation
Рет қаралды 4,3 МЛН
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版
27:53
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版
専心良治
Рет қаралды 840 М.
【股関節の硬さ・ひざ痛・首肩のコリに使える】足の薬指のつながりを紐解く｜足少陽経筋｜ストレッチ
12:56
【股関節の硬さ・ひざ痛・首肩のコリに使える】足の薬指のつながりを紐解く｜足少陽経筋｜ストレッチ
専心良治
Рет қаралды 218 М.
【速攻便秘解消！】出過ぎに注意！腸を揉むだけでスッキリ快便！
9:30
【速攻便秘解消！】出過ぎに注意！腸を揉むだけでスッキリ快便！
整体院和み-NAGOMI-土師和也
Рет қаралды 4,3 МЛН
内ももの筋肉（内転筋）が弱い２つの原因｜バレエ筋肉ハンドブック補足#2
13:47
内ももの筋肉（内転筋）が弱い２つの原因｜バレエ筋肉ハンドブック補足#2
専心良治
Рет қаралды 144 М.
Unexpected relationship between toe extension and back stiffness
8:14
Unexpected relationship between toe extension and back stiffness
専心良治
Рет қаралды 65 М.
肩がめっちゃ安定する前鋸筋！解剖学を完全攻略！
23:12
肩がめっちゃ安定する前鋸筋！解剖学を完全攻略！
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 66 М.
【股関節固い】原因やセルフケアまとめ2024年版｜ストレッチ・ツボ・セルフ整体
45:32
【股関節固い】原因やセルフケアまとめ2024年版｜ストレッチ・ツボ・セルフ整体
専心良治
Рет қаралды 169 М.
Toes exercises to strengthen the sole of foot to get toned legs
26:11
Toes exercises to strengthen the sole of foot to get toned legs
森拓郎
Рет қаралды 229 М.
足の痺れ解消《足裏マッサージと指引っ張りケア》脊柱管狭窄症や坐骨神経痛、筋肉の硬さからくるしびれも解消する。
9:39
足の痺れ解消《足裏マッサージと指引っ張りケア》脊柱管狭窄症や坐骨神経痛、筋肉の硬さからくるしびれも解消する。
オネスティ鈴木 -大和市整体院Honesty-
Рет қаралды 69 М.
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
00:51
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 54 МЛН