太极基本功之太极步

  Рет қаралды 12,139

武当熙游记

武当熙游记

6 ай бұрын

在学任何太极拳套路前，必须学会太极步...
“太极步“是练太极拳的基本步法。也有人将其比喻为“猫步”，就如同猫或老虎走近猎物时的走法 ~ “运劲如抽丝，迈步如猫行”。

Пікірлер
升降 - 基本呼吸
5:04
升降 - 基本呼吸
武当熙游记
Рет қаралды 2 М.
太极拳基本技术规范[邱惠芳](一) Taijiquan Basic Techniques [Qiu Huifang](Part 1)
27:46
太极拳基本技术规范[邱惠芳](一) Taijiquan Basic Techniques [Qiu Huifang](Part 1)
南丰
Рет қаралды 38 М.
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
ОДИН ДОМА #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Кәріс тіріма өзі ? | Synyptas 3 | 8 серия
24:47
Кәріс тіріма өзі ? | Synyptas 3 | 8 серия
kak budto
Рет қаралды 1,7 МЛН
Не пей газировку у мамы в машине
00:28
Не пей газировку у мамы в машине
Даша Боровик
Рет қаралды 10 МЛН
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
Maryana Lokel
Рет қаралды 7 МЛН
꽃길 산책 Lets Walk on a Flower Path by 리턴 투 러브[Return To Love]
2:56
꽃길 산책 Lets Walk on a Flower Path by 리턴 투 러브[Return To Love]
리턴투러브(Return To Love) New Age
Рет қаралды 13
太极气功十八式第一套.flv
18:43
太极气功十八式第一套.flv
shan gao
Рет қаралды 6 МЛН
站桩语音疗愈音乐，小芸主陪伴您一起享受温馨的疗愈时刻，15分钟版，可根据需要循环播放
14:55
站桩语音疗愈音乐，小芸主陪伴您一起享受温馨的疗愈时刻，15分钟版，可根据需要循环播放
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 194 М.
虚实步是练太极的基础，1个动作可迅速提高水平，新手收藏了。
1:02
虚实步是练太极的基础，1个动作可迅速提高水平，新手收藏了。
太极风行者
Рет қаралды 198
才知道两胯原来这么转，练太极这么多年，白费功夫了
5:14
才知道两胯原来这么转，练太极这么多年，白费功夫了
传武娜太极
Рет қаралды 13 М.
《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
21:39
《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
感谢订阅学国学网
Рет қаралды 332 М.
一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳
8:34
一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 201 М.
【中国风】超级好听、超级解压的中国古典乐曲，古筝六大名曲，《平湖秋月》《崖山哀》《禅院钟声》《苏武思乡》《蕉窗夜雨》《茉莉花》 放松心情、释放压力、愉悦身心，休闲音乐、冥想音乐、安静音乐，
31:48
【中国风】超级好听、超级解压的中国古典乐曲，古筝六大名曲，《平湖秋月》《崖山哀》《禅院钟声》《苏武思乡》《蕉窗夜雨》《茉莉花》 放松心情、释放压力、愉悦身心，休闲音乐、冥想音乐、安静音乐，
山秀才
Рет қаралды 128 М.
太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功
26:23
太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功
Master Leung 梁教練
Рет қаралды 1,1 МЛН
【經典.TV】20211205 - 保健進行式 - 氣功與太極拳 動靜之間 與身心對話
24:01
【經典.TV】20211205 - 保健進行式 - 氣功與太極拳 動靜之間 與身心對話
大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo
Рет қаралды 178 М.
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
ОДИН ДОМА #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН