Tüm Vücut Kuvvet ✨️

  Рет қаралды 999

Verda Kutsal

Verda Kutsal

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@seymasultanmacit6961
@seymasultanmacit6961 2 күн бұрын
Canlı yayını izleyip akşam yemeğini 7 gibi yediğimiz için aklım kalıp, içim gitmesine rağmen yapamamıştım. Ertesi gün tabi ki ilk fırsatta yapıldı. Kolay ,zor, orta hiç fark etmiyor benim için. Tüm derslerinizi farklı keyif alarak yapıyorum. Aynı hareketlerde ilerleme olmuş mu, ne kadar zorlanıyorum ve hangi kısmı kolay gelmeye başlamış (esnemeler dahil) bunları fark etmek çok kıymetli. Tabi ki bunlar her ayrıntıyı bizimle paylaştığınız ve fark ettirdiğiniz için oluyor. İyi ki varsınız, çok kıymetlisiniz🥰🙏
@verdakutsal
@verdakutsal Күн бұрын
Ne mutlu keske herkes sizin gibi baksa 🥰🙏🏼
@sadanakyol1766
@sadanakyol1766 Сағат бұрын
Dün çalıştım 🥰kalça bacaklar çok çalıştı❤️harika eğitmen verda kutsal🍀sizinle güçlü olduğumu görüyorum🙏
@serpilcemali5882
@serpilcemali5882 4 сағат бұрын
Harikaydı Verda hocam 👏 ne olur daha fazla ders istiyoruz ❤
@halilozel1903
@halilozel1903 Күн бұрын
Such an inspiring journey towards full-body strength! 💪✨ Keep pushing boundaries and embracing the progress! 🚀🌟
@ddaphs
@ddaphs Күн бұрын
Şimdi bitirdim ve çok çok iyi geldi… Teşekkürler!
@suleuysal8854
@suleuysal8854 2 күн бұрын
Çok teşekkür ederiz.Sizinle birlikte çalışmayı özlemişiz ❤🤗
@verdakutsal
@verdakutsal Күн бұрын
🥰🙏🏼
@nilgunozdemir523
@nilgunozdemir523 2 күн бұрын
teşekkurler
@verdakutsal
@verdakutsal Күн бұрын
🙌🏼✨️
@berinay4798
@berinay4798 2 күн бұрын
Yeni gördüm çalışmayı, sabaha da uygulama var. Teşekkürler, bana kolay gelsin. 😂
@verdakutsal
@verdakutsal Күн бұрын
😂🙌🏼
@nejlannellezzetleri7108
@nejlannellezzetleri7108 4 сағат бұрын
🎉
@sibelulubey
@sibelulubey 2 күн бұрын
Hocam çok güzel di ders ikinci hareket te çok zorlandım emeği nize sağlık ❤
@verdakutsal
@verdakutsal Күн бұрын
Ikinci hareket zordu 🙏🏼✨️
@perihankolukisa8755
@perihankolukisa8755 2 күн бұрын
❤🎉
@perihankolukisa8755
@perihankolukisa8755 2 күн бұрын
Canlı yayında çok zordu
Harmony In Motion 3 🍁 Tüm Vücut Kuvvet
24:43
Verda Kutsal
Рет қаралды 1,8 М.
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
TÜM VÜCUT EGZERSİZLERİ
49:24
Seda Altın
Рет қаралды 43 М.
Foam Roller ile Tüm Vücut Kuvvet 💥
22:15
Verda Kutsal
Рет қаралды 1,4 М.
İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma | Tuğçe Alpay
16:06
Tugce Alpay
Рет қаралды 2,7 МЛН
Hızlı ve Etkili - 2 ☀️ Kapsül Ders Serisi
12:36
Verda Kutsal
Рет қаралды 2,6 М.
Harmony In Motion 💥 Tüm Vücut Kuvvet
26:25
Verda Kutsal
Рет қаралды 1,1 М.
Spora Yeni Başlayanlar İçin Evde Egzersiz Hareketleri  | Bölüm 2
14:51
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН