Canlı yayını izleyip akşam yemeğini 7 gibi yediğimiz için aklım kalıp, içim gitmesine rağmen yapamamıştım. Ertesi gün tabi ki ilk fırsatta yapıldı. Kolay ,zor, orta hiç fark etmiyor benim için. Tüm derslerinizi farklı keyif alarak yapıyorum. Aynı hareketlerde ilerleme olmuş mu, ne kadar zorlanıyorum ve hangi kısmı kolay gelmeye başlamış (esnemeler dahil) bunları fark etmek çok kıymetli. Tabi ki bunlar her ayrıntıyı bizimle paylaştığınız ve fark ettirdiğiniz için oluyor. İyi ki varsınız, çok kıymetlisiniz🥰🙏
@verdakutsalКүн бұрын
Ne mutlu keske herkes sizin gibi baksa 🥰🙏🏼
@sadanakyol1766Сағат бұрын
Dün çalıştım 🥰kalça bacaklar çok çalıştı❤️harika eğitmen verda kutsal🍀sizinle güçlü olduğumu görüyorum🙏
@serpilcemali58824 сағат бұрын
Harikaydı Verda hocam 👏 ne olur daha fazla ders istiyoruz ❤
@halilozel1903Күн бұрын
Such an inspiring journey towards full-body strength! 💪✨ Keep pushing boundaries and embracing the progress! 🚀🌟
@ddaphsКүн бұрын
Şimdi bitirdim ve çok çok iyi geldi… Teşekkürler!
@suleuysal88542 күн бұрын
Çok teşekkür ederiz.Sizinle birlikte çalışmayı özlemişiz ❤🤗
@verdakutsalКүн бұрын
🥰🙏🏼
@nilgunozdemir5232 күн бұрын
teşekkurler
@verdakutsalКүн бұрын
🙌🏼✨️
@berinay47982 күн бұрын
Yeni gördüm çalışmayı, sabaha da uygulama var. Teşekkürler, bana kolay gelsin. 😂
@verdakutsalКүн бұрын
😂🙌🏼
@nejlannellezzetleri71084 сағат бұрын
🎉
@sibelulubey2 күн бұрын
Hocam çok güzel di ders ikinci hareket te çok zorlandım emeği nize sağlık ❤