体にいいこと。栄養たっぷり食材で作る料理からおやつまで。簡単にできる干し野菜の作り方。

[@あきだ2424]

食材も、インテリアも、あべしネキの語りも、動画に散りばめられたいろんな要素の雰囲気が、全部好きです！

[@yottan1234]

やる気スイッチが入る動画見っけました! 嬉しい❤

[@palebabypink07]

初めてこのチャンネルの動画を見たのですが、 食べる時の器の持ち方が男前で、チャンネル登録しました😆

[@yukayuka411]

動画を拝見してからワクワクが止まらず、干し野菜ネットとたくさんのお野菜買ってきました〜🍅 作るのが楽しみです✨

[@たまねぎ-d3f]

こんな栄養たっぷりの献立素晴らしいです✨

[@yukayuka411]

更新ありがとうございます！ 干し野菜興味があったので、嬉しいです。 野菜をはじめとして食材や料理、そして食べる人への愛情を感じる動画が大好きです🌱 寒くなったのでお身体に気をつけてお過ごし下さい💕

[@k__________n-j5]

最近あべしキッチンを知って、もう人間性にもお料理も素晴らしくてハマってます💓早速エビの炊き込みご飯作って美味しすぎて感動しました🥺✨あべしさんのKZbinのおかげでお肉なしでも野菜たくさんで満腹になるようになりました！これからもたくさんアップされるの楽しみにしています🤫💕

[@やみび-z6d]

干すことで失われる栄養分まで話に入れてくれるので、それらを使う時にじゃあこれと合わせようとか考え易いので助かります😊

[@さつき-b3p]

ご主人、幸せものですね～✴️ 遅くて一緒に食べられないのが残念だけど　しっかり胃袋つかんでますね❗ 全献立真似できないけど、１つ位は取り入れてますよ😃

[@エセそうた]

うちの定番は 大根の皮と人参の皮→きんぴら 蕪の葉→味噌汁や雑炊 今までは捨てていた物を干すようにしています でもシメジやエノキ、エリンギは激安の時に買って干してます

[@雪見だいふく-m6j]

作り方知りかたっんです！ さっそく週末に作ってみます🥰

[@かとかをすん-w7e]

こんな身体に良い丁寧な暮ししてみたい🤣 産後からもうすぐ一年ですが毎日乱雑な暮らし過ぎて身体が重い😅

[@エセそうた]

実は竹ざるが欲しくて、竹ざるを使いたくて干し野菜を始めました笑

[@ミミミ-m2w]

“ハゲ散らかしたツリー”がツボりました😂

[@y.m2153]

見てるだけで幸せになれる( ´˘` )

[@keiwknkei]

いつも、動画楽しみにしています！ 干し野菜、いつかチャレンジしてみたい^_^

[@ぷーか-w3e]

オカンが冬には大根を切り干し大根に、椎茸が安く売られてた時は、椎茸を干していました。

[@masa1058]

こちらから失礼します。 木製のコーヒーメーカーってどちらのものですか？ガラスもおしゃれですね。 教えていただけますか？

[@abeshi_kitchen]

ありがとうございます☺️❤️ハリオ のものになります✨楽天ルームに商品載せているのでよかったら概要欄から飛んでごらんください☺️

[@chiakikawakami3321]

切り干し大根を1本100円役1か月かかっり 作りました🍀 KZbinをいつも楽しみにしてます(*^^*) おせち第２段してください🙇⤴️