Рет қаралды 3,151
W tym filmie dowiesz się co to jest tętno maksymalne, jak je obliczyć oraz do czego jest nam potrzebne.
Film dedykowany jest wszystkim osobom chcącym bezpiecznie uprawiać aktywność fizyczną i się rozwijać w kontrolowany sposób.
W moim konkretnym przypadku kontrola tętna maksymalnego podczas biegania w czasie rzeczywistym uchroniła mnie wielokrotnie od śmierci, ponieważ tętno maksymalne podczas biegania bardzo szybko osiągam i nawet tego nie czuję. Stąd kontrola tętna za pomocą SmartWatcha Huawei GT2 Sport jest wręcz konieczna, abym mógł się dalej bezpiecznie rozwijać.
Jeśli potrzebujesz więcej informacji to zapraszam do:
Gabinet Fizjoterapii
Janusz Danielczyk
Toruń
tel. 602-500-931
janusz@pasjonatruchu.pl
#tętnomaksymalne #fizjoterapia #próbawysiłkowa