Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание

[@Олеся-й3л]

О, я маме посоветовала эту практику. У неё начала болеть рука, неметь пальцы. Триггерные точки в области лопаток мама сама мячом убрала, плюс эта тряска, как я её называю. Две недели и все прекрасно. Мама спрашивает, а сколько ещё трястись😁😁😁😁говорю, всегда. Советую всем. Столько Станислав нам советует, а люди все пишут свои диагнозы и что делать. Поднимите, Наконец, свою жопу и начните хоть что-то для себя делать. СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД И ЗНАНИЯ😍🥰

[@vectormassage]

Олеся Из Полесья, наша искренняя благодарность за Ваш комментарий! Здоровья Вам и Вашей маме!!

[@Олеся-й3л]

@@vectormassage спасибо вашей команде за ваш труд, он очень ценен😍🥰💐

[@alwayssunlight]

А как мама убирала мячиком, стоя у стены или лежа на полу, напишите, пожалуйста

[@Amany001]

@@alwayssunlight наверное у стены. На Али появилась массажная пластиковая палка с крюком и шариками на концах . У Куркуриной есть по ней видео.

[@МаринаЗевина-ч9в]

Супер-комментарий!!!!) все в наших силах и нужно просто помочь организму(именно поднять пятую точку и начать действовать) , а не ждать волшебную пилюлю от всего!

[@Zvezda-Elena]

Хорошо знаю одного деда. Живет в миллионном городе. В жизни ни одной зарядки не сделал, вообще далек от ЗОЖ, питается всем подряд, любит конфеты и молочку и лежать на кровати и смотреть телевизор. Ходит только в магазин. На голове шикарная кудрявая шевелюра. О возрасте вообще не думает, к религии, врачам и политике равнодушен. Любит иногда играть в шахматы. Через 3 дня ему исполнится 93 года. И главное, он ни о чем никогда не переживает! 😊

[@vectormassage]

Елена, последнее предложение в Вашем комментарии ключевое. Как снять стресс и избавиться от волнения: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_ Будьте здоровы!!

[@Zvezda-Elena]

@@vectormassage Да, поэтому я и написала, что это главное. И ему не нужны никакие практики избавления от стресса и волнения, потому что он в эти состояния просто не входит. Абсолютно ровный эмоциональный фон, такой пофигизм даже. Знаю его лет 40. Всего доброго!

[@elenabalabanova8376]

Молодец дедок,так и надо.

[@Sveta_H]

А мы целый день то трясемся, то присядаем, то отжимаемся. И так весь день 😂

[@ЛенаФедорова-м2ь]

​@@vectormassageне всем так везёт с генетикой

[@Samsunga-ey7pz]

Стою, трясу всем чем можно, и тут этот выпуск! Гениально. Давно кстати тряски делаю.Спасибо, доктор.

[@ОленаМей]

Станислав! Когда делала это протряхивание в первый раз, на четвертой минуте всё тело словно горело. Спасибо за мотивацию и стимул. От всей души благодарю Вас за то, что помогаете с каждым днем становиться здоровее, выносливее и не терять веру в себя! Ваша помощь бесценна! Желаю вам процветания и оптимизма Вам и Вашей замечательной команде! 💐

[@vectormassage]

Благодарю Олена! Приглашаю посмотреть еще одну интересную практику: kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Будьте здоровы!!

[@ХельгаПравдина]

ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ ВЫКЛАДЫВАЮТ В ИНТЕРНЕТЕ 😮 . ЕСЛИ БЫ ВСЁ ЭТО РАБОТАЛО, ТО НЕ БЫЛО БЫ БОЛЬНЫХ .

[@ОленаМей]

@@ХельгаПравдина Так не делайте ничего. Работайте на аптеку и засоряйте себя химией. ВОЗ Вам в помощь! 🏥

[@Alena-le7jp]

Тоже стараюсь ходить 🚶 учитель😂

[@maxim8855]

@@ХельгаПравдина если бы это хоть кто-то делал

[@ВалентинГрищенко-з9ц]

Простое но великое упражнение. Его ещё нужно осмыслить и оценить по достоинству.🎉🎉🎉

[@ЕкатеринаС-ы8з]

Стало очень жарко. Так можно согреваться зимой на морозе. Спасибо за простую и эффективную практику!

[@vectormassage]

Будьте здоровы!❤️

[@Gross-kv1st]

Круто, Станислав, спасибо за Ваш труд , Вы всегда щедро делитесь своими знаниями и умением с народом, да воздастся Вам ! Всегда заранее ставлю лайки и никогда не разочаровываюсь -- всегда четко,, конкретно, доступно и обоснованно! Мне 73,занимаюсь в фитнес-центре, но дополнительно использую многие Ваши практики, начиная с дых. по Стрельниковой, с утра, помпой и ряда др. практик. Да, массаж стоп -это нечто, просто улет! Здоровья, счастья Вам и Вашим близким, благодарность от имени простого народа, да хранит Вас Аллах! С уважением! Казань

[@vectormassage]

Благодарю Gross за теплые слова! По массажу стоп есть несколько видео роликов: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха и здоровья!!

[@Gross-kv1st]

@@vectormassage Спасибобольшое!

[@ЛюдмилаДмитриева-х8л]

Станислав, добрый день. Сегодня сделала данную практику впервые вместе с Вами. И плакала, и посмеялась сквозь слезы. И после окончания практики какое-то время эмоционировала, а потом стало легче. Потрясающие ощущения! Выходят глубоко запрятанные эмоции? Благодарю Вас от всей души!

[@vectormassage]

Благодарю Людмила! Отличный результат! Можно попробовать еще и такой способ: kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Будьте здоровы!!

[@НИНАПЕРЕСЫПКЕНА]

Станислав! Супер! Огромное вам спасибо за то, что продвигаете такие практики!!!!!

[@vectormassage]

Нина, к этому упражнению можно добавить другое: kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Приятной практики и здоровья!!

[@liliabelova6648]

Обожаю Вас смотреть и слушать.Вы-кладезь очень ценных знаний!

[@alessandrocheguevara9711]

У даосов есть такая практика- только у них руки полусогнуты и по сторонам: в таком положении не закрепощается плечевой пояс, в отличие от положения рук "перед собой", предложенного уважаемым Станиславом.

[@ellensatmova2976]

Станислав, миллиарды раз,спасибо Вам, сделала вместе с вами!! Вы несёте Пользу и Добро в этот Мир!! Смотрю Вас каждый день,учусь у Вас,я очень Вам благодарна за всё!!

[@ВалентинаПопович-ж8я]

Станислав, искренне благодарю за знания и простые, но эффективные упражнения!

[@ЛенаШашкова-р6е]

Огромная благодарность Вам, Станислав! Это очень классная практика. Реально энергия увеличилась и настроение сразу улучшилось!!!!

[@ЖаннаСопруненко]

Какой кайф, будто в воде двигаюсь. И сразу "слабые места" проявляются . Благодарю за очередной подарок!

[@annamarijad.d.d.68]

Сделала сегодня с утра такое замечательное упражнение! Прекрасно разогрелась,а я мерзлячка. Очень понравилось.Буду делать. Спасибо Вам.

[@ЕленаТалалаевская-ф2ш]

Станислав! Супер! Огромное вам спасибо за то, что продвигаете такие практики. На самом деле эта так называемая "тряска" является первой из четырех частей медитации великого Мастера ОШО "Кундалини". Рекомендую очень! Это одна из его практик, которая реально возвращает к жизни. Это так, нам сейчас необходимо. Всем здравия!

[@vectormassage]

Благодарю Елена! Постепенно покажем и другие упражнения. Если не видели, можно взглянуть на kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Будьте здоровы!!

[@ТатьянаДербёнева-ш6х]

@@vectormassage ,да,другие тоже интересуют.А как правильно подобные практики использовать в комплексе,в смысле,что за чем и сколько по времени?

[@Sofi_kakharmanova]

@@vectormassage . Станислав, здравствуйте. Скажите , пожалуйста, при коксартрозе тазобедренных суставов, можно проделывать такую тряску?

[@ЕленаБогданова-ы7р]

Кундалини великая медитация. У меня страшный шов после внематочной через полтора месяца разгладился, был уродливый после тяжелой операции. И 12 лет спина не болела. В процессе медитации меня колбасило здорово, одежда насквозь промокла и по всем больным костям стреляло, А потом как заново родилась.

[@ЕленаБогданова-ы7р]

@@vectormassage 👍👍👍👍👍👍👍

[@КисуняшкаКошечкина]

Благодарим вас! Очень прекрасное упражнение! Браво!

[@Марина-ы4д5л]

Благодарю вас! 🙏🏻 Неимоверные ощущения!

[@vectormassage]

🙌😊отлично

[@user-Elnich]

Отличная практика. Вибромассаж всего тела иначе говоря. Делаю его несколько лет после утренней гимнастики 1-3 мин. . У меня варикоз, гипертония 2ст. Самочувствие только улучшается, давление снижается, варикоз не беспокоит, голова ясная, в теле лёгкость. Отличное состояние!!!

[@vectormassage]

Отлично Елена, будьте здоровы!! Можно добавить к Вашей практике kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68

[@НаталияИванова-р7ж]

Спасибо огромное .

[@gideonvin4390]

Елена, а вы каждый день делаете эту практику- ?пожалуйста, напишите, а как вы оканчиваете, просто остановились, или потихоньку меньшей интенсивно потряхивание останавливаетесь? У меня похоже состояние на ваше, поэтому мне будет именно от вас узнать. Благодарю за ответ.❤️☺️

[@user-Elnich]

@@gideonvin4390 я в общем быстром ритме делаю это упражнение. Но до этого я уже сделала упражнения на шейный, плечевой, тазобедерный суставы. Короче разминка неплохая. И ровно сто потрясывающих типа полпрыгиваний.

[@zimniyliutik]

И до сих пор гипертония? Варикоз? Самочувствие только ещё в процессе улучшения? За столько лет? Или делаете неверно, или... гОните.

[@ЖалгасРустемова]

Станислав,огросное спасибо за ваш труд и заботу для нашего самочувствие и здоровье

[@vectormassage]

Благодарю Жалгас! Упражнения для профилактики и оздоровления: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1ptAWzyEQYrSVpPEYydJ1Cg Хорошего настроения и здоровья!!

[@elenapolnitskaya]

СУПЕР! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ! Я РАНЬШЕ ДЕЛАЛА ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, А ПОТОМ КАК ТО ЗАБЫЛА О НЁМ! БЛАГОДАРЮ! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💥💥💥💥💥💥👍👍👍👍👍👍ВСЕХ ВАМ БЛАГ И УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

[@Elena-xe3on]

Благодарю,Мастер за то,что делитесь с нами своими знаниями!

[@juliabero1564]

Ой ой ой !!!Чуть руки не оторвались!!!Огромное вам спасибо за эту практику!!!Всех вам благ.

[@АллаГолубцова-м7т]

Благодарю.Для меня очень полезно.Выполняю эту тряску,когда особенно хочется спать,когда нужно взбодриться.

[@ГалиаСударова]

Добрый день! Спасибо Вам за Ваши замечательные спорт. и полезные комплексы! Встряхивания и некоторые упражнения из"Железной рубашки" почти все показанные в Вашем замечательном ролике я уже давно выполняю с одним очень хорошим тренером! Однако я думаю, что правильнее сказать, что данное потряхивание нужно выполнять не на приседании, а на полуприседании, а это немного разные движения. Хорошего Вам вечера! Г. 🎉

[@elenaupikova942]

Спасибо , Станислав! Ну конечно же с вами начала тряску.)) Упражнения тряска мне знакомы. Делаю, но не регулярно)) регулярно стала делать тряску рук и ног лёжа, как только проснулась. Послушала ваше вступительное слово и вы меня прям подстигнули. Вчера суффийское вращение видела и делала и сегодня утром вертелась. Нууу...теперь назад ходу нет)) начала тряску и с завтрашнего дня продолжу. Что касается ощущений при тряске: удалось расслабиться и тряслось всё и через минуту мурашки по телу побежали, а это уже круто- значит сосуды включились в игру, я так понимаю. Спасибо ☀️

[@vectormassage]

Елена, упражнение примерно из той же серии kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Можно применять и чередовать с перечисленными. Будьте здоровы!!

[@МихаилЛютаревич]

ПодстЕгнули.

[@irenepetroff2247]

Elena Tupikova: Видимо у вас нет проблем с коленками. У меня гонартроз коленного и коксартроз тазобедренного сустава. Так вот, после утренней протруски рук и ног, я неделю еле двигалась, так как заболело колено, видимо что- то там нарушилось. Так что, упражнениями этими можно и навредить себе.

[@lyba9849]

А можно при грудной жаб

[@el-risha]

Хорошая практика,как всегда прекрасная подача,большая благодарность🙏

[@34_Rima_34]

Как повезло вашему окружению С Вами ❤

[@НадеждаПанова-ц4ю]

Благодарю за Ваш огромный труд и знания. Что Вы так помагаете людям. Сделала с Вами практику. Это что то невероятное. Такое тепло по всему телу. Невероятная легкость и радость. Очень приятно и хорошо после неё.

[@marinababchenkova3655]

Вот почему так хорошо действовали ежедневные танцы!! Надо не бросать

[@vectormassage]

💃Конечно! И красиво, и хобби, и для здоровья полезно!

[@ИринаБукарева-ф6с]

Благодарю вас Станислав за эту практику,будем делать,Всех вам Благ,Быть Добру

[@ЭльвираБеловцева-и3я]

Отлично, ВячеСлав! Благодарю за очередной Совет! В теле лёгкость, хочется бежать и дела делать! СУПЕР!!! Не ожидала, что может трястись и лоб и затылок! Энергия поперла....самый лучший Заряд с утра! Вам Процветания и Здоровья и Долгих лет!❤

[@vectormassage]

Прекрасный эффект от упражнения! Здоровья Вам крепкого и отличного самочувствия!

[@ОльгаТуснолобова]

​@@vectormassage😮

[@ЯнаБорисевич-ь1щ]

Искренняя благодарность !!! Станислав,вы просто супер человек радеющий за человечество!!!!

[@ИринаРоманова-ф9р]

Благодарю. 😋👍💕Привет и наилучшие пожелания всей команде! Очень люблю Вас всех. 👍😍😘

[@АлёнаЛанина-с7ю]

Очень благодарна за ваши упражнения ! Я без них уже никак. По 12 часов на ногах на работе теперь спокойно отрабатываю и даже не устаю ! И всё это именно Вы, Станислав. Благодарю 🤗🤗🤗 👍 !!! ( мне 59 лет).

[@vectormassage]

Благодарю Алена, очень приятно!! Будьте здоровы!! Если не все видели, то все наши ролики по массажу стопы: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1

[@ира-к8л]

​@@vectormassage ❤

[@yelenanim]

Лёгкости вам и пусть каждый день будет в радость ❤, восхищают ищущие и хотящие жить !🎉❤❤❤

[@ТатьянаГусева-е9и]

Класс! Щеки задрыгались, попа подпрыгнула, а по рукам побежали мурашки, да - и коленки заныли! Отличное несложное упражнение! А после- какой-то эмоциональный подъем настроения. Спасибо.

[@vectormassage]

🙌😊Здоровья Вам и регулярного выполнения практики!

[@ТатьянаРоманюк-ч2м]

БЛАГОДАРЮ за практику 😊❤️

[@gloka]

Транссудат (межтканевая жидкость) растворяет нейроглии (спайки) -- и тело человека ВЫЗДОРАВЛИВАЕТ!

[@АллаБочковв]

Я сама дано, лет 20 назад только так и восстановливаюсь, начала с ног, а кругом думают, что я " богатая" !! Когечно, я Богатая !

[@ТатьянаРоманюк-ч2м]

Здравстауйте Алла. Вы имеете ввиду эту практику, если да, то скажите, пожалуйста, вы её делаете каждый день? Благодарю за ответ 😊

[@ГалинаСенюхина]

Благодарю Вас за ваши практики, очень нравится. Мне 72,надо поддержать себя. Вам удачи, здоровья! Россия.

[@vectormassage]

Благодарим! Вам тоже здоровья крепкого и прекрасного самочувствия!

[@НаталияМирончикова-й4ф]

Танцы под весёлую музыку ,это тоже потряхивание, только весёлое!

[@ОльгаВоронец-ф5ж]

Комментарий для продвижения ролика нас Ютубе должен содержать минимум 7 слов!!!! Большое спасибо!!!!!

[@vectormassage]

Благодарю!!

[@lz_tatler6353]

Купальник медитация , динамическая медитация , идёт 60 мин из 4 блоков , тряска, танец, сидим в позе лотоса , потом лежим просто на полу. После таеой медитации энергия прёт как турбина , такое ощущение как будто ты не идёшь а паришь, у женщин повышается настроение , либидо , плюс уверенность , хорошая медитация , и конечно же здоровье, а да - тело подтягивается,

[@НатальяАнохина-ы3я]

Эта техника Цигун, прекрасная 👍 *Очень важно максимально вытянуться - слегка "подвесить" себя за макушку, крестец сам при этом подастся вперёд. *И руки тоже свободно вдоль тела. Вот тогда и будет заявленый эффект 😄

[@laradomarad1168]

А сколько минут трястись?

[@НатальяАнохина-ы3я]

@@laradomarad1168 Цигунисты говорят 5-15 минут. Я думаю, что по ощущениям))

[@wapbibka2041]

Точно, когда опущенны руки эффект лучше, спасибо.

[@НатальяАнохина-ы3я]

@@wapbibka2041 если вам интересна эта практика и вообще цигун, очень советую Станислава Казакова 👍👍

[@Enigma-w7t]

Да, странно, что при этом у него руки согнуты...

[@filma_ya]

Вот как посмотрела ваш ролик больше года назад, с тех пор и практикую протряхивание, включила его в ежедневные упражнения, да и просто выполняю, когда выдается свободная минутка и нужно отдохнуть. Пишу вот почему: недавно меня случайно сфотографировали в профиль в купальнике (я не позировала), и я увидела на фотографии, что у меня больше не вывален назад таз. Удивилась, проанализировала и поняла, какое именно упражнение сделало позу без прогиба в пояснице привычной - протряхивание. Его просто невозможно выполнять, не вытянув позвоночник в струнку. Ваша метафора - вешалка, на которой болтается одежда - отлично передает суть упражнения и способствует его правильному выполнению. Я думала, что я так здорово себе живот подкачала, а оказывается, он больше не вываливается, потому что зад не отклячен :)

[@vectormassage]

👏Браво! Большое спасибо, что поделились своим опытом! Очень важно и приятно получать такие отзывы🙏

[@Элеонора-ю6о]

Благодарю Вас за пожелания для меня.Всегда с Вами и всегда жду ваши лекции.Пусть Господь Бог бережет Вас.Будьте счастливы.

[@ТатьянаВасильковская-р2ц]

Благодарю Вас за замечательную практику! Тряслось все,что есть. Ощущения прекрасные.!

[@НинаДракунова]

Спасибо большое за Вашу помощь в ввздоррвлении организма, все упражнения делала с Вами. И буду дальше практиковать❤

[@vectormassage]

Регулярных Вам практик и здоровья крепкого!

[@ЛарисаГриднева-ф9ъ]

❤❤ я решилась и сделала это упражнение . Щелкнуло в коленке и закружилась голова. Появилась одышка .правда одышка перестала беспокоить через минуту . Чувствую себя нормаль .Буду делать это упражнение. Оно не сложное . Спасибо . С ув. Л. А .❤❤❤

[@vectormassage]

Успехов и прекрасного самочувствия Вам!🙏

[@СветланаРамишкина]

На работе, с коллегами, протрусимся))) Надо ввести в производственную гимнастику, чтобы не спали на работе.

[@EmmaKorolevych]

Стас,я на подсознании это всё делаю уже 1,5 года,а сегодня наталкиваюсь на Вас с этой методикой.Я занимаюсь Йогой но мною придуманной,так как у меня с1981 года было заработано 6 межпозвонковых грыж,2 диска стёрлись от тяжести и как результат- сколиоз и кифоз.На сегодня 22-09-24 голая убрала 3 грыжи ну и искривления позвонков.Йога делает чудеса,я спорту уделяю 3-4 часа в день,а мне 68.Успехов всем!

[@katerina59100]

Благодарю, Станислав. У Вас замечательный канал. Желаю мира, здоровья, процветания.

[@nataliastoqnova3713]

Благодарю за полезную практичную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ БЛАГОДЕНСТВИЕ! ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!

[@vectormassage]

Спасибо и Вам крепкого здоровья!🙏

[@oyatullohkhakimov7376]

Станислав большое спасибо вам за ваш труд. Я практикую каждый день уже три упражнения, и у меня довольно отличные результаты. Дай Бог вам здоровья, успехов и много много всего лучшего! 🎉

[@vectormassage]

Вам большое спасибо, очень рады, что Вы поделились такими замечательными результатами! Здоровья крепкого и прекрасного самочувствия!

[@БалжанайАймбетова-з5ы]

Безмерно. Бесконечно. Благодарна. Удачи. С. Богом!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@vectormassage]

И Вам благополучия и удачи!

[@LikoKZN]

Спасибо за вашу работу!

[@nataliegukow9077]

Какой вы классный человек ❤ Благодарю Вас,дорогой мастер,всем сердцем ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😅😅❤

[@vectormassage]

❤И Вам большая благодарность за тёплые слова. Здоровья Вам крепкого и отличного настроения!

[@ЕвгенияТаланова-о5з]

Благодарю вас Станислав и вашу команду за ваш труд. Мне очень понравилось практика.

[@vectormassage]

благодарим Евгения. Можно также посмотреть kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Успеха и здоровья!!

[@yannac5145]

Тряска согрела Благодарю

[@ольгамилютина-ю6в]

Очень признательна за практику, Мастер Станислав, будем применять!

[@alenkavolga4844]

Благодарю и Принимаю ! Спасибо Станислав !!!

[@игорьлосев-ю4щ]

А можно эти 10 лучших практик выложить?

[@constantine_8m]

Можно, выкладывайте

[@BogdalenaBah]

Да, присоединяюсь! Спасибо большое за все, чем щедро делитесь!

[@SkiF13]

Как playlist 😉

[@ксю-п5в]

Любой каприз за ваши деньги

[@ЕленаНасырова-ф2щ]

@@ксю-п5в денег нет- не капризничайте!)

[@stanislovenikolove]

УВАЖЕНИЕ за труд! Станислав - это круто! Комментарий на ютубе минимум 7 слов - всё хватает)

[@sonial6930]

Сделала! Шикарные ощущения! легкость, тепло, мурашки! В общем -кайф!!! Благодарю! 🤩

[@vectormassage]

Sonia, можно попробовать kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Хорошего настроения!!

[@ОляМирошина-ъ8з]

Благодарю 🙏 ❤Вас!!Всех Вам Вселенских Благ!!

[@ОльгаПетровнаМаксимова-ш6в]

Браво,доктор! Стала делать, самочувствие стало лучше,сон стал налаживаться, делаю жгонку ещё...СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ

[@vectormassage]

Ольга Петровна, надеюсь, что Вам также понравится kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Будьте здоровы!!

[@ainurausenova1499]

Даже под вашими музыками можно отдохнуть и поспать! Красивая музыка! Мне понравилось!❤❤❤❤❤❤❤

[@АннаШеремет-ъ1у]

Спасибо за такие простые и действенные упражнения!

[@larysazhelnova9141]

Супер! Упражнение для всех и всего! Благодарю! Всем здоровья!!! 👍

[@vectormassage]

И Вам крепкого здоровья и королевской осанки!

[@daniinosanto8482]

Станислав, было бы благородно и честно упомянуть имя Мастера Ошо, который подарил миру активную медитацию Ошо Кундалини, о которой в этом в дио и идёт речь. Здорово, что вы рассказываете о влиянии тряски на наше тело. Это важно. Но если кто то захочет идти глубже и получить максимальный эффект, то он должен знать как работает медитация тряски Кундалини, и почему после тряски очень важен спонтанный танец (распределение энергии) и почему после танца важна статика, задзен (осознование энергии). И было бы здорово вашим зрителям узнать, что под эту технику написанна специальная музыка.

[@НадеждаГоловей-е1я]

Браво, Станислав!!!. Делала так и раньше по совету А. Дуйко. Но под музыку вместе с тобой ---- кайфово!!!

[@vectormassage]

🙏❤

[@АринаНиколина]

Вот здорово! Вы, дорогой Станислав, не просто специалист - мотиватор отличный. После освоения ЖГОНКИ началась новая жизнь, прямо скажем - хорошая. Добавим к ней ТРЯСКУ, верю в отличный результат.

[@vectormassage]

Арина, благодарю! Тогда можно добавить еще и kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Успеха и здоровья!!

[@Анатолий-б7ж8с]

И это я делаю, благодаря Вам, Станислав. Так и есть, как говорите. Мне 78 лет.

[@vectormassage]

😊🙏здоровья Вам!

[@НаталияКатунина-щ9л]

Вам очень идет улыбка😊🙋.Не смотря на некоторые противопоказания делать эту и другие практики всеравно буду ( в умеренном темпе без фанатизма)🌞👍.Спасибо вам большое!🙏🙏🙏🙏🙏💖

[@vectormassage]

Благодарим! Но с противопоказаниями практики делать крайне не рекомендуем! Крепкого Вам здоровья и прекрасного самочувствия!

[@НаталияКатунина-щ9л]

@@vectormassage Хорошо не буду.

[@Olha-t6k]

Дякую за ваші зцілюючі ефіри👍👍👍

[@vectormassage]

Будьте здоровы!😊❤

[@ЛюдмилаКузьмина-п2ъ]

Супер,как хорошо телу,получила большой заряд.тело прям горячее стало,тело разливается потоком.Блаодарю ,Станислав👍🙏❤️

[@иринаконовалова-ц5щ]

Благодарю! ❤ крутейшая практика!

[@vectormassage]

❤😊будут ещё полезные и интересные

[@Смыслпроцесса]

Головная боль может даже пройти во время протряхивания. У меня была небольшая боль и она прошла . Но тут все, конечно, индивидуально и важны причины боли. Спасибо за практику!

[@vectormassage]

Смысл процесса, немного по головной боли в нашей подборке видео материалов kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qTm2hqO6i9uLU_EDSVigZr Будьте здоровы!!

[@Nefreetalisa]

Спасибо Вселенной, что вы есть

[@frosyapylkina8202]

Очень классная практика!!! Спасибо!!

[@olgakozlova1642]

Спасибо,Станислав! Вы красавчик!❤

[@Татьяна-б5е5е]

Надо же, а я интуитивно так давно делаю, совмещая и чередуя с маленькими прыжками на хорошо согнутых ногах )))👍🙌🏻🤝😍❤️

[@vectormassage]

Татьяна, у Вас хорошая интуиция! Можно добавить kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Будьте здоровы!!

[@Татьяна-б5е5е]

@@vectormassage спасибо!))зайду)🙏🏼😘

[@СтаниславНиколов-н5ъ]

Снова заставили оставить лайк и написать комментарий))))))))) Станислав и Команда - Браво, ТАК ДЕРЖАТЬ!!!

[@vectormassage]

Будьте здоровы Станислав!!

[@НатальяИ-ф8ч]

Прекрасная практика!

[@ТаісіяВ]

Спасибо Станислав!!!классные упражнение, самочувствие улучшается ,супер!!!

[@vectormassage]

Очень рады! Пусть дальше самочувствие будет только отличным!

[@ЛюдмилаРомановнаЩёлкино]

Благодарю за все❤

[@ЛиозаЧомаева]

Ну вот, так понравилось потряхивание,а вот в конце противопоказания расстроили.Весь букет имею,запаслась.Все равно буду делать потихоньку,нравится мне😊.Спасибо.

[@СТЛ-о9б]

Спасибо за видио , но ещё не делала, не тряслась, хотя имею шикарный букет заболеваний.

[@ЛиозаЧомаева]

​приветствую,лучше прислушаться к противопоказаниями,раз имеем противопоказания,я потряслась,сначала потихоньку,потом усиленно,аж чувствовала как мои органы ходуном ходили.И результат,все болело и низ живота,поясница,дикие боли,я не знала ,что у меня не казалось что у меня все болит,ну все прямо,неделю по стене ползала,не могла ходить..Потом поняла,что это не для меня,что для меня только плавные движения ,умеренная гимнастика,ходьба.😢😊

[@ГалинаТомчук-щ7ж]

Станіслав, щиро дякую за ваші надзвичайно прості у виконанні і доступні практики.

[@vectormassage]

Благодарю Галина! Можно попробовать kzbin.info/www/bejne/qoDKYo2egLpgf68 Успеха и здоровья!

[@vectormassage]

🔺Дарю 3 видео для тех, кто хочет сменить профессию и стать дорогостоящим мастером массажа ➡ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain&

[@galiyalaughnan5094]

Класс,спасибо дорогой вы наш человек!буду делать !

[@evgeniabordasova9969]

Благодарю❤️

[@СветланаЗабрудская]

Благодарю, Станислав, за практику!

[@ТеонаТабидзе]

Надежде,Я так от стрессов избавлялась) Буду усерднее.Спасибо!

[@ЛюдмилаБолотова-в7ь]

Благодарю! Первый раз - поднялось настроение! Буду продолжать!

[@ТамараПесоцкая-к6я]

Благодарю Станислав 🙏🙏🙏

[@СергейВершинин-д3о]

Очень интересно огромное спасибо. Молодец.

[@ЕленаПишикина-й9г]

Спасибо Вам большое 😊😊😊ваш труд помогает мне в работе, клиенты довольны и здоровые,а это самое главное.

[@vectormassage]

Очень рады! Больших Вам успехов!

[@Amany001]

Ой, это же шимми всем телом. Одно из трясочных движений восточного танца(руками конечно так не трясем в танце). Я эту тряску ( whole body shimmi) обожаю. Я преподаватель восточного танца, во время тренировки делается много разнообразных трясок, перечисленные противопоказания можно отнести к половине живых людей. Ничего трясутся, и от операции по варикозу отказывались ,где-то после года занятий ,из-за улучшения состояния.

[@vectormassage]

Благодарю Ольга! Вдруг Вам пригодится для Ваших подопечных: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1r0FmGxR2rgpTlF_puqg9qV Успеха Вам и здоровья!!

[@Amany001]

@@vectormassage ❤ спасибо

[@svetlanamiroshnechenko1241]

Спасибо большое! Вам,доктор, здоровья!!!

[@ЕленаМилицина-в1щ]

Очень похоже на вибрацию по Гринштату, только немного по-другому руки и там ещё подключается собачье дыхание. Благодаря этому упражнению и другим, рекомендуемым Гринштатом, я избавилась от высокого неуправляемого даже лекарствами давления. Так что очень хорошее упражнение, тем более может делать каждый. Я делаю каждый день и всем советую. Спасибо.

[@tetyana_st]

Есть отзывы, чио делают и с давлением, и варикозом. Недолго, главное, как я поняла, 1-3 мин. Положительный эффект есть!

[@marinaisaeva-wr6oy]

Спасибо,что даёте бесплатно такие методы❤

[@vectormassage]

❤😊Рады делиться знаниями

[@Цветочек-ф9с]

Здравствуйте 👋 благодарю вас ❤ за видео