ТАНЦЫ | КАРДИО | БАТУТЫ - батуфитнес тренировки с Евгенией Шарковой

[@ЛилияКраснянская-ы7ш]

Спасибо огромное, с Вами лед тронулся. Моя лень ушла и я Вам очень благодарна)))) просто СУПЕР

[@AntonGorlanov]

Спасибо большое за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru

[@ЯнаПономарева-г8к]

У Евгении самые лучшие тренировки для начинающих, уже год занимаюсь с вместе с ней, минус 15 кг, Женечка спасибо большое, хотелось бы новых тренировок

[@AntonGorlanov]

Яна спасибо большое за приятные слова. Все 20 полных тренировки вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru

[@ФИЗКУЛЬТУРАИСПОРТ-э4ф]

Спасибо за видео, признаюсь честно, что беру отдельные ваши танцевальные элементы в разминочные части своих жёстких тренировок по функциональному фитнесу!

[@AntonGorlanov]

Спасибо это очень приятно! Хороших вам тренировок!

[@АнуарбекКуанышев]

@@AntonGorlanov добрый день, где можно посмотреть все уроки Евгении ?

[@AntonGorlanov]

@@АнуарбекКуанышев доброго дня! Все уроки вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@greaddog9566]

Как круто👍 хочу к вам

[@AntonGorlanov]

Присоединяйтесь! И заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: [phone]

[@ЯкониОльга]

Здорово!!Скажите, пожалуйста, где можно приобрести такой батут? Посоветуйте, пожалуйста, магазин где лучше купить. Спасибо.

[@AntonGorlanov]

Здравствуйте. Вы можете найти подобный батут в спортивных магазинах. А все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@ЯкониОльга]

Спасибо. Извините еще за нескромный вопрос....возможно ли где-либо или как-либо получить запись видео где Константин Баев один в красных брюках без девочек....это вроде как нулевой урок или первый...он на сайте есть, а на ютюбе нет. Этот урок очень интересный...хотелось бы его выучить. Спасибо.

[@ЯкониОльга]

Это по степ-аэробике вопрос.

[@AntonGorlanov]

@@ЯкониОльга этот урок только на сайте. Просмотр онлайн.

[@анастасияможаеваанастасияможае]

Сколько примерно калорий сжигает я за такую тренировку?

[@AntonGorlanov]

Примерно 500 ккал

[@КсенияКорниенко-к7я]

это skyjumping?

[@AntonGorlanov]

это Батуфитнес)

[@babygirl-cf6xp]

Нужно ли продолжать заниматься если мышцы болят, или нужно ждать пока мышцы восстановится?

[@AntonGorlanov]

Дайте возможность мышцам восстановиться. Включите в программу Стретчинг с Екатериной Фирсовой и Аэробику с Юлией Синягиной. Как восстановитесь то перейдите ко второму уроку. Все уроки есть на нашем сайте timestudy.ru приятных тренировок!

[@babygirl-cf6xp]

@@AntonGorlanov спасибо за ответ

[@anastasiastr6335]

Ну а как же правильная техника 🤦🏻‍♀️

[@AntonGorlanov]

Анастасия, что Вы подразумеваете под "правильной техникой"? Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: [phone]