Пилатес Стоя на Все Тело за 30 минут | Спокойная Тренировка ПИЛАТЕС Дома для Похудения Без Прыжков

  Рет қаралды 52,417

Татьяна Метельская

Татьяна Метельская

Күн бұрын

Пікірлер: 271
Тренировка ПИЛАТЕС для Начинающих за 30 минут | Спокойная Тренировка на Пресс и Ягодицы БЕЗ ПРЫЖКОВ
30:48
Тренировка ПИЛАТЕС для Начинающих за 30 минут | Спокойная Тренировка на Пресс и Ягодицы БЕЗ ПРЫЖКОВ
Татьяна Метельская
Рет қаралды 95 М.
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
30:35
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
Татьяна Метельская
Рет қаралды 132 М.
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
00:58
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
ASMR FOOD
Рет қаралды 67 МЛН
Из какого города смотришь? 😃
00:34
Из какого города смотришь? 😃
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 1,9 МЛН
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
01:00
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 13 МЛН
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
00:29
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
BigSchool
Рет қаралды 15 МЛН
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Утренняя ГИМНАСТИКА с Татьяной Метельской!
10:19
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Утренняя ГИМНАСТИКА с Татьяной Метельской!
Татьяна Метельская
Рет қаралды 61 М.
30 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, No Repeat
34:55
30 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, No Repeat
Eleni Fit
Рет қаралды 2 МЛН
30 MIN Full body Pilates workout // Strengthen and Toning | 14 Day Full Body Challenge
31:59
30 MIN Full body Pilates workout // Strengthen and Toning | 14 Day Full Body Challenge
Sanne Vloet
Рет қаралды 4,4 МЛН
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
10:26
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
Татьяна Метельская
Рет қаралды 208 М.
Лимфодренажная тренировка | Утренняя зарядка с Татьяной Метельской
10:33
Лимфодренажная тренировка | Утренняя зарядка с Татьяной Метельской
Татьяна Метельская
Рет қаралды 97 М.
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
41:34
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
Татьяна Метельская
Рет қаралды 142 М.
30 Min STANDING PILATES | SLIM LEGS + ROUND BUTT + ABS | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping
34:58
30 Min STANDING PILATES | SLIM LEGS + ROUND BUTT + ABS | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping
Eleni Fit
Рет қаралды 790 М.
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
10:34
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
Татьяна Метельская
Рет қаралды 213 М.
ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков
20:34
ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков
Татьяна Метельская
Рет қаралды 139 М.
Пилатес на все тело за 45 минут | Спокойная силовая тренировка без прыжков для красивой фигуры
45:55
Пилатес на все тело за 45 минут | Спокойная силовая тренировка без прыжков для красивой фигуры
Татьяна Метельская
Рет қаралды 53 М.
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
00:58
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
ASMR FOOD
Рет қаралды 67 МЛН