Te produkty i składniki powodują demencję i niszczą pamięć

[@drbartekpl]

suplementy.drbartek.pl/produkt/aurabiotic/ - tu znajdą Państwo wieloszczepowy probiotyk w płynie AURABIOTIC, pierwszy suplement diety marki DR BARTEK.

[@iwonawaszkiewicz4915]

Op

[@zofiaskokowska6816]

A jaki wpływ na nasze zdrowie ma np. DENATURAT ,jako główny składnik , w płynie do mycia naczyń?

[@TomTomasz57]

Kupować bez denaturatu! ​@@zofiaskokowska6816

[@schizofrenik595]

Czy mógłby Pan powiedzieć coś o karagenie, co to jest i jaką szkodliwość ma spożywanie?

[@mariannaolejnicka3206]

Super program!!! ❤

[@johnluxvector]

Dziękujemy za Pana pracę i pomoc w uświadamianiu społeczeństwa w tak ważnej kwestii jak zdrowe żywienie😉

[@drbartekpl]

Cieszę się, jeśli film był przydatny. Dziękuję za zostawienie komentarza i pozdrawiam.

[@Kate-zl9bf]

1) Alkohol 2) Cukier- węglowodany i zły tłuszcz 3) substancje słodzące 4) produkty wysoko przetworzone 5) sól 6) przejadanie się- nadwagą 7) plastik z opakowań 8) aluminium 9) niedobory pokarmowe ❤❤❤

[@katesmith8005]

❤❤❤❤

[@Adrian20092802]

Dobrze,że chociaż narkotyki nie wymienione.

[@agata2138]

Dzięki 😊

[@pszczola0914]

😃Dziękuję.Zrobiłam screen.👍🏼

[@SkipToMyLou_]

dzieki bogu narkotykow nie wymienila. 😆

[@b.g.1865]

Wspaniale, ze mamy takiego jak Pan czlowieka w Polsce, ktory niestrudzenie dzieli sie swoja bogata wiedza, dziekuje! 🎉🌷😍

[@ewam5735]

Moja dewiza: Umiar we wszystkim ❤🍀

[@magdalenako9]

Odcinek jak zawsze na najwyzszym poziomie! Dziekuje serdecznie ❤

[@ewakociubinska5236]

Wszystko się zgadza , nie piję herbaty , kawy tylko wodę przegotowaną oraz herbatki z owoców lub kompoty .Wegetarianizm , jest super , zero nadwagi , sprawność fizyczna , mam 74 lata i po 2 schody idę na moje 3 piętro , ,ćwiczę od dziecka , balet 8 lat zrobił swoje , ćwiczenia . Wędrówki i malowanie dzieł sztuki pejzaży , profesjonalnie .Dlatego warto żyć radośnie .

[@aldonakwilosz7387]

Kompoty i cherbatki owocowe to oczywiście cukier

[@pikapiorun3269]

@@ewakociubinska5236 słusznie w punkt.pozdrawiam.

[@irenabruzi5000]

​@o😊 pikapiorun3269

[@mao73a]

W czerwcu bieżącego roku minęła 160 rocznica urodzin doktora Aloisa Alzheimera. Nikt nie pamiętał.

[@krystynarakowiecki2558]

😂

[@sylwiasylwia9946]

😅😂

[@katharinabuchwald126]

😂😂😂

[@marialumpa4586]

Tak, 14 czerwca 😊

[@pszczola0914]

🫤Oops...🫣 😆😆😆

[@kamilpowtorku3659]

Prawie milion subskrypcji! Gratulacje dla doktora i was wszystkich którzy chcą żyć w zdrowiu i szczęściu :)

[@jarekr2884]

Gratulujesz doktorowi oraz wszystkim, którzy chcą żyć w zdrowiu i szczęściu, dobrze rozumiem? Bo to co napisałeś to jakaś patologia językowa.

[@kamilpowtorku3659]

@@jarekr2884 ok...

[@katarzynakatarzyna1719]

@@jarekr2884 Skąd u ludzi tyle jadu. Żadnej patologii w powyższej wypowiedzi nie widzę.

[@AnDy-wu2yq]

Co nam to mowi? Dużo ruchu, zdrowe odżywianie i wszystko będzie git. ☝🏻

[@Stixi1x]

A antyoksydanty? dla mnie BIOTAD PLUS to rewela💪

[@Bogdan-xm3cu]

A jak wygląda zdrowe odżywianie?

[@miceliusbeverus6447]

​​@@Bogdan-xm3cuMiks wszystkiego; unikać rzeczy smażonych i wysoko przetworzonych... No i ogólnie mniej żreć. Aha, i wobec cukru być szczególnie podejrzliwym - przemysł spożywczy sypie go bez umiaru.

[@wandakopec4721]

​@@Bogdan-xm3cuwłaśnie,poza tym czy nas stać na artykuły żywnościowe z wysokiej półki.

[@krystynarakowiecki2558]

Tylko skąd wziąć tą zdrową żywność ? Z sąsiedniego kraju ?

[@jadwigapapierok9568]

Dzekujemy Panie Dr. BARTKU ❤POZDRAWIAM ❤😊

[@krystynabieniek]

Witam, bardzo mądrze mowi, Panie Doktorze, słucham i staram się robic to co Pan mowi, zaczyna mi się demencja, mam silne zapalenie stawów, dziekuję i pozdrawiam

[@nataliam.]

Proszę zacząć trenować mięśnie, przede wszystkim nóg np na silowni. Plus chodzić codziennie na spacery. Przy regularnym treningu demencja może się cofnąć! Trzymam kciuki i powodzenia

[@annamalaczkowski9944]

Mój wielki szacunek dr, Bartek,,,,,ja słucham z uwagą i tak właśnie jest,,ALE,,,, jak widzę te coś ,,nie wiem jak to nazwać,,,,, w marketach pakują tą truciznę i potem pakują w te coś nazwane organizm,,,,TO CO CHODZI po ulicach to potwory,,, BO JESTEŚ TYM CO JESZ,, ja mam ponad 70 lat ,, ważę około 50 kg ,,,,,i mówię to tych ,,ludzi,, polecam pana kanał,, lekarza z prawdziwego powołania ,,ALE,,,, szkoda mojego czasu i energi,,,jeszcze raz WIELKI SZACUNEK,,

[@Paulina1994-d4g]

Nasz mózg potrzebuje odpowiednich ilości snu

[@Mateusz-xt6zq]

Zgadza sie od piatku spałem do dziś 11godz,i dziś w pracy były problemy gdzie zostawiłem wiaderko 2 minuty temu❤

[@maReK.OczOplAs]

I cukru

[@bozenaadamczyk7305]

Czy demęcja dotyczy tylko kobiet,?

[@Paulina1994-d4g]

Nie mężczyźni też chorują na demencje

[@helenadit3077]

Demencja​@@bozenaadamczyk7305

[@marzannabugajska2781]

Ładna koszula i dobra aranżacja wnętrza, kolor odpowiedni do nauki bezstresowej - to tak na marginesie😊

[@mariolaslazak9365]

👍🏼😀

[@korraga8563]

Za to sposób artykulacji zniechęcający do słuchania. Mechaniczny i zbyt sztywny. Zawsze wyłączam dźwięk i tylko czytam.

[@krystynalichy7567]

Ja tez​@@korraga8563

[@adadzierz]

​@@korraga8563Dla mnie super, duża dawka wiedzy szybko, sprawnie i na temat, bez zbędnego skomplikowanego gadulstwa.

[@korraga8563]

@@adadzierz Nie chodzi o poziom przekazywanej wiedzy, tylko o sposób jej przekazywania.

[@jerzywecawski2488]

Piękna, altruistyczna praca Panie Doktorze Życze siły i zdrowia dla nas, " konsumentów " Pańskiej wiedzy .

[@TakaShiGUREEDO]

ALTRUISTYCZNA 😂😂😂

[@555frontier]

Fajne poczucie humoru :)

[@mariamagdalena6984]

Altruizm???? Śmiechu warte!! Naprawdę nie wiesz, że jest to pokaźne źródło dochodu tego pana?

[@555frontier]

@@mariamagdalena6984 nie wiesz co to ironia..?

[@mariamagdalena6984]

@@555frontier 😄🤣

[@miceliusbeverus6447]

O ile mi wiadomo, herbaty nie należy parzyć razem z niczym kwaśnym - w jej liściach jest bowiem sporo aluminium, które jednak uwalnia się dopiero przez kwas! Czyli cytryna do herbaty - jak najbardziej, ale już po wyjęciu parzonych listków.

[@user-sm8ds6jm1e]

Dziękuję 😊jak zwykle klasa i poziom. Jeśli można coś zasugerować i o coś poprosić to myślę że sporo osób chętnie obejrzaloby film o zdrowiu jamy ustnej i związanych z tym bakterii.Podobno są już gotowe probiotyki przeznaczone do zasiedlenia jamy ustnej.Pisze w tej sprawie do Pana bo znam Pana rzetelność i uczciwość w opracowywaniu tematów.A ten temat dotyczy każdego.Pozdrawiam serdecznie 😊

[@helenadomitrz6704]

Witam serdecznie dziękuję ❤️ pozdrawiam Super wiadomości życzę Wspaniałych dni i Radośći ❤️

[@kowal7082]

Tak bardzo proszę kontynuowanie tego tematu

[@tomaszjackowski5197]

Dziękuję doktorze Bartku za kolejne porady zdrowotne. Pozdrawiam 👍

[@drbartekpl]

Również pozdrawiam 👍

[@dorotam3286]

Dziękuję ❤za kolejną porcję cennych wskazówek o naszym dbaniu o zdrowie.

[@elkabelka111]

Witam serdecznie wszystkich. W Niemczech tu gdzie żyję i pracuję są plagą, czystą plagą choroby takie jak, Parkinson czy demencja. Przez wiele lat mogłam przyjżeć sie temu co oni jedzą. I teraz wiem, czym płacą, za swój brak pędu do wiedzy. Do wartości na talerzu. Ich medycyna jest tak dobra, że trzyma ich do późnych lat życia. Lekowego życia. Wszyscy tu nagminnie kupują gotowe żarcie i tylko słodkie napoje. Wiem że, to nie łanie tak kombinować, ale o konsekwenjach takiego modelu życia, to Polskie Opiekunki i inne, mają zagwarantowaną tam prace przez dekady.❤

[@oudmusk2897]

Parkinson jest być może spowodowany przez pestycydy.

[@balbinaptys7194]

Najwyraźniej masz blade pojęcie na temat Niemców i ich odżywiania. jako opiekunka trafiałaś gdzieś na jakieś stelle gdzie było jedzone byle co ale uwierz mi ,większość Niemców patrzy i kupuje zdrowe żarcie. To w Polsce widać jak ludzie źle się odżywiają i ile Grubych ludzi przez ostatnie 20 lat Przybyło w Polsce.

[@elkabelka111]

@@balbinaptys7194 to czemu plagą w De są choroby neurogeneracyjne?! Pracuję tu 30 lat i wiem co piszę.

[@11ashia]

W takim razie żyjesz wśród grona niższej klasy społecznej . Bo ogólnie Niemcy jedzą mega dobrze , żyją długo i mają wysoko rozwiniętą medycynę . To że żyjesz tam 30 lat - nie znaczy wiele , jeśli obracasz się w tym samym środowisku , danej klasy społecznej.

[@postscriptum369]

​@@balbinaptys7194noo, niekoniecznie to, że zaobserwowałas tych niemców z ,wyższej półki' to również nie mówi o powszechnym stylu życia tych ludzi.

[@kartrok3072]

W praktyce ciężko jest powiedzieć: bo ludzie z chorobą szybko się robią bezradni, a tymczasem ktoś kto zapomni gdzie klucze może żyć swobodnie 30 lat. Przy okazji organizacja wyjazdów, przejazdów, trzymanie w stałych miejscach i robienie list. Czasem chodzi się z czymś w ręce byle gdzie. Sądzę, że człowiek wszystkiego nie powinien pamiętać, i ważne, czy to co robi, np. z komputerem idzie mu idealnie. Nie ma jednego rokowania, czasem indywidualnie pomoże przy niedoborze żelaza, witaminy B1, innych brakach uzupełnienie, również rozmaryn, kurkuma z pieprzem, oliwa, ryby, a także cholina np. z złółtek jaj. Jak zawsze cenne i pełne analizy.

[@vegehippiviking5463]

Hmmm ale komputery sa uzbrojone w fale ,ktore negatywnie wplywaja na twoja absorbcje roznych substancji,malo tego tworza zaplenia w calym twoim ciel na wysokim poziomie plus uklad siedzenia i wierle innych czynnikow jak zewnetrzna pogoda gdy ty jestes zamkniety. Lecz jest kilka rzeczy ,ktore pomgaja ale aby otym wiedziec trzeba szukac. Slava

[@firsst6779]

Wszystko co jemy jest szkodliwie, bo na to pozwalamy. Po likwidacji rolnictwa, o które mało kto się martwi, będzie jeszcze gorzej. Produkcję przejmą wiele korporacje i wszystkie te wykłady na temat zdrowego odżywiania nie będą bić warte. Brak alternatywny spowoduje, że będziemy jedli to co nam dzadzą. A nie to co chcielibyśmy zjeść.

[@elkabelka111]

Mam ogród, a gdy jestem od niego daleko, to blisko mam balkon. I zawsze usłany liśćmi od buraków, pietruchy i innych zieloności. O pomidorach nie wspomne. Sama robie chleb i ulepszam masło. Sama dbam o to co wkładam do gęby. Ściskam z daleka ❤

[@SemperFidelis-lk3nb]

@@elkabelka111 Nie tędy droga.

[@justynanowak255]

@@elkabelka111 człowieku w Nowej Zelandii własny ogrodeczek jest zabroniony już ( tak na marginesie tam też w czasie PLANDEMII był największy zamordyzm). Proszę zwrócić uwagę jak zmienia się polityka w każdym aspekcie,komunizm, totalitaryzm nadchodzi... ale polskie zbaraniałe społeczeństwo jest temu winne...baran przychodzi z pracy, otwiera piwo,włącza telewizor i karmi się propagandą. Kiedyś propaganda Tvpis i propaganda TVN rrrudego. Teraz tylko propaganda rrrudego specjalisty od prrrawdy

[@justynanowak255]

Nie będzie żadnego wytwarzania swojej żywności... dlatego eurokołchoz niszczy za wszelką cenę rolnictwo. Zabronią wszystko... tylko cud może nas uratować bo ten WYNARODOWIONY naród nie ma woli walki

[@NadalAga]

​@@elkabelka111 tak i sama pani sieje zboze na ten swoj chleb, mieli mąkę, ubija trzodę, robi wedliny i sery z wydojonego przez siebie mleka,kury karmi wysianą przez siebie pasza. A to wszystko robi pani na balkonie i ogrodku, dodatkowo pracujac na etacie i uczac dzieci w domu.

[@gabrielenowak3645]

Dziękuje Panie Doktorze za wszystko❤ te wiadomości przydają bardzo w życiu ❤

[@Rafii78-P]

jaki Doktor?przeciesz widać że czyta

[@JagienkaMaruszewska]

​@@Rafii78-P Najpierw pan doktor temat opracował, zapisał i teraz go odczytuje, jasne, że nie wykuł na pamięć

[@Rafii78-P]

@@JagienkaMaruszewska zapisał kopjując treści z internetu gdzie można samemu sobie poczytać

[@JagienkaMaruszewska]

​@@Rafii78-P Zapisał to, czego się nauczył na studiach, bo jest dietetykiem dyplomowanym, także wykładowcą na Uniwersytecie Przyrodniczym, gdzie uczy studentów dietetyki, a także ma doktorat z technologii żywności i żywienia i nie zdobywa wiedzy z internetu, a raczej odwrotnie, internet korzysta z wiedzy specjalistów.

[@krystynarakowiecki2558]

​@@Rafii78-Pkolejny malkontent, po co tu jesteś? Żeby siać dezorientację? Big farmy za to ci płacą?

[@elzbietabrzozka5842]

Bardzo dziękuję za ciekawe informacje, bardzo dobrze opracowane 😊👍

[@markusman4592]

Od wielu lat kupuję leki na poprawienie pamięci, niestety zapominam ich brać…

[@elaskarb3207]

Dziekuje Bardzo Dr. Za Jak Zawsze Cenne Informacje Pozdrawiam Serdecznie❤❤❤

[@krystynagodek432]

Dziękuję pięknie za kolejny interesujący wykład. 😊 Pozdrawiam

[@SirBukos]

Świetny materiał jak zawsze ❤

[@j-a8220]

Dziękuję i jak najbardziej temat jest interesujący. Pozdrawiam

[@MaciejK865]

Czy może Pan coś nagrać na temat zapobiegania wypadaniu włosów? Dziękuję

[@modiglianiamedeo]

😂😂😂😂😂😂😂

[@asiakuni]

Bardzo czesto jest to brak zelaza

[@eugeniuszgrzywa9010]

Wlasnue wlosy moga wypadac od nadmiatu weglowodanow to jest typowa polska kuchnia ziemnuaki makarony chleb .do 50 gram weglowodanow na dzien.❤

[@MaciejK865]

@@eugeniuszgrzywa9010 fajne nazwisko ma pan, takie tematyczne

[@jadwigamaksanty6914]

Bardzo cenne informacje. DZIĘKUJĘ PANIE DOKTORZE

[@ewa6880]

Witam, mnie jeszcze interesuje taki temat jak łączyć ze sobą witaminy i minerały. Co łączyć, a jakich połączeń unikać. Są różne tabelki w się i, ale zauważyłam, że teoria swoją drogą, a praktyka swoją. Suplementy nie zawsze się tych reguł pilnują.

[@piotrkowalski519]

Witam Doktorze 🤝 Pozdrawiam ✋

[@maillo9318]

Tak, interesuje nas temat innych czynników także chętnie przyjmę taki odcinek :) będzie to wartościowe uzupełnienie, które pomoże nam się chronić na przyszłość

[@ewakrzewinska7470]

Bardzo wartościowe porady. Dzięki. ❤❤❤

[@danutadraszczyk2642]

Dziękuję i pozdrawiam 👍

[@koprolity]

Żebyśmy tylko o tym nie zapomnieli.

[@elizan.6398]

Ty już zapomniałeś zaraz po napisaniu komentarza 😂

[@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca]

Trzeba sobie węzełek na chustce do nosa zawiązać!...

[@kofka1]

​@@elizan.6398o czym zapomniała?

[@markol4600]

Hmm miałem coś tu napisać i zapomniałem

[@annastasiewicz672]

😂

[@jerastep]

Dziękuję za przekazane informacje i zachęcam Pana do nagrania odcinka o pozażywieniowych czynnikach wzrostu ryzyka demencji. Pozdrawiam

[@izabelarudziewicz3590]

Dzień dobry panie doktorze. Chciałabym żeby pan w miarę możliwości wypowiedział się na temat leków przeciwbólowych.

[@godrykfusrodah6305]

Dania typu fast food w plastikowych pojemnikach są polecane przez producentów aby odgrzewać z pojemnikiem w mikrofali. Napewno rozgrzany plastik i skwierczace w nim jedzenie nie powoduje dostawania się rakotworczych substancji. Gdzie instytucje państwowe pilnujące zdrowia żywności na które łożymy tyle kasy?

[@gracezydor5856]

Bardzo dziekuje …P Bartku ..super info

[@grazka2039]

Akurat interesuję się chemicznymi dodatkami do żywności, w tym także słodzików. Nie powiedział pan o Neotamie, słodziku, który jest 40-70 razy mocniejszy od aspartamu. W produktach spożywczych się go nie wymienia, ponieważ nie przekracza dopuszczalnej jednostki. Ale może być bardziej szkodliwy, gdyż jest dziesiątki razy mocniejszy od aspartamu. O dziwo, występuje on w lekach wraz z wieloma wymienionymi słodzikami a także cukrem. I uwaga: wiem, że po słodziki często sięgają ludzie otyli i cukrzycy, więc jeśli zobaczycie napis "bez cukru" to tam na pewno jest neotam

[@Aniel6565a]

Nie słyszałam o Neotamie

[@grazka2039]

@@Aniel6565a Nie słyszałaś ale w internecie są informacje. Niestety, na etykietach produktów nie wymieniają neotamu /UE się o to postarała/ale w lekach już neotam jest wymieniany.

[@TomTomasz57]

@@grazka2039 FDA też zatwierdził do powszechnego używania, nie tylko UE. Słodziki nie mają spcjalnego, szkodliwego działania. Chociażby z tego względu, że stosuje się je w minimalnych ilościach. Jest tysiące razy slodszy od cukru i nie sposób zjeść większych ilości.

[@ilonak666]

​@@TomTomasz57 FDA jest przeciwna zdrowiu...

[@eugeniuszgrzywa9010]

Nie tylko cukier i fastfudy panie doktorze ale wszystkue WĘGLOWODANY!!! mogą szkodzic i powodowac stany zapalne....panie doktorze 😍❤

[@barbarawojcik6707]

Jakiś czas temu poprosiłam przyjaciółkę żeby mi powiedziała, jak zauważy u mnie objawy demencji. "Dobrze, powiem ci, Basiu, ale nie wiem, czy zrozumiesz..."

[@krystynarakowiecki2558]

❤

[@wiktorial5882]

Bardzo dziękuję za jak zawsze cenne informacje

[@ewaewa4784]

Odcinek jak zawsze ciekawy. Ja zdaje się na pana, w sprawie wyboru tematu następnego odcinka. Jak zawsze wysłucham .

[@soyhee2137]

20:30 bardzo chętnie zobaczę odcinek na ten temat

[@VlogLola]

Świetny film - jak zawsze ❤

[@malgorzataluzenczyk1349]

Witam! Bardzo dziękuję i pozdrawiam!

[@katarzynagarstecka6788]

Dziękuję, za jak zwykle świetny filmik 🤩, moja mama, niestety gotowała w aluminiowych garnkach, no i nie miała pojęcia o żywieniu dziecka..., na szczęście ogarnęłam to sama, uprawiałam różne sporty, dużo ruchu i dieta naturalna, nie powiem, że bez mięsa, ale ono jest tylko dodatkiem..., Mama umarła na Alzheimera...Pozdrawiam serdecznie Pana i czekam na kolejny odcinek :)

[@jolantatesch1087]

Dziękuję. Chętnie dowiem się więcej na ten temat. Pozdrawiam

[@janinawisniewska3166]

❤ Szkoda że dopiero teraz poznałam temat. Ale bardzo dziękuję za wiedzę. Jakiś czas temu zaczęłam zmieniać nawyki żywieniowe. Mam nadzieję że wyjdzie mi to na dobre.🌹🌹🍀👍🍀🌺🌺

[@joannaszczygiel8738]

Bardzo interesujący temat. Dziękuję.

[@zofiamiodunka4279]

Dziekuje za to opracowanie. Jak zwykle wiedza kompletna, logicznie uporządkowana i pomocna w życiu codziennym. Ja już dokonałam niewielkich zmian, które być może okażą się kluczowe na starość. Proszę o rozszerzenie dzisiejszego materiału o proponowane. Wszystkiego najlepszego 🙌

[@iwonakrauszowska3146]

Bardzo dziekuje za te informacje.

[@evaduda-blaj2820]

Danke!

[@drbartekpl]

Również dziękuję i pozdrawiam.

[@drbartekpl]

Również dziękuję. Pozdrawiam.

[@MariaGibała-y4l]

❤Dziękuję

[@swavkaferguson5580]

Serdecznie dziękuje za ten bardzo pomocny wykład. Życzę dobrego zdrowia i wiele pomyślności.❤

[@ZofiaDomian-c5g]

Dziękuję bardzo za cenne informacje ❤ Pozdrawiam serdecznie ❤

[@jadwigapapierok9568]

Witaj 😊 Dziekuje Dr. Bartek za info. Pozdrawiam ❤😊

[@gaja21florek6]

Dziękuję bardzo I proszę o więcej.

[@MajkiWX]

Warto raz w roku zrobić sobie badania krwi i wtedy wyjdzie czego mamy za mało a czego za dużo - np. ja zawsze słyszałem, że nadmiar soli jest zły, że wszystko jest dosalane, więc nauczyłem się nie dosalać potraw - i okazało się, że mam nawet trochę za niski poziom sodu we krwi i lekarz zalecił mi trochę więcej dosalać. Do tego mam niski poziom żelaza i B12, bo unikam mięsa a jak jem to głównie kurczaka i podobno też niezbyt dobrze, ale akurat suplementy z żelazem i B12 nie są drogie i już sobie to uzupełniam. Najgorzej u nie z cukrem, no mega mi ciężko ograniczyć słodycze czy słodkie owoce. Teraz w upały często owocami zastępuję posiłek, bo nie mam ochoty na ciężkie jedzenie, ale wiem, że cukier szkodzi.

[@mirkanowacka2564]

Ja mam to samo,jestem uzależniona od cukru od ...55 lat i cud że na razie nie mam żadnych chorób oprócz cholesterolu,zbiłam karczochem i zieloną herbatą z 370 na 270... i wciąż wcinam słodycze😮

[@sylwiasylwia9946]

Z owoców to inny, zdrowy cukier, niż ten biały.

[@DrittAdrAtta]

​@@sylwiasylwia9946Bzdura. Cukier to cukier.

[@konradczuba2208]

Dzieki. Spodobal mi sie pana kanal bo jest zdroworozsadkowy. Gratuluje. Beata

[@rokita_]

20:29 jestem zainteresowana tematem:) Czy film Q&A pojawi się niebawem? Dziękuję Panu Doktorowi za kolejny wartościowy film 🙏

[@renatarakocz604]

Dziękuję ❤

[@jolantazabocka8043]

Dziękuję p. Bartku za pomoc w uświadamianiu w każdej dziedzinie i tak ważnej kwestii jak zdrowie 😀dziekuje za każdy temat i pozdrawiam 😊

[@JolantaGladkowska]

Dziekuje Panu Doktorowi za kolejny interesujacy wyklad. Pozdrawiam

[@halinamaloziec6770]

Dzuekuje super 👍

[@bogumiladyktynska2636]

Lubię Pana słuchać!Jest Pan wspaniałą osobą

[@irenaadamczyk5396]

Witam serdecznie dziekuje za bardzo ciekawy wyklad Tak proszę o nastepny film pozdrawiam życzę samych pieknych chwil

[@wiktorkl4890]

Panie doktorze Bartku pytanie za sto złotych dlaczego te szkodliwe produkty są dopuszczone do użycia.Swiat stoi na głowie.

[@krystynarakowiecki2558]

To jest podstawowe pytanie. A odpowiedź jest bardzo prosta. Bo to wszystko działa jak narkotyki i nas uzależnia. I o to chodzi. Mają stado baranów nie myślących i napychajacych im kieszenie grubą forsą. Proste ? Proste.

[@ppxyz]

Bo światem rządzi pieniądz a nie empatia. Poproszę o 100 zł

[@Asiaw-ot8yc]

Serdecznie pozdrawiam temat jak zawsze mądry i pomocny 😊❤

[@ToTemat]

Świetny film i wiedza bardzo cenna. To samo mówiłem wiele lat temu do tych składników w filmach.

[@elizabethbacon6151]

Dziękuję za bardzo dokładne informacje na temat odżywiania naszego organizmu ażeby w przyszłości unikać demencji. Na ogół stosuję wszystkie z wymienionych sposobów przygotowania pokarmów , przechowania oraz nie mam zwyczaju kupowania przetworzonych produktów. Chciałam również dodać że jedzenie w restauracjach też nie jest gwarancja na to że spożywamy zdrowy pokarm dla naszego organizmu oraz przygotowany z odpowiednią higieną. Dziękuję za dokładne rady i informacje w dzisiejszym temacie.

[@sylwiajankowska2385]

❤❤ dziękuję

[@aglaiakruczykowska6178]

Dziękuję bardzo za cenne wskazówki dla naszego zdrowia ❤️💕🌹

[@juroogoro3160]

Dziękuje za wykład super

[@teresap3936]

Dziekuje za ciekawy wyklad.

[@fdasda9240]

Dziękuję za program ! Pozdrawiam serdecznie !

[@majkadomin446]

Dziękuję, cenna wiedza

[@magda7224]

Imponująca wiedza.Dziękujemy❤❤❤

[@halinalaufer6260]

Bardzo dobry wykład panie doktorze, bardzo ważne rady❤❤. Nobel dla pana doktora !!!

[@weronikaprejs606]

A co z papierem do pieczenia-czy jest szkodliwy? Ostatnio dotarlam do inf, że jest nasączony silikonem. I co z silikonowymi pojemnikami do pieczenia oraz air fryerami? Dziękuję za całokształt twórczości (obserwuje już dosyć długo) i pozdrawiam 😊

[@henrymalak5034]

Silikony to pół biedy. Większość tych papierów i pojemników do pieczenia jest pokryta teflonem.

[@JanKowalski-m4q]

Bardzo dziękuję za informacje. Szybko, konkretnie, zrozumiale dla każdego. Już biegnę do neurologa.

[@magos4697]

Dziękuję za dużą porcję wiedzy😮😮😮

[@Nefeli7717]

Dziękuję za Pana pracę doktorze ❤

[@DBSM97]

Mówiąc o soli ma Pan na myśli zwykłą sól spożywczą? Co z pełnowartościowymi solami typu sól Kłodawska / himalajska itp?

[@Zusease]

@@DBSM97 jeśli mówimy o składzie chemicznym to sól to sól. Sól himalajska ma trochę dodatkowych minerałów, ale jej działanie jest niemal takie samo

[@henrykalor155]

​@@Zuseasenie prawda sól oczyszczona jest niezbyt ok,klodawska czy Kamienna.Jesli ktoś ma problemy z nerkami to musi uważać na sól,natomiast sól jest potrzebna jak inne pierwiastki...zwierzęta idą setki kilometrów żeby np.zlizac trochę soli z jaskiń...wszystko z umiarem bo wszystko może zabić,nawet picie wody,pozdrawiam❤❤❤❤

[@Paulina1994-d4g]

Ja unikam przetworzonej żywności słodzonych napojów gazowanych nie pije alkoholu i nie palę papierosów jem ryby warzywa owoce produkty zbożowe

[@kofka1]

Tylko nie pamiętam po co

[@adams-thoria915]

Błąd odrzucić produkty zbożowe.

[@JapaPapa-ou6xs]

Od ołowiu z ryb będziesz mial alzheimera zaraz 😂

[@danutapolanska3514]

Odrzucić biała mąkę

[@Magdalena-c3s]

Ryby ale tylko te że swojego stawu

[@danutamazurek7698]

Dziekuje ❤️👍

[@anjan.hansen6978]

Dziękuję bardzo za informację ❤😊

[@bogusiakulesza6440]

Dziekuje za te wazne informacje….

[@ewapasiok6638]

DZIĘKUJĘ ❤❤

[@miceliusbeverus6447]

Eh... Od dziecka nie pamiętam, co jadłem jakiś czas temu, i zdarza mi się mylić dni tygodnia... Poza tym jakoś sobie radzę. 😅

[@magorzatakowalska1130]

Panie doktorze prosimy o dalszy ciag tematu o demencji

[@joannazywocka3107]

Bardzo ciekawy wykład. Czekam na więcej.

[@barbarapalka357]

Bardzo dobry wykład.

[@urszula7772]

Bardzo ważny filmik.

[@artisticvariations8172]

Moj dziadek w wieku przeszło 80 lat zachorował na Alzhaimera w latach 90. Nigdy nie jadł wysoko przetworzonej żywności, słodyczy, nie palił i nie pił. Zjadał owoce i warzywa nawet z ogryzkami. Był szczupły i codziennie spacerował a mimo to zachorował, a kilka lat potem zmarł.