*Nerwy nam zregenerują - wspomogą i odbudują* : Witaminy z grupy Be - C i K, a także De Żelazo i lecytyna - omega-3, kwercetyna Gdy dodamy jeszcze lit - będzie dobrze, będzie git! Bardzo ważny jest też sen - ale chyba o tym wiem :)
@Albion89 Жыл бұрын
I jeszcze cynk i ashwaganda i jest super!
@Lythalian Жыл бұрын
A co na sen? Melatonina 5mg nie daje rady
@kamilakoralewska1940 Жыл бұрын
Olej cbd albo ashwaganda
@Albion89 Жыл бұрын
@@Lythalian trzeba mniej oglądać telewizję i bawić się telefonem przed snem żeby mózg nie był przebodzcowany bo wtedy trudniej jest się wyciszyć
@adampuszkiewicz3753 Жыл бұрын
@@Lythalian Proszę spróbować przed snem wypić chlorek magnezu łatwo rozpuszcza się w wodzie.
@wiesiaorlow8327 Жыл бұрын
Panie Doktorze pańską publikację posiadam 😊 ,ale szczerze ? ,książka świetna lecz słuchanie Pana Doktora jeszcze lepsze .Dzieki za dzisiaj ,bardzo pomocny wykład .❤
@beataboniarz54619 күн бұрын
Dziękuję Panie Doktorze za te informacje. To bardzo cenne informacje.
@antoszkaantoszka4367 Жыл бұрын
Choruję na SM ,dziękuję za cenne informacje w przyklinicznej przychodni nie uzyska się takiej wiedzy ,a ODWIEDZAM ją już 12 lat.
@wiolettajaworska5824 Жыл бұрын
To prawda🙃
@asdfgh2372 Жыл бұрын
SM jest od wirusa EBV i odkleszczówek bartonella - trzeba leczyć przyczynę
@rozaogrodowa8686 Жыл бұрын
dodaj sylimarol, watroba musi byc zdrowa.
@wandakuprel3730 Жыл бұрын
Ja tez choruje na SM ,ale od lat nie odwiedzam kekarzy, a choruje ponad 40 lat, choroba zatrzymala sie na pewnym etapie jus dosc dawno, chodze o lasce i to wszysko, Chwala Bogu. Po za tym , dobrze widze, dobrze slysze, mam dobra pamieć, na poczatku choroby powiedzialam sobie , ze zadna choroba mnie nie zlamie😊. Korzystalam z krioterapii, 2 razy, to tez pewnie bylo pomocne. Pozdrawiam. Zycze wytrwalosci.😊
@alicjachojnacka2256 Жыл бұрын
Antoszka, bardzo się cieszę, że spotkałaś tu wiedzę, której nie posiadają "specjaliści" 😊 Gdyby ta wiedza była osiągalna 30 lat temu moja bliska znajoma żyłaby w dobrostanie. Powodzenia w leczeniu, które obecnie jest możliwe ❤💪🌹
@lucyferynade Жыл бұрын
profesjonalny, wyważony przekaz wiedzy niezbędnej dla każdego...o której niejeden lekarz nie ma pojęcia, a wiem co mówię, po wieloletniej pracy w słuzbie zdrowia..👍
@zofiadunaj3486 Жыл бұрын
PANIE DOKTORZE dziękuję za ceną lekcję o witaminach i zywieniu
@dorotatrusinska5241 Жыл бұрын
W 2010r. zachorowałam na opryszczkowym zapalenie mózgu. Więc mam ogromne straty wśród nerwów znajdujących się w mózgu. Najważniejsze nerwy wzrokowe. Mam niedowidzenie połowiczne. Nie mam już nic do stracenia ale do zyskania wiele. Więc zaczynam brać witaminy z grupy B. Dziekuje.
@sabinapochopien11754 ай бұрын
Mistrz wiedzy neurologicznej również,serdeczne dzięki❤️🍀🌹
@wandakuprel3730 Жыл бұрын
Panie Doktorze. Dziekuje za wiedzę, ktora Pan przekazuje.❤
@barbaramasyka5935 Жыл бұрын
A ja dziękuję za wspaniały wykład, którym dzielę się z rodziną i znajomymi. Pozdrawiam
@januszbiaas3843 Жыл бұрын
Pan doktor jak zawsze po mistrzowsku!
@lucyferynade Жыл бұрын
o tak! profesjonalny, wyważony przekaz niezbędnej dla każdego wiedzy 👍
@kasia2142 Жыл бұрын
Dziękujemy bardzo za tworzone przez Pana filmy i przedstawianie wszystkiego w sposób bardzo przystępny, sprecyzowany, bez nadmiaru informacji, które trudno zapamiętać i uporządkować. Ma Pan niesamowite wyczucie ile wiedzy przekazać, aby była łatwo przyswojona i człowiek nie wyłączył się w trakcie słuchania🙂
@grazynakedzierska53699 сағат бұрын
Dziękuję za wspaniały wykład, pozdrawiam serdecznie
@piotrkowalski519 Жыл бұрын
Witam Panie Marku ✋ Pozdrawiam serdecznie
@IwonaAndrzejewska-sr5gk Жыл бұрын
Bardzo dziekuje to wiadomosci dla mnie na wage zdrowia,i wspaniale uzupelnienie mojej kuracji.Jeszcze raz bardzo dziekuje
Super wiadomosci. Dziekuje pieknie za dzielenie się nimi z nami. Pozdrawiam serdecznie doktorze 🤗
@vanessamariano6852 Жыл бұрын
👍 Super wykład Panie Doktorze. Dziękuję.👌🍀
@cpasoriginal Жыл бұрын
Świetny wykład, dziękuję❤
@marzenakasprzyk6778 Жыл бұрын
😊😮😊dziekuje doktorowi za super porady drogocenne do naszego zdrowia
@barbaraplonder4028 Жыл бұрын
Dziękuję pięknie Panie Doktorze ❤🙂🍀
@Barbara-sn2pj Жыл бұрын
Dziękuję za te cenne informacje❤
@teresamally4237 Жыл бұрын
To coś dla mojej córki, dziękuję bardzo Panie Doktorze, to cenne i potrzebne wskazówki, aby pomóc i co zastosować, przesyłam do rodziny.
@elaskarb3207 Жыл бұрын
Dziekuje Dr i Pozdrawiam Serdecznie❤❤❤
@annarostocka5724 Жыл бұрын
Witam i dziękuję , bardzo przydatne informacje.🤩🤩
@annamadej6464 Жыл бұрын
Dziękuję panie doktorze
@krystynakieliszek4184 Жыл бұрын
Dziękuję za cenne informacje
@mirosawaczerwinska6800 Жыл бұрын
Dziękuję zaporade proszę o dalsze rady Pozdrawiam❤❤❤🎉
@barbarajarosawska5121 Жыл бұрын
Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za tak ważne informacje 🌺
@zofiaskubisz2817 Жыл бұрын
Dziękuję serdecznie za Udzielane informacje. Pozdrawiam.
@szymonkrenz315 Жыл бұрын
W pracy z ludźmi w moim przypadku spedycji i transportu muszę iść po kompleks wszystkich tych witam 💪👍 dziękuję za materiał i pozdrawiam
@mirrv8tir36 Жыл бұрын
Ja już biorę,bo ze spedytorami ,z niektórych firm kurierskich nie da się pracować spokojnie-kierowca ze sporym stażem 😄
@Wondeusz1 Жыл бұрын
Dzięki 👍 za kolejny ciekawy materiał.
@lidia8256 Жыл бұрын
Witam jest mi kilo .że ocenił Pan wykład za ciekawy tylko zastanawiam się jak to się stało odsłuchując przez 1 minutę od ukazania się materiału
@Wondeusz1 Жыл бұрын
@@lidia8256 jestem szybki po prostu 😉
@lucjamenkarska4289 Жыл бұрын
Jest Pan Wielki , dziękuję bardzo
@lesbryk9333 Жыл бұрын
Znowu cenne informacje, jak to zawsze jest u doktora Skoczylasa.
@agatakarbowiak5366 Жыл бұрын
Dziękuję Doktorze 💚
@barbaraweronika4730 Жыл бұрын
Dziekuję Panie doktorze pozdrawiam serdecznie super wykład na czasie dla mnie ❤❤❤❤
@krzysztoftwyrz4702 Жыл бұрын
Panie Marku, bardzo przydatne informacje o nerwach. Własnie stosuję magnez, potas, zelazo i omega 3 i 6 oraz D3. Pozdrawiam
@katarzynamynarczyk5018 Жыл бұрын
Omega 6 lepiej nie stosować, bo jest łatwo dostarczana z żywnością i mamy jej za dużo co powoduje zaburzenie stosunku omega 6 do omega 3 i przez to stany zapalne
@monikawladyslawazajko4409 Жыл бұрын
Dziękuję pozdrawiam serdecznie.
@januszpaliczak3658 Жыл бұрын
Pięknie Dziękuję!
@erafexs2507 Жыл бұрын
Tak na marginesie wspomnę że w tym roku pojawiły się badania które dowodzą że wirus EBV powoduje stwardnienie rozsiane, mało też kto wie że potrafi powodować objawy jak przy boreliozie, a filmy jak zawsze rzeczowe i z ogromnie przydatną wiedzą.
@malgorzatazaczynska7509 Жыл бұрын
Książka kupiona, będę ją pomału pochłaniać. Dziękuję Doktorze. Za wszystkie nagrania także. Serdeczności!
@ewagac9460 Жыл бұрын
Dziękuję za wiedzę jaką Pan nam przekazuję 😊👍
@malgorzataluzenczyk1349 Жыл бұрын
Witam!Bardzo dziekuje za koejna dawke cennych informacji.Pozdrawiam!
@violka2675 Жыл бұрын
BARDZO DZIĘKUJEMY!!!! 👍🙂
@barbaraoztas3686 Жыл бұрын
Fenomenalny wykład, podziękowania
@agaaga1931 Жыл бұрын
Dziękuję ❤️
@Krzysztof_Kwiatkowski Жыл бұрын
👍Niechaj Ci się darzy Marku 🙂
@krystynamikorska300 Жыл бұрын
Wielkie dzięki za piekny wykład.
@Nevergiveup-xs1rl Жыл бұрын
Brakuje 1 substancji w kontekscie ukl nerwowego urydyna, ale i tak bardzo dobry materiał👍
@beakrolicka2741 Жыл бұрын
Dziekuje za kolejne pomocne informacje❤
@mariasuchojad8485 Жыл бұрын
Dziękuję za piękny wykład.❤
@annakowalska6757 Жыл бұрын
Dziękuję za wielką i mądra wiedzę ❤
@teresamay1885 Жыл бұрын
Swietny filmik i temat bardzo pomocny brawo jedz witaminy a będziesz żywy. ❤❤😊👍👍👍🧅🧄🥕🥭🍋🥔🌶🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬👋i bardzo zadbac o sen dziekuje za ten filmik.
@SirBukos Жыл бұрын
Świetny materiał jak zawsze 👀
@hpiekna3848 Жыл бұрын
Dziękuję Panu za wspaniały wyklad,,to są cenne informacje.Serdecznie pozdrawiam
@monikamazurkiewicz4719 Жыл бұрын
Podziękowania. :)
@sylviaherman4981 Жыл бұрын
Nie wiem jak Panu dziekowac zamoje nerwy.Sen mi bdb.pomogl.Teraz panski wyklad musze wdrozyc.❤
@halinamarciniszyn16719 ай бұрын
Dziękuję bardzo za wspaniały wyklad😊
@ewaubian5153 Жыл бұрын
Dziękuję za cenne informacje .Serdecznie pozdrawiam ❤
@konradk10843 ай бұрын
Choruję na Zespół Guillaina-Barrégo, dziękuję za informację przekazaną przez Pana w filmie. Są one dla mnie bardzo istotne.
@halinakostycz1546 Жыл бұрын
Dziękuje dottore za wiedzę ❤🎉
@ewelinabartoszewicz3307 Жыл бұрын
Bardzo mądre,dziękuję za info,spiszę sobie i kupię witaminy. Żelazo na prawdę maja wplyw na osłonki nerwowe,odkąd mam anemie stałam się nerwowa,a wrecz czasami wybuchowa. Biorę zalezo i się kontroluje
@nattie4127 Жыл бұрын
bardzo pomocne video dla chorych na SM
@NatiBec01 Жыл бұрын
Świetnie. Coś dla mnie i potłuczony mózg. A jak zwalczyć zmiany włuknisto guzkowe w szczytach płuc. Bez świeżych nacieków.
@RitaWesoowska Жыл бұрын
Swietnie Dr przysfajam wiedze Bo konstruktywna Mowa ♥️ zapada wSerce i daje info innym Dbajmy o spokoj i ochrone zdrowia !!!
@annamaszewska8069 Жыл бұрын
💙Dziękuję
@barbarasobieraj2629 Жыл бұрын
Bardzo lubię Pana słuchać profesjonalnie Pan wykłada a co na bolerioze Pan nagrał?
@ellaryterska5687 Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 😁🤗
@MrLewapski Жыл бұрын
Super filmik
@annakwiecien3703 Жыл бұрын
Panie Marku bardzo proszę o odpowiedź. Jaka jest prawidłowa witamina c i jaka powinno się przyjmować? Lewoskrętną czy prawoskrętną ? Jakiej firmy najlepiej kupić ? I jaką dawkę przyjmować ? I od którego wieku ?
@freebee7585 Жыл бұрын
Najlepsza jest bez-skrętna. Można ją znaleźć w cytrynie, pomarańczach, dzikiej róży, porzeczkach czarnych, papryce, natce pietruszki i innych NATURALNYCH roślinach.
@annakwiecien3703 Жыл бұрын
@@freebee7585 No nie wiem, nie ma gdzie kupić naturalnego jedzenia, niestety
@cgacgi7958 Жыл бұрын
Dzięki
@marost9090 Жыл бұрын
Jak zregenerować nerwy piszczelowe i jaka jest przyczyna zaniku nerwów piszczelowych?
@magdalenamadzia4193 Жыл бұрын
Dziękuję 🙂Tak przy okazji ... gdyby można było jeszcze kupić suplementy na poprawę układu oddechowego, byłoby super. Pozdrawiam i życzę wszelkiego dobra.
@mireksamek5422 Жыл бұрын
Dzień Dobry A ja problemy oczne, na które nie jest w stanie pomóc mi Okulista To , jaką muszę brać Witaminę Przy Problemach z Oczami , Są to Poważne problemy przed oczami od 2 . Lat. Dzięki 😁 za Pomoc i Poradę. Mirek...,
@strefakomfortu8269 Жыл бұрын
A witamina /nie witamina/ B8 czyli inozytol ? ...zjadłam jeden słoiczek i od razu lepiej się spało, też dobra witaminka na układ nerwowy 😊
@monikawa1877 Жыл бұрын
Bardzo fajny temat ja sie interesowalam gdzie np:znajde w jedzeniu B1 czy B9.....
@anitasosnowska7896 Жыл бұрын
Supre, poukładane, przejrzyste 😊
@katarzynamynarczyk5018 Жыл бұрын
Mam zniszczony uklad nerwowy po covidzie, zażywam wszystkie te witaminy i omege3 od 3,5 miesiąca i zaczyna się poprawiać, powoli odzyskuje siły 😊
@bozenapoznanski4302 Жыл бұрын
U mnie również . Pozdrawiam
@agaseidel4058 Жыл бұрын
Po covidzie? Że stan chorobowy? proszę zacząć od wywalenia metali organizmu a w wypadku nierozsądnego kłóciła to długa lista dostępna na telegramie u lekarzy z Hiszpanii...
@dianaka5017 Жыл бұрын
Czy mogę wiedzieć jakie miała pani objawy jeśli chodzi o układ nerwowy? Pozdrawiam serdecznie 🌷
@piptrgallan7168 Жыл бұрын
Szczepiła się pani?
@mimozaiprzeciw7369 Жыл бұрын
@@piptrgallan7168 przecież kobieta pisze wyraźnie " po covidzie" nie po " szczepieniu"
@mariamarianowska8184 Жыл бұрын
Dlaczego zatem w zestawie witamin z grupy B dostepnych w Pana sklepie brakuje Wit B 5, 9 oraz 7..?
@GaGa-wn3vk Жыл бұрын
B12 powinna być metylokobalamina, a nie cyjanokobalamina. To ważne, bo ta druga mało.sie wchlania
@JanuszBojanowski-jq3tv Жыл бұрын
Witam serdecznie i dziękuję za Pana cenne wskazówki zdrowotne ! Dlaczego lekarze z którymi mam kontakt, jak tylko usłyszą, że biorę witaminowe suplementy diety, to kręcą głowami ! Po drugie, czy lepiej brać multiwitaminy, czy pojedyncze witaminy ?? Pozdrawiam serdecznie,
@Robal81 Жыл бұрын
Witam. Może odcinek o peptydach. Najpopularniejszy z nich TO BPC157. POZDRAWIAM.
@mariolafrei8343 Жыл бұрын
To ile mamy brac tych witamin /tabletek na dzien vit B 12/1/5/6 i inne to nie potrzbuje sniadania jak jeszcze wezme swoje tbletki 6 sztuk😊
@Mega-io4fi Жыл бұрын
Reumatolog twierdzi ze kwas foliowy raz w tygodniu mozna przy braniu innych tabletek dlaczego?dziekuje .
@kirby3997 Жыл бұрын
Panie doktorze, a czy te same witaminy pomogą na odbudowanie prawidlowego czucia w skórze po operacji? Czucie jest zmniejszone w poblizu rany pooperacyjnej ale tez na udzie i posladku.
@annalesiak1115 Жыл бұрын
Panie doktorze już od sześciu lat używam wit b po półpaścu mam uszkodzony nerw trojdzielny jestem zmęczona i bezsilna słucham Pana rad jakie jeszcze stosować witaminy bo to chyba za mało bo ja nadal cierpię , mam pytanie dlaczego jak zmienia się pogoda to ja mam najgorsze z możliwych bóle 😢. Pan ma coraz większa wiedzę może Pan coś doradzi Dziękuje za wszystkie filmiki są bezcenne pozdrawiam z poważaniem
@bolakwiatek3742 Жыл бұрын
Jeszcze jakby Pan podał dawki tych witamin, bo te gotowe zestawy z apteki to tak chyba tylko na profilaktyke, a na leczenie zniszczonego układu nerwowego trzeba o wiele więcej by zadziałało
@gosia9094 Жыл бұрын
Tak, też uważam że te gotówce z z apteki są za słabe by podziałać. Chętnie dowiedziałabym się jakie dawki stosować aby móc zregenerować uszkodzony mielinę
@kerujgonzol Жыл бұрын
Jakie multiwitaminy polecał by Pan dla chorych na neuropatię?
@stanislawtrzeciak220 Жыл бұрын
Alfa lipoic acid,vitamin b complex, omega 3
@grazynaglowacka9415 Жыл бұрын
Co Pan Doctor Moze polecic na trzesace sie rece przy niedoczynnosc tarczycy,ktora Po latach Po Covidzie bardzo sie pogorszyla
@walaszczepanik405 Жыл бұрын
Pięknie dziękuję Panie doktorze aby zregenerowć mózg należy brać te wszystkie witaminy ?? pozdrawiam
@RitaWesoowska Жыл бұрын
Okey dr wazny temat A jakie umiejetnosci mozna Rozwijac jak slabnie koncentracja przy galopie dnia ? Wazne eby nie kumulowac stanu zapalnego Do uslyszenia
@gosiaw1331 Жыл бұрын
Dziękuję za b ważne wiadomości. Proszę jeszcze o informację w jakich dawkach przyjmować dziennie te wszystkie witaminy , także lit, żelazo, Omega 3. .
@marekjurek331 Жыл бұрын
Może jeszcze jak zajść w ciążę przez czat ? Jesteś zwykłym bootem, jakich tu wiele, czy po prostu z głową niebaldzo ostatnio ?😂
@ulasanek5043 Жыл бұрын
Witam 😊 czy lepiej używać wit z B complex czy raczej oddzielnie ?
@lucys6353 Жыл бұрын
❓❓❓
@jeronimo666 Жыл бұрын
Oczywiście że bcomplex 2 kapsułki dziennie przy posiłku
@genowefarytter3881 Жыл бұрын
Witam doktorze.A B-KOMPLEX marki M.S. nie wystarczą / witaminy B / ? wit.C mam również od M.S.😄 a inne z pożywienia.itd.Dziękuję za kolejny temat,pozdrawiam.
@traveluk654 Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie
@danutahjhjublihmgjkuo5481 Жыл бұрын
Dziekuje
@barbarasienkiewicz9922 Жыл бұрын
Dziękuję za film.Moim problemem jest miganie oka i twarzy.Nie umiem sobie pomóc. Jaki zestaw witamin muszę zjadać? proszę o pomoc bo jest mi ciężko z tym żyć.Za podpowiedz serdecznie dziękuję.Pozdrawim cieplutko.Barbara
@ilonasika4077 Жыл бұрын
Panie doktorze - bardzo proszę o odpowiedz A co w przypadku podrażnienia nerwu błędnego X- gdy biorę witaminy z gr B mam coś okropnego Ból i pieczenie lewej nogi -nie do wytrzymania, ból okropny jakby wrzątek To samo przy pregabalina! Czy neurovit Co to może oznaczać ? Ogonie od momentu podrażnienia tego nerwu mam problem z jelitami płucami i sercem Plus cała lewą połowę kłócia, wrzątek uczucie - szczególnie noga i stopa
@nowkeywawa Жыл бұрын
Na odbudowę mieliny dobry jest Alcar firmy Hegemony.