Pizza! Eis! Burger! - Cheat Day in Miami #2 - Holiday Vlog 7 - Alina privat | www.size-zero.de

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Auch im Urlaub darf mein geliebter Cheatday nicht fehlen hihi...wir haben unseren Cheatday aus Miami wiedermal für euch festgehalten. :*
Den ersten Teil von unserem Cheatday aus Miami findet ihr auf Julians Kanal: • Video
Alina im Internet:
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[@yasminraabe7079]

Hey Alina :) kannst du vielleicht mal filmen was du an einem "normalen" Tag alles isst? Also nicht am Cheatday, sondern unter der Woche ;)

[@ronjatatou6138]

Man merkt richtig dass euch der Urlaub gut tut!:D & finde das total toll von euch Beiden uns auch an eurem Urlaub etwas teil haben zu lassen!:) DreamTeam seit ihr:D

[@TeamAlina]

ronjatatou Vielen Dank :*

[@verabeckersfuchs]

das war einfach das beste cheatday video ever :D die szene wo julian sagt was wollen wir essen gehen immer wieder ne antowrt von dir erwartet und du am ende sagst einen shake und julian man abturn alter :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

[@TeamAlina]

verabeckersfuchs HAHAHA :)

[@TeamAlina]

Huuiii..das war mal ein etwas anderer Cheatday für mich hihi:* Wie sieht euer Cheatday eigentlich immer aus? bzw macht ihr überhaupt einen Cheatday? :D

[@Yegor49]

Warum eigentlich ein neues Zimmer?

[@hanabelkalem971]

Toller vlog! Julian ist zuuuuuuu witzig 😄😄😄

[@TeamAlina]

Danke :)

[@mariesimon6628]

Ich liebe liebe liebe eure cheat day Videos :D

[@TeamAlina]

***** hihi na ich hoffe du gönnst dir dann auch mal was

[@heyanka9204]

Tolles Video & ich schaue euch so gerne :D

[@TeamAlina]

Danke, meine Liebe :)

[@laughingoutloud322]

HAHAAHAHA bitte mehr von solchen videos und julian trinkt am besten vor jedem video was viel lustiger hahaha

[@TeamAlina]

Sarah lucie HAHA :)

[@XSuperChanTiiX]

Ihr seit Soo die besten der besten ❤️

[@TeamAlina]

Dankeschön :*

[@ICaughtMyself92]

Weiß jemand warum sie das Hotel gewechselt haben?

[@tanjarr]

Gar nicht angetrunken :D eure vlogs sind echt klasse. Weiter so 💪👍😊

[@TeamAlina]

Tannieschatziee R Vielen Dank :*

[@KathiBusch]

Bestes Video von euch! :D

[@TeamAlina]

KathiBusch Danke Süße!!!

[@krissy9931]

Was ein Cheatday :) guck euch so gerne zu! Und zwei Dinge muss ich mal los werden: 1. Finde ich es absolut süß, wie Julian immer (zumindest scheinbar) alles für dich tut, Alina. Also bspw. "Alina wollte jetzt Sushi, Alina wollte jetzt einen Frappé-Latte-Chai-Chocolate..." Wünschte mein Freund wäre so ;-) 2. Finde ich, dass deine Figur sich in dem 3/4 Jahr (seit dem ich euch verfolge) zum Positiven entwickelt hat! Du siehst so gesund aus, hast (schlanke) Kurven. Nicht abgemagert oder sonst was! Mega sportlich!

[@TeamAlina]

Marie Luise Vielen Lieben Dank für deine Worte! :*

[@Sinaababe]

ich lieeeebe eure cheatday Videos!😊

[@TeamAlina]

Sina Lein YEAHHH

[@juliagruber3086]

Ich liebe eure Cheatdays und könnte sie mir stäääändiiiig anschauen :) Wollte fragen, ob es denn zum letzten gar kein Video gibt? Hatte mich schon so darauf gefreut :( p.s. Ich finde euch wirklich super und verstehe die ganzen negativen Kommentare auf Facebook überhaupt nicht - du siehst wirklich super aus Alina! :) Außerdem.. leben und leben lassen :)

[@TeamAlina]

Julia Gruber Klar, Maus. Habe es gestern hochgeladen, Süße

[@juliagruber3086]

TeamAlina Super! :)

[@carinanova]

ihr seid so geil :D

[@Itzz_Phobie_roblox]

Ach nee :) hier findet man dich auch ;)

[@TeamAlina]

TheUniqueCarina XD

[@ababakdkda2528]

Alter ernst Julian ist krass witzig hahahaha ihr beide seit die besten

[@TeamAlina]

Ababa Kdkda :D

[@hannaweil9451]

Hahaha ich hab fast geheult vor lachen 😂😂

[@TeamAlina]

Hahaha :D :*

[@AleaFeuerbach]

Alina, kannst du ein Foto von deiner Kette posten? und ggf woher du die hast? die sieht super aus !

[@TeamAlina]

Alea Feuerbach Die war ein Geschenk :*

[@gokcenkaya3359]

Ihr seid unglaublich 😂 top!!!!! Und richtig witzig 👍

[@TeamAlina]

Gökcen Kaya Vielen Dank meine Liebe :)

[@MolinMolin]

Haha, Alkohol macht redefreudig, indeed! (= Top Video, liebe eure Vlogs! Weiter so (:

[@athzuri88]

Kann nicht glauben, dass ihr davon nicht zu nimmt. Ich gucke Sachen nur an und habe es auf den Hüften. Aber ich habe auch schon -35kg runter*_*

[@sarahl1670]

Ich bewundere euch fast dafür dass ihr so viel essen könnt an einem tag 😂 ich glaub ich wär schon nach dem Eis vom cold Stone für den Tag gesättigt :D aber richtig richtig Hammer! Bin etwas neidisch :D :*

[@TeamAlina]

Übung macht den Meister... :D

[@zauche81]

Was fährt ihr denn für ein Tages-Defizit unter der Woche wenn ihr am Cheatday so reinhaut ?

[@TeamAlina]

zauche81 Hey, wir zählen unter der Woche gar keine Kalorien, wir essen clean und ausgewogen und treiben 4 bis 5 mal die Woche Sport, so kann man am Wochenende ruhig cheaten auch ohne, dass die Figur darunter leidet ;)

[@zauche81]

TeamAlina Danke für die Antwort .... Seh nur noch Cheat-Videos von euch !! :) Mache nur noch max. 4000kcal Refeeds bzw. Cheats... Die Zeiten meiner fettreichen +10.000 kcal Cheats sind vorbei.... Hab gemerkt, dass die sehr kontraproduktiv waren...

[@TeamAlina]

zauche81 Klar, wichtig ist für sich eine Mitte zu finden und wenn du dich damit wohler fühlst, dann ist das doch auch ein super Weg

[@sisikitty6418]

man merkt total, dass ihr da einen im tee hattet 😂😂😂

[@ciliegia0]

wie ist nochmal die inet adresse eures online shopes mit den shirts etc`?

[@TeamAlina]

ciliegia0 www.shop.ilovepersonaltraining.de :D

[@lalalulu8099]

Ihr seid voll das geile Paar haha ♡

[@TeamAlina]

Lala Lulu

[@cocowi4915]

super lustig :)

[@TeamAlina]

coco wi HAHA :)

[@hoodboy992]

haha gutes Video :)

[@TeamAlina]

hoodboy992 Danke mein Lieber :D

[@i_am_futureman]

Wie viel wiegt ihr nach so einem Cheatday mehr? Bei mir ist das immer erschreckend! :)

[@TeamAlina]

AtrocitusLP Ja das können schon ein paar Kilo sein, aber die gehen schnell wieder runter!

[@sophiafluffy83]

wenn ich schwanger werde nächstes Jahr #sotrue😂😂

[@TeamAlina]

😍

[@moggidermois]

Ja man pulp fiction ;-) Julian ist king Ahuuu

[@TeamAlina]

moggidermois XD

[@n1col352]

Bei 2:05 sagt Alina, wenn ich schwanger werde nächstes Jahr... Das Video ist vom September 2014,... Hmmm.... Interessant, wir hätten nächstes Jahr :D

[@TeamAlina]

+Nicole W.F oh weia, du hast Recht! :-D aber noch ist es nicht so weit, gib uns bitte noch ein bisschen Zeit ;-*

[@anni91akw]

+TeamAlina Hat ja fast gestimmt, deine Rechnung. 😉

[@beyourselfx3145]

Tja, jetzt ist sie schwanger. Eben nur im Mai 2016

[@laurascarciglia955]

"Eig mag ich clean essen" "neeeein man lass mal fett werden"😂😂😂😂😂

[@lisa_goes_western]

Wenn man das sieht will man auch wieder Urlaub haben :D

[@TeamAlina]

Lisa Fitness Es ist einfach wunderbar :D

[@LetsPlayMW03]

Heißt das jetzt man darf an cheatdays Alkohol trinken ? Ist ja quatsch oder

[@TeamAlina]

In Maßen darfst du am Cheatday auch mal Alkohol trinken :)

[@MonaLisasBeauty]

😹

[@artofvogue]

2:05, na Julian wirst du jetzt auch schwanger? :D

[@djevri92]

Wie kriegt ihr das alles runter alterrrrrrr

[@TeamAlina]

djevri92 hahaha....ganz easy und vor allem ein Eis geht immer noch mit Kugelbauch abends auf der Couch :P

[@PrincessPinqi]

Und ich dachte ich könnte viel essen!

[@TeamAlina]

PrincessPinqi Ab und zu muss sich doch auch ein klein bißchen was gönnen

[@Karstoff]

ich sollte mir nicht eure cheatday videos anschauen wenn ich grad mit size zero angefangen habe :D

[@TeamAlina]

Hahaha :D

[@chrissi25cat]

Pizza und ketcup..... eine Todsünde.... schmeckt doch nicht..... entschuldigt bitte....

[@TeamAlina]

chrissi25cat Dooooooch mega lecker ;)

[@charlottebacher1579]

sein Kommentar ist eine todessünde

[@Ollumtaker]

Alina isst ja mehr als Julian...:D

[@TeamAlina]

TJA :D :*

[@user-ok8ee4mb3p]

Jsjzjzjz

[@melaniehaas1006]

Ich finde es echt traurig dass ihr die Low Carb Diät promotet, obwohl ihr ja ansonsten schon Intelligent zu sein scheint. Würdet ihr euch high carb low fat ernähren, hättet ihr auch nicht das Bedürfnis nach cheat days..

[@TeamAlina]

Wieso? Jeder muss den für sich richtigen Weg finden und für uns und viele andere ist Low Carb eben eine sehr gute Lebensweise ! ;)

[@melaniehaas1006]

Aber leider nicht für die Tiere und die Umwelt

[@alohatv4084]

Veganista H. Ich bin vollkommen deiner Ansicht! Jeden Tag soviel leckeres, reifes, süßes Obst und so viele KH's in form von Sushi (vegan), Kartoffeln, porige, reis.... was auch immer man will essen und damit auch noch etwas Gutes für unsere Erde, das Klima und die Tiere tun! Ich habe echt überhaupt kein verlangen mehr nach Schocki etc. (wobei ich auch einen schocko-bananensmoothie trinken könnte wenn ich wollte) und ich entdecke mich selbst total neu! Außerdem hat man eine schnellere recovery nach dem Training!