Техника плавания брассом. Руки, ноги

[@swim_rocket]

Ракеты, ставьте + в комментариях, если вам интересна тема про плавание брассом?

[@deyzyyy]

+

[@seabreeze6976]

+++

[@Ansiga2009]

+

[@lakshmanadd]

+++

[@РоманВишняев]

+++

[@user-ff7kv3pz4l]

Отлично все показано и всего за 5 минут.Благодарю что не растянуто на минут 20)

[@Rooftop27]

+++

[@нарцис-ш5п]

Это точно

[@ЕлизаветаЧайка-ц5х]

Молодцы ребята. Я тётенька под 60 лет, но обожаю плавание. Училась технике самостоятельно, глядя как плавают дети - спортсмены на параллельных дорожках .Плаваю с 30 лет.

[@ИнтиСкверкг]

Спасибо парни💪, до просмотра видео плавал 50м без остановки задыхался, уставал и т.д. Спустя 2 месяца плаваю 1300-1500м без отдыха... В основном проблема была с ногами, пересматривал видео снова и снова и добился нужного результата, тепепь хожу в басик кайфую от стиля брасс.

[@luzgamk1783]

Поясница не отваливается?

[@1478-i6c]

Вы после этого видео научились или другого видео?

[@jokemas1572]

@@luzgamk1783 а почему она должна отваливаться? Плавание - ЛФК для спины. Работа в воде тренирует все группы мышц, но больше всего именно стабилизаторы позвоночника. Вот как раз чтобы шея, грудной отдел позвоночника и поясница не отваливались, нужно побольше плавать =)))

[@luzgamk1783]

@@jokemas1572 тут на каком-то канале был разбор почему кроль лучше брасса. Во время брасса создаётся напряжение в шейном отделе и пояснице. Я примерно столько же проплываю за сеанс как и вы - начинает болеть сухожилие правой ного из-за не естественных для ног движений. Я разбавляю брасс кролем, он более естественен физиологически. Но если вам комфортно, рад за вас! ))

[@dicer250]

Офигенный ролик! столько нюансов что я уже раз 5 вовзращаюсь к нему и просмотриваю новые и новые детали!! Вячеслав плывёт как Бог! Всем здоровья!

[@doctr_zlo]

Однозначно лайк, Вячеслав просто идеально все показывает. Интересует, кто эти 65 человек, поставивших дизлайк? Сборная США по плаванию?

[@МаринаСвирина-ф9б]

Какой скромный молодой человек😊спасибо, что делитесь ценным опытом❤❤❤❤

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста!

[@olegmochalov1528]

Офигеть гость какой! Очень тебя уважаю дорогой человек. ..Благодарю Вячеслава и Никиту за науку )

[@anastasiabogdanova1840]

Блин, какой чемпион симпатичный)) Одно удовольствие смотреть!

[@ЛилияИсаева-м1ш]

Спасибо вам Вечеслав Сенкевич и Никита Кислов.За ваше видео про брасс,все понятно.

[@ВасилийНовожилов-э6п]

Спасибо большое за выпуск! Все понятно, четко, коротко. Буду практиковать в обозримом будущем все советы, и постараюсь сделать все так, как вы показали.

[@ЕленаИгнатьева-щ8е]

Спасибо за видео. вообще не умела брассом. вечером посмотрела, на следующий день в бассейне в памяти всё восстановила и ... поплыла. дождусь тренера, что бы показать. посмотрим, что скажет. но все видео очень понятные и доступные даже для новичков

[@esta2166]

Всем привет, благодарю за полезный ролик. Я занимаюсь плаванием на уровне продвинутого любителя, это мое любимое хобби, и каждый раз что-то новенькое узнаю с Вами :) Спасибо!!!

[@Даша-ж4м9к]

Ёмко, понятно. Осталось потренироваться у стеночки для начала. Благодарю 🙏🏻 дарите добро в массы 🤍

[@swim_rocket]

Рады быть полезными🚀

[@michaelu-bahn-fahrer1693]

как же доступно и легко!От души благодарю!

[@swim_rocket]

Спасибо! ПосмотритЕ ЕЩЕ про кроль kzbin.info/www/bejne/fn_HopSkdt54pMk

[@Анна-о2р8х]

Этот канал, просто находка! Советы просто: бомба- ракета!💪👍👍

[@RealCubone]

Отлично продемонстрировали и понятно для новичков. Спасибо, удачи вам!

[@Molot35]

Спасибо, Никита. С удовольствием смотрю твои ролики

[@ДмитрийГера-р2ъ]

очень вовремя, как раз бьюсь над брассом. пересмотрел кучу видео, обучающих и реальных заплывов. как по мне, в этом стиле наибольшее разнообразие техник и всяких индивидуальных нюансов именно в работе рук, поэтому никак не получается свести эту информацию в кучу. я уже молчу, что нихрена не плыву)) а тут все как-то просто получается, никаких лишних движений... пересмотрел несколько раз, идею понял, будем пробовать, спасибо)

[@NNN-d-j]

У меня после просмотров видео на этом канале наконец-то (!) ноги брасс начали получаться.... А ведь я думала уже, что брасс - это не моё.... А вот и моё!)))

[@РоманВишняев]

завтра пойду тоже пробовать свой не любимый брасс...буду учится

[@swim_rocket]

Ну как успехи? Получилось?

[@swim_rocket]

@@РоманВишняев Роман, уже весь наш ютуб знает, что вы не любите брасс))))

[@РоманВишняев]

SwimRocket - школа плавания ну да это так...спасибо за внимательность...

[@ДанилИванов-щ6п4ц]

Безусловно хочется увидеть продолжение. Спасибо парни!

[@ЛевРазумный]

Очень большое спасибо за видео!!! А то никак не мог понять эту связку руки ноги, сегодня же попробую! И 5-6 фишек конечно жду!!!

[@ЕленаБарышева-ъ8ъ]

Спасибо большое за Ваши ролики с дочкой учимся по ним. Все понятно и кратко.

[@ТройАрманд]

Очень классный: понятный и краткий ролик.

[@swim_rocket]

Рады быть полезными🚀

[@ГалинаБрянская-о5т]

СПАСИБО, очень доступно и информативно объяснили, респект!

[@swim_rocket]

Рады быть полезными🚀

[@ДмитрийВладимирович-т7ж]

Это лучший видос. Давайте еще брасс с этим умничкой ))))

[@olegrossi1203]

Слава очееь локанично объясняет! Хотелось бы послушать его по всем стилям!!!

[@шинбин]

Конечно хотим

[@АннаУсова-п8г]

Грамотное и доступное объяснение . Спасибо)

[@ЛюдмилаРусина-н5ю]

СПАСИБО.. буду учиться у мастеров 😊❤вы супер❤

[@Hj-kr6yp]

Он отлично плавает, урок отличный👍🏻👍🏻👍🏻⚡🤩

[@annakh1922]

Конечно! Ждём клевые фишки про брасс!

[@swim_rocket]

Скоро будут!

[@Ksushamiss]

Очень познавательно видео. Спасибо. Мне, как новичку, очень помогает осваивать технику

[@swim_rocket]

Супер, для чего вы плаваете? Какая ваша цель?

[@Ksushamiss]

@@swim_rocket для снижения веса после беременности и родов. Просто плюхаться в воде стало не интересно.

[@sarabaiguzhina7120]

Спасибо. Объяснение техники простое и доступное.

[@swim_rocket]

стараемся для вас)

[@antonantonov7785]

Друзья спасибо вам за столь полезный контент!🤝🫶 в 40лет наконец-то познал азы плавания)) осталось детям передать

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста!

[@ekaterina1535]

Отличное видео! Всё понятно, без лишней воды) спасибо!

[@jlmrnv]

Спасибо за доступное и наглядное пояснение👏

[@ТимурТимур-г1р]

Да хотелось бы посмотреть,был бы очень рад посмотреть.

[@vadimpodyakov8554]

Позитив,просто и реально!👍

[@tatjanabekbajeva4414]

Молодцы ребята! Спасибо за отличный урок.

[@swim_rocket]

стараемся для вас)

[@natusa369]

Спасибо, ребята, через час буду пробовать и вспоминать. Очень доходчиво пояснил.

[@swim_rocket]

Желаю хороших тренировок!

[@МаргаритаСедова-ь7ч]

Все предельно понятно и интересно. Мне нечего добавить. Спасибо)

[@swim_rocket]

Спасибо! Мы старались сделать ролик интересным! Вот еще интересный ролик про кроль kzbin.info/www/bejne/fn_HopSkdt54pMk

[@ИнгаФерст]

SwimRocket - школа плавания посмотрела про кроль! Классный ❤️

[@sergeytsilyurik4341]

В учёбе плаванию очень много разных ошибок, соответственно и много вопросов))), конечно с удовольствием жду новых, познавательных видео)).Спасибо что Вы их делаете качественными.

[@swim_rocket]

Спасибо! Какой ролик понравился больше всего?

[@БатырханМатаев]

Молодец чемпион теперь понятно стало как правильно плавать брассом, спасибо вам большое

[@nataliasitnikova7725]

Желаю счастья в личной жизни Славе))

[@natalyatsoy2386]

Большое спасибо, ребята) Пожалуйста, следуюшее видео 🙏

[@ДмитрийНогаев-р6ю]

Очень информативное видео! Предельно понятная подача материала) Будем пробовать на воде! Большое спасибо!

[@СергейК-д4т]

Мы реально хотим дальнейшие выпуски со Славой 💪💥👑

[@swim_rocket]

Скоро будет)))

[@dmitrystud8624]

@@swim_rocket Ждем!

[@Андрей-ь1с2ч]

Зачет, ждем новых роликов по брассу!

[@borissolomatin3577]

Спасибо, за полезный ролик, очень жду фишки для браса!

[@ГульзадаМамишева]

Спасибо большое! Очень хорошее объяснение! Самое лучшее!

[@papa20ful]

БЛАГОДАРИМ!!!

[@santanikolas]

Супер.Просмотрела 10 роликов.У вас лучший ❤🎉

[@swim_rocket]

Спасибо🚀 какой ролик понравился больше всего?

[@СветланаНовак-б3д]

Очень понятное обьяснение, спасибо, еще хотелось бы узнать больше!

[@swim_rocket]

Про что хотелось бы больше узнать?

[@alexandrstroudin8303]

Давайте еще про фишки брасса! Отличный видос.

[@Bakhyt75]

Ждем следующие видео!

[@swim_rocket]

Скоро будут! Какие видео на канале вам больше всего нравятся?

[@ВикторияМихайлова-д1г]

Спасибо за советы буду учиться плавать...

[@владикбро-х9я]

Давайте еще полезные видео. И хорошие фишки

[@СофияБарто]

Классно! Спасибо за такой полезный ролик!

[@Каштановая-и5м]

Обалденно! Узнала что такое брас!!!

[@Igorgars]

Классно он все показал, хочется так же быстро плавать. Скорости лично мне не хватает.

[@swim_rocket]

Желаю вам прибавить в скорости!

[@samsmith2915]

Спасибо за ролик!

[@ИринаЛеонова-о8ь]

Спасибо!доступно,чётко и красиво🙏👍

[@КанатШалгымбаев]

Да конечно хорошая и полезная школа для плавания, и заодно для полезная школа, для тех у кого это не очень получается, это просто пишу вам из Казахстана, не что не скажешь отличная школа.

[@alexandranatolevich2517]

Как всегда интересное видео! Хотелось бы продолжить знакомство с техникой браса

[@Freedomja]

Благодарю вас❤️🙏Честно, так, как вы никто и никогда не объяснял......Благодарю.

[@АЛЬФИЯАГЛИУЛЛИНА-н8г]

Спасибо.Обьяснил доходчиво!!!

[@swim_rocket]

пожалуйста!🚀

[@nikolaymikheev512]

Прекрасный ролик! Спасибо!! Ждём продолжения!!!

[@НадеждаХромова-с6в]

Брасисты-романтики, спасибо

[@artem_karapetian]

Хочу секретные фишки брасса😍

[@swim_rocket]

Скоро будут! Пока есть 10 фишек кроля kzbin.info/www/bejne/f6uTl2Vvft51rsU

[@__-kg6gc]

Секретных нет,но есть всем известные которые мало кто использует.К примеру когда делаешь вдох надо выводить руки вперёд и только потом делать толчок ногами чуть позднее его делать надо.Когда делаешь толчок ногами то коленки должны смотреть внутрь и толкаться надо не в бок а назад.Тоесь образно говоря надо делать толчок назад.

[@konstantinv3792]

Тебе в ФСБ - там все секретное ))

[@НатальяПетрова-в5з3ж]

Ролик супер! Хотим 5, а лучше 6 секретных фишек ))

[@maryzayats6298]

Молодцы, ребятки. Все чётко и поделу)

[@ВладиславРяховский-л2и]

Хочу посмотреть следующий ролик!:)) Спасибо большое!:)

[@swim_rocket]

пожалуйста! ролики выпускаем каждую неделю)

[@axelforest2813]

Клёво! Очень наглядно и доходчиво! На шестом десятке, всё таки научусь правильно плавать брассом!)))

[@ВераВаронина-щ4г]

Спасибо,мне понравилось именно такое объяснение ..."на суше"т.к. в воде детально не просмотришь .

[@ИринаФилиппенкова-ч4щ]

++всё четко, быстро, наглядно и понятно. супер!

[@jackfalcone7836]

Спасибо, ребята! Полезно!

[@swim_rocket]

🚀🚀🚀

[@danidani7091]

Конечно же хотим!!!

[@АлексейВенедиктов-ц5д]

Зачетно... ждём видосик!

[@swim_rocket]

Прям сильно ждете?)))

[@ВадимКовалёв-б9т]

Здорово, классно, завтра попробую!!!

[@ОльгаОльгина-х3ъ]

Спасибо, сохранила , завтра буду в бассейне шлифовать свою технику 👍

[@androidtelefon]

Благодарю, моя техника становиться лучше благодаря вашим видео.

[@swim_rocket]

Рады слышать! Давно занимаетесь плаванием?

[@androidtelefon]

@@swim_rocket в бассейн хожу 3 года. Учусь правильно плавать год. Ну а так плаваю всю свою жизнь. ) Понимаю что лучше изначально учиться плавать правильно, переучиваться тяжелее. Если есть возможность то лучше заниматься с инструктором, который на месте может подсказать и исправить недочеты в движениях.

[@oigen90]

Мне уже тридцатка - надеюсь, что еще смогу переучиться на правильное плавание. Ну, постараюсь, по крайней мере. Сегодня впервые был в бассейне. Спасибо за видео.

[@swim_rocket]

Все получится!

[@rinavesna8297]

Спасибо! Очень хорошо рассказали и показали! +

[@НатальяЖарая-м4ю]

Спасибо большое

[@meltser2275]

Хорошее видео! Только в брассе выделяют три варианта согласования работы рук и ног: непрерывный, скользящий, наслаивающийся.

[@ОлесяМягких-ш1й]

Мне очень понравилось и я хочу узнать секретные фишки!

[@Кирпи1971]

спасибо никит хороший ролик будем пробывать .из за ваших уроков так и хочется быстрей в бассейн

[@daihijapanrussia6056]

Сразу видно, что очень грамотный тренер.

[@ЕкатеринаОвчинникова-д5ь]

Видео очень понравилось,все достаточно ясно объясняется🏊

[@catodogforever2157]

Мне понравилось.. жду ещё советов по брасу

[@swim_rocket]

Скоро будут)))

[@advocate-Amanbayev]

Спасибо за наглядное пособие.

[@swim_rocket]

Что полезного для себя узнали в видео?🚀

[@advocate-Amanbayev]

@@swim_rocket про хлопок ногами

[@ИнгаФерст]

Спасибо! Как всегда видео супер интересное ☺️

[@swim_rocket]

Что понравилось больше всего?

[@ИнгаФерст]

SwimRocket - школа плавания Мальчики на видео 😊❤️

[@krechetov_vladimir1212]

Спасибо большое, очень интересно 💯 продолжай в том же духе 🙏✊💪💣

[@swim_rocket]

Делаем дальше! Скоро новый Челлендж!

[@ТатьянаТабакаева-ь4щ]

Самое понятное обучение, спасибо!

[@swim_rocket]

пожалуйста!

[@ואדיםואדים]

привет. очень доходчиво. широко расставлены колени при гребке ногами.

[@ואדיםואדים]

это одна из ошибок

[@ИринаУшакова-е9о]

Супер! спасибо большое!

[@voronvins]

Супер! Жду следующий урок!

[@anar3579]

Спасибо,шикардосный урок

[@ГулназСаулебаева-ь3у]

Спасибо за гайд!

[@swim_rocket]

пожалуйста!

[@ВладимирИванов-ь5с1ж]

Классное и очень поучительное видео!