ТЕЛУ ВРЕМЯ! Корзина культуриста. А.Скоромный и А.Варская

[@MrNomason]

Меня поражает та часть комментаторов,которые только и делают что поливают грязью героя данного видео. Этот человек много добился в жизни,имеет массу друзей,ездит на дорогой машине и путешествует по миру. А вы чего добились? Сидеть в душной комнатушке и за чашечкой дешевого кофе строчить комменты? Некоторые тут критикуют это видео и собственно самого Андрея. Лично я считаю,что он довольно просто и житейски поделился полезной информацией. А что касается остальных,то попробуйте зайти в любой магазин и на камеру рассказать людям о рационе своего питания и полезности потребляемых продуктов. Уверен,кроме бессвязного мычания мы ничего не услышим. А если и услышим,то типа "я люблю есть чипсы и запивать их колой".

[@leshakomsik]

ой все

[@Sergey-co1fl]

MrNomason да они думают что можно жрать всё что угодно и при этом набрать мышечную массу если человек хочет но завяжет со всем что бы достичь своей цели

[@Sergey-co1fl]

MrNomason глупо

[@Sergey-co1fl]

MrNomason очень глупо

[@АртурД-в7н]

MrNomason как-то очень примитивно рассуждаете молодой человек, будто свое "чипсовое" окружение описываете. да людей полно очень разных, среди критиков тоже. и далеко не всегда критик в худшей ситуации чем критикуемый. у каждого свои цели и ценности в жизни. вот у вас, судя по вашему комменту, ОЧЕНЬ высокая зацикленность на материальном (у работниц "панели" аналогично). но много людей у для кого гораздо значимее отношения между людьми, и тот что в комнатушке с "дешевым кофе" будет гораздо счастливее вас ибо он хороший человек и у него есть действительно настоящие друзья, а вы всегда будете неудовлетворены жизнью, ибо сегодня вам не хватает дорогого кофе, будет дорогое кофе, будет не хватать дорогого вина, будет дорогое вино, так будет не хватать дорогого телефона, авто, яхты, самолета и т.д. и друзья у вас будут аналогичные - пока есть выгода будут друзья, как только дружба с вами потеряла ВЫГОДУ - вы для них перестанете быть друзьями, ибо у продажных и зацикленных на материальном людей именно так. написал бы вам быть попроще и развивать в себе более серьезные моральные ценности, но... а критиковать героя видео не вижу в чем. занимается любимым делом, делится своими знаниями и т.п. всего вам доброго.

[@outlaw7936]

Привет всем из 2019 года май ),смотрю где такой магазин дешевый,а потом понял,когда посмотрел на дату ролика 👍

[@Vitas2780]

Такая же фигня

[@aidamir17]

Тот момент когда можно сказать раньше жилось лудше чем сейчас

[@ОльгаРай-е6ы]

Красивая пара.С удовольствием смотрю их видео. Спасибо вам.Успехов и удачи!

[@dimytriitupikin9487]

Очень приятная супруга. Эталонная семья. респект

[@MaratKa1982]

Очень понравилась операторская работа ), ну и Андрей само сабой тоже - молодец ).

[@olegvasylyshyn5248]

Клетчатка не помогает перевариваться белкам.. она абсорбент для продуктов распада белка (скатол, индол, фенол, крезол) под действием микрофлоры. То бишь употребляя огромное количество овощей (а они состоят на 90% из клетчатки) мы обеспечиваем надежную защиту для стенок кишечника, предотвращая развития проблемных в развитых странах онкопроцессов в данных отделах организма. Так же часть токсинов всасывается в кровь и через воротную вену уничтожается в печени.. что в свою очередь чуток напрягат печень.. так что овощи это хорошо и полезно!

[@maxtailor4073]

Oleg Vasylyshyn да и моторику клетчатка неплохо стимулирует

[@helenahelen8297]

Спасибо за видео! Вы всё доступно объяснили,спокойно,грамотно.

[@TheLifter1987]

цены в 2-3 раза ниже чем сейчас)

[@Laulintu]

Действительно, 80% нашего успеха - это питание! Я убедилась в этом, когда просмотрела множество роликов о правильном питании и попробовала это на себе. Теперь не нарадуюсь на результаты такого образа жизни. Уже совсем не тянет на шоколад и фаст-фуд. Спасибо всем, кто делает подобные проекты и учит нас грамотно строить свое тело

[@СергейИванов-т2м3щ]

Смотрю на цены и думаю: "где же так дешево то?". На дату видео посмотрел, все понятно стало.

[@NoName-bb1dw]

Ага

[@СерёжаДиколенко]

«Денег нет” говорил Медвед, «но вы держитесь». Как мы ещё держимся при текущих ценах😆😆😆

[@E_____888]

Андрюха очень позитивный человек, мне нравится как он рассказывает спокойно все так с подробностями. Спасибо тебе за этот канал.

[@comradece8946]

Спасибо за видео, очень полезно

[@МихаилРаковский-г8о]

Андрей молодец. Спасибо ему большое. Столько полезной инфы качатам даёт даром. Больше бы таких людей.

[@isolite7779]

Мне понравилось, спасибо.

[@ЛеонидБилунов-т8ы]

Очень спокойно и понятно все объясняет!!!! Молодец с удовольствием посмотрел видио и много для себя полезного узнал! Спасибо

[@HappyHippyHome]

70 яиц на пару дней) Мой желудок не выдержит и трети. За видео спасибо. Вы молодцы!

[@Niochom]

Выдержит, если будешь жрать только белки без желтков.

[@HappyHippyHome]

Niochom а куда желтки деть?) это ж самое вкусное)

[@Niochom]

Роман Кузнецов существует много видов выпечки где необходим только желток, можно например печенье печь и знакомым раздавать :)

[@АртурД-в7н]

Роман Кузнецов таким количеством желтков ты себе холестерин можешь нехило поднять, а это не есть хорошо...

[@SteinSerg]

симпатичная пара. Андрей говорит хорошо и не матюкается, как случалось раньше в видосах) приятно смотреть и слушать.

[@vishnevaj1]

такие молодцы спасибо вам за информацию,вы очень мне нравитесь

[@cvbnfylhtq]

Спасибо получил удовольствие от просмотра вы the best!

[@auto048]

Простые истины, которые должны знать все! Спасибо, Андрей!

[@tazmania6691]

And he's 'All-natural' too. What a perfect combination of brains and brawn.

[@puga1o]

Уважаемые, Андрей и Арина, лично для меня ваша жизнь и то кем вы стали, является образцом для подражания и мечтой. Я в том плане, что у вас есть все, любовь, красота, известность, гармония и вы совершенствуетесь вместе, что же еще нужно в жизни??))) Желаю вам успехов, новых побед и самое главное крепкой любви!! Надеюсь я смогу добиться идеального тела и встретить любящего человека, который разделит мое стремление к совершенной красоте)

[@denismiheykin5541]

Респект! За льняное масло спасибо, был не в курсе:)

[@Александр555-ц7ж]

Спасибо за Ваш опыт и труд доступность информирования аудитории

[@pinkifox_1456]

Формат отличный, спокойно и добродушно. Нет новомодного " А сейчас я возьму яйца, потому что яйца это яйца, а спонсор этого ролика....".

[@emmanuilushka]

уже подписан на несколько каналов, которые считаю достойными по уровню в данной тематике, в том числе на штатовские но Скоромный просто задавил очень свежо, уютно и детально снято этот ролик вообще улетный по хорошему удивлен...

[@amir_alasgarov]

Очень рельефный прыщь между бровями))Кто заметил палец вверх)))

[@Maks-lw3go]

очень позитивно) приятно на вас смотреть! Спасибо

[@АлександрАзаматов-ф4г]

Приветцвую Андрюха, большой привет с ЯНАО)) А именно с пурпэ)) красавчик ты!!! Мы в школе учились одно должен помнить Азаматов Саня)

[@DirectorSSSR]

и чего я раньше на этот канал не подписался.Андрей просто красавчик , лучше видео по содержанию и по качеству про спорт не видел.

[@irnmdn99]

grocery shopping is always the best thing to do......greetings from Texas.

[@PanRachek]

Отличное видео! Всё по делу! Так держать, ребята! )

[@ПавелПономарёв-ц9ц]

приятно смотреть на приятных людей!!!!!

[@ВладимирИванов-о8и2в]

Большое спасибо, одни из самых красивых спортивных пар, по чаще делайте совместные выпуски, Удачи! =)

[@mixfit3479]

чё там нудят внизу по поводу уколов и таблеток НЕ ЗАВИДУЙТЕ даже фармой на такую форму уходит 10 лет минимум а принимать или не принимать спортивную фармакологию это личное дело каждого

[@tarakan95]

Я считаю, что все качата должны добавить себе это видео в избранное. Андрей, сделайте ещё выпуски по питанию, т.к. тут вопросов даже больше, чем по тренингу.

[@imvlas]

Андрей, большое спасибо за такое количество полезной информации. Успехов.

[@shcherbakovanton]

Это Лента кажется!!! Скоромный, земляк, красавчик!!!

[@АнтонСергеев-л8я]

Жизненно важный выпуск! Благодарю вас, Андрей! Давно искал что-то подобное!

[@powerfitness6492]

Как говорит моя бабушка: Как полопаешь так и потопаешь!) Спасибо за интересный выпуск ребята!

[@ppkel3216]

Огромное спасибо вам Андрей! моя мечта хотя бы чуточку вас догнать =) мне 24, 5 лет тренируюсь, но до вас мне..... спасибо большое, побольше видео)

[@MrGagrik]

Пересмотрел своё отношение к консервированному тунцу. Спасибо.

[@TheSidmor]

Полезно слушать, приятно смотреть...Спасибо за видео Андрей !

[@Merabamzoevi]

Ну красавчик что сказать. Молодец спасибо тебе огромное.

[@Audiotechnic]

Отличное, познавательное видео, спасибо Андрей!

[@RamilMuhamedzhanov]

Андрей спасибо вам за те знания которыми вы делитесь с нами!!! )))

[@techfamily2023]

Все очень толково объяснили. Спасибо огромное! Теперь знаем, что покупать.

[@romanbel7713]

Полезно, не напряжно смотреть (как для видео), порадовала музычка от Люка (не часто услышишь), ждёмс ещё полезных советов...

[@zahatish7750]

Реально классная тренировка. Супер.Жду еще видео, молоток Андрей

[@olgvasilyeva]

Ребята! Спасибо за информативное видео!

[@bekpolvonov4660]

Спасибо очень полезный передача

[@TheVavasize]

Отлично. Очень интересно, спасибо!

[@УлукАскаров-г4я]

Простой хороший парень,дал отличную информацию

[@ismatmustafayev2127]

очень позитивное видео, так держать Андрей

[@СергейКалашников-э1с]

Молодец Андрей! Всё интересно и доходчиво!

[@AlEx-uy6le]

Andrej salam. otlichnie video- posmotrel polowinu. sowetuju drugim. krasawa dalshe tak. priwet s Germanii.

[@davidgirgvliani3221]

I Love Andrey Skoromnyy my favourite bodybuilder :* The best anf future of Bodybuillding! RESPECT to andrey from GEORGIA

[@ИгорьКузнецов-т6р]

David Girgvliani какой искуссный поцелуй в задницу пади даже с языком

[@Alexsandrmay]

Шикарно!!! Впрочем как всегда! Андрею огромное спасибо!

[@arturk08]

Андрон! огромный тебе лайк! Спасибо за качественные выпуски!

[@VictorMurderFace]

Огромное спасибо!!!

[@anonym2838]

СПАСИБО МНОГО НОВОГО УЗННАЛ! ПОБОЛЬШЕ СНИМАЙТЕ!!!

[@vladyslavdobrodich5539]

Spasibo Andreum pobolshe rolikov s pitaniem

[@ДмитрийУшаков-г1ц]

Андрей, спасибо! Все четко и по делу, так держать!

[@vadimyarmet2174]

Спасибо за Льняное масло !!! Супер!!!

[@tentenn]

с гречкой льняное оч здорово. НО надо не больше ложки в день употреблять его. на обороте на бутылке прямо написано предупреждение.

[@anton_shumkov]

Маладца, очень круто придумал, такого в рунете не найдешь. Оригинально и очень полезно.

[@Hudjin1987]

Класс, класс, класс, побольше инфо, даешь инфу побольше Ден!!! Так держать!!

[@artzherdev6135]

Спасибо, полезный актуальный ролик всегда. И весело)

[@УэйдУилсон-е3о]

Легко , весело, информативно. КОроче просто офигенный блог)

[@ДимаВасилец-м6ф]

Спасибо, как всегда все познавательно и интересно) Всегда жду ваших выпусков)

[@vashcomments]

Андрюха молодец, так рассказывает доступно!

[@Synapse__]

Отличная информация и задумка видео. Спасибо!

[@Игрок333-щ3о]

Спасибо и удачи!!!

[@васяундермехт]

Очень познавательно и интересно!Ай красавец!

[@AlexStarcev]

Спасибо за выпуски ! Не в обиду, Арине желаю терпения и силы воли, чтоб находится в более лучшей форме.

[@neutralpiton]

Спасибо большое за видео, было очень познавательно! Ждём побольше таких же полезных, информативных выпусков!)

[@БорисКорепанов-з2ш]

Красавцы! Так держать! Спасибо за совет) опробую масло, посмотрим как оно) Андрюха, успехов на предстоящих соревнованиях!

[@NatkaMarkina]

Полезный ролик! УМНИЧКА!!!))

[@MagnusVictorinus]

Молодцы ребята!

[@oldym92]

хороший выпуск, сразу видно класс спортсмена в его отношении к еде! молодцы!

[@upalsneba85]

хороший выпуск!!! почаще Андрея показывайте!!!

[@JohnConnorEdemaRuh]

Все классно,слушать не скучно!

[@boQ97]

Спасибо всё коротко и понятно!

[@guardmedivh1]

у этого парня бицепс как моя голова :D

[@startergenerator2481]

такой же умный походу...

[@SuperZotov]

как всегда на уровне)

[@ЭдикНемец-м5б]

Всем привет!!!!!))))))) Четыре месяца назад я задал вопрос о том, могу ли я чего либо достичь в бодибилдинге не употребляя мяса, рыбу и яйца (Этот вопрос ниже со всеми ответами) 4 месяца назад я весил 83 кг. Рука была 37 см. Сейчас я вешу 73 кг, рука 41 см (рост 170 см). За это время увеличились дельтовидные, грудные, широчайшие, ноги. Прогресс во всём, И ЭТО С УЧЁТОМ ТОГО, ЧТО Я ПОХУДЕЛ НА 10 кг. Убрал живот, стал видеть на нём четыре верхних кубика (нижние, сволочи, никак не хотят проглядывать из-за оставшегося жирка))))) ---------------------------- За это время я понял самое главное. Я могу достич уровня мэнс физик Не употребляя мяса. Но чтобы достичь уровня Скоромного, мне нужно столько всякого-разного в себя вколоть и впихнуть, что страшно становится. Подводя итог, хочу сказать, что бодибилдинг - это прежде всего стероиды, в совокупности с белком, углеводами и здоровым сном. Но на первом месте это именно стероиды! Я прошу меня понимать правильно, потому как никого не хотел обидеть. Каждый человек делает свой выбор. За это время я познакомился со многими людьми из бодибилдинга, я вижу как они пашут. Поэтому внесу уточнение: 1 - тяжёлый труд в зале. 2 - стероиды 3 - правильное питание 4 - здоровый сон.

[@ЭдикНемец-м5б]

Дмитрию Ульянову: Никаких стероидов. Ни в чём вас не обманул. Рука дошла до 41 см, а потом чуть слетела. Сейчас рука 40-40.5. Вес не добавляется, прогресса в руках нет никакого, но добавились дельты и грудные. Сегодня взвесился в зале - 73.400 Жму 80 кг 6 раз. Я всё написал честно, Дмитрий.

[@ЭдикНемец-м5б]

Дмитрию Ульянову: Сегодня, кстати, объяснили добрые люди, что при занятиях без анаболиков невозможно прогрессировать в верхней части тела не тренируя нижнюю. Я очень редко приседаю, боюсь за свои колени, ибо в 17 лет были травмы обоих менисков. Прогресс в ногах нулевой, поэтому и верх перестал прогрессировать. Оказывается, организм на ГОРМОНАЛЬНОМ УРОВНЕ тормозит неравномерное развитие мышечных групп. Вот и весь бодибилдинг))))))

[@dmitryulyanov891]

С коленями несомненно надо осторожно. Но начинай осторожно небольшими весами, эластичным бинтом фиксируй. Я помню 100кг страшно приседать было, думал колени выскочат, но теперь всё окрепло и 160 уже не проблема. Но ты совсем не с того начал. Если ты только начинаешь телостроительством заниматься, то у тебя так и так всё рости будит и довольно быстро. в течении 3-4х лет вообще анаболики нахер не нужны, только если ты совсем не терпелив или силы воли нет. А люди твои знающие походу барыги какие то. В общем дело твоё конечно. лично я вообще к анаболикам прикасаться не собираюсь. Слишком много о их вредоносном влиянии я начитался и насмотрелся.

[@dmitryulyanov891]

На те же деньги лучше еды качественной купить по больше. В разы здоровее будет!

[@АртурД-в7н]

Dmitry Ulyanov как спортсмен со стажем, полностью поддерживаю - ЗДОРОВОЕ питание, а не химия! а рассказывают о полезности химии только барыги и связанные с ними персонажи, либо толком не понимающие и не знающие последствия... я уже достаточно видел спортсменов которые на химии только испоганили себе здоровье и сделали еще хуже, чем вообще бы не занимались. а поначалу конечно все шло вроде как хорошо... и это они не самодеятельностью занимались, а перечитали кучу литературы по правильному приему, но со временем химия дала о себе знать...

[@GekaKasatkin]

Очень правильная подборка питания ))) а то люди жрут одни добавки забывая про еду. Спасибо Андрею.

[@zemlyakach]

Очень понравилось !) Благодарю !!)

[@louisanderson2626]

Интересно, это видео попало мне в рекомендации, чтобы я прослезился по ценам на продукты... Семь десятков яиц на неделю человек мог себе позволить

[@DanonTen]

Андрей,респект тебе,всё чётко,очень нравится твой канал)

[@alexeykrivets]

Спасибо Андрею за очень познавательное видео. Интересно куда делись все люди))) Даже продавцов не видно!

[@gergrgergr9166]

красавчик Андрей, спс за выпуск

[@КириллКапориков-о6щ]

Андрюха , спасибо тебя за проект !!

[@1347799]

вообще отлично!!!

[@gnusariovkosty5885]

Spasibo ! intiresno...

[@МаксимЗыбин-р9г]

Молодец Андрей! Хорошая форма, красивая девушка, красивая машина. Жизнь удалась у вас) И к тому же еще и ролики очень полезные и информативные))

[@classicofmusic]

Спасибо за видео! Очень много полезной информации.

[@Andjel2007]

Спасибо Андрей!

[@PIZMORIDERS]

I can't understand a word he is saying but I still watch his videos... good job. ; )

[@Ack1y]

Офигенный выпуск! Андрюха, вы красавцы!

[@BIGGUNRUNDMC]

Вот здорово вещает человек, интересно.