Telur Ayam, Telur Bebek, Telur Puyuh, Mana Lebih Sehat? | Tips Sehat

Hidup Sehat tvOne - Telur Ayam, Telur Bebek, Telur Puyuh, Mana Lebih Sehat? | Tips Sehat
Telur termasuk pangan padat gizi karena menjadi sumber protein hewani, asam lemak tak jenuh, vitamin, dan mineral. Kandungan vitamin A dan fosfor dalam telur bahkan jauh lebih tinggi dibanding daging ayam. Tak hanya baik untuk perkembangan dan pertumbuhan anak, telur juga baik dikonsumsi orang dewasa untuk menunjang kesehatan.
Masyarakat Indonesia selama ini familiar dengan 3 jenis telur untuk keperluan konsumsi, yakni telur bebek, telur ayam, dan telur puyuh. Jika dilihat dari tampilan fisiknya, Anda mungkin sudah bisa membedakan mana yang merupakan telur bebek, mana yang telur ayam, dan mana yang telur burung puyuh bukan? #TelurAyam #TelurPuyuh #TelurBebek
Narasumber :
dr Ida Gunawan,MS, SpGK (K)
Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:
🔴 KZbin : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:
👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉
Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di www.tvonenews....

[@bakugo1592]

Nice dok, kalo telur rebus bagusnya dimakan dg nasi atau nggak nih?

[@nimadesukemi7987]

Trima kasih dg infonya shg tahu

[@DinaNadira-lp6nf]

Makan dengan kambing🐐

[@hendrasutopo5777]

Satu LG dok telor kembar jg ikut trend diindonesia 😁

[@A.FPietresco]

Beda dokter beda pendapat... Sangat menghawatirkan podcas..podcas ,....buat masyarakat bingung

[@mansyural-mukhsinin8398]

Semua SEHAT dan sangat BAGUS. Yang membuat tidak sehat dan tidak bagus adalah cara MENGKONSUMSINYA yang secara BERLEBIHAN. Ketahuilah.... Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang BERLEBIHAN.

[@elizabethliztania9651]

Kok aku langsung teringat ya kalo punya istri lebih dari 1, kan berlebihan apalagi sampai 5. Kontradiktif ya

[@simionhartanto7088]

Dok konsumsi telur tiap hari..anakq usia 24 bln

[@sefrizoniyunda7803]

Olah raga tiap hari Cardio 30 min menit , bebas makan 🎉🎉... mitos atau fakta?😅

[@Sunedi-jn1vy]

Assalamualaikum dok telur,bebek dan telur ayam itu kan dah sejak lama di kenal jamu ,dok bila di konsumsi mentah kuning nya aja tu mitos pa fakto dok terimakasih 🙏

[@KobaSp2-md4bm]

Dokter, kita slalu poding telur. Dan kebisaan saya yg di ambil utk campur jamu hanya kuning nya saja. Itu salah atau benar.

[@NanaNOW]

Kocak dokter vito hahahaha

[@KobaSp2-md4bm]

Terus bagus yg mana bila di campur putih nya dan kuning nya, atau cukup yg kuning nya saja untuk campur jamu seduh

[@rohmansidiq5465]

Jlas lebih bagus telor kampung . Pernah beli toror ras sering ada darah2 nya di dalam nya

[@dedesunandar4049]

Tp binaragawan angkat besi sehari makan telor 5kilo JD bagus kuat badan

[@GedeSukenadi]

5f GC CG

[@genjiberogenjibero9476]

Trimakash.ibu dokter cukup jelas,dn betul lebih benar penjelasan mu Tuhan memberkati🙏🙏❤️❤️🙏☝️☝️☝️🖕😅😅😅

[@adiayy8489]

Dok kalau di buat jamu bagusan mana Telur ayam apa bebek apa puyuh

[@sitihuraira3616]

Trimakasih dokter sangat manfaat

[@nykhoiriyah3114]

maaf dok saya mau nanya kalau yg mentah dari 3 "nya mana yg lebih sehat

[@didikdianadidik1252]

Aku suka telur puyuh

[@syahrulryunazusanagasawara7000]

HAMPIR TIAP HARI MAKAN TELUR 😁✍️🥚🦐✋🥩🍝🍹☕BEBEK + AYAM ,, BUTUH BIAYA 50.0000,;;

[@tiorusmi9235]

Telor bebek bagus katanya untuk pinggang benar atau salah dok

[@arifattahfuaddinfattah4449]

Telor rebus .. 👍

[@ebiiemaron]

Klu buat kucing biar cepet gemuk sebaiknya kasih telur apa dok ?

[@mhdrosid9532]

Telur buaya

[@intanayunindya8139]

😂😂😂😂

[@rudipratama-uf7ge]

Ada bang telur paus buat gemukin hewan ternak😂

[@THOMASSUNARTO]

Kok bertentangan dengan keterangan Dr Sung & Dr Hans.

[@buha_2587]

Klu telor setengah masak bagaimana

[@syamhsb9632]

Kan sudah di bahas itu 😁

[@emmahermawati14]

Coba telur buaya... Mmmmmmm