Soy mexicana, tengo 70 años me desahuciaron hace 30 años, tumor en el hígado de 7 cm, de diámetro, y yo cambie mi alimentación todo natural y casi todo crudo, y en ese momento me investigue y me puse a estudiar naturismo, y el tumor se fue, y mi salud es mucho mejor que cuando yo tenia 20 años, tengo más capacidad de memorizar y de aprendizaje, ahora me doy cuenta que la peor enfermedad, el peor cáncer el la ignorancia,
@LucasGaitan-wv9yx12 күн бұрын
que alimentos piensas que son fundamentales consumir y cuáles eliminar? 🙌
@CarlosVP1477 күн бұрын
ES QUE EL PROBLEMA ES QUE A LOS DOCTORES LES ENSEÑAN A CONTROLAR LOS PROBLEMAS DE LA ENFERMEDAD Y NO LES ENSEÑAN A VER QUE ESTÁS HACIENDO PARA TENER ESA ENFERMEDAD, QUE BUENO QUE SU PROBLEMA SI SIGUIÓ.
@Nachete9610 ай бұрын
Increíble que no enseñen todo esto en el colegio. Tengo 26 años y hace poco que empecé a comer comida real, y el cambio que he tenido ha sido brutal. La energía que tengo no la he tenido jamás. Siempre me he despertado súper cansado y con ganas de tirarme al sofá. Este señor debería estar subvencionado por la seguridad social. Ahora entiendo que mi abuelo esté tan bien con 90 años habiendo tenido su huerto y su propia frutería. Muchas gracias por traer a gente así para despertar a la sociedad.
@orecalle10 ай бұрын
Enhorabuena por el cambio!! 😅
@juanaznar401310 ай бұрын
Bueno yo en lugar de café tomo té verde claro que tengo que comprarlo en tiendas árabes porque no lo veo en supermercados en lugar del chocolate como pero poco uvas pasas ciruelas pasas abercoques y dátiles pasas aceite virgen extra si tomo y especias de las que ha dicho también tomo però hay muchísimos más super alimentos que no ha dicho
@carmenpuente101010 ай бұрын
Creo solo iba a mensionar 5 es imposible en un solo programa mensionarlis todos
@carmenpuente101010 ай бұрын
O solo iba a mensionar algunos ovbio hay muchos mas
@juanaznar401310 ай бұрын
@@carmenpuente1010 Si solo eran 5 alimentos pero en un minuto podía haber dicho más y de los 5 que ha dicho como tan importantisimos pues yo el café y el chocolate no tomo nada ni los tengo por tan buenos el café es bueno pero cuando lo tuesta ya no lo veo tan bueno aunque tenga mejor sabor y el chocolate la manteca de cacao que tiene a lo mejor no es tan bueno según la cantidad que tomes si lo mezclas con frutos secos puede ser algo mejor
@Xiomoria-qi7fc10 ай бұрын
❤tengo 50 años , como ama de casa clase media en México, sé que es caro comer bien, pero gastaba más en el chocomilk, y el cereal, y el yogurth saborizado y los tubos de galletas, cambié todo eso por aceite de Oliva extra virgen obtenido en frío, aprendiendo a hacer hotcakes de avena y espinacas con ghee para mis hijos, aprendiendo a hacer germinados, y comprar verduras locales, de gente que siembra en pequeñas huertas, y buscando ofertas de semillas y frutos secos, masa madre y panes saludables. Pero todo eso, to a tiempo, TIEMPO. Pero tenemos que involucra a todos. Toda la familia, apoyando, unos amazan, otros limpian las lentejas, pelan los frutos para hacer un postre, qué se yo. He bajado 8 de 12 que necesiitaba bajar, estaba deprimida, tenía un esposo mal alimentado y gordo, hoy, ha bajado 10 kilos. Mis hijos son flacos, porque ha en deportes, pero dientes picados y fortunas con el dentista. TODO LO QUE DICE ES VERDAD. TOTAL.
@fabi050409 ай бұрын
Sos muy valiente por decidir cambiar a tiempo. Por suerte tuviste conciencia. A propósito porque gastaron tanto en dentista?
@marianorarios6759 ай бұрын
Tengo 66 años ase 4 estaba muy mal decaída sin fuerzas ,tiroides artritis hernia de hiato todo tratado con medicamento pero yo cada vez peor ,ya tocando fondo , di con un omiopata ,me saco azúcar harinas aceites y ase un año mejore a la mitad y voy acostumbrandome a lo más natural las primera semanas quería llorar no me acostumbraba ,pero al ver mi mejoría más trato de aprender y d todo corazón les recomiendo ,tal cual a lo que el nos explica
@corbi7409 ай бұрын
*Kién podrá detenerlos..😢?* ⚖️ Como reparo ahora mi hígado❓
@PROIMAGENECUADOR9 ай бұрын
Lindo testimonio Xiomara, gracias por compartirlo
@mimimimers77379 ай бұрын
@@corbi740 El hígado es el único órgano que se regenera solo. Ánimo
@gpelcastre11 ай бұрын
Me da un inmenso gusto que un joven nos esté hablando de esta realidad y no de marcas de ropa de relojes de vinos de perfumes de autos si no de algo que nos hará vivir con calidad de vida mil felicitaciones a este valioso ser humano
@instatubeshow11 ай бұрын
Me recuerda “al doctor” aquel que vendía sus suplementos
@lucianapena457710 ай бұрын
Gracias por la informacion..... excelente❤❤❤
@sergiosoria382210 ай бұрын
Maravilloso y muy urgente esta valiosa informacion, Saludos
@antoniogonzalez684310 ай бұрын
Aaááaaaaaaaáá
@maritzamessier677810 ай бұрын
@@instatubeshowpodría ser su nombre : Frank Suarez ?
@ernestinadelacruzvarragan325610 ай бұрын
Me acaban de diagnosticar vesícula...prediabetes por descartar, quizá tenga daño renal en inicios...mi hermano mayor murio de insuficiencia renal y mi hermano menor esta hemodializado...era mi mayor temor llegar a vivir esa enfermedad 😢 y llevo quince dias que como distinto pero quiero informarme y doy gracias a Dios ppr la gente como este joven que crea conciencia pues es verdad lo que comemos es lo que nos sana o nos enferma. Que Dios les proteja de un sistema al que le importa el dinero y no el bienestar de las personas.
@silviamorales260910 ай бұрын
Excelente entrevista. Personas como estas son las que deben invadir las redes sociales para difundir tan importante y valiosa información. Miles de gracias
@Francisco-wn1yh10 ай бұрын
discurso facha
@microbiotadesdecero11 ай бұрын
Como a todo aquel que “molesta” a ciertos estamentos, a Carlos se le ha intentado desprestigiar y denigrar. Sin embargo, pocas personas han tenido tanto impacto positivo en la nuestra sociedad, a nivel de salud, como él. Se merece todo lo bueno que le pase y más.
@orecalle10 ай бұрын
Yo acabo de descubrirlo. Pero nunca es tarde para comer sano!! 😮😅
@hdksjskfhs10 ай бұрын
SÍ, principal problema al que se ha enfrentado ha sido el odio, pero se lo ha buscado el mismo. Puedes educar sobre tu descubrimiento saludable a quien te lo pida, no obligando ni dando la vara a gente que no te lo ha pedido. Yo estoy de acuerdo con lo de dice, pero no con cómo lo dice, metiéndose directamente con la gente, llamándola gorda, diciéndole lo que tiene que hacer sin que se lo pregunte... Así no
@uveyaybella88810 ай бұрын
@@hdksjskfhsalgunas personas parecen de cristal, no se les puede decir la verdad porque se les traumatiza, se autobloquean... 🤷 🤔 La vida no es para flojos, o si, pero van a sufrir por víctimas!.
@hdksjskfhs10 ай бұрын
@@uveyaybella888 cariño, esta persona a la que defiendes se dedica a coger videos de gente que desinforma en lugar de informar, los resube sin créditos y los da como ciertos, escoge bien a tus ídolos ;) Otro punto es que no puedes ir por la vida insultando a la gente, una cosa es que la gente sea de cristal y otra que se crea con el derecho de menospreciar a los demás, es un maleducado, que es distinto, a ver si ahora tenemos que decir todo lo que se nos pase por la cabeza porque pensemos que es verdad, pero quiénes os creéis que sois? Jajajaja si hacéis eso os van a pegar un palizón un día que se os va a quitar la tontería. Ahí si que vas a ir de víctima jajajajaj engaa
@SuperNoe303 ай бұрын
No sabía que tenía ese carácter. Parece muy tranquilo y pacífico. Es la primera vez que le veo. @@hdksjskfhs
@johnkeedelaiglesia627711 ай бұрын
Este hombre me cambio la vida hace 5 años, solo tengo palabras de agradecimiento
@andrijamitrovic712011 ай бұрын
+1
@user-tf8ei7xe6x10 ай бұрын
Cinco años q lo sigues??😅
@susanaorozco758111 ай бұрын
me gustaria que tambien te plantearas en algun momento dar charlas por los colegios y los institutos, los niños y la gente joven necesita saber esta información para no vender su vida al malestar y la falta de energía, una vez más mil gracias por la labor que estas haciendo Carlos, FELICIDADES.
@angelesmilan820310 ай бұрын
Eso sería superbueno, en la educación consciente está la clave🙏💜💯
@Gab-op6xd11 ай бұрын
Si supierais de verdad lo que estáis aportando a esta sociedad… ENHORABUENA!
@nereidaexpositoramon76419 ай бұрын
Muchísimas gracias por la informacion
@vanessasuarez62418 ай бұрын
Cuando empiezas a comer de forma real, empiezas a ver cambios incluso en tu estado de ánimo. Increíble, pero cuando lo ves en tu propio cuerpo empiezas a darte cuenta de porqué hay tanta enfermedad de Alzheimer, cáncer, cardiovascular o diabetes. Lo he comprobado por mi misma y todo lo que este hombre explica es la pura verdad. La naturaleza es muy sabia y el cuerpo humano también. Es la primera vez que llego a este canal y me he quedado encantada. Gracias por este video 🙏🏼🙏🏼.
@alejandrinaochoataipe12610 ай бұрын
Es gratificante escuchar de una persona joven sobre la buena alimentacion y que puede sanar nuestro cuerpo
@fervilarod9 күн бұрын
Me encanta tengo un plan. He empezado a seguir a todos estos médicos que me han hecho cambiar mis hábitos a mis 64 años me encuentro mejor que a los 60.Baje en un año 10 kilos y con los meniscos gastados y la cadera me muevo mejor. Nada de azúcares, harinas y ultra procesados, ejercicio diario aplicado a mi deporte favorito IPSC.Sol siempre que puedo. Dormir mínimo 6 h y media. Mucha proteína y grasa. Me alegra que haya un español que empuje hacia el lado correcto después de tanto engaño.
@marleninvillate153210 ай бұрын
¡¡¡ FENOMENAL!!¡¡ LOS CHICOS QUE ENTREVISTAN,SUPER PROFESIONALES, Y EL ENTREVISTADO,MARAVILLOSO, MUY PREPARADO,TODO NOS SIRVE,OJALÁ MUCHAS PERSONAS PRESTARAMOS ATENCIÓN A ESTE TIPO DE ENSEÑANZA Q NOS CAMBIA LA VIDA PARA BIEN!!¡¡ GRACIAS A ESTE BENDECIDO CANAL!!1 ABRAZO DESDE CUBA!!
@maricarmenariza56410 ай бұрын
Claramente vemos que finalmente lo mejor es la comida de siempre, la que nos hacía nuestras madres, cuando ni se comían ni existían los procesados ,ni comida basura. Magnífico video Carlos 💪😊
@chechu68069 ай бұрын
Yo soy chef de mi restaurante Amber Modena, en Italia. Y cocino sin azucar blanca ni aditivos, nada de criaderos intensivos, mucho bio y km 0 y solo aceite de oliva extra virgen. Es mas trabajo pero vale la alegria dar salud y bienestar a traves de la alimentación/nutrición
@anjateschke825825 күн бұрын
Ojalá tuvieran mas gente como tu,ya no voy al restaurante por lo que usan lo mas barato y te lo venden cada ves mas caro.
@CarlosVP1477 күн бұрын
SI VIERAS COMO COCINAN EN NEW YORK LA COMIDA ITALIANA LLORARÍAS PORQUE NO LES IMPORTA LO QUE LE DAN A LOS CLIENTES….. SOLO QUIEREN DINERO.
@helena915910 ай бұрын
Si comes comida real reduces o eliminas la inflamación de tu cuerpo y, simplemente, no enfermas, y si pillas algún virus te curas en dos días, mientras que la gente que te rodea tarda semanas en curarse. Además, tienes mucha más energía porque tus celulas funcionan bien, todo ello hace que parezcas más joven 😊
@AlejandraGarcia-dl3cd29 күн бұрын
Es verdad, la gripa se quita en 2-3 días, tienes mejor cuerpo y mejor apariencia física, hay que incluir el ejercicio, hidratación, relaciones interpersonales, dormir de 7 a 8 horas antes de las 10:00 pm. En primer lugar buscar de Dios, el nos da la sabiduría e inteligencia, para cuidar la salud nuestra y la de la familia.
@luismylel730211 ай бұрын
No os imagináis lo que se nota el cambio de energía, estado de ánimo y felicidad el pasar de comer ultra procesados a comida real. Solo es cambio de hábitos es vital para esas cosas. Lo he vivido en primera persona y de verdad que se nota una barbaridad. Lo que ha aportado este hombre a la gente es incalculable.
@glorita12110 ай бұрын
❤❤❤impresionante!!! Este joven tiene la sabiduría de esta persona que tiene 70 años y que sin estudiar nutrición appliqué la inmensa mayoría de los conocimientos que en esta entrevista menciona. Como dice este joven que comienzas el cambió cuando enfermas, como yo, sin poder curarme con medicamentos, decidí buscar ayuda y me encontré y apliqué, lo que Frank Suarez QEPD recomendaba en sus videos y sus libro del poder del metabolismo . Disciplina es la clave y constancia. Que tu alimento sea tu medicina. Les deseo éxito y que Dios lo proteja y lo bendiga. Tu cuerpo es tu templo, aprende a cuidarlo.
@malto2010 ай бұрын
¿Por qué das por muerto a Frank Suárez si sigue subiendo vídeos en su canal?
@elianagiraldo942510 ай бұрын
Buena tarde, si usted no sabía, el murió hace dos años o más. Los vídeos que suben ya los dejó grabados hace tiempo. Su familia sigue con su canal y ellos los suben😊. 😊
@malto2010 ай бұрын
Ah, pues no tenía ni idea, me extrañaba que el canal siguiera activo con vídeos donde él aparecía. Gracias por la información y que en paz descanse.@@elianagiraldo9425
@milbesossrojos7 ай бұрын
Porque la verdad siempre triunfa
@KevinTC47 ай бұрын
pues yo también he tenido obesidad infantil, mis desayunos/meriendas eran paquetes enteros de galletas con azúcar, sin que falte el colacao, frituras, harinas a todas horas, hace 4 años que desperté, hago ayunos de 18 a 72hs, dejar mi adicción a las harinas fue una depresión, fue una lucha extra que me encontré en la vida, mi adición me hizo normalizar el malestar, ojos hinchados, ralentización del pensar… gracias a Dios no llegue a ser diabético, hoy en dia opte por una vida lejos del estrés, y mínimo 2hs diarias de deporte incluyendo musculación
@hectorleonb.m141911 ай бұрын
Lo de comer alimentos poco procesados o sin procesar, comer variado y sano.... Es el mejor antibiótico que existe. No te pones malo ni queriendo. Tu cuerpo se siente perfecto siempre. Recuperas de los entrenamientos mucho mejor que comiendo basura... Llevo unos cuantos años comiendo muy sano, habiendo crecido con mis platos llenos de comida basura, y puedo confirmar con mi experiencia que la hay comida que Sana y hay otro tipo de comida que Enferma
@HMRelata11 ай бұрын
Que según tu es comer sano? Porque los animales salvajes comen sano los humanos no
@kdiazortizkido10 ай бұрын
Estoy en el proceso de mejorar mi alimentación. Creo que vivo en una sociedad dormida respecto al tema de alimentarnos saludable para vivir más. Gracias por esto. Me ayudan a hacer de este proceso uno más rápido. ♥️
@elviacanales738410 ай бұрын
Necesitamos mucho de eso.. gente que piense más en educar y sanar. Gracias bendiciones
@reinaramirez61589 ай бұрын
Buenos días, por primera vez estoy viendo en KZbin su programa, ha sido genial para mi. Vengo de un problema muy delicado en mi salud, he tenido un evento muy grave , estuve en terapia intensiva, esperando que en 72 horas mis órganos comenzaran a reaccionar. Soy diabética y lo principal de mi enfermedad 🦠 fueron 7 bacterias en mi colon y en este momento tengo colostomía reversible. Les digo que este programa con ese joven es súper importante, por lo menos para mi. Sobre todo que habla del hígado. Gracias por leer mi mensaje . Soy de CaracAs - Venezuela 🇻🇪
@elenaherrero87509 ай бұрын
Un joven excelente,seguirle es ganar en salud y bienestar.
@emmamatos32164 ай бұрын
Muy bien explicado, gracias!
@user-rx1ww9hy8c2 ай бұрын
Que Dios bendiga tu salud ❤
@aliciaccapaito851Ай бұрын
! Que interesante ! . Dios les Bendiga por compartir esos sabios conocimientos . Saludos desde Puno / Perú .
@soniacordovadebischoff287310 ай бұрын
Es la primera vez que me convence un nutricionista. Nada extremista ❤
@aureliacastillo61343 ай бұрын
Me encantan estos jovenes muchas gracias por estar sirviendo a la humanidad con sus enseñanzas su dedicacion conocimientos. Sigan adelante yo como madre les estoy muy agradecida. Sigo sus programas y estoy atenta a cada nuevo programa.
@aletabernal48911 ай бұрын
Bravo, por hablar claro de los alimentos procesados y de como nos enferman. Somos lo que comemos, tambien. Tenemos que ser nuestros propios dietistas. Mas informacion como esta nos hace conscientes. Hay que despertar y dar de lado a la comida basura para nuestra salud ❤
@marlenivirginiamercadozamo941210 ай бұрын
Hola cómo estás , desde Colombia 🇨🇴 me a llegado este mensaje tuyo por casualidad y si me siento agradecida con tú enseñanza y puedo sentirme bien como lo estoy haciendo pero uno no lo sabe todo ! Te agradezco mucho y considerando lo joven eres y con tanto saber y que lindo ! Además de tu ética! Gracias ❤
@haydee200010 ай бұрын
Llevo 23 años que mi primer desayuno es una o 2 fruta de la misma especie ( no hago mezcla) me la como entera Hace 3 meses hice un cambio, me como 3 naranjas con hojas de acelga cruda ( de mi huerta) y a veces la alterno con hojas de remolacha o espinaca Una hora después tomo mi "desayuno" convencional Es increíble lo poco que como en ese segundo desayuno pues me siento satisfecha🎉❤ Me olvidaba decir que lkevo 20 años sin carnes rojas, pero sin fanatismo, di voy de vista y hay carne roja consumo un pedacito, pero yo mo he comprado carne para cocinar, eso si de vez en cuando compro salmón porque me encanta ❗❗❗😋😋😋😋
@inmapenafernandez1626 ай бұрын
Yo llevo 20 años dando esta informacion en colegios e institutos, de forma gratuita. Después de 20 años sigo sin entender porque los médicos no ayudan y porque para algunos sigo siendo una incomprendida. Muchas gracias. Inmaculada Peña Fernández Sastipen thaj Mestipen
@felisaanaya910910 ай бұрын
Hola chicos,, Ya soy una señora mayor siempre he trabajado y he cocinado ,, mis hijos se han acostumbrado a comer sano, y ahora ellos siguen cocinando , y no llevá tanto tiempo 😊
@lulubecerra478810 ай бұрын
QUE ALIMENTOS CAUSAN ENFERMEDADES MENTALES Y CUALES SON???
@nidiagrippo66109 ай бұрын
Excelente síntesis de muchos conocimientos sobre alimentación
@carmencerezomartin82227 ай бұрын
@@lulubecerra4788digo yo que los que tengan gluten
@SuperNoe303 ай бұрын
@@lulubecerra4788un alimento por sí mismo no te crea una enfermedad mental. Es un cúmulo de cosas. Podíamos decir que los alimentos ultraprocesados los azúcares los edulcorantes la cafeína y el alcohol hacen daño al sistema nervioso. Pero tienes que cuidar también tu nivel de estrés las relaciones sociales el deporte, todo. La calidad del sueño, las horas de descanso etcétera. Cuidate
@Super.scooter4910 ай бұрын
No existe un podcast con mas valor que tengo un plan, gracias por hacer este podcast realidad y por empaparnos a tus hoyentes de contenido de gran valor 🫶🏼🫶🏼
@fridaysosa256010 ай бұрын
Q Dios bendiga infinitamente estos jóvenes valientes inteligentes que están trabajando para y por hacer el bien al prójimo ❤AMA A DIOS POR SOBRETODAS LAS COSAS Y A TU PRÓJIMO COMO A TI MISMO
@CoCaSilvia10 ай бұрын
Me gustan muchas de vuestras entrevistas, las hacéis en profundidad. El supermercado por desgracia es más cómodo que el mercado ( eliges tu la verdura y fruta, en el mercado te cuelan siempre una manzana pocha) y de paso te encandilan con paquetitos de colores y cosas que refuerzan tu vagancia cuando no tienes ganas de cocinar. Yo pido que me piquen la carne en la carnicería pero veo que la mayoría de la gente compra las bandejas de carne picada del súper que ya casi es más otra cosa que carne. Les escribí a Mercadona para decirles que hicieran el favor de poner los filetes de cerdo y pollo que pone " extra tierno" en la sección de preelaborados porque la gente mayor no mira los ingredientes, y se las llevan a casa pensando que han comprado carne normal. Me contestaron amablemente,pero no me han hecho caso.😅
@sergiohoyas13439 ай бұрын
Super...me encantan estos temas..estoy cambiando mis habitos...problemas digestivos...mareos..hecpasado por todo y aqui sigo con ganas de aprender y seguir queriendome.He perdido mucho peso ultimamente y no se por que...lo medicos ...buscando ayuda con sicologo ,nutricionista y quiro...siempre se puede mejorar.Muchisimas gracias..superrr❤
@juanguzmancocinareal677210 ай бұрын
Cómo decimos en Colombia, este capítulo es el PAPÁ de todos los pódcast. Felicitaciones parceros.
@oskarmendoza34849 ай бұрын
No realmente y yo también soy colombiano mira todos estos médicos famosos son súper contradictorios unos dicen una cosa y otros dicen lo contrario
@MB-cv4ff7 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏 Excelente entrevista al Dr Ríos. Ha aportado una gran información sobre la salud alimentaria. Enhorabuena.🍀🍀🍀
@mcarmenmartin325310 ай бұрын
Oleeeee desde Huelva, España !!!!!😊 Muchas gracias Carlos. La Histamina de los alimentos podrías hablar sobre este tema ? Tengo problema con la Lactosa, Fructosa , Gluten, PABA, el Benceno está Presente en nuestras vidas, hasta en alimentos y medicinas. Por favor comenta sobre estos temas. ERES MUY VALIENTE 👋👋👋👋👋👋👋👋❤❤
@paolafernandaardila68119 ай бұрын
Da placer escuchar a una persona tan jóven hablar con tremendo empoderamiento y sabiduría de como saber comer ... me encantó este video , muy bien !
@victorwwww110 ай бұрын
Cuanta verdad, hace 3 meses que deje los ultra procesados, me volví mas estricto y seleccionador con los productos del super, empecé a comprar productos frescos y naturales en el mercado, y todo esto siguiendo una rutina diaria en el gimnasio, al principio cuesta, pero una vez dejas atrás los malos hábitos y llevas un par de semanas con otros nuevos ni de broma volvería al estilo de vida de antes.
@ginavandel10 ай бұрын
Cuánta verdad de este chico, ya le seguía por insta. Muy bien de haberlo traído aquí. 👏👏👏
@rosariofelixruiz19447 ай бұрын
Excelente información un nutricionista muy estudiado en los temas de salud por medio de la alimentación, como decía hipocrates que tu alimento sea tu medicina, felicitaciones a estos jóvenes por estos programas tan interesantes y que muchas madres jóvenes desconocen, para alimentar a sus hijos mejor, abrazos 🙏🏻❤️
@rodrigogarces225410 ай бұрын
Absolutamente indispensable, útil y sabio difundir los conocimientos y disciplina aplicada por el Dr. Carlos Ríos, en todos los grupos sociales para poder tener una verdadera calidad de vida. Gracias a los tres por compartir esta maravillosa disciplina urgente para todos. Felicitaciones por este super-video😊 !
@marianorarios6759 ай бұрын
Felicitaciones Carlos ,Dios te bendiga gran verdad tu charla y enseñanzas
@carmenpuente101010 ай бұрын
Que maravilla! los planes de este joven muy inteligente y honesto que Dios lo bendiga siempre y realize sus ideales 🙏🙏🙏
@marisaaranda376810 ай бұрын
Wooow!!🎉 excelente entrevista chicos aunque a mi edad empecé a investigar hace 13 años todaaa esa información es excepcionalmente hermoso que jóvenes estén informando de como alimentarse mis hijas recién empiezan a sentar cabeza en este tema pero no xq me escucharan a mi sino q empezaron a enfermar 😢 demasiado jóvenes ahora ya x el.buen camino de ejercicio y alimentación, congratulaciones, saludos desde Monterrey ❤
@susimora147710 ай бұрын
❤ gracias por esta nueva generación de profesionistas conscientes de la verdadera salud en la nutrición 🙏🙏🙏
@luisfernandomaldonadobelan860611 ай бұрын
Yo creo que una de las pocas ventajas de vivir aquí en latinoamerica ejemplo colombia es que hay abundante comida sana frutas vegetales etc y sabemos preparar platos de alimentos realmente deliciosos y provenientes de la naturaleza la comida venezolana igual con platos deliciosos con convinaciones ricas y naturales
@Destruyelainternet10 ай бұрын
Jaja los venezolanos comen todo frito, hasta la ensalada jaja
@heidycarr594610 ай бұрын
Excelente información, gracias Carlos por tu amor por las personas p q sean saludables. Los tres jóvenes son muy inteligentes inteligentes, Dios los guarde y bendiga siempre.
@Miguelteix42011 ай бұрын
Es cierto lo que dice … yo lo vi reflejado en mi cuerpo, porque cuando yo comía más balanceado me sentía más activo y no sufría de depresión 😢
@orecalle10 ай бұрын
Enhorabuena!
@josearizaca_audiovisual10 ай бұрын
Tengo casi 50 años y es muy bueno que Uds. los jóvenes ya se estén dando cuenta del veneno que hay en los supermercados , no es nada nuevo en realidad pero en medida que más personas puedan darse cuenta , mucho mejor, a mi me preguntan mucho oye como te mantienes y te ves joven a tu edad? Cual es tu secreto? muy sencillo "menos procesados ó nada " éxitos.
@marianalacruz10 ай бұрын
¿Menos? Éso no funciona. ¡Ningún alimento procesado! Nada que venga envasado.
@NJ_Realtors10 ай бұрын
Excelente comentarios educacionales para elevar la calidad de vida! Comida real hecha en casa es la mejor.Yo, personalmente junto a mi pareja hemos sido capaces de obtener resultados asombrados en nuestra salud física (menos dependencia de visitas medicas y medicinas). Nosotros hemos bajado de peso junto a algunos ejercicios; eso es todo. Mucha dedicación responsable es el éxito personal para seguir adelante. Muchas felicidades Carlos por tu podcast!!!
@albertoroblesfigueroa70119 ай бұрын
Me encanto esta entrevista por la relevancia hacia la salud ,mucho aporte al cambio en la forma de alimentarse y romper patrones mentales y costumbres erroneas en escojer nuestros alimentos
@carolmedina72338 ай бұрын
Excelente!!! POD!!! Requerimos de muchas personas como Carlos !!!! En todos los ámbitos de la Sociedad !!! Para renovar nuestros lineamientos de Vida hacia una dirección más consciente de lo que atendemos ...desde lo más básico y esencial hasta lo más superficial y lo sutil!!! Gracias por brindar esta entrevista.
@caridadrodriguez840010 ай бұрын
57:01 Superalimentos saludables que cambiaran tu vida: 1- Café. 2- Chocolate negro 85%. 3- Frutos rojos: arándanos, frambruezas. 4- Aceite oliva extra virgen. 5- Especies: orégano, ajo, romero,canela, pimienta negra, cúrcuma. Son antioxidantes!
@margotrobbie858210 ай бұрын
Y los otros dos
@buildergroup200310 ай бұрын
Tomo todo eso menos cafe y chocolate y sin sal y sin azucar e hipertenso
@luluh.1539 ай бұрын
Agrega el kefir, que no se por qué no lo menciona si ahora lo están ligando a la salud del segundo cerebro que es nuestro intestino!
@MariaSaizr-fg7cj7 күн бұрын
Se dice ESPECIAS
@AlbertoMartinezGarrido9 ай бұрын
Muchísimas gracias Juan, Sergio y Carlos, por tanta sabiduría, buenas reflexiones y compartir tantas verdades!!
@berenicedelosdoloresuribem428810 ай бұрын
Que interesante que compartas tus conocimientos mil gracias por preocuparte por los demas hojala tus conocimientos pudieran llegar a todas las instituciones educativas
@rosearguz33549 ай бұрын
Eso es amar al prójimo! Felicidades por tus enseñanzas y abrir los ojos a los dormidos...
@Angel-zk5fy11 ай бұрын
Estos temas son bestiales, el destapar a lo que estamos acostumbrados y quieren que no oigamos. Ojala traigáis a mas invitados que hablen de estos temas . 👌
@orecalle10 ай бұрын
#sin duda#😮
@coachingsaludable_11 ай бұрын
Debemos entender que nuestro cuerpo es el único que tenemos, es nuestro templo y debemos cuidarlo dándole el mejor alimento y combustible posible. No entiendo la gente que no gasta en comer bien y lo derrocha en pamplinas. Señores, debemos cuidarnos antes que nada y nadie,SI NO LO HACEMOS NOSOTROS NADIE LO HARÁ.
@rissussАй бұрын
Este video no tiene desperdicio. Gracias!
@joanagamezcollados643810 ай бұрын
Maravilloso video. Mucha sabiduría en lo q dice. Ojalá y vayamos despertando en comer mejor. evitaríamos una sociedad enferma. Admiro a esta persona por su valentía y a vosotros por darle voz. Muchas gracias 😊
@aurainesrovira39639 ай бұрын
Muy buena información...La esencia de la vida es vivir en salud es el enfoque que cada persona debe seguir...y si se tiene la capacidad de desarrollar un negocio el impacto tiene que ser tambien el ayudar en el bienestar de los clientes no en aumentar ganacias sin ver las consecuencias a largo plazo...
@germanbosca10 ай бұрын
todas las entrevistas son una bomba , pero cuando tocan alimentacion me parece fundamental (al igual que otros temas) por todo el aporte de conocimiento que brindan y ahi es donde nos damos cuenta la poca informacion que tenemos por desconocimiento. Increible , me encanto !!! un capitulo de muchisimo valor !!
@oticuya203710 ай бұрын
felicitaciones chicos me encanto que toquen temas que nos ayuda a ser cada vez mejores seres humanos.
@marauriarte57011 ай бұрын
Excelente tema chicos, gracias!!! Saludos desde México 😊
@gustavoregasson485811 ай бұрын
Creo que no solo es la culpa de las grandes empresas sino también de la sociedad que no está preparada o acostumbrada a pagar el precio de un alimento sin tantos conservantes ni adictivos. Porque al final todo es proporcional, si quieres algo de calidad, “lo natural”toca pagarlo y ya sea porque nuestros sueldos no llega o porque pensamos que es producto no vale la pena tanto. Y al final terminamos recurriendo a los productos ultra procesados porque son más económicos.
@mariposa-bo7gi10 ай бұрын
EXCELTE INFORMACION , SOY UNA PERSONA QUE COME EN CASA POERQUE ASI SE LO QUE STOY CONSUMIENDO ME DOY ALGUNOS GUSTITOS COMO LAS TORTAS HECHAS EN CASA.......YO RECUERDO QUE MIS ABUELOS ,PADRES COMIAN COMIDA REAL POR QUE EN ESA EPOCA NO EXISTIAN TANTOS NEGOCIOS COMO HAY AHORA PERO TAMBIEN RECUERDO QUE LOS DE 40 PARECIAN MAS VIEJOS DE LOS DE HOY ,50,60 NI QUE HABLAR Y MUCHOS MORIAN MAS O MENOS A ESA EDAD-.......HOY SE ALARGADO LA VIDA LOS DE 40 PARECEN DE 30 ,LOS DE 50 PARECEN DE 40 Y ASI.......ALGUIEN PUEDE EXPLICAR ESTO....GRACIAS
@SuperNoe303 ай бұрын
Trabajaba muchísimo de sol a Sol. No iba en el médico a hacerse analítica de sangre de orina y de la salud en general. Comían muchísimas grasas saturadas el tocino la panceta la morcilla consumían pocas verduras y pocas frutas. Dormían en colchones q no eran saludables. Se quemaba la piel con el sol por qué no existía el protector solar. La gente iba a la taberna a beber mucho alcohol. La gente fumaba mucho más que ahora especialmente los hombres. La gente no tiene tiempo para descansar para relajarse ni para cuidarse mentalmente. La gente no sabía lo que era hacer deporte. Eso hacía que la gente muriera más joven y pareciera más anciana.
@Yllen97 ай бұрын
Me he equivocado mucho 😢 sobretodo con mis hijas. Que valiosa información, hay que actuar antes que nuestros niños se vuelvan adictos como uno lo fue , gracias gracias, saludos y admiración desde Chile
@silvinaosswald21610 ай бұрын
Excelente video!!!!A los 27 años comencé con el vegetarianismo y hace 9 años que soy vegana!!!Es muy importante, que haya Seres Humanos como Carlos Ríos que son Nutricionistas y enseñen a alimentarse saludablemente!!!! Gracias por este video
@ceciliaespinoza718010 ай бұрын
Y como haces con las carnes tomas vitaminas
@audiovisualesvideo87365 ай бұрын
Buena decisión.
@audiovisualesvideo87365 ай бұрын
@@ceciliaespinoza7180puedes tomar B12 pero también tienes proteína vegetal. No estás obligado a comer carne. El veterinario al 100% tiene alimentos equilibrados sin falta de nutrientes.
@SuperNoe303 ай бұрын
@@audiovisualesvideo8736no se entiende nada de lo que dices
@SuperNoe303 ай бұрын
Me imagino para qué para llevar una dieta vegana tengas que tu suplementar te con muchas cosas entre ellas s la vitamina B12
@enriquegarrrido266010 ай бұрын
La Clave es Tu puedes lo que tu quieras pero con CALIDAD y EQUILIBRIO. Y algo que es muy poco mencionado y que la mayoría de la Gente ignora es Con es el MECANISMO BIOMECCANICO Al COMER Ejemplo TODO LO QUE. EnTRA BIEN DEBE SALIR BIEN RESUMIENDO TODOS NOS ALIMENTAMOS POCOS. NOS NUTRIMOS
@martaramirez793710 ай бұрын
Excelente programa. Información necesaria para educarnos en este tema tan importante para cuidar la salud. Somos lo que comemos...
@94viktormadrid11 ай бұрын
No hay nada como cocinar! Desde que vivo en pareja, me encanta cocinar y experimentar con cosas y sabores nuevos. Muy bien podcast 🎉🎉🎉
@Keylortoro10 ай бұрын
Buenas , seria muy interesante traer algún experto en ayuno intermitente
@mariodianajimenezgonzalez301511 ай бұрын
Chicos. Muchas gracias por tocar este tema. Es muy importante y nobse tiene en cuenta. Es más, tu explicas esto a la gente de tu alrededor y te toman por loca, y en cambio las enfermedades llegan por tema de suerte no por la forma de vida
@jaimecabrera451111 ай бұрын
Hombre lo de que las legumbres e hidratos son necesarios esta ya demostradisimo que son prescindibles totalmente. Traed a Juan Bola! Dara otro punto de vista muy guay. Gracias sergio y juan por vuestro trabajo🤩
@christelacastro.9 ай бұрын
Soy vegana por casi 40 años y tengo 62 años! Seguí una dieta que se encuentra en Genesis 1:29 no consumo medicamentos y no me he vacunado hago la inmunidad natural 😊🇺🇸
@Bun77717 күн бұрын
No le crean. los veganos y vegetarianos sufriran cancer en la actualidad. Busquen lo q hizo kellogs y su mentira con la piramide nutricional por dinero usando su “religion” impulsando la mentira del veganismo. Ahora consumen sus productos y además farmacos a causa de las enfermedades creadas por ellos mismos como la obesidad o diabetes. Coman mas carne.
@maritzavictora713510 ай бұрын
Gracias Carlos. Dios lo Bendiga y cuide porque es usted un ser humano con amor al prójimo.😊❤
@albaparra912110 ай бұрын
Un tema simplemente fantástico para mí. Gracias mil tiene mucha razón, debemos concientizarnos nosotros primero y luego tratar de ayudar a los demás.
@davidpolicarpo_10 ай бұрын
brutal esta entrevista, gracias a los tres de corazón.
@rosaperez6839 ай бұрын
Realmente mis respetos para este joven valiente q no le importa denunciar factores importantes como q la farmaceutica esta aliada a los mercaderes q hacen cantidad de comida chatarra y no les importa la gente solo su bolsillo. Lo felicito y adelante ojala muchos hagamos conciencia y comamos mas saludable
@rosaperez6839 ай бұрын
Nosotros tenemos q educarnos más en como comer saludable y platicas como estas son muy educativas mil gracias a sus joven y a ponerlo en práctica familias❤😅
@VerOnica_amoR_FLoR9 ай бұрын
A mi en Navidad 2022 la industria alimentaria me regaló la Diabetes dependiente insulina, medicada según ellos, de por vida 😂 cambié mi alimentación y estoy a punto de suprimir la insulina artificial y carísima (por supuesto)
@sarab.657110 ай бұрын
Gracias Carlos, desde que te sigo cambié mis hábitos alimenticios y me siento con más energía, mental y físicamente ❤
@AtlanteBlanko10 ай бұрын
Buenísima entrevista!! Muchísimas gracias por compartir y hacer pública esta información de calidad. 💙💙💙
@antoniofernandez627710 ай бұрын
Mas claro y mas verdad que el agua.Espero que la industria no lo quite de enmedio.Muy buena entrevista.
@momoelmelocotonn7 ай бұрын
Estoy estudiando nutrición ahora y he de decir que a día de hoy, aún se estudia la pirámide de la alimentación pero no solo la española, la de muchos otros países y no desde el punto de vista de "así es cómo debes basar tu alimentación" por lo menos en mi centro nos las enseñan para que nos hagamos nuestras propias ideas
@carmencerezomartin82227 ай бұрын
Qué manía nos tienen los nutricionistas a las que hacemos dieta cetogénica
@SuperNoe303 ай бұрын
Es realmente retrógrado y Deuna gran ignorancia recomendar la pirámide de la OMS q es más vieja que el tebeo.La mayoría de nutricionistas y médicos no tienen ni idea de nutrición. Bueno ni de casi nada
@oussamatribak155410 ай бұрын
Sin duda alguna el mejor podcast en lo que me afecta, soy un friki de todo lo relacionado con la verdadera salud. Enhorabuena y mil gracias por la información
@AnaGarcia-ko2vv11 ай бұрын
Esperaba mayor profundización y concreción del tema ya que tenemos mucha información al respecto actualmente. Gracias
@bilfrok11 ай бұрын
Super interesante, gracias! Sería muy útil una guía de alimentación saludable real y no las que conocemos. Esta se podría compartir para fomentar la comida real y saludable y no lo que se conoce como saludable y que nos tiene a todos confundidos. Gran podcast!
Esta muy interesante este video muy buena informacio yo tube canser ase 21 años de la sangre i después de eso yo e aprendido a comer mas sano sienpre como algunos antojos pero e votado la soda a todos los refrescos en de fábrica i si tomo los q ago natural de jamayca o de limón o de chia pero en casa sienpre lo q ay es sólo agua natural
@orecalle10 ай бұрын
Me ha encantado. Gracias chicos por traer a este invitado al podcast 😮!!
@mariabea275722 күн бұрын
Muchas🙏💕 gracias por toda la información que es de mucha ayuda y es verdad porqué nadie nos enseña cómo debemos comer y todo lo que dice es verdad verdadera, muchas🙏💕 gracias. Dios les bendiga siempre por este gran servicio que están regalandonos amén amén amén
@alezimbron697111 ай бұрын
Me encanto!👍 No lo conocía a Carlos Ríos….. y si que va a llevar RIOS de salud!!!
@carmenduarte5636 ай бұрын
Tengo 69 años,yo apoyo el 110% del entrevistado todo lo que ha explicado es verdad que tenemos hábitos en nuestra alimentación es preferible comer un pasticho de berenjena que un plato de arroz con pollo y plátano yo particularmente siento que no como bien si no consumo plátano
@carmenduarte5636 ай бұрын
Malos hábitos en nuestra alimentación
@margaritarivas902611 ай бұрын
Gracias chicos Por contribuir a la la alimentación sana y saludable, a consejos practicos del nutricionista y ejercicios
@nellynelly82589 ай бұрын
Gracias mi Dios, esas palabras me llenan de la satisfacción y seguridad, gracias por estar conmigo y mi familia guiando nuestros pasos , gracias mi padre Celestial, no me sueltes. Te creo mi Dios, en tí confío, a tu lado siempre quiero estar sueltes, Amen ❤🙏
@mariayvargas967710 ай бұрын
Creici comiendo los productos de la tierra al plato, y de la naturaleza, y siempre creí y creo que lo que Dios creo para nosotros es lo que es perfecto. Lo que pasa es que siempre se trato muy mal al agricultor y se le presiono con limitaciones para que viviera lo mas pobre posible.
@javhines195610 ай бұрын
Maravillos sesión chicos, enhorabuena y por supuesto el invitado excelente Gratulation!
@viccobi662110 ай бұрын
no ai mejor alimentó que un buen polvo por la noche , tengo buenos hábitos alimenticios , pero el amor con la persona querida es la clave de la energía y motivación para un nuevo día.
@reclamosarcevalbuena561217 күн бұрын
Excelente comentarios para una vida saludable por siempre.
@EDITANDOAN211 ай бұрын
Increíble podcast como siempre , esta vez se le noto a Juan demasiado suelto me encanta ver sus avances a lo largo de este podcast , gracias por el contenido 🤝