[텐핏_하루 10분 운동] 상체 스트레칭 (목 - 등 - 어깨) | Stretching the upper body

[@정금선-m8u]

진짜 일할때 조금이라도 짬내서 해야겠어요👍

[@코코마리-cm]

상체스트레칭만 해도 경직된 어깨근육을 풀어줍니다🤗🤗

[@정광식-k8d]

운동하기너무좋은듯요^^스트레칭추천드립니다

[@비니-z4d]

하루종일 앉아 있는 사람들에게 특효약 같은 동작이에요 ! 😀

[@eunajo5247]

감사합니다 회사에서 일하는 중간에도 할수있을것같은 동작들도있네요

[@김동운-y4z]

따라하기 쉬워서 직장인들에게 꿀팁이네요,,

[@문형두-n3h]

회사 업무시작 전에 상체 스트레칭으로 몸 관리에 신경 써야 겠어요

[@쪼영_jojo]

내일부터 점심시간에 해봐야겠다 꼭🤎

[@드라이포트]

정말 시원하네요 정말로

[@수아-h1u]

뒷목 어깨 뭉쳤을때 좋을것같아요

[@erick-elotrolado5848]

🥑