Autocobrança: o combustível para a Ansiedade

🙌 Quer saber como dominar o Protocolo Terapêutico Natural capaz de Ativar o "Ponto Zero" da Ansiedade para você poder RECONQUISTAR a Sua Vida com segurança? 👇👇👇
É isso que eu vou te ensinar no Treinamento GRATUITO online que vai acontecer dos dias 08 a 11 de novembro.👇👇👇
👉 Participe da Semana Ansiedade Zero: elsieherber.co... 👈
O excesso de autocobrança e autocrítica podem desencadear um quadro de ansiedade excessiva e com isso desenvolver uma doença de cunho emocional. Saiba como isso acontece, e como evitar que esse excesso se transforme em patologia.
Meu canal é um meio para falar sobre como a ansiedade e as doenças emocionais realmente funcionam, desmistificar a imagem de que ansiedade é algo "da sua cabeça" e de que quem tem um transtorno emocional é fraco e tem pouca força de vontade. De uma maneira geral. é dar o significado e o funcionamento REAIS do universo emocional e terapêutico.
Aqui você vai encontrar explicações que geralmente os profissionais da saúde não oferecem, exposição de casos de pacientes e o meu próprio caso de pânico, fobia social e TAG. Aqui você vai encontrar seu refúgio, seu amparo.
Conheça mais o meu trabalho como psicoterapeuta em www.elsieherber.com.br
Veja outros vídeos do canal:
Nunca Sou Bom o Suficiente
• Nunca Sou Bom o Sufici...
Música da CIÊNCIA Para Acalmar a ANSIEDADE
• Música Perfeita Para A...
Ansiedade Pode Levar a Depressão? Mito Ou Verdade?
• MITO OU VERDADE?| Elsi...
Quando vou Parar de Sofrer?
• Quando vou Parar de So...
Crise Noturna
• Crise de Ansiedade Not...
O que é UMA CRISE DE ANSIEDADE, Por que os sintomas acontecem e como aliviá-los?
• Por que os sintomas ac...
Como Amenizar o "Bolo na Garganta"
• Bolo na Garganta e Dif...
INSONIA e ANSIEDADE. O que fazer Para voltar a Dormir?
• ANSIOSO: O que fazer P...
É possível não Pensar?
• EXISTE TÉCNCIA PARA EL...
Ansiedade: Intervenção Não Medicamentosa
• Ansiedade: Intervenção...
Antídoto Para os Ansiosos
• ACALMAR A ANSIEDADE | ...
Porque Acredito em tudo o que penso -
• Video