Terrorismo alimentar: a verdade por trás da indústria | Thaisa Reage

[@madducorreia1984]

você é uma das melhores produtoras de conteúdo que já achei nessa internet. te acompanho pontualmente, por uma receita e coisas do tipo, desde 2018, mas há quase um ano te acompanho assiduamente, principalmente por aqui, e preciso dizer que amo!!!! aprendo tanto com você e queria que você fosse mais reconhecida pelo trabalho maravilhoso, pela educação que você fornece democraticamente e pela sua leveza e luz. você pode não ter as views dessas “pessoas polêmicas que só fazem asneiras”, mas você muda vidas pra melhor e espero que você saiba e se orgulhe muito disso! ❤

[@luizamuri1838]

Por isso que comecei a seguir vc. Pq vi que o que vc fala não é nada absurdo, impossível de fazer e que causa confusão. Vc é direta, objetiva mas não é exagerada. Isso me passa confiança no que vc fala, nas suas explicações.

[@ThaisaLeal]

Fico feliz!

[@dalvamaria7348]

❤​@@ThaisaLeal

[@NILOFFGRID]

"- Que seu alimento seja o seu remédio, que seu remédio seja seu alimento".

[@denissantos8022]

na alimentação é tudo um equilíbrio,nem excesso e nem falta de nutrientes.

[@nicoletorres7539]

Thaisa perguntou qual alimento que dá mais dúvidas. Pra mim é o leite. É tão subjetivo, eu consumo leite e derivados diariamente e nunca sei dizer com certeza se ele me faz bem ou mal, mas como é rotina, como é costume, como é cultura, não paro. E vai doer DEMAIS tirar ele

[@luminha79]

Se faz mal pra você, terá sintomas. Gases, dor abdominal, diarréia. Não sente nada disso? Pode tomar o seu leite! Passei 15 ANOS. sem tomar leite, comer glutem, comer carboidratos como arroz, batatas, pão. Fazia muita low carb e cetogenica. As vezes jejum tb. Isso só atrasou minha evolução no treino. Quase ferrou minha tireoide. Voltei a comer tudo moderadamente, fiz até teste genético. Não tenho intolerâncias e hoje sou muito mais saudável que hoje. Peguei ranço de médicos integrativos por isso. Há coisas interessantes na medicina integrativa, mas esse terrorismo nutricional é nojento.

[@semrecuo6148]

Mas veja , quando a pessoa para de tomar leite , ela toma , água com qualquer tipo de vegetal ou sementes , e adiciona , canela , gengibre e outros , basta vc fazer isso com o leite para neutralizar .

[@moi-meme442]

Oxi! Mas é tão fácil de substituir!

[@semrecuo6148]

​@@moi-meme442 EU troquei o leite d e caixa , pelo leite de verdade o de VACA . kkkkk com canela , gengibre , açafrão , mel , chocolate 100% , muito bão cura até gripe , não é mesmo ? pega esse suco de vegetais que chama de leite kkkkk e faz ele de caldo que é a função dele e toma e e come como sopa .

[@moisesquintino9122]

De uma coisa é certa, as doenças estão aí, aos montes, é só passar alguns minutos dentro dos hospitais pra perceber o quanto a população está doente, e cada vez mas jovens, os industrializados e processados estão acabando com a nossa saúde, a receita da saúde é simples, só não ver quem não quer, comer o que a natureza nos oferece, não precisa ficar disisperado ou aterrorizado, vai mudando aos poucos como fiz, e assim o corpo vai recuperando a saúde, nosso corpo é inteligente!!!

[@renataborges5921]

Uma vez fui na nutri que era considerada a melhor da minha cidade, paguei caro e não consegui seguir, sendo que sou uma pessoa muito disciplinada. Ela colocou que no almoço era salada e carne, porque pra poder comer meu chocolatinho não podia comer nenhum carboidrato. Lanche da tarde, fruta com aveia e se sentir fome até a noite 3 castanhas e o jantar igual o almoço mas com menos carne pra diminuir as calorias. Tentei por muito tempo, mas eu acabava comendo outras coisas por não conseguir ficar só com isso, e geralmente coisa mais gorda, eu coloquei na minha cabeça que era eu que estava fazendo errado, então conheci minha nutri atual, passei a estudar mais sobre e estou emagrecendo aos pouquinhos, ganhando massa, mas de forma leve, gostosa, comendo pão, arroz com feijão, meu docinho diário.

[@ThaisaLeal]

Jesus

[@kareylorena]

@@renataborges5921 fruta com aveia….ninguém merece comer isso. É nojento. Compre uma aveia integral e faça um mingau com 1/4 de xic de aveia e uma xícara de água quente. Cozinhe e adicione o leite de sua preferência, canela, cravo, amendoim torrado, banana, maçã. Ninguém devia ter que comer aveia seca com fruta.

[@TheHsiWu]

Quando a pessoa me vem com esse papo de "três castanhas", eu me imagino colocando as castanhas em um estilingue, e atirando nos olhos da pessoa. Kkkkkkkkkkk

[@MarciaAlves-rx7ih]

😂😂😂​@@TheHsiWu

[@SoniaVieiradosReis-g2w]

​@@TheHsiWukkkkk essa foi boa 😂😂😂😂

[@Sara-yk1br]

Acredito que precisa ter equilíbrio em tudo na vida. E sempre assisto vídeos de pessoas que me parecem verdadeiras. Gosto dos vídeos da Thaisa Leal, ensina de uma forma mais simples. E vejo que para algo durar a vida toda, precisa ter equilíbrio, ser mais natural possível, e simples. Não gosto de vídeos com receitas complicadas, afinal não irei ficar muitas horas cozinhando, pra comer em dois segundos, não faz sentido pra mim. Saber o que não fazer, eu sei, gostaria de saber o que fazer?, vídeos como fazer trocas, seria ideal. 🎉❤

[@ThaisaLeal]

🧡 farei videos assim

[@Diniz997]

Minha vida melhorou 1000% depois que parei de tomar leite de caixinha, agora só tomo leite pasteurizado, de saquinho, barato, não sinto mais nada.....leite de caixinha é qualquer coisa menos leite, basta olhar a lista de ingredientes

[@fehz704]

leite em pó e leite de caixa desidratado, dá no mesmo

[@Gabriella-on9st]

VC ESTÁ ERRADO . NÃO APRENDEU NADA EM RELAÇÃO AO VÍDEO

[@2wgsh]

Certo

[@2wgsh]

​@@Gabriella-on9stvc que tá errada. O leite que dura 1 dia sem conservante nao estraga o corpo

[@moi-meme442]

Nenhum leite de vaca faz bem para o homem. Se fizesse, beberíamos da teta da nossa mãe e não pararíamos de nos amamentar depois de grandinho 😉

[@marcosalazar5209]

Meu primo obeso não come abacate porque diz que é muito gorduroso, já o kfc e o refrigerante ele acha que é apenas um agrado que faz parte de disfrutar a vida.

[@moi-meme442]

A gordura do abacate é muito boa.

[@naraanelimartins39]

Thaísa! Não perco um vídeo teu! As x posso até esquecer de curtir(pode puxar minhas orelhas) ; nem sempre comento; as x tenho que assistir em partes porque não consigo assistir tudo, mas sempre assisto todos! És espetacular e aprendi muito contigo! Sou muito grata por teus ensinamentos menina! Beijos!

[@ThaisaLeal]

Hahahah nao puxo orelha nao, mas sempre que lembrar me dê uma moral hehe! Feliz em ajudar

[@naraanelimartins39]

@@ThaisaLeal és simplesmente fabulosa! ❤️🌹🤗

[@ericalobato9751]

Thaysa assinei a Comunidade leal e é incrível como o conhecimento que você traz lá me deixa mais confiante no meu processo de emagrecimento já perdi 5kg de gordura desde que assinei e não tô passando fome ou neurótica com os alimentos.

[@AnaClaudia-gc9nt]

Sou nova no seu canal. Adorei, parabéns. Muito esclarecedor.

[@solalves7795]

Vc é muito comprometida garota. Parabéns!

[@lorenaludersromani3282]

Concordo com a questão que na faculdade aprendemos a cuidar após a doença, se tratarmos a antecipação da doença será maravilhoso

[@StephanieCarvalho-i9p]

Ah Thaisa gosto muito de ver seus vídeos, todos eles tem uma informação que agrega, todos

[@ThaisaLeal]

Feliz que te agregou!

[@vlogcatia]

Chocada passada😊🥰 🙏🙌

[@ThaisaLeal]

🧡

[@MarcosJohnLennonAlexandriaArch]

🔵 saudações terráqueos, sobre esses assuntos das vossas gastronomia, o mais saudável é buscar conhecimento do que é ruim e do que é bom, bom domingo pra todos,😉

[@danielemarquesramos3950]

Quero muito saber sobre o Leite. 🥛

[@DavinaSantos-lx2fl]

O pior problema é que os mesmos que fala que e ruim ai depois volta falando que bom e infelizmente os médicos um fala uma coisa outro fala outra acaba virando um bulu bulu e a gente fica ver a navio eu ultimamente dou prioridade por alimentos fresco e não industrializados obrigado por compartilhar esse vídeo

[@ThaisaLeal]

Ó, vou defender a gente hahaha as vezes saem novas pesquisas que mudam o rumo do nosso pensamento. Mas tambem existem vertentes diferentes na area da saude, por isso q confusao. Cada um acredita uma coisa. É dificil ne?

[@DavinaSantos-lx2fl]

@@ThaisaLeal Eu entendo seu ponto de vista mas tem umas coisas na Internet que só por Deus um abraço e muito sucesso para vc

[@silvanafchaves]

Muito legal! Obrigada, Thaisa!

[@rosimeirefortesdasilva5262]

Bom dia comunidade Leal, eu faço dieta flexível sim e da muito certo, porém a nossa nutri querida está certíssima, flexível não é para avacalhar e sim encaixar e dar prioridade a alimentos saudáveis e naturais

[@jujuimm]

Adorei o video ( o seu e o do moço rs). Uma diga que acho que ficaria legal, era fazer um resumo no final das suas ideias, pq como elas vão sendo dadas no decorrer, as vezes eu fico confusa sobre "ta mas vc no fim concorda ou não ? " ! Acho que seria legal pra dar a sua opnião geral sobre o conteudo! Abraço Thaisa !

[@ThaisaLeal]

Boa sugestão!🧡

[@ThaisaLeal]

Vou usar caderno entao pra anotar pq dps no final esqueço tudo que foi falado rs

[@viniciusdrumond9420]

Meu maior conflito atual é: margarina X manteiga. Eu continuo a usar manteiga (com moderação) pq não consigo acreditar que um processo industrial pode ser mais benéfico do que poucos ingredientes

[@moi-meme442]

Manteiga com certeza. Margarina não presta nem como veneno de rato.

[@josianecavalcantisil]

Os piores pra mim hoje, em termo de saber se faz mal ou não... e também em termo de dificuldades para deixar de comer é pão e o leite e seus derivados!

[@ederdepaulasilva]

Thaisa seu canal me apareceu do nada hoje e ja assisti alguns vídeos, que 10 você! E o ELEMENTAR é sensacional, sou super inscrito lá

[@elianemachado7149]

Verdade pura....consegui emagrecer sozinha com uma dieta montada por mim, calculando calorias e nutrientes. Aprendi a me nutrir. Meus exames foram todos índices normais. De vez em quando como um pastel....um chocolate. Minha nutrição é baseada em ovos cozidos, inhame, cenoura, couve, agrião, brócolis, carne porco, frango e peixe. Não janto mais....como maçã e queijo. Minha fruta principal é a maçã e meia banana de vez em quando quando tenho muita vontade de comer algo doce. Caminho 2km e faço exercícios todos os dias. Conheço meu corpo muito mais.

[@SoniaVieiradosReis-g2w]

Tá certíssima, só a gente sabe o que nos faz bem.

[@renatapimenta3367]

Eliminei 20 kg no total, sendo 18 kg de gordura. E há recuperei os 2 kg de músculo . Tudo em apenas 1 ano! Tive alimentação equilibrada com déficit calórico, durante o início e agora com menor déficit pois já estou no peso ideal! Agora é lapidação e manutenção! Minha gordura está abaixo de 25%. sendo que no início estava em 42%. Estou muito satisfeita! Com o tempo o organismo aprende a não buscar as recompensas imediatas. E fui trocando o doce por iogurte zero com frutas, ou receitas nutritivas de baixa calorias com leite desnatado, frutas, ovos. Quase não como industrializados superprocessados. Faço musculação e cárdio 5x por semana! Participo de confraternizações, como de tudo. Mas sempre calculando as necessidades diárias e ultrapassando muito pouco das calorias do dia. Cada vez mais fácil eliminar gordura! Pois cada vez mais aprendi como equilibrar tudo! Não desanimem! Tenho 48 anos! Rejuvenesci horrores, não foi apenas estética. Foi menos ansiedade, melhor sono, postura e zero dores! no corpo!

[@arilanetrindade]

Amei o vídeo, gosto muito de saber sua opinião, isso do leite, já ouvir muito falar que faz mal, mais continuo consumindo kkk 😍😍

[@ThaisaLeal]

🧡🧡🧡

[@amora3617]

Thaisa fala da dieta cetogênica. Amei o vídeo ❤❤

[@paulopkricardo5997]

Muito bom, concordo com você é bem assim mesmo.

[@isabellamodesto2122]

Obrigada por nos trazer conhecimento! ❤

[@danielaalencar9447]

Thaisa, tem o link do novo guia da alimentação brasileira? é desse ano?

[@denissantos8022]

o problemas das pessoas é que elas dão mais valor ao sabor dos alimentos do que na saúde e na alimentação saudável.

[@brunabru4648]

Thaisa, reage a dra kátia hara falando sobre o gluten, tenho muita dúvida sobre esse assunto pois ela traz muitos dados específicos sobre o alimento

[@EdiSilva_unique]

Eu levo uma vida como crudívoro e minha saúde está excelente, meus exames lindos! e a vida é bem mais simples e feliz!

[@cacapaulista]

Adorei seu vídeo e sou Técnica em Nutrição e ameii ver a sua reação nesse video e como os alimentos ultraprocessados fazem muito mal à saúde e sempre ver os rótulos de ingredientes no supermercado

[@ThaisaLeal]

🧡

[@julianunes3285]

Adoreeeei o vídeo diva!!!

[@thaynamelgaco]

Thaísa você está maravilhosa com esse blazerrr mulher

[@ThaisaLeal]

Obrigadaa

[@tatianecostella7906]

Mais legal foi a Thaisa falando uai 😅😅 Mineirinha hein

[@ThaisaLeal]

Me sinto sem personalidade que é maria vai com as outras rsrsrrsrsrsrs

[@JoséVitorNegócios]

Eu adoro quando ela fala: mimadinho ❤ Te adoro moça!

[@sandrapatriciadarochamatos2206]

Muito obrigada ❤😊😊😊

[@ThaisaLeal]

🧡

[@monizemiranda2189]

Margarina VS Manteiga é sem dúvida o maior motivo de discórdia entre os nutricionistas. Cada um fala uma coisa

[@ederdepaulasilva]

Margarina é uma das piores coisas que existem. Uma pasta de óleo vegetal 😵🤮

[@JCCavalcante60]

Acho que a melhor fonte de informação deve vir de quem não tem arrogância e não se sinta dono da verdade, né não?

[@ThaisaLeal]

Nao sei… voce acha?

[@JCCavalcante60]

@@ThaisaLeal ué, deveria ser não? Arrogância tem muito carboidrato, gordura saturada, é hiper processada, até em novela e verdade absoluta, só a sua beleza 👍

[@gabileandro5182]

Eu não acredito que leite seja inflamatório e ponto. Pessoas tóxicas sim me inflamam! 😅

[@livia6352]

Adorei kkkkkkk

[@ThaisaLeal]

Hahahahahaha pessoas tóxicas inflamam mesmo porque estresse realmente produz inflamação!

[@robertogomes7046]

Já procurei o pubmed inteiro e simplesmente não existe um artigo que afirme que algum alimento é inflamatório e alguns nutricionistas e médicos insistem nisso. O que existe realmente é alimento com potencial antiinflamatório como talvez a cúrcuma entre outros. Não sei se é a indústria ou idiotismo

[@robertogomes7046]

Muito bom kkkk ❤❤😊

[@2wgsh]

Se colocar conservante no leite acima estraga o corpo

[@marciarigolon4755]

Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Adorei o vídeo, assunto importante e muito polêmico!!! Parabéns!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹

[@ThaisaLeal]

🧡

[@ednamartaguimaraes9027]

Minha maior dificuldade é interpretar a vdd sobre o leite, sempre gostei muito de leite, lembro que qd criança e adolescente bebia muito,meu avô tinha uma "vaquinhas", tínhamos leite fresquinho todos os dias 😊... depois sem ter a nossa vaquinha, comecei a usar o leite de caixinha,mas nunca tomava com segurança, há uns 2 anos atrás um vizinho começou a fornecer o leite fresquinho de novo, amei,mas agora a minha insegurança é sobre o leite é bom ou não 😅... continuo tomando,mas já nem tenho tanto prazer, por medo de não ser bom pra minha saúde, difícil demais!!!

[@Patimichelli]

Só é ruim pra quem tem problemas tipo intolerâncias ou alergias. Eu também me criei tomando leite diretamente da vaca porém quando comecei a tomar o de caixinha comecei a ter problemas infelizmente. Mas eu amo tanto e era bem mais feliz quando podia tomar aquele copão de leite gelado.

[@gnomado]

O problema é que esse papo de terrorismo alimentar virou brecha pro povo continuar comendo lixo, virou a desculpa do momento

[@ThaisaLeal]

Concordo!!

[@semrecuo6148]

Chega de mimimismo alimentar , Se vc é gordo ou gorda e quer comer de tudo , apenas gaste mais calorias do que vc consome . Agora vc quer ficar na netlifx tomando medicamentos para depressão , comendo de tudo e tomando um refri e ainda não fica até com preguiça de ir ao banheiro , vai ficar como uma minhoca gorda para sempre mesmo . E todos os alimentos natural é bem vindo é uma bença de Deus obrigado Senhor pelos alimentos .

[@francieledinizmoreira4524]

Que vídeo nescessário!❤

[@kellyteixeira4191]

"Voce nao vai ter a bunda que quer sentada na bunda que tem"kkkk vou levar pra vida essa frase a partir de hj

[@ednabarros6800]

@thaisaleal em fim o leite desnatado fa mau ou não?

[@EdiSilva_unique]

Eu penso que as pessoas invertem o conceito: Não emagrecemos para obter saúde, o corpo emagrece até o seu ideal se estiver saudável!

[@ThaisaLeal]

Adorei!

[@IsabellaPereirablog]

E no caso de quem tem endometriose? O leite, glúten e soja realmente tem que ser eliminado? Sempre fico nessa dúvida, pois alguns profissionais dizem que sim e outros que não

[@VidaRemota]

O melhor é você fazer o teste no seu próprio corpo, tira por um tempo e vê se melhora ou não, eu faço isso e já descobri tudo oque me causa alergia e mal estar.

[@variosmundosedimensoes9927]

Quanto mais radical for, mais seguidores terá, essa é a vdd.

[@AdrianaMachadoful]

Excelente vídeo! Parabéns!

[@ThaisaLeal]

Obrigada

[@fabiobettoni3260]

O que me desanimou nas dietas que eu fiz foi o seguinte: na dieta a nutri acrescentou suplementos manipulados e indicou a farmácia onde eu iria ganhar desconto para comprar esses produtos. Ela própria encomendou para mim os suplementos. Chegando lá para retirar os produtos, eram dois frascos de conta gotas no valor de 300,00 reais. Nunca mais eu comprarei suplementos em farmácias manipuladas!

[@ederdepaulasilva]

Desculpe o trocadilho, mas que foi manipulada foi você 😬 Quando for assim, pesquise em algumas farmácias, a variação de preço existe

[@franciscosilvestre2582]

Ótimo vídeo. Merece mais visualização

[@karolineschlemper8263]

Perfeita Thaisa!

[@ThaisaLeal]

🧡

[@silviamodolo1355]

Excelente 👏🏻😁 amo seus vídeos ❤ chega to com medo de comer 😮 cada dia um terrorismo! Nada pode 😢 Leite nao tomava ja, mas nem pra fazer as coisas eu uso mais ja o pão, amo mas tenho medo 😱. E o açúcar? 🙄 To pensando em comer so proteínas acessiveis ( porque carne nao como e outras sao caras), vou comer frango e ovo..poucos legumes e verduras...😆 Ah frutas também não! Tem muita frutose 😮

[@MrEddieforceone]

Irônico o fato de que o terrorismo alimentar cause medo nas pessoas né? A gente faz mtas outras coisas mais prejudiciais na vida. E fica com medo de tomar um copo de leite ou um café com açúcar. Mas e o consumo de álcool? E o cigarro? E as noites dormindo mal e pouco?

[@ThaisaLeal]

Calmaaaa rs

[@WilmaTeixeira-pq3px]

Eu aho q tudo e o equilíbrio

[@giupetrocelli]

Os que tenho mais dificulfade de saber se são bons ou não: pão d'agua, manteiga ou margarina, leite.

[@karinakaren9374]

Thaisa, se n tiver, vc poderia fazer um vídeo falando sobre o leite

[@eipatriciaferrari]

Ameeeeiiii

[@ThaisaLeal]

🧡

[@milene346]

uma coisa eu sei, nenhum leite vegetal chega aos pés do leite de vaca pra fazer mingau de aveia...

[@RaquelOliveira.81]

😂😂😂😂

[@ThaisaLeal]

Hahahahahaha é verdade

[@MarciaAlves-rx7ih]

Morrendo de rir kkk

[@2wgsh]

Em que? Prova

[@1euripedes]

Sou mineiro, gosto muito de queijo e outras receitas que levam leite. Mas não resta dúvidas que me incha, dá um pouco de diarréia e sinusite crônica. Mas não consigo nem pensar em nunca mais comer queijo. Então passei a comer de vez em quando. Carne eu não como desde os 8 anos de idade, parei sozinho por não gostar e nunca tive exames de sangue alterados por isso.

[@veneton5793]

Esse vídeo do terrorismo alimentar ficou mais famoso por ter sido desmascarado por ser pago pela própria indústria alimentar do que pelas mentiras que eles contam.

[@ThaisaLeal]

Como assim????

[@veneton5793]

@@ThaisaLeal Oi Thaisa! Desconfiei que talvez não interpretaria bem o que eu quis dizer: falo sobre o vídeo original do canal Elementar e não da sua análise. Fica bem claro que a indústria alimentícia pagou para alguém fazer tal vídeo. Você é simplesmente sensacional, te acompanho há anos!

[@VCTR_yt]

Terrorismo nutricional existe e vc está tentando inventivar o medo, se certos alimentos fizessem algum mal já teriam morrido a muito tempo, tem certos nutricionistas malucos colocando medo nas pessoas dizendo que não pode isso ou aquilo e no final acabam que colocando terrorismo na cabeça da pessoa e se convencerem de que estão ajudando mas na verdade só estão atrapalhando

[@jucineiderodriguesdeaguiar2299]

O que eu mais gosto e não sei se é saudável é leite de Caixa! não consigo ficar sem!vc acha que realmente o leite de Caixa tem muita química dentro dele?

[@RaquelOliveira.81]

Tbm quero saber. Thaísa nos ajude 😅

[@josealfonsosilvalatorre1826]

Thaisa alegra mis dias

[@edianadasilvasousa]

Pra mim o único polêmico é o leite. Fiquei por muito tempo sem consumir por medo. Não tenho problemas com esse alimento e voltei a consumir. O leite tem sim nutrientes, porém algumas pessoas não se dão bem. A mesma coisa acontece com o camarão. É um alimento bom, mas muita gente tem alergia/ intolerância. E não vejo ninguém falando mal do camarão. O trigo não entra na minha casa. Trigo não tem nenhum nutrientes, é somente açúcar, energia

[@2wgsh]

Eu como trigo integral escuro.

[@edianadasilvasousa]

@@2wgsh é pior do q o branco

[@rogerioz1137]

Você mesma deu a resposta: para quem tem intolerância para gluten, lactose/ caseina ou camarão. Para quem não tem intolerância não causa absolutamente nenhum problema dentro de uma dieta balanceada.

[@BiaCarnete]

Thaísa falando uai 😅😍

[@luanamarcela6701]

Os tipos de conservantes. Todos realmente são ruins?

[@2wgsh]

Sim se comer acima do que seu corpo tira por dia. Eu tomo leite fresco que dura 1 dia.

[@2wgsh]

Tomo suco de uva 100%. Não tem conservante

[@wasan0475]

​@@2wgshe que suco é esse? Feito em casa?

[@2wgsh]

@@wasan0475 pode ser

[@roangeladejesuscoutoro9066]

Oque você pensa d oleo d soja e soja n geral

[@ilanesilva1511]

Óleo de soja é um veneno use azeite ou banha de porco.

[@vanessavieira5033]

Amo seus vídeos. Sempre sincera e direta ao ponto. Ja eliminei 6 quilos com suas dicas. Gratidao pelo seu conteúdo ❤🙏

[@ThaisaLeal]

Que felicidadeeeeee!!!! Parabens pelo resultadooooo

[@wesleydamiani612]

Faz vídeos sobre os shakes dietéticos, pls

[@ThaisaLeal]

Quais? Manda no direct

[@vanderleiamarquesdeoliveir3635]

Gostaria que vc falasse quantas calorias tem os alimentos prontos Estou contando calorias e as vezes me perco rs

[@anagabriela9112]

mas além do leite não entraria todos os produtos lácteos? 😢 como produtos inflamatórios

[@cristianecarvalhooliveira4474]

Oii Leal❤😊

[@ThaisaLeal]

Oii

[@jusineidearaujo4465]

Fale do glúten por favor...para quem tem doença autoimune

[@Comorendernolar]

Eu gosto muito de achocolatado, você tem uma opção para substituir 🎉tipo um achocolatado caseiro??

[@alinepereira8697]

Você pode usar o próprio cacau em po, e se quer substituir por conta do açúcar, você pode adoçar com um açúcar menos refinado como o mascavo, ou com um adoçante de sua preferência.

[@ThaisaLeal]

Cacau em pó. Mas aí não é doce. Procure fazer receitas doces como bolinhos, panquecas ou smoothie de chocolate. Ajuda no dia a dia.

[@juliakaram5744]

leite + cacau 100% + 1 colher de whey pra adoçar (chocolate ou baunilha)

[@kareylorena]

Sua linha é low calorie, low fat ou low carb?

[@ThaisaLeal]

Nenhuma delas eu acho hahahaha

[@kareylorena]

@@ThaisaLeal low calorie;)

[@anacoelho000]

Discordo sobre a fala do narrador sobre qualquer pessoa divulgar informações sobre nutrição. Tem que ser um profissional nutricionista sim. Maior exemplo é esse vídeo demonizando barrinha de proteína porque estava confundindo com barrinha de cereal. Ainda bem que a Thaisa está aí para ajudar a gente!

[@ThaisaLeal]

É verdade… nem sempre concordo com a opinião de outros profissionais da área da saúde e concordo com a de algumas pessoas que nunca fizeram faculdade na área.

[@Pedro-ul1gr]

minha maior dificuldade é sobre derivados de leite

[@cfssantana426]

Eu perdi o vlog do casório?? Ou não teve?😢

[@deivsonvicente7292]

Frutas e vegetal é o essencial.

[@AquariumDoce]

SEO foi pego do canal ELEMENTAR

[@LeciSilva-rg5io]

Mas logo que está embalado em caixa ou garrafa, tem conservante. Isso não faria mal para a saúde?

[@ThaisaLeal]

Nem tudo que está embalado tem conservante e tambem nem todo conservante é ruim. Depende.

[@mirelaliberato6841]

Thaisaa me tira uma dúvida, me falaram que é importante comer gordura animal para saúde do fígado, pois as toxinas no fígado são lipossoluveis... fiquei em dúvida!!

[@lilianmarianamae9526]

Um paiz onde até pra comprar ovo tá dificil😮😢

[@jobelass]

Boa noite, Thaisa, eu tenho uma boa alimentação. Não sou gorda e não pretendo fazer dieta. Sou pré diabética, tenho hipotireoidismo ( há muito tempo), mas sempre dentro do controle. Porém tenho um problema que até hoje os médicos não entendem. Cada caso é um caso. Eu não suporto água ( somente por fora do corpo) mas por dentro,beber água, desde criança é um sacrifício. Se bebo muita água sinto ânsia, chega a um ponto que é impossível continuar. Desde criança isto acontece. Mas os médicos não aceitam. Para eu suportar água era precisa ter sabor. Chego ao ponto de não lembrar de beber água o dia todo. Creia, me esforço muito, mas não consigo. Já utilizei todos os métodos que existem, mas nada. Haveria alguma solução? Apenas uma observação com o pouco de água que bebo minha urina é bem clara, confundindo-se com a água do vaso.

[@veronicamorini]

Óleo de coco. Saudável ou péssima fonte de gordura rica em gorduras saturadas?

[@nildesousa7910]

Ela falando que carboidratos não pode ser retirado eu aqui vivinha sem carboidratos 😂

[@ThaisaLeal]

Deus te abençoe

[@rosanarodel3177]

Até quando?

[@fredericoabramo4006]

O problema é que cada nutricionista fala uma coisa. O povo leigo fica confuso mesmo!!!

[@RaquelOliveira.81]

Simmm

[@ThaisaLeal]

É verdade… por isso digo: busque a informação na raiz, na ciência. E aí tire a sua conclusão sobre as situações ao invés de ficar a mercê da moda do momento. Conhecimento é importante mesmo pra quem não é profissional da áreaz

[@Maria_Fernanda2024]

Isso acontece em todas as áreas, não é só na nutrição, não. Quem quiser ser saudável que pesquise e tome sua posição.

[@Cida_Ramos1]

Vi um cientista que fez doutorado falando do que leite é veneno sim.

[@raphaelaoliveirasilva3909]

Tenho muita dúvida sobre o pão . Como confiar na padaria próxima de casa? Rs

[@2wgsh]

Faz o pão vc. Eu faço. Eu não como todo dia da padaria. Eles põe óleo, não posso comer um tanto

[@talitaolic]

Por conta da diabetes gestacional tô cheia de restrições, inclusive de comida de verdade. Você falou de tapioca com ovo e me deu até vontade de chorar kkkk amo muito.

[@fehz704]

tapioca é comida de vdd?

[@majooj1084]

@@fehz704 sempre foi

[@ThaisaLeal]

Ei, procura uma nutri! Um diabetico nao tem que eliminar carboidrato, mas dosar a quantidade e comer com proteina! Espero que vc e seu baby fiquem bem 🧡

[@juquenha]

Vídeo lindo! Espalhem!

[@partiucoreia126]

Esse vídeo é do canal Elementar, eles são ótimos, falam de muitos assuntos. Eu acho q o vídeo está coerente sim.

[@anarita6355]

Eles defendem a indústria e capitalismo do centro-sul

[@priscilaflorindo4627]

É só ler o rótulo do leite que dá tristeza 😢 eu tô cortando

[@2wgsh]

Sim eu tomo o leite fresco que dura 1 dia. Ou 1 semana na geladeira.

[@cayofabio1695]

peguei minha mae falando q leite é o pior veneno de todos. ali eu quase arranquei minhas orelhas

[@fehz704]

mas faz mal msm

[@ritiellesouza0310]

Faz mal sim, parei com alguns Alimentos o leite foi um deles melhorei de várias coisas uma delas a bronquite.

[@Gatewaycar13]

O leite realmente faz mal. O que tem na caixa escrito leite não é o leite saudável e sim um produto processado pra durar mais e ser mais rentável para o comércio. Os defensores da máquina sempre pregam que está tudo ok e que é terrorismo alimentar. Eu decidi ouvir o meu corpo. O leite e o glúten me fazem mal. Se vc quer consumir continue e seja feliz.

[@isabelemendes498]

Não faz mal! Leite só faz mal pra quem é intolerante, glúten só faz mal pra quem é celíaco, açúcar só faz mal pra quem é diabético!

[@mxwsou]

​@@ritiellesouza0310 então faz mal pra vc, nao pra todo mundo

[@xtz9161]

Têm que fazer mau galera, ninguém vai viver para sempre, então pelo menos, morramos de barriga cheia 🎉kkkk🎉