💜 TEST de ANSIEDAD ✨ 5 Preguntas para SABER si tienes ANSIEDAD ✨ Cómo saber si tengo Ansiedad

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[@starmain4825]

Yo llevo un año con ansidad todo fue por el trabajo que tenia me probocaba mucho estres, hasta que llego el punto en que todo eso salio como un volcan todos los sintomas y malestares, al principio no sabia que tenia hasta que todo empezó a counsidir tenian ansiedad generalizada, estos videos me han ayudado de una manera increíble, sin consultar un psicólogo. He comitido errores como pensar que podia salir de esto en menos de un año pero me doy cuenta que no es asi 😢 bueno creo que durara mucho mas y lo acepto que dure lo que tenga que durar tengo fe en que algún dia voy a superar esta etapa de mi vida.

[@elizabethalaz5585]

Tengo un ano con Ansiedad Por Enfermedad de mi madre es terrible cuando no me llega aire a mis pulmones muchas cosas me dan miedo hasta ir al bano lloro mucho me ha dado Ataque de Ansiedad me Tengo que ayudar Dios nos ayude a salir de esta horrible Enfermedad Gracias por compartir este video Greetings

[@victorlondono3037]

Me encanta escuchar este man. Me tranquilisa mucho y me a ayudado bastante a superar la ansiedad

[@kendrakaulitz9563]

Yo tengo ansiedad con depresión y taquicardia desde hace 3 años pero he aprendido a controlar todavía me da miedo las crisis de taquicardia pero trato de controlar pues empeoramos entrando en pánico gracias por tus vídeos ayudan mucho ❤

[@MenteSinAnsiedad]

Hola Kendra, es un proceso que poco a poco se va superando. Me alegra saber que mis videos te ayudan.

[@yesicaovejero9538]

Yo del 1 al 5 soy en todas , me cuesta salir sola , tengo un hijo de 2 años y un esposo que me tiene paciencia , me cuesta respirar como si tuviera una piedra en el pecho tengo y antes hacía toda la actividad que ahora no puedo hacer entiendo mi maternidad, pero tampoco ago porque tengo miedo , hasta la muerte hasta viendo fallece alguien me pongo todo débil , pero soy esa la del vídeo me preocupo por todo

[@irmaruiz-xp9ov]

Yo igual me puedes decir q tomas yo clonazepam y sertralina ytu amiga cuentame yo no tengo amigos mi familia mebtira a loca

[@joseazavala1640]

Yo me preocupaba por todo pero como dices entrene a mi mente a dejar los malos pensamientos y estoy bastante mejor buenos tus consejos

[@SilviaRosales-bn1nu]

Cómo lo hiciste? Estoy pasando por ansiedad y es horrible

[@Dabi066]

​@@SilviaRosales-bn1nuLo primero y más importante es no dejar que el miedo se apodere de ti, tampoco deje que los pensamientos negativos te afecte y recuerda que nada de lo que te imagines que vaya a pasar es verdad y nada te puede hacer daño, suerte, se puede salir de eso te lo aseguro por que yo antes tambien padecía de ansiedad y lo pude superar 😃😃

[@TeoXhaino]

Yo actualmente vivo meses en un estado de ansiedad , y la verdad no creo durar mucho , ciertamente pienso y son muchos ataques , para mi

[@ludmilabenitez171]

Yo pienso mucho en. El futuro😢

[@user-df1de5de3p]

Yo he soñado muchas cosas y mas personas han soñado conmigo, por eso tengo taquicardias, Miedos, etc.... Que será todo ésto? Igual me he unido al evangelio para servirle a Dios, y más sueño cosas.... Que consejo me Darian....

[@jorgegallardo5584]

Hola, buen día a todos. Soy nuevo suscriptor del canal. ¿Hay algún vídeo que hable sobre la ansiedad y como poder trabajar laboralmente? Por favor. Gracias.

[@largatelavallen4878]

Siempre he sufrido de ansiedad, ahora me duele la cabeza todos los días y tengo dolor muscular y fatiga...el miedo se apodera de mi cada vez que tengo síntomas, es bastante discapacitante tener que afrontar tu vida diaria con esto todo me da miedo ahora.

[@irmaruiz-xp9ov]

Q medicamentos tomas

[@largatelavallen4878]

@@irmaruiz-xp9ov deje la fluoxetina y el clonazepan

[@largatelavallen4878]

@@irmaruiz-xp9ov me preocupo por todo

[@irmaruiz-xp9ov]

@@largatelavallen4878 dolo el mefico te lo quita y te lo da el pqsuiquitra yo twngo miedo twmbien pero no se aq yo tomo alpraxolamy sertralina

[@irmaruiz-xp9ov]

@@largatelavallen4878 yo cuando me despierto y rstemprano meda mucho.miedo y nervios

[@solaimagil2470]

Hola. Yo llevo dos años ya con ansiedad, crisis de pánico he tenido también. Tomo dosis minima de Alprazolam y aunque no he vencido del todo mi estado, lucho a diario. He aprendido a entender lo que tengo y lo mejor es que no le tengo miedo. Tengo 52 años y nunca antes tuve ninguna enfermedad. Todo esto vino despues de una serie de sucesos estresantes y el climaterio también. Me he sentido muy mal, en ocasiones. Pero ahí voy, sin miedo y en pie. La vida es un regalo divino.

[@irmaruiz-xp9ov]

Q tomas aparte de alprazolam.y para la menopausa

[@solaimagil2470]

@@irmaruiz-xp9ov hola, no tomo nada más. Para la menopausia nada, soy cubana y en Cuba contamos con muy poco. Dosis mínima de Alprazolam y mucha voluntad.

[@luiscarlosgomez3380]

Es verdad antes podía manejar bien y ahora tengo miedo a manejar o a viajar

[@marylara7370]

Gracias por los consejos ❤

[@MenteSinAnsiedad]

Gracias a ti por tomarte el tiempo de escribir y apoyar mi canal.

[@marylara7370]

@@MenteSinAnsiedad espero le sirva A muchísimas personas que lo necesitan. En verdad aveces no sabemos que nos pasa y esté Canal sabe lo Q es exactamente lo que nos sucede a los Q pasemos de esto.

[@irmaruiz-xp9ov]

Yo estoy medicada sufro mucho hecho de todo y sigo con todo lo q dices y miedos q horrible es esto solo el q le pasa me va entender q feo mi dios es esta angustia miefo temor preocupacion noseq hacer ya😢😩

[@MenteSinAnsiedad]

Hola Irma, gracias por compartir tu experiencia. Espero que en mi canal puedas encontrar la ayuda que necesitas. Un abrazo y ánimo!

[@danielzamora6715]

Ponga su vida en Dios uste save que todo a qui en la tierra pasará , yo he sufrido mucho de ansiedad pero desde que puse mi vida en Dios e cambiado mucho e superado muchas preocupaciones y miedos ,Dios tiene el poder para cambiar su vida y la esta esperando con los brazos abiertos nosotros fuimos echos a su imagen y semejanza así que el tiene el poder y la autoridad de cambiar las vidas, Que Dios ponga su mano poderosa sobre uste

[@irmaruiz-xp9ov]

​@@danielzamora6715me puede decir q hacer y a donde dirijirme igkesia o wn mi casa no tengo amigos mi familis me tira a loca no puedo con esto ya nompuedo

[@vivelibre4486]

Yo hace 3 años estoy con sensación de no respirar aire suficiente casi todo el día

[@yesicaovejero9538]

Me cuesta respirar y todo y noce como salir de esto

[@roblesalazar2846]

Me pasa todo lo que dice

[@MenteSinAnsiedad]

Te entiendo. Espero que el contenido de mi canal te ayude.

[@irmaruiz-xp9ov]

Yo tengo miefo a salir a cocinar se me compmica las tareas del hogar el gastritis nomedeja el miexo tampoco no diermo nada tengo mucho miedo

[@marylara7370]

Este tema es muy agotador y desgastante.

[@MenteSinAnsiedad]

Comprendo totalmente lo que estás sintiendo. Yo viví con ansiedad durante varios años y sé realmente lo agotador y desgastante que es. A veces solo hablar de ello y compartir experiencias puede ser un primer paso hacia la comprensión y el apoyo mutuo. Si lo deseas, puedes explorar mi canal de KZbin, donde comparto mis experiencias y recursos que me ayudaron a superar la ansiedad. Mucho ánimo!!

[@marylara7370]

@@MenteSinAnsiedad sí muchísimas gracias lo sigo desde hace más o menos 2 años tal vez más pero caigo con mucha frecuencia

[@irmaruiz-xp9ov]

​@@marylara7370q es lo q tomas yo me siento fatal ni salir a trabajar puedo es agotador limoiar la cass

[@enderosorio3894]

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[@marylara7370]

Por Dios.yo tengo los 5. Aunque estoy desafortunadamente medicada es difícil que deje de pasar

[@irmaruiz-xp9ov]

Amiga estoy me dicada pero hace 14 dias fui al pqsuiquiatra tal vez no me cayo el medicamenti tengo miedo y deprwsion nompuedo salir a trabajar mi fmilia la matoria me tratan de enfwrma mental estoy muy nerviosa q tomas tu y q sientes xfavor dime

[@marylara7370]

@@irmaruiz-xp9ov . Lo principal es conocer que todos los síntomas los puede tener otro ser humano. Las medicaciones son diferentes según cada paciente y es complicado hacer ese tipo de cosas todos somos diferentes. Lo que trato de hacer es enfrentar las situaciones de miedo y poco a poco lo he logrado. Me daba miedo subir en transporte público entonces poco a poco lo fui haciendo en horas que no sean pico. Y así con otras diferentes circunstancias que le tenía miedo. Y en las circunstancias que me suceda lo que más me ha servido es controlar la respiración

[@irmaruiz-xp9ov]

​@@marylara7370yo tomo clonazepam y sertralina pero es un nuevo mecicamento me lo cambiaron hace 4 diad y siento muchos nervios y miexo a dalir a la calle y q pada el tiempo muy rapido me causa miefo nose porq