Ты красавчик ты стараешься делать контент так держать
@ЛеонидЛотовский-о3х4 жыл бұрын
Нужно взвешивать я после пробежки минимум через 3 часа, что бы организм восстановил воду и соли которые ушли с потом.
@NoMadManKZ3 жыл бұрын
Точняк. После все приходят опять в прежний вес.
@Mary-cm9jk3 жыл бұрын
Смотрю как вы бегаете лежу в термокостюме и потею
@СариПаварот-ь6ц2 жыл бұрын
😂😂😂😂
@ggt-tech21 сағат бұрын
До одного литра☝️
@TAG178-t2o3 жыл бұрын
Сауна только с проф точки нужна . Только воду гоняеш на следующий день все также будет
@Referingator3 жыл бұрын
После 25-ой минуты занятий идет сжигание жира при соответствующей частоте пульса, до этого, верно, выгоняется вода
@ИгорьЕрошин-к3ъ3 жыл бұрын
Лично пробовал ее 10 кг за месяц убрал, но при этом дополнительно пил Л-карнитин
@ИгорьЕрошин-к3ъ3 жыл бұрын
Те кто говорит что уходит только вода они нормально не умеют заниматься)
@привет-ч7я3 ай бұрын
Ага а когда в одежде ты занимаешься тоже вода уходит и тоже худеетолько не так жарко и не так быстро а в жару худеешь еще быстрее и без одежды .
@NoMadManKZ3 жыл бұрын
В таком костюме для неподготовленного только одно термоудар и потеря сознания😁
@unitedworldwrestling57933 жыл бұрын
Даже у такого профессионального спортсмена как Хабиб Нурмагомедов были сложности с этим!!!
@nekaho75263 жыл бұрын
Для максимально слабого человека, а так очень приятная форма
@nekaho75263 жыл бұрын
@@unitedworldwrestling5793 "даже", он обычный спортик как и все
@rubberrjcnz3 жыл бұрын
Тоже мечтаю купить такой костюм. Только для полного эффекта к нему дополнительно нужны латексные носки для бассейна (аквашузы) и резиновые перчатки. Китель заправляется в штаны, перчатки поверх рукавов, носки поверх штанин. Если куплю, то так и сделаю. Побегаю летом в жару 30 градусов.
@valentinavalentina52042 жыл бұрын
😂😂😂
@wod61502 жыл бұрын
Ты самоубийца 🤣👍
@СашаАлександрович-я2э2 жыл бұрын
@@valentinavalentina5204 что?
@СашаАлександрович-я2э2 жыл бұрын
Да, у меня такой есть, только я снизу 3 ветровки одеваю и кофту, чтоб парилка на максималке была
@rubberrjcnz2 жыл бұрын
@@СашаАлександрович-я2э сильное ощущениея если пот стекает в ноги от собственнто пота
@NoMadManKZ3 жыл бұрын
Хотите похудеть? Меньше жрать и больше движений
@ruzdemxio64662 жыл бұрын
И термокостюм
@NoMadManKZ2 жыл бұрын
@@ruzdemxio6466 ОЗК🤣 с противогазом. Но надо учитывать ,чтобы тепловой удар не получить и со слабым сердцем противопоказано
@ruzdemxio64662 жыл бұрын
@@NoMadManKZ озк?
@NoMadManKZ2 жыл бұрын
@@ruzdemxio6466 общевойсковой защитный костюм. По духанке там можно было литр пота вылить🤣
@Кимким-п6ф2 жыл бұрын
Помните! Без поддержания активного образа жизни и соблюдения определённой диеты все Ваши банные успехи мигом испарятся. Уже к следующей бане сброшенные килограммы могут благополучно вернуться, а то и прихватить с собой несколько дополнительных!
@NoMadManKZ3 жыл бұрын
Зачем вам эти навороты? Озк оденьте с противогазом😁 там ещё сложнее бегать
@РусРуслан-з9ю2 жыл бұрын
Ха ха 👍👍👍😅
@Novichok882 жыл бұрын
Здравствуйте, можно узнать что за часы? Ответьте
@Referingator2 жыл бұрын
Garmin Fenix 5x plus
@Dimatv774 жыл бұрын
👍👍
@andrey51602 жыл бұрын
Как он по качеству, швы не расползаются?
@Referingator2 жыл бұрын
Вроде норм
@ДимаКим-к6э3 жыл бұрын
Правильно говоришь 3/7 или 2/7 по 1-1.5 часа
@brandmaks96653 жыл бұрын
Спасибо
@prado82793 жыл бұрын
Жаль что только вода в таком количестве ушла!!! С жиром всё сложней.
@муслим-з5и2 жыл бұрын
Сколько жира уходить если я скинул 10 кг только при правельном питании?скажи подалуйста
@cevya86512 жыл бұрын
Обизательно одевать под костюм что то?
@Referingator2 жыл бұрын
Неа
@user-nevskaya Жыл бұрын
Пот, скорее, должен куда-то впитываться, иначе костюм будет липнуть к телу неприятно.
@seregabarsa54636 ай бұрын
Боров
@Василий-э3з4п3 жыл бұрын
Что за часы?
@Referingator3 жыл бұрын
Garmin Fenix 5X Plus
@РусРуслан-з9ю2 жыл бұрын
А сохнет долго термо костюм
@Referingator2 жыл бұрын
Если наизнанку вывернуть, то за час высохнет
@РусРуслан-з9ю2 жыл бұрын
@@Referingator спасибо
@ДанилаБодров-ь6ь3 жыл бұрын
Подскажите, какая модель часов у Вас?
@Referingator3 жыл бұрын
Garmin fenix 5x plus
@alisalimov1523 жыл бұрын
Надо их надевать бег футболок ласина так вада собирается а лучше выходит