ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.6-สร้างกล้ามเนื้อเข่าด้านหลัง Hamstring ให้แข็งแรง... by นพ.จิรันธนิน

  Рет қаралды 12,624

DoctorJi Bone doctor Channel

DoctorJi Bone doctor Channel

Күн бұрын

Пікірлер: 2
ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.7-สร้างกล้ามเนื้อเข่าด้านหน้า&หลัง ให้แข็งแรง... by นพ.จิรันธนิน
2:46
ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.7-สร้างกล้ามเนื้อเข่าด้านหน้า&หลัง ให้แข็งแรง... by นพ.จิรันธนิน
DoctorJi Bone doctor Channel
Рет қаралды 16 М.
เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต
15:19
เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 539 М.
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
00:51
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 6 МЛН
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 649 М.
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 61 МЛН
Amazing remote control#devil #lilith #funny #shorts
00:30
Amazing remote control#devil #lilith #funny #shorts
Devil Lilith
Рет қаралды 13 МЛН
ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.3-สร้างกล้ามเนื้อหน้าเข่า Quadricep Muscle ให้แข็งแรง.by นพ.จิรันธนิน
5:37
ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.3-สร้างกล้ามเนื้อหน้าเข่า Quadricep Muscle ให้แข็งแรง.by นพ.จิรันธนิน
DoctorJi Bone doctor Channel
Рет қаралды 38 М.
" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน
4:44
" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน
DoctorJi Bone doctor Channel
Рет қаралды 76 М.
Ukraine-Russia talks in Belarus / Trump's condition for Putin
12:10
Ukraine-Russia talks in Belarus / Trump's condition for Putin
NEXTA Live
Рет қаралды 2 МЛН
Ukraine strikes / Plan to end war revealed
12:29
Ukraine strikes / Plan to end war revealed
NEXTA Live
Рет қаралды 753 М.
สร้างข้อเข่าแข็งแรง ไม่ติดขัด ด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน (Patellofemoral syndrome) #หมอชวนฟิต
20:19
สร้างข้อเข่าแข็งแรง ไม่ติดขัด ด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน (Patellofemoral syndrome) #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 121 М.
การทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า
7:44
การทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า
TOSSM official: อนุสาขาเวชศาสตร์การกีฬา
Рет қаралды 25 М.
สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต
14:56
สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 454 М.
ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.2-สร้างกล้ามเนื้อรอบต้นขาให้แข็งแรงก่อน&หลังผ่าตัด...by นพ.จิรันธนิน
2:10
ท่าบริหารแก้-เข่ามีปัญหา!!!-Ep.2-สร้างกล้ามเนื้อรอบต้นขาให้แข็งแรงก่อน&หลังผ่าตัด...by นพ.จิรันธนิน
DoctorJi Bone doctor Channel
Рет қаралды 64 М.
[PODCAST] Well-Being | EP.14 - ข้อเข่าเสื่อมกับทางเลือกในการรักษา
23:44
[PODCAST] Well-Being | EP.14 - ข้อเข่าเสื่อมกับทางเลือกในการรักษา
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 235 М.
ITB หรือเอ็นข้างเข่าด้านนอกอักเสบ โรคฮิตในนักวิ่ง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (14 ธ.ค. 63)
9:52
ITB หรือเอ็นข้างเข่าด้านนอกอักเสบ โรคฮิตในนักวิ่ง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (14 ธ.ค. 63)
Thai PBS
Рет қаралды 180 М.
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
00:51
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 6 МЛН