ท่าออกกำลังกาย 11 ท่าที่คนส่วนใหญ่มักทำผิดกัน

  Рет қаралды 4,146,419

ชีวิตสดใส / Bright Side Thai

ชีวิตสดใส / Bright Side Thai

Күн бұрын

Пікірлер: 830
ท่าออกกำลังกายแค่ 14 ท่าที่คุณต้องทำเพื่อปลายแขนที่ใหญ่ขึ้น
9:50
ท่าออกกำลังกายแค่ 14 ท่าที่คุณต้องทำเพื่อปลายแขนที่ใหญ่ขึ้น
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 1,6 МЛН
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณ "กินกระเทียม" ทุกวัน (น่าตกใจมาก) | หมอแบงค์ food doctor
45:58
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณ "กินกระเทียม" ทุกวัน (น่าตกใจมาก) | หมอแบงค์ food doctor
หมอแบงค์ food doctor
Рет қаралды 42 М.
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 80 МЛН
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 579 М.
怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:12
怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 29 МЛН
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 404 М.
กว่า 10 ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่อกำจัดไขมันที่หน้าอก
10:04
กว่า 10 ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่อกำจัดไขมันที่หน้าอก
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 428 М.
น้องเติ้ล SIX PACK กระแทกตา ศึก Street Workout | SUPER 10 SS3
21:24
น้องเติ้ล SIX PACK กระแทกตา ศึก Street Workout | SUPER 10 SS3
WorkpointOfficial
Рет қаралды 9 МЛН
ชาเลนจ์วิดพื้น 4 สัปดาห์ไว้ลองทำที่บ้าน (สำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร)
9:24
ชาเลนจ์วิดพื้น 4 สัปดาห์ไว้ลองทำที่บ้าน (สำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร)
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 834 М.
การออกกำลังที่ดีที่สุดสำหรับประเภทรูปร่างของคุณ
9:35
การออกกำลังที่ดีที่สุดสำหรับประเภทรูปร่างของคุณ
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 801 М.
วิธีลดน้ำหนัก 10 กิโล ฉบับคนขี้เกียจออกกำลังกาย I หมอหนึ่ง Healthy Hero
20:17
วิธีลดน้ำหนัก 10 กิโล ฉบับคนขี้เกียจออกกำลังกาย I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 230 М.
สร้างกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่ที่บ้านได้ง่าย ๆ ใน 9 นาที
9:18
สร้างกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่ที่บ้านได้ง่าย ๆ ใน 9 นาที
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 641 М.
8 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อสลายไขมันรอบเอวโดยไม่ต้องพึ่งยิม
9:02
8 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อสลายไขมันรอบเอวโดยไม่ต้องพึ่งยิม
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 4,5 МЛН
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายเวลาไหนดีที่สุด เช้า หรือ เย็น I หมอหนึ่ง Healthy Hero
19:20
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายเวลาไหนดีที่สุด เช้า หรือ เย็น I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 168 М.
สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อฉันวิ่งติดต่อกันทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
9:44
สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อฉันวิ่งติดต่อกันทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ชีวิตสดใส / Bright Side Thai
Рет қаралды 1,9 МЛН
ระเบิดกล้ามแขนแบบนักกล้าม ครบทุกมัด พร้อมบอกเทคนิคที่ควรรู้ I FIT DESIGN PRIME
45:05
ระเบิดกล้ามแขนแบบนักกล้าม ครบทุกมัด พร้อมบอกเทคนิคที่ควรรู้ I FIT DESIGN PRIME
FIT DESIGN PRIME
Рет қаралды 89 М.
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 80 МЛН