COMO ELA EMAGRECEU 25KG RÁPIDO | REACT THAISA LEAL

[@leticiaandrads]

Ahhhh e quando uma pessoa que você admira tanto posta um vídeo sobre você? 🥹💖 ameeeei!!! Hahahahaha muito obrigada por esse vídeo especial, a mudança de hábitos literalmente transformou minha vida em todos os aspectos 💖💖💖💖💖 continue sendo essa inspiração profissional e humana para nós 💖💖💖💖

[@Joy-wm1gl]

Te acompanho e amo❤

[@MarlaCarneiro]

Aiii 🥲🥲 sabia que você iria ficar feliz de ver esse vídeo!!!! Quando vi esse React vim correndo aasistir porque sabia que a Thaisa também entraria pro clubinho das meninas que foram cativadas ppr sua simpatia Lelê!! Hahaha amo demais te acompanhar, falo de coração MESMO que foi transformador pra mim te conhecer!

[@ludimillastefanie1277]

Mais que merecido Lê!!!

[@patycidral]

Maravilhosa

[@suianesantos7681]

Vc merece Lê tudo isso e muito mais, vc é uma inspiração para nós❤.

[@glferreira71]

Eu, com muita perseverança, passei de 132kg para 72kg em 1 ano e 3 meses com 51/52 anos. Não passei fome, fiz dieta lowcarb, jejum matinal diário e muito exercício físico (exercícios de força e mais aeróbio), tudo com acompanhamento médico e nutricional. Não sai da dieta durante o período. Como relato, destruí o meu corpo (fiquei diabético, pressão altíssima, tomando remédio para tudo). Hj mantenho o peso, não uso mais remédio químico algum. É possível para todos em qq idade... Felicidades para todos!!!

[@andrealeal5048]

Parabéns pela força de vontade! 👏🏻👏🏻

[@michelledimilao7575]

🎉🎉🎉 Parabéns❤

[@catarinanogueira9482]

Sim é possível. Eu perdi 40kg em 9 mese só com alimentação, nada de cirurgias, nada de loucuras só com alimentação saudável de 110kg passei para 68kg. Por isso é possível. Apenas foco e determinação 💪

[@patriciamerussi]

Caracaaa! Vc deveria divulgar sua história também. Parabéns!! 😍😍😍

[@dateerrado]

Uauuu!!! Eu perdi 21 kilos em 9 meses, mas 40kg é um marco espetacular. Como fez?

[@keilalaureano8245]

Maravilhosa ❤❤❤

[@thaisalves6967]

Você fez somente dieta? Fez acompanhamento e exercícios? Compartilha com a gente

[@condessa.k]

Vc fez exercícios tb?

[@DaniGranger431]

O que temos que colocar na cabeça é que um ano, dois, vão passar do mesmo jeito, você se cuidando ou não... Então não precisa colocar prazos pra chegar no resultado, mas tornar o processo diário o próprio resultado.

[@giulianarodrigues6024]

exatamente. penso isso. q o tempo vai passar de qualquer maneira, q passe com a gente fazendo o q precisa ser feito. vai dar preguiça, a gente vai arranjar um monte de desculpas, mas tem q ser feito. e outra mentalidade q eu adoto é como estilo de vida. se vc vai ter q comer saudável e se exercitar, isso nao é so agora, é pra sempre entao os resultados virão de qualquer forma, como consequencia. só segui em frente e, de novo, fazer o q tem q ser feito.

[@lesantana_]

To pensando assim e dessa forma consigo manter a constância

[@SuzanaSabino1]

Tão satisfatório ver alguém que emagreceu com inteligência, sem sacrifícios, sem neuras. Sou do mesmo time. Já eliminei quase 6kg nos últimos meses, sem pressa nenhuma. Tô quase no meu objetivo, me exercitando praticamente todo dia. E o povo no meu trabalho acha que eu só como salada... Vai nessa! Kkkkkkkk

[@ThaisaLeal]

Amém!!!!!! Mtoooooo satisfatório!!!

[@ThaisaLeal]

E parabens pela sua dedicação 🧡

[@mommyjuju]

Adoro a Leticia e sua rotina

[@patriciamerussi]

Já falei aqui e digo novamente: Eu perdi 20kg em menos de 1 ano também e puramente mudando hábitos. Treinando EM CASA (foi na pandemia) todos os dias e fazendo as receitas saudáveis que eu aprendia AQUI neste canal. Meu namorado (hoje namorido rs) e a Thaísa foram essenciais na minha mudança! 😍 Meu namorido é Personal, mas eu ODIAVA treinar, então pedi pra ele montar treinos de 10~15 minutos pra mim pq se não eu ia desistir.. kkkk.. ele montou e foi assim, com treinos de 15 minutos por dia e alimentação saudável inspirada pela Thaísa que eu perdi 20kg em, acho que uns 7~8 meses também (não consigo precisar o tempo pq eu não me pesava). Obs: Emagrecer NÃO era meu foco. Eu quis mudar pq eu estava numa depressão bem tensa e percebi que minha mente só ia mudar quando meus hábitos mudassem. 💜 Me identifiquei com várias falas da Letícia, acho que tivemos processos parecidos. Mas eu não pesava as coisas não. Eu era mais freestyle. hahahaha

[@clerciajuliana7864]

Letícia é uma menina mulher que merece tudo de bom, aprendo muito com ela, inspiração p todos nós.

[@ThaisaLeal]

Adorei conhece-la 🧡

[@leticiaandrads]

ahhhhh que coisa lindaaa

[@danielemachado.82]

​Duas maravilhosas que eu amo assistir! ❤ Lelê é minha musa inspiradora, tão novinha, mas uma menina de muita sabedoria. Adoro as receitinhas fit que ela ensina, adoro o casal Lelê e Sr. Afreu 😅 e sempre faço Letflix 🥰

[@anab.costaverani2064]

Sim, tbm gosto de acompanhar a Letícia. Não sei se a Thaís maratonou vídeos dela antes de selecionar esse pra fazer react. Mas tem uma história, um processo e a Letícia agora está com duas atividades físicas intensas: musculação e crossfit. Trabalha normal, é advogada, além de KZbinr. Gosto dos vídeos dela, gosto das dicas de leitura que ela traz, é uma mulher inteligente e que está tendo bastante paciente consigo mesma no processo.

[@nynha5550900]

qual o @ dela?

[@rayssamelo34]

Ela me expiração diaria. Depois que conheci o canal da lê. Eu ja eliminei 13 quilos ainda falta mais 14. Mais aos poucos eu chego la. Ela merece todo reconhecimento do mundo. ❤

[@leticiaandrads]

que orgulhooooo

[@giulianarodrigues6024]

vc sabe me dizer qual é essa nutri q ela foi? ou algum local onde acho essa informaçao? gostei dessa nutri q da pra comer de tudo, comer o q gosta e tem bastante comida. dieta pra mim sempre foi sacrificio e passar fome. e se eu tiver q fazer mil receitas mirabolantes, eu vou perder mto tempo no dia a dia e tb nao consigo manter.

[@giulianarodrigues6024]

Le, qual nutri vc foi? pode me informar? vc ainda passa com ela?@@leticiaandrads

[@Bellinh4]

Adoro o canal da Letícia! Pq ela é gente como a gente e não usa mil produtos industrializados, come comida real! Além de ser uma fofaaa!

[@thamiressantos6935]

Hoje completo 4 meses de mudanças de hábito e eliminei 10kg, isso mudou tanta coisa na minha cabeça, me sinto mais confiante e capaz de alcançar todos os objetivos que me propor. Seu canal e o da Letícia me ajudam muito neste processo. ❤

[@lorenaduarte5962]

Cerca de 2 anos atrás tinha decidido mudar e fui numa nutricionista, ela me passou a dieta e ja n me tratou mt bem no dia. Quando voltei no retorno eu estava toda feliz pq percebi diferença no meu corpo, mas quando a nutricionista me pesou eu havia eliminado apenas 3,5 kl em um mês e ela ao invés de elogiar e incentivar ela me xingou, falou q n fix certo a dieta dela pq era pra ter eliminado no mínimo 5 kl. Na época eu sai de lá toda triste e nunca mais voltei , e retornei para meus hábitos ruins, mas hoje eu vejo q se n tivesse me importado com a grosseria dela hj eu estaria no meu peso desejado. Agora estou tentando mudar os hábitos de novo e amo ver os seus vídeos. Ou seja, há profissionais e profissionais

[@anawise24]

Ahhh o tempo que eu emagrecia 3 quilos por mês. Tô tão chateada pq ando fazendo tudo certinho (comida + academia) e emagreci só 4 quilos em 3 meses. Estou sentindo muito a diferença de ter quase 41 anos no metabolismo, mas bora continuar essa luta. Thaisa, vc poderia inclusive fazer um vídeo sobre isso, como funciona o metabolismo e como muda a partir dos 40 anos. Ia amar saber mais.

[@thaisalves6967]

Seria bom você se guiar por roupa e foto e até mesmo fazer uma bioipedancia que vai mostrar sua composição corporal, pois se você se alimenta certo e faz academia provavelmente também está ganhando massa, e massa pesa mais que gordura. No final o que conta mesmo é sua composição corporal e a avaliação por fotos mesmo e roupas pois peso não quer dizer muito.

[@JakelineAugustoPinheiro123]

Aumenta o aérobico e o consumo de água

[@djenifercarolina2876]

Bem inspirador, já tinha até arrumado a minha marmita para levar para o trabalho, lasanha congelada e arroz, desfiz tudo, peguei um frango e macarrão que tinha na geladeira e abobrinha refogada, me inspirou de mais 😅

[@ThaisaLeal]

ARRASOU

[@lidyanemarques1064]

Ah a Letícia é maravilhosa. Acompanho o trabalho dela desde o início do canal.

[@ThaisaLeal]

🧡🧡🧡

[@dricaprichosatelie4564]

Leticia tem 27 anos. Um amor, estou me inspirando nela para emagrecer...

[@wanessafs13]

A Letícia me inspirou demais. Quando caiu minha ficha e percebi que precisava mudar. Eu achei o vídeo dela e me identifiquei em muitas das suas falas e me inspirou real. Desde o dia 05/09 até hoje (pouco mais de um mês perdi 9kg. Tinha muito líquido retido, agora está mais lento a diferença, mas "devagar e sempre, a gente chega lá". Basta ter força de vontade. O que mais me identifiquei também é que não gosto de cozinhar, este é o maior desafio. Mas vou mudar isso também 🙏🏽💪🏽✌🏽😁

[@giulianarodrigues6024]

noooossa arrasou. queria perder 9 assim rapido! como vc sabe q era liquido q estava retido?

[@wanessafs13]

@@giulianarodrigues6024 sim! Pelo menos uns 6kg era de líquido. Quando a gente come alimentos ruins (doce no meu caso) o corpo da gente fica todo inchado. Barriga estufada. Perna inchada. Quando mudamos a alimentação e bebemos água, tudo isso vai eliminando. A minha coxa eu apertava, afundava e demorava a voltar. Hoje ela estava firme e forte. Por causa de exercícios. Tem que fazer exercício pq se não fica tudo muchibento 😂😂. Com força e determinação conseguimos tudo!.

[@mayhara]

A lelê é muito dedicada e passa tudo pra gente com muita leveza, ensina de forma que o processo seja consciente e que se possa desfrutar da melhor maneira. Ensina que alimentação saudável é pra vida ❤

[@sheurysheury]

Eu sigo a Lê. Ela é maravilhosa, muito determinada e uma fofa! Duas queridas que são uma inspiração e que eu gosto muito em um mesmo vídeo: Tha e Lê ❤

[@ThaisaLeal]

Aaaaaa 🧡

[@vanessaoliveira7897]

Uma lágrima escorreu dos meus olhos de tanta emoção. Amei de demais esse vídeo pois há duas pessoas que tanto amo seguir. Obg Thaisa ❤

[@nataliapires6208]

Muito legal fazer react da Letícia ♥️ Eu gosto bastante do canal dela também. Vc é incrível 💕

[@ThaisaLeal]

🧡🧡🧡🧡🧡🥹🥹🥹🥹

[@renatabernardes1388]

Nossa! Eu gosto demais da Lelê e do marido dela, o Afreu. 😂 Taísa, eu achei o máxino vc analisar o vídeo dela. Ela vai amar ver. 🥰

[@ThaisaLeal]

🧡🧡🧡

[@renatabernardes1388]

​@@ThaisaLealTenho uma indicação de um canal para vc analisar. Fabiane Inácio. Ela eliminou 50kg em menos de 1 ano. Ela faz Low Carb. Ela gostou tanto da coisa, que agora ela faz faculdade de nutrição. Ela fez abdominoplastia recentemente. Ela é maravilhosa! kzbin.info/www/bejne/h4ekkHSCmZh4aq8si=Iu7WlHsRFBVg8Whj

[@waldeniagomes3099]

A Letícia é minha inspiração. Melhorei muito depois q conheci ela. Amo os vlog dela. Esse é o esposo dela 😂

[@nataliamatilde845]

Virei cadelinha do canal. Estou em processo de emagrecimento.Fiz consulta com a nutri, malho 5 vezes por semana, mas perdi somente 5kgs em 3 meses… Tenho 39 anos e tomo remédio pra depressão e ansiedade… As vezes desanimo um pouco, mas qualquer visto minhas roupas bem mais folgadas e resgato alguma roupa que há tempos não vestia, eu me animo de novo. Está me ajudando muito um diário de emagrecimento. Anotar o que como e fiz durante o dia me faz refletir sobre minhas escolhas.

[@Jamile5477]

Thaisa, meu nome é Jamile, sou de Salvador Bahia. Eu amo seus vídeos. Tmb sigo a Letícia, ela é uma inspiração pra mim. Estou no processo de emagrecimento, e ja consegui em 1 mês perder 2kg só com reeducação alimentar e exercícios físicos. Treino em casa pq não gosto de academia. Sigo os treinos da Carol Borba, maravilhosa. E eu sou grata a vcs por nos ajudar compartilhando seus conhecimentos e experiências. Deus te abençoe sempre! ❤

[@MaryanaZzz]

Eu amooo a Letícia, que legal ela aqui 😍

[@ThaisaLeal]

🧡

[@brendamsouzaa_]

Letícia é um ser humano iluminando, é tão bom assistir aos vlogs dela 😍❤️

[@izabellabrandaodelima9869]

EU AMEI ESSE VÍDEO! Acompanho a Thaisa anos e comecei a acompanhar a Letícia tem alguns meses e sempre vi semelhanças nelas, é com esse tipo de conteúdo que eu me identifico e com esse estilo de vida. A Thaisa vem com o estudo e a Letícia com o dia a dia, match perfeito!

[@luizamuri1838]

Amei o video dela e seu react. To amando seu canal. Ainda nao tenho nutri, mas comecei um processo de mudança em 2024 tanto deixando de ter uma vida sedentária, como me alimentando melhor e vc já ta me ajudando muito. Obrigada ❤

[@PppPppPpp1]

"Há quantos anos você está tentando emagrecer rápido? Percebeu? Anos". Hoje eu não durmo com essa frase!

[@tatisms318]

Essa me pegou tbm :')

[@fernanda.llaurindo]

Eu acompanho a Letícia e ela é MARAVILHOSA. Muito inspiradora !!!! Fiquei feliz com a Divulgacao do emagrecimento dela, quem for conhecer o canal dela não irá se arrepender !!!!!! ❤❤❤❤❤

[@MarlaCarneiro]

Aaaaaaaaaaaa quando eu vi esse React vim correndo porque eu AMOO a Lelê! Acompanho ela faz uns meses, ela é maravilhosa e acrescentou muito positivamente na minha vida, na minha rotina! É um prazer maratonar os vlogs de rotina dela porque ela é bem leve e disciplinada. Thaisa, se vc ver mais vídeos do canal dela vai amar essa menina-mulher linda e cheia de luz ❤ ela tá crescendo bem rápido aqui ma internet e várias marcas tem feito parceria com ela e fico genuinamente feliz porque ela merece demaaais! Um beijoo!! Ótimo vídeo ❤

[@sheilaalmeida8304]

Muito inspirador ver a sua simplicidade e o respeito como vc lida com o corpo. Ja ganhou uma inscrita! Parabéns pela trajetória!🎉

[@isabelaalmeidapsi]

Ain, eu amo a Letícia.. me inspira muito! E amo esses vídeos react 🥰🥰

[@ThaisaLeal]

Feliz que goste!! E me manda mais pra reagir!! Manda no insta @lealthaisa

[@dpp88]

Aaah eu sigo ela. Muito inspiradora! ❤️ Nossa uma mistura num video das 2 youtubers que mais vejo hoje em dia Ameeei ❤️

[@adrianalopes8100]

Ela super me inspira!!! Por causa dos vídeos dela, mudei de rotina... já eliminei 6kg. 🎉❤

[@marialima9110]

Ela também mudou meus hábitos e estou perdendo peso também 💓🙏💓

[@leticiaandrads]

fico tãooooo feliz

[@suelygomes4972]

Muito bom esse vídeo 👏👏👏 amei. Estava como esse menina. Mas tem um mês que estou na Academia, e mudei meus hábitos alimentares , só não procurei a nutricionista 😢 ainda, mais na próxima semana vou atrás.... obrigada por suas orientações, vc é demais, ..cai de para-quedas no seu vídeo, amei ... estou te seguindo, e mandei pra várias pessoas.... bjs até mais 😘

[@vanessa1813]

Que vídeo riqueza. Não estou em processo de emagreecimento, mas assiti o vídeo todo pq foi muito além de emagrecer. Me identifiquei na parte de aprender a cozinhar.

[@josysilva2339]

Amo demais os vídeos da Letícia.. ela é determinada e me inspira... Amo o casal Letícia e Afreu😂❤

[@elianamartinobufaino5135]

Eu acompanho ela, é uma fofa! Dedicada e um exemplo!

[@jujuimm]

Adorei o video e gosto muito do conteudo dela. Me ajuda muito a emagrecer sem neura. Eu sempre fui magra e ganhei peso no decorrer dos anos, desde 2015 eu fui engordando mas depois que eu mudei de pais em 2019, eu perdi totalmente o controle. Eu tinha tanto pre pensar, pra me preocupar, que meu corpo era o que menos importava. Eu ganhei quase 30 kg e bati os 107kg. Tem dois meses que eu estou em reeducação, fazendo exercicio (em casa) e ja sai das casas do 100 ( 99.700 kg). Eu tinha tentado mil dietar mil vezes mas eu realmente precisei chegar no meu limite pra me decidir. Foquem em vocês, pessoas. EU focava tanto nos problemas que eu esqueci de mim. Ah, um ponto sobre o ovo, gosto do ovo fica bem melhor e a consistência fica mais cremosa quando mistura antes. Vale a pena sujar o pote rsrsrs

[@queziagalvao80]

Amo vlogs no estilo dela. Por mais vlogs assim!

[@nilzainesdossantos7394]

Ela é uma menina linda do bem e que me passa muita verdade. Não perco nenhum video dela. Faço muitos lanches da tarde com as recstinhas dela. Tudo muito simples e gostoso sem neura. Boa caminhada pra ela e Afreu😂❤

[@biancagomes7828]

A Lele é maravilhosa, realmente uma inspiração pra mim ❤

[@beatrizpinheiro7861]

Eu gosto de vlogs no estilo desse da Lelê, mas no seu caso gosto do estilo que você faz. Aliás, eu clamo por mais vlogs Tai

[@ThaisaLeal]

Hahahahahaha fareiiiii!

[@vitorianunes9338]

Aí que legal vê a Letícia ganhando espaço ela é maravilhosa, amo seguir ela, graças a ela eu voltei pra academia e comecei me alimentar melhor já perdi 4 kg

[@yolandatravassos5590]

Tenho 1:50 cm 79 anos e cheguei a quase 80 kilos.Cheguei perto de desenvolver diabetes pressão arterial sempre alta, colesterol alto, triglicérides alto, enfim toda estrupiada.Entrei na Low Carb eu e Deus assistindo as Lives aqui no KZbin e seguindo medicos que me passaram firmeza.Em pouco tempo cheguei ha 52 kilos,tudo normalizou sem medicamentos , sô fazendo caminhada e poucas, mas a alimentação totalmente diferenciada.Não passei fome.Vestia 52 agora 40. Perdi todas as roupas 😮Hj só uso suplementos .Mas permaneço na Low Carb porém não tanto restrita.Meu peso esta compativel com o IMC 1:50 X1:52K.ESTOU BEM.Acho que não engordo mais.

[@JaquelineDallaCorte]

Eu sigo essa querida ❤❤ a mudança de hábitos também está transformando minha vida❤❤❤ sigo na luta ❤

[@kauannahorchulhack4001]

Meu Deus minhas KZbinrs preferidas juntas 🥹🥹🥹🥹🥹

[@patycidral]

A Lelê é maravilhosa, muito inspiradora. Ela com o marido ainda são muito engraçados, eu amo.❤❤❤

[@patycidral]

A Lê casou no início do ano.

[@nandaspadoni]

Aí gente que legal !! Eu amo a Letícia ❤

[@ThaisaLeal]

🧡🧡🧡

[@marcianunes2391]

Os vídeos da Letícia são completos, ela inclusive ensina receitas com quantidades, tudo bem fácil para que possamos fazer, por isso me inscrevi no canal dela. Muito top.

[@monikoney4954]

Seus vídeos são perfeitos como são, não muda nada.. eu sempre assisto fazendo cardio passa até mais rápido

[@catiasouza4262]

Amo a Letícia, não perco um vlog dela e amo vc Thaisa Leal,sou viciada em tudo que vcs duas postam, maravilhoso ver vc reagindo a um vídeo dela❤

[@jhenyalves4938]

Que história admirável, já fiz várias dietas sem realmente procurar uma ajuda profissional, me privo de várias coisas, e quando ia fazer a refeição livre tinha compunção, estou muito incomodada pois não sabia mais o que fazer , nesses altos e baixos , mais vendo histórias assim, da ânimo, e aprendemos muito! Parabéns 😊❤

[@silmaramachado3830]

A Letícia é minha inspiração é uma pessoa iluminada e maravilhosa ❤

[@analuziasodo1216]

Ah que legal! A Le é maravilhosa, viciei no canal dela e na experiência! ❤amo vcs duas

[@AnaPaula-zk6wt]

Adoro os vídeos da Letícia, leva a rotina saudável, com leveza . Minha ex nutricionista, disse que seria um auxílio para mim , dependia de mim .

[@daniellealvisse5639]

A Lele é muito legal, inteligente e esforçada. Linda!!❤❤

[@ThaisaLeal]

🧡

[@_LaisAraujo]

Ahhh😍😍😍😍 Amo Leticia!!!! Sigam ela, gente!!!

[@michellecarvalhofortuna5707]

Thaisa, eu amei vc reagindo aqui kkkk Vc é muito fofa. A Letícia é maravihosa tbm. Sigo as duas 💚

[@fernandadias4801]

Cai nesse vídeo de paraquedas. Muito legal as dicas.

[@amandanascimn]

Adoro acompanhar a Letícia, ela me inspira a ser constante e procurar a leveza... amei ver você reagindo ao vídeo dela ❤

[@juliatagino5874]

Amo a Lelê! Minha blogueira fitness favorita❤

[@ThaisaLeal]

🧡

[@ThaisaLeal]

E eu?????? Kkk

[@MaryanaZzz]

@@ThaisaLeal😂😂😂

[@juliatagino5874]

Você é a nutri favorita🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@thaiscabaleiro9717]

Let é sensacional! Estou amando acompanhar o conteúdo dela! ❤

[@gabrieltv3064]

Oii thaisa amo assisti seu canal ,porem ate o momento não tinha mim escrito nele, acho que só curtia,hoje resolver mim escrever finalmente,amei esse vídeo de hj ,vc analisando a Letícia andrads amo o canal da lelê e o sr.afreu esposo dela......a Letícia mim inspirar demais . faço alimentação saudável desde março por conta da minha saúde e tbem pra perder peso ,mais ate julho so tava mantendo meus 64 quilos ....e ao focar no canal da Letícia e nas nutricionista Patrícia leite você etc .. consegui eliminar 3 quilos de julho pra cá... assisti um video seu falando sobre açunca e tenho provindo evita.. obrigada thaisa amo vida saudável e vcs nutri tb❤bjss

[@cinthiarossetto2546]

Sigo a Letícia e você Thaisa e as duas são inspirações pra mim! Incrível ver você reagindo ao vídeo dela 😊

[@bemoreiraoficial]

AAAAAAAAA EU AMEI ,as duas pessoas que mais me inspiram no processo de emagrecer juntas em um vídeo só,ah é amor demais

[@amandaalves090907]

A letícia é uma grande inspiração para mim. Ela nem imagina isso.. Assim como a "laura uai" ( é uma pena que ela tenha sumido das redes ) Eu sempre assisto os videos dela, aí eu comecei a ir para a academia, comprei frutas, sempre faço do café da manhã uma coisa deliciosa, coloco o mamão, melão etc.. É muito dificil começar, mas os resultados são muito gratificantes

[@nataliaribeiro1704]

Eu tbm adoro os vídeos da Letícia 🤩, tbm adorava os conteúdos da Laura uai uma pena ela ter saído das redes.

[@nataliaribeiro1704]

Eu tbm adoro os vídeos da Letícia 🤩, tbm adorava os conteúdos da Laura uai uma pena ela ter saído das redes.

[@ThaisaLeal]

Ela vai amar saber que inspira com o estilo se vida dela 🧡🧡🧡🧡

[@aline4671]

Amo a Letícia,ela é uma inspiração para mim ❤

[@anagabriela9112]

duas inspirações em um único vídeo ❤ vocês duas são especiais e sou imensamente grata pelo trabalho que vcs fazem! 🙏🏼🙏🏼

[@rayanne2188]

Ah que show!!! Adoro a Lelê!! Muito feliz com esse react

[@carlacristinaschell5237]

Eu gosto narrado pq escuto /vejo limpando a casa , fazendo algo, poucas vezes assisto sem fazer nada ... aproveitar o tempo

[@patriciamoreira5347]

Esse vídeo me inspirou,tnho auto estima baixa, não escolho mais as roupas,elas q me escolhem 😢 e é muito triste isso. Fui do 38 ao 44,e até 44 as vezes não me entra,e me sinto pior,por isso minha meta é, Hábitos saudáveis, não só pela estética,mas tbm pela saúde em primeiro lugar, já tô na obesidade, insônia,ansiedade e compulsão alimentar,mas creio q vou mudar isso🙏

[@nanypolido]

Mais uma prova q o básico funciona. Vendo o depoimento d ela, vi a minha história. Também me levanto as 5h da manhã pra ir a academia. Estou nessa rotina há 7 anos, e não me arrependo. Sobre alimentação, mesma vibe dela.

[@simonecordeiro5860]

Ahhh que legal, esse vídeo da Letícia mudou a minha vida, estou há 6 meses no meu processo alimentar, perdi 8k super feliz. Uma dica: se tá difícil virar a chave pra começar, procure ajuda na terapia. Foi isso que me ajudou, eu e minha psicológa somos uma equipe de vdd. Ela me ajudou mt. Bom, mas é o que funcionou pra mim, pois havia tentado de tudo, fui em nutris que só me desestimularam, infelizmente não eram boas como a Thaisa. Passei por clínica de estética e só gastei dinheiro, enfim. Se vc precisa dessa ajuda, pra virar a chave, terapia é o segredo 😉

[@maryany16]

Amo a Letícia, conheci a pouco mas adooro, comecei a seguir você TB agora amei o canaaaal❤

[@shelbyste]

A Letícia é maravilhosa!!!! Me inspirou muito!

[@janecleidemariasilva6744]

Amo os vídeos da Lelê,kkkkkkkk ela simplesmente maravilhosa.❤❤❤❤

[@beatrizpinheiro7861]

Ja vou correndo me inscrever e entrar pro time Minha Melhor Versao. É hora de mudaaar

[@ThaisaLeal]

Vemmm 🧡🧡🧡🧡🧡

[@aninhapsd]

Eu amo seus vlogs e falados. Ja tinha visto videos dela e ate me inscrevi, muito bacana e inspiradora a mudança dela!!@

[@thaynamoraes7062]

A Letícia é maravilhosa! Foi graças a esse video dela que me inspirei a mudar meu estilo de vida também! Quando eu vi que era possível ter uma dieta sem grandes restrições e podendo comer bem, decidi mudar e foi a melhor coisa que fiz por mim!

[@tamirespinheiro931]

Sou muito fã da Lelê, ela é uma inspiração ❤

[@edicleiafelisardo5702]

Acompanho a Letícia a pouco tempo ...mas já sou fã...ela é super dedicada

[@lillybizzo]

Ela virou realmente uma NOVA mulher! Maravilhosa ❤

[@elieterocha3853]

CATARINA NÃO FIQUE SÓ PRA VOCÊ O SUCESSO QUE CONSEGUIR, DEVEMOS AJUDAR OS OUTROS SE TUDO QUE FIZEMOS FOI O CERTO.BEIJOS MINHA QUERIDA E PARABÉNS POR TER ALCANÇADO SUA ELIMINAÇÃO DE PESO ,SIM PORQUÊ AQUILO QUE PERDEMOS UM DIA PODEMOS ACHAR,ESTÃO MINHA LINDA QUE DEUS TE ABENÇOE .❤❤❤❤❤

[@Laninha-rs4hm]

Que fofasss! Agora quero um vídeo das duas juntinhas❤

[@the.smartsouls]

Fantástico Thaisa. Acompanho seu canal desde o início e fico muito feliz com suas melhoras. 😊

[@andreiasantosrosa8194]

Tenho dois filhos (9 e 5 anos) e também não gosto da expressão "paladar infantil". Pra mim meio que valida o péssimo habito que temos de oferecer comida não saudável para as crianças pelo simples fato de serem crianças.

[@andreinavitoria2647]

Adoreei!!! Adoro a Letícia, minha inspiração ❤

[@luizavieirah]

"Menina tão novinha já é casada. Que benção!" Só queria dizer que esse foi o melhor comentário do vídeo kkkkkkk

[@ThaisaLeal]

Hahahahahahhahaa

[@luciana.damlima]

Já tinha visto o vídeo dela, uma fofa, ela teve uma mudança incrível! 😘

[@VemseaventurarAnabia]

Sou seguidora da lê aqui no KZbin,amei seu conteúdo,ganhou mais uma inscrita❤

[@amandacristina1078]

Finalmente o reagindo da Lê 😍😍😍😍

[@ThaisaLeal]

Vcs pediram muitoooo 🧡

[@talitalima8796]

Amei esse vídeo,sigo a Letícia e ela inspira meus dias!comecei a te seguir a pouco tempo mas já amo seu canal também!❤

[@vanianeves8209]

Que legal vc mostra ela Ela é daqui de Arcaju amoooooo.sou inscrit sua tbm amoooo

[@laisnunes519]

adoro a Leleeeeee, certeza que vou amar esse vídeo 🤩🤍

[@ThaisaLeal]

Ebaaa

[@camilaalmeidanascimentoalm9410]

Amooo a leticia minha inpiraçao diaria❤

[@andressarodriguespereira9170]

Como é difícil mudar, já não consigo mais nem me olhar no espelho sem sentir frustração, ainda mais quando a sua família adora besteiras kkk. Obrigada por mostrar que é possível, já comecei a mudar alguns hábitos, entre cair e levantar o melhor é não desistir!!! 👊

[@lailamiguel5829]

Amei o react! leticia é maravilhosa! E a Thaisa reagindo é a melhor coisa do mundo kkkkk para o video do NADA pra falar que ta ficando pra titia 🤣🤣🤣

[@pollyanacunha5869]

Incrível a evolução da Letícia

[@michellic.s.repolho5576]

Adoro vlogs....mas prefiro falados e não só escritos. Adoro segui vc ... maravilhosa ❤😘