The Basic Polyvagal Exercise to Relieve Anxiety

  Рет қаралды 21,142

Feel Better Fast

Feel Better Fast

Күн бұрын

Пікірлер: 23
Unlock Inner Calm: 8 Easy Vagus Nerve Exercises
19:04
Unlock Inner Calm: 8 Easy Vagus Nerve Exercises
Calm with Kyle
Рет қаралды 98 М.
How Tapping These Points Can Change Your LIFE! Dr. Mandell
10:59
How Tapping These Points Can Change Your LIFE! Dr. Mandell
motivationaldoc
Рет қаралды 3 МЛН
Профессиональный бокс. Мейирим Нурсултанов (Казахстан) - Кадзуто Такесако (Япония)
44:53
Профессиональный бокс. Мейирим Нурсултанов (Казахстан) - Кадзуто Такесако (Япония)
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 103 М.
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
7:40:31
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
Семейные Сериалы
Рет қаралды 1,6 МЛН
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
Polyvagal Theory Exercise for Improved Sleep
5:35
Polyvagal Theory Exercise for Improved Sleep
Feel Better Fast
Рет қаралды 17 М.
Polyvagal Theory: The 3 States of Anxiety in the Nervous System
14:34
Polyvagal Theory: The 3 States of Anxiety in the Nervous System
Therapy in a Nutshell
Рет қаралды 1,3 МЛН
Vagus Nerve Exercises to Relieve Anxiety & Stress
8:10
Vagus Nerve Exercises to Relieve Anxiety & Stress
Feel Better Fast
Рет қаралды 14 М.
Tuning In to Your "Vagal Brake" to Discover Its Calming and Energizing Dimensions
6:21
Tuning In to Your "Vagal Brake" to Discover Its Calming and Energizing Dimensions
Sounds True
Рет қаралды 10 М.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Brain Education TV
Рет қаралды 2,8 МЛН
Have we "hijacked" the vagus nerve? #nervoussystemregulation #polyvagaltheory
15:08
Have we "hijacked" the vagus nerve? #nervoussystemregulation #polyvagaltheory
Irene Lyon
Рет қаралды 11 М.
Polyvagal Playbook Breathing Practice 6: Dr. Stanley Rosenberg Basic Exercise & Eyes
7:13
Polyvagal Playbook Breathing Practice 6: Dr. Stanley Rosenberg Basic Exercise & Eyes
Community Resilience Initiative
Рет қаралды 18 М.
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
14:18
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Sukie Baxter
Рет қаралды 8 МЛН
Vagus Nerve Stimulation - Exercises To Release Anxiety Stress and Trauma
10:55
Vagus Nerve Stimulation - Exercises To Release Anxiety Stress and Trauma
Yoga With Tim
Рет қаралды 39 М.
Do This to Your EARS...Heal Your Mind & Body! Dr. Mandell
11:06
Do This to Your EARS...Heal Your Mind & Body! Dr. Mandell
motivationaldoc
Рет қаралды 2,8 МЛН
Профессиональный бокс. Мейирим Нурсултанов (Казахстан) - Кадзуто Такесако (Япония)
44:53
Профессиональный бокс. Мейирим Нурсултанов (Казахстан) - Кадзуто Такесако (Япония)
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 103 М.