The most DEADLY carbohydrate (and the most fattening one)... is not sugar!

[@CardioDF]

O carboidrato mais MORTAL (e o que mais ENGORDA)... não é o açúcar! Se você já se perguntou por que, apesar de tentar comer menos e se exercitar mais, muitos de nós ainda lutamos contra a balança a resposta pode estar escondida nesse vídeo! Hoje vou falar sobre um carboidrato que é pior que aquele açúcar de mesa que você tem aí na sua casa. É mais perioso, é mais viciante, causa gordura na barriga e inflamação no seu corpo e pesquisas recentes mostram que talvez seja o principal fator para a explosão de obesidade, diabetes e várias doenças crônicas incluindo doenças cardíacas e câncer. Assista ao vídeo, compartilhe e siga as dicas para evitar esse carboidrato mortal. 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM FRUTAS OBRIGATÓRIAS DEPOIS DOS 50 ANOS- 👉10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) kzbin.info/www/bejne/kJOQqIlphdqLbpY 👉 10 FRUTAS QUE FAZEM BAIXAR A PRESSÃO ALTA NATURALMENTE (hipertensão arterial) kzbin.info/www/bejne/iYDWq3WDYtF-iJY 👉 10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)- kzbin.info/www/bejne/qYaYYaygptSSd7M 👉 PRÉ-DIABETES e RESISTÊNCIA À INSULINA: SINTOMAS e como REVERTER | 2021 - kzbin.info/www/bejne/jpO8pIqedpxkgtU 👉 Dieta Mediterrânea- kzbin.info/www/bejne/q53Oin2MbrGgjpI 👉 7 TRUQUES para PARAR COM O AÇÚCAR, ACELERAR seu METABOLISMO e evitar DIABETES (dieta DETOX de DOCES) kzbin.info/www/bejne/jYKyiX5srNNqjKc Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de diabetes também procuraram sintomas de hipoglicemia #AÇÚCAR #CARBOIDRATO #MORTAL ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br

[@andreaud]

O açúcar é composto de FRUTOSE + glicose.

[@elianacleci8635]

E o pior atualmente é o pão de água que tem sido congelado e as farinhas também estão acrescidas de ....que pena não é mesmo pois ele tá na mesa da maioria dos lares e se transforma em açúcar! 😢

[@familiacristaldo2428]

Dr, por favor, faça um vídeo sobre os efeitos do excesso de "cloro" na água da redes abastecimento

[@asmelhoresdofreefire3703]

Dr. Pfvo fala da dieta vegetáriana pfvooo

[@soniamarun6776]

Alerta

[@silviabernardodacruz7720]

Olá, meu é Silvia,miro em São Paulo e tenho 66 anos. Em outubro de 2022 fui diagnosticada com diabetes descontrolada e devido ao terrorrismo que o médico fez,sobre não ter volta,comecei a pesquisar sobre a doença, possíveis cura ou como conviver com ela. Neste meio tempo passei a seguir o senhor e outros dois médicos que falam muito bem de nossa saúde e como devemos agir para ter uma maior qualidade de vida. Em fim,HOJE ESTOU CURADA DA DIABETES ( desde fevereiro.23 tive uma redução na medicação, hoje não tomo mais nada) A glicemia clicada que em outubro/22 estava em 11,1, graças a Deus, a minha força de vontade e as orientações de seus vídeos minha glicemia está em 5,4. Super controlada,assim também como a minha pressão que era de 20 X 18,hoje não passa de 14 X 8 sendo quase sempre 10 X 6. Emagreci 18 kg,fiz atividade física extenuantemente,hoje mais moderada,já não era de comer massas ,frituras e açúcar, eliminei passando a comer mais verduras,alimentos integrais e azeite de oliva. Quero dizer-lhe muito obrigado pelos ensinamentos transmitidos. Dr. André que Deus o abençoe, hoje e sempre.

[@inesalbuquerque5663]

Obrigada Dr. Pelo seu cuidado conosco.

[@paulo-allexandre]

Caramba que depoimento...qual alimento vc usou para conseguir reverter a diabete...eu desejo ajudar outras pessoas.

[@marciasun8129]

Amém

[@KELLYMINICHIELLO]

Milhões de parabens pra você 👏👏👏👏👏

[@Flafex]

Parabéns, fico feliz por você continue assim

[@marlosmedeiros4802]

Já viu alguém dizer que o sabor da coca-cola era melhor antigamente? Muitos atribuem à mudança da garrafa de vidro para a garrafa de plástico a piora do sabor desse refrigerante. Talvez, a resposta esteja na informação do Doutor André Wambier no vídeo, que disse que, em 1984, a coca-cola tirou a sacarose e passou a usar o xarope de milho e frutose.

[@CardioDF]

É isso mesmo!

[@MauroSergioSouzaCardoso-ol1zz]

Valeu por este vídeo doutor wambier, jamais passou pela minha cabeça que a frutose era pior que o açúcar industrializado, sou de Belém do Pará e lhe agradeço muito por estas informações, tenha uma excelente noite. 😊😊😊😊😊

[@cochise273]

Muito café cigarro e coca cola me deixaram ligado na tomada 60 anos mas depois deu ruim 😂😂😂😂. Parei com os 3 .

[@mauriciomontez369]

Eles mudaram a fórmula porque houve denúncias de que a coca cola estava provocando câncer

[@NeideZanetti]

Eu deixei de tomar coca cola,ela mudou o Sabor, não é como na minha juventude.

[@freejazzik]

Há quatro meses parei de comer açúcar e produtos industrializados (processados) comecei a fazer cardio todos os dias e musculação 3x por semana, já perdi 14kg, agora só faltam perder mais 5kg para eu atingir a minha meta. As melhoras na minha vida são tantas que teria que escrever um livro para falar sobre elas 😅.

[@katiasilva4931]

Parabéns pela força de vontade!💪🏼

[@Maria-w8e3p]

Vc come arroz ou pão?

[@RoberTorre8]

É isso aí ! Basta em primeiro lugar acordar, e buscar o mais simples, querer com vontade 1ue da pra mudar qualquer hábito. Prá quem quer uma ajuda motivacional aqui no YT, procura e se inscreve no canal do Rodrigo Polesso. Tem muito video bem no estilo desse aqui, pra sempre lembrar as gororobas industrializadas que nos provocam todo dia.😅

[@dayanadias1959]

Parabéns

[@carloseduardodasilva2520]

Parabéns irmão

[@djdayvi961]

Não sei como o KZbin já não foi forçado a restringir o acesso a este vídeo por revelar tantos fatos terríveis sobre a indústria alimentícia

[@eliebear8530]

Teoria da conspiração

[@marlischmidt8558]

Tenho 73 anos e, um ano atrás, parei com o açúcar, glúten e os substituí por outras coisas similares, e, perdi 10 quilos

[@leandro_chad]

7:38 junk food

[@anacassiacorb6466]

Minha saúde aos 51 anos é muito melhor que aos 20 anos! Graças ao conhecimento! Obrigada dr André, o senhor é uma benção

[@CardioDF]

Nossa!! Muito obrigado pela confiança ☺️

[@santaterezinhapinto5379]

Boa-noite doutor obrigada pela dica que Deus lhe bendiga com muita saúde paz luz amor alegria e sabedoria a nós ensinar a ter melhor qualidade feliz ano novo para voce e sua família!!❤

[@DyllahDaSilva]

A verdade doutor é que as indústrias alimentícias não estão nem aí pra saúde dos consumidores. Elas querem é dinheiro e pronto. Lamentável

[@Kael-x8m]

Fala pra nós os suplementos, medicamentos e alimentos que vc usa???❤

[@poyocru]

O mais curioso é que não existe nenhuma regulamentação sobre alimentos nocivos, se vende tudo quanto é veneno no supermercado 😢

[@UmCara_Qualquer]

É muita grana que rola.

[@nilcesilva4612]

Money 💰 nem ligam e outra coisa vai gerar mais money 💰 para a indústria farmacêutica 🤦‍♀️

[@solvida8637]

Tão querendo é regulamentar a internet.

[@mariasoledade6633]

É muito interesse da indústria eles não vão tirar das prateleiras o que é nocivo pq é o que enriquece a própria indústria de alimentos

[@Inesgoodluck627]

Olha, existem regulamentações sim (embora sejam brandas em minha opinião) e tb bastante informações para o consumidor... mas parte do problema TAMBÉM é o consumidor, que prefere comprar "comida pronta" do que fazer a comida "começando do princípio" (rs), ou seja, descascar, cortar, preparar, cozer, armazenar... por ex, uma vez encontrei no supermercado uma mulher que já teve CA duas vezes, comprando salsicha industrializada. Qdo falei p ela q esse produto alimentício contribui para o CA, ela respondeu "ah, mas vou continuar consumindo pq eu gosto muito". Então 🤷🏻‍♀️

[@maryjanedasilva115]

Isso deveria ser informado em horário nobre na Televisão, mas isso NUNCA vai acontecer

[@annamariamarques3606]

não vai mesmo, pois o que fariam os patrocinadores e anunciantes da tv?

[@andrearosangela2195]

Quem fabrica remédios ganha com isso

[@IgorSant0ss]

​@@andrearosangela2195 E quem vende esses alimentos nocivos também

Porque passaria no Jornal? Têm que procurar um canal que fale sobre saúde em geral!

@@alessandroaraujo7969 Excelente resposta! Não entendo porque sempre achar que outros são os responsáveis por tudo!

[@mgkmgk4895]

Isso tudo ja é dito a uns 25 anos pelo Dr. Lair Ribeiro, e mesmo assim o povo não aprende. Ao menos tem esses novos médicos que aprenderam bem os ensinamentos e repassam essa sabedoria a todos. Parabéns Doutor !

[@roniboy]

Apesar de ele falar algumas coisas pertinentes ele se escora em terrorismo alimentar e curas milagrosas q NÃO possuem comprovações científicas NENHUMA... o que esse médico está falando está pautado em evidências. Ou seja, a diferença é que Lair é um oportunista que fala MUITA mas MUITA merda por aí só pra ter visibilidade!! Eu prefiro não ouvir NADA do que ele fala, pq tem gente mais honesta do que ele no mundo e vai falar REALMENTE a verdade e a ciência!!

[@ANDREPB2010]

Com vários casos de câncer na família, fui modificando meus hábitos alimentares enquanto ganhava novos conhecimentos de nutrição...hoje, tenho 57 anos, sem nenhuma doença crônica, pesando 68kg com 1;80, massa gorda em 10%, enquanto vários parentes e colegas de idade próxima estão cheios de problemas de saúde... realmente, conhecimento nos previne de muita coisa ruim.

[@sorayarocha4451]

Seu vídeo 7 truques para parar com o açúcar e acelerar seu metabolismo, mudou minha vida. Deixei um comentário exatamente no momento da minha tomada de decisão. Hoje 10 meses depois e 10 kg mais magra, mais saudável e mais feliz posso dizer com certeza que vivenciei tudo o que foi descrito naquele vídeo. Esse complementa o outro. Eu só posso dizer que vale a pena mudar, primeiro assumir o vício e depois decidir qual o seu motivo, o resto flui naturalmente. Obrigada Dr Wambier, por fazer a diferença na vida de tantas pessoas . Parabéns!!!!

[@CardioDF]

Que legal! Parabéns por essa conquista!

[@DanielMatiasM]

Olá, pode me tirar uma dúvida? Também parei com o açúcar, mas emagreci muito... Principalmente perdi gordura no rosto. O que você fez/ faz para equilibrar?

[@GabrielsilvaR9]

É complicado. Não respondem! Eu também queria saber porque sou muito magro.​@@DanielMatiasM

[@uranus7236]

​@@DanielMatiasMeu tambem sou magro. Tem que comer calorias saudáveis e fazer musculação. Ainda estou mantendo a massa magra com a mudança drástica que fiz.

[@vaguillen]

​@@DanielMatiasMcomer mais proteína, principalmente as vegetais pois muita carne tbm não é adequado. E fazer musculação para ganhar massa muscular.

[@claudiojesus451]

Vc é um dos únicos médicos que informa as coisas que até um pessoa totalmente leiga consegue entender, obrigado pelo seu profissionalismo em poder ajudar as pessoas!!@

[@precisamosdejesus313]

Quando ele falou em frutose eu pensei logo até às frutas estão fazendo mal😢😅 Mas depois ele disse o que é frutose de verdade 🆗️🥲

[@CardioDF]

obrigado pelo comentário!

[@Pure_Love_Channel]

Sou muitíssimo grata por tudo que estou lendo neste canal. É muito difícil encontrar médico que dê informação imparcial aí no Brasil. Adoro os comentários chamando André de fofo e muitas outras palavras carinhosas. É uma prestação de serviços gratuita e acessível a todos. Só espero que o nosso médico fofo não trabalhe muito duro, que tenha tempo para passar com o filhinho e a família, para descontrair e se recuperar das demandas da profissão. Trabalhei em hospitais como voluntária nos últimos 30 anos e acho que todos os médicos ultimamente correm um alto risco de burnout. Se cuide, doutor. Nos precisamos de você.

[@CardioDF]

Obrigado! Realmente, estava perto de um burn out ano passado. Tive que optar por sair do concurso púbilico (STJ) para poder me dedicar ao consultório e ao canal

[@jacquelinesciolny6037]

Um vídeo desse deveria estar passando em um telão no centro de todas as cidades do mundo em um volume bem auto e com legenda em letras garrafais,todos os dias do ano!!...pqp...que vídeo mano.... parabéns Dr 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@jacquelinesciolny6037]

*alto*... não auto....

[@CardioDF]

Grande abraço

[@SilAs18183]

Nao passam pq as indústrias elas lucram muito e eles nao vao querer perder os grandes lucros.

[@livianelima4465]

Kkkkkk verdade

[@noelieckhardt6167]

Ótima informação sobre saúde!

[@AnaFerreira-gc8ov]

Já comecei a perder a barriga virceral. Estava acima do normal e estava com pressão alta e trigleceridios alto. Tudo comecou a normalizar. Já entrei na menopausa em 2021. Comecei a me alimentar melhor Pois eu não aceitava viver dependente de remédios alopaticos.

[@everaldocomercial]

O mundo precisa de mais pessoas corajosas e médicos de verdade como você, parabéns e gratidão 🙏

[@rosariaponzetta9885]

Cada vez que te assisto André....não sei o que dizer. Você é abençoado! Muito obrigada. Ah e te compartilho sempre nos meus grupos para outras pessoas também.

[@denilsonpereira2504]

Olá amantes da saúde! Dr. André é mais um do grupo de médicos, homens escolhidos de Deus que escolheu a profissão para melhor a saúde dos pacientes para viver uma vida plenamente saudável. Deus permanecerá abençoando todos os médicos da medicina integrativa que hoje trata da saúde verdadeiramente e não fica controlando as doenças até o dia da morte. Haja luz sempre na missão desses profissionais da saúde. Glória a Deus Glória Jesus!

[@raquelfernandamello8880]

FRUTOSE, mas não o da fruta e sim do xarope de milho. O vídeo inteiro, do início ao fim é de que exttemaaaaaaaa sabedoria. Mandei logo a resposta pros ansiosos mas recomendo assistirem o vídeo todo. Obrigada doutor! ❤

[@sanchosktn.9485]

Aula de final de ano, para iniciar 2024 com outra vida! Muito obrigado Dr. , vc é fera demais!

[@CardioDF]

É isso que eu pensei. Para todo mundo entrar em 2024 com saúde

[@janainaalvesalves6549]

​@@CardioDFseus vídeos são necessários para quem quer envelhecer,com saúde Obrigada

[@mariasoledade6633]

É verdade muito acrecenta a nós Dr esses seus conhecimentos verdadeira aula muito obrigada

[@cleonicealves1308]

​Gratidão 👍 👍

[@wanderleysantos1633]

Parabéns pelo seu trabalho de informar e esclarecer as pessoas sobre o maleficio da alimentação moderna? rápida e "prática," que a sociedade industrializada está impondo, não só pelo lucro,...mas também pra outras finalidades... precisamos acordar! e continue nos trazendo esclarecimentos com embasamento científico como sempre faz, obrigado .

[@marcelofurman6594]

Parabéns Dr André Wambier... É isso mesmo!! Equilíbrio, pouco sal, pouquíssimo açúcar, trigos quase zero! Frutas, verduras, exercícios!!!

[@jacquelinecarvalho1974]

Por isso devemos seguir o ditado: " Descasque mais e desembale menos." e para quem tem animais de estimação, cuidado: essas rações também prejudicam a saúde deles e causam aumento de peso. Consulte um veterinário de confiança para pedir um cardápio de alimentos saudáveis para o seu pet também.

[@CardioDF]

Exatamente

[@direitafeliz2324]

Estou assustada com tanta gordura no meu fígado. Vou ligar o alerta contra esse tipo de frutose.

[@mariaquiteria443]

Eita que esse doutor sabe tudo 🤔 É muita inteligência ☝️😳 esse médico é demais 👈🤔 parabéns doutor 👏 admiro o Sr de mais 👈🙋 que Deus abençoe sempre sua vida 🙌🙌

[@CardioDF]

Valeu!

[@obosstavindo]

O senhor é o mais alto astral do KZbin! Esse bom humor é altamente transmissível!

[@CardioDF]

Que bom que você gosta. Evito gravar vídeos quando estou com pouca energia, para tentar dar a mensagem correta e transmitir coisa boa

[@mariahildanina6083]

😂😂😂... Concordo...rs...ele é demais 🙏♥️..

[@ericaanjos9509]

A vibe dele é ótima mesmo!

[@isabelcristina4394]

Ele é assim mesmo. Conversa sorrindo. "Meu" médico.

[@marcelinhotkd]

Muito bom!! Eu sigo acreditando na prática regular de atividade física, leve, moderada e intensa, e o mais importante pra mim, equilíbrio em tudo, nos exercícios e na alimentação... Tenho 55 anos, nunca estive acima do peso, não bebo, não fumo, evito frituras, carnes gordas, nada de refrigerantes... A SAÚDE é o nosso maior patrimônio!! Abraço e FELIZ 2024 a todos!! 🙏☯

[@valeriasantos3603]

Perfeito 👏

[@dianamonteiro7738]

Poxa eu tomo Coca-Cola,e amo Pizza,.Eu vou tentar 2024,mudar isso.Nao sou de comer muito.Vou tentar.

[@bethgabriel9589]

Verdade, mas ter esse conhecimento científico sobre a alimentação nos causa um impacto muito grande e nos faz refletir e querer melhorar ainda mais. Parabéns a esse médico tão generoso 👏

[@marcelinhotkd]

@@dianamonteiro7738 Penso que comer pizza e tomar refrigerantes, 2 ou 3 vezes no mês, não tem problema, o ruim é comer algo que não faz bem, seguidas vezes na semana, abraço e saúde!

[@nobukoaccorsi2755]

@@marcelinhotkdSim se o corpo não reclama e a idade permite, fiz isso até o ponto em que só nas festas de aniversários e de fim de ano; mas não deu mais, houve uma última festa de aniversário e de fim de ano…pois a bendita frutose está em tudo em forma de xarope de milho (sirup); e não foi só isso, tive que zerar glúten e caseína, infelizmente, além de embutidos! Mas aos 73, estou me sentindo uma maravilha!

[@allanlima502]

Dr. obrigado a Deus por vc existir. Sigo seus conselhos e perdi 17k em três meses,deixei tudo que não presta ,tudo processado. Desinflamei meu corpo,minha pele melhorou,malho forte e faço cárdio constantemente. Aos 58 anos tenho cara de 40 e corpo e resistência de 30,estou muito feliz. Deus já tem guardado no céu um lugar pra vc,obrigado sinceramente por mudar minha vida. Fique com Deus e continue seu trabalho maravilhoso.

[@DjMarcondesDj]

Dr. O senhor é um anjo, seus vídeos merecem rodar o mundo.

[@rogeriomoraes5246]

Dr Wambier eu tenho uma experiência neste sentido: Eu consumia um yogurte light zero gordura, lactose e açúcar. Eu notava que eu não estava me sentindo bem consumindo ele então fui ler o rótulo e tinha frutose!! Eu não conhecia e fui pesquisar e vi qual ruim pra saúde ele é!! Parei imediatamente!! Muito obrigado pelo serviço de saúde pública, excelente!!

[@anapaulaalvescosta7391]

Obrigada Dr por não desistir de nos ajudar

[@superasmei]

Seus vídeos são excelentes DR. gosto muito da maneira que o senhor aborda os temas de forma simples e objetiva!

[@CardioDF]

Que bom que gosta!

[@iansaitou]

Melhor explicação do fenômeno de pessoas que comem pouco (e de fato comem pouco) mas continuam engordando.

[@charleskmedeiros7310]

VOCE NAO É SO MEDICO. VOCE É PROFESSOR. EU LARGUEI O AÇUCAR REFINADO E DEIXEI O CARRO NA GARAGEM E EMAGRECI 10 KG. PENSEI QUE TAVA COM CANCER FIZ O EXAME DE PLAQUETAS TUDO OK. FOI SUA ORIENTAÇÃO MESMO❤

[@CardioDF]

Que legal! Feliz 2024!

[@mariajussineideribeirooliv1123]

Glória a Deus 🙌🏻🙏🏼

[@odetedasilva1162]

Não tomo refrigerante nem sucos,só água bastante,e dois café ao dia, não como carboidratos nem frutose,nada que o , Doutor falou eu consumo, faço tratamento com cardiologista e nutricionista, hoje sou uma pessoa saudável, obrigada por nós ensinar muito , Que Deus abençoe sempre 🙌🙏 RJ

[@reginaalmeida8965]

Doutor André, cada dia passo mais tempo no supermercado lendo os rótulos. Assisto todos seus vídeos, tenho uma alimentação saudável e sou magra, mesmo assim luto com a glicada. Pai, tios e irmã diabéticos. Sou pré diabética, mas estou lutando para reverter, não é fácil. Mas seu sorriso me encoraja a persistir, não quero usar remédio.

[@edubarrett851]

Dr.André boa noite! Desejo que o próximo vídeo, seja sobre a falta da vitamina B12.

[@salatielneto1244]

Carne vermelha é fonte de b12

[@celsoferreira7783]

A 20 anos Atrás ao passar em frente a sala Sao paulo alguém colocou em Minha mao um folheto disendo que temos que tomar cuidado ao comprar açucar por enpresarios inescrupulosos colocando produto Proibido no açucar e muita gente passando a ter doenças temos que ficar atento em nossas compras.

[@angelaleite9179]

Tirei o açúcar, o pão e as farinhas brancas e emagreci oito quilos. Além de me sentir muito melhor.

[@claudiaaparecida3183]

Eu já era magra e fiquei mais magra 🤭

[@Mariangela-j5e]

Sou de São Lourenço, sul de Minas Gerais. Diminuí muito o refrigerante, posso dizer até mesmo que cortei ele da minha alimentação....mas tenho que fazer caminhadas, pra me dar mais ânimo....obrigada Doutor, gosto muito de seus vídeos...

[@JoaoPaulo-bt3um]

De 86 para 65 quilos.👈 Eu tenho uns galões de 10 litros para água e fico admirado quando carrego um em cada mão sabendo que foi isso que GANHEI a menos.👈 Considerando o IMC sei que pela minha altura de 1,74m poderei chegar até o limite de 56 quilos de modo saudável. Contudo, 65 quilos é meu peso de ✨OURO✨. Parabéns para todos que vão atrás de bons vídeos como os do Dr. André Wambier.🏆👈👍🏃🏋🚴🏊🫀🏞🏅

[@CardioDF]

fantástico!

[@ameliaosorio5448]

Estou nessa caminhada tbm. Tbm comecei com 84 k ....e quero chegar aos 65k

[@danibohrer]

Como diriam meus avós, "caiu os butiás do bolso" agora com essa informação. 😂 Agora sim, vou evitar ainda mais esses produtos alimentícios. Valeu Dr. pelo vídeo excelente. 🎉 Que em 2024 venham muito mais vídeos assim. Parabéns, e Feliz 2024!!

[@CardioDF]

Que bom que gostou! Feliz 2024 para você. Com muita saúde!

[@martafreitas1036]

Sou de vitoria ES, não sabia, muito interessante o vídeo,vídeo muito bacana,procurar cortar esses venenos,obg Dr.

[@vanialucia8152]

Olá dr sou de MG !!! Deveria ser PROIBIDO a venda desses venenos no supermercado. Cabe à nós termos consciencia saber alimentar pra n gastar com remédios e n destruir nossa saúde!!! Vamos acordar pra vida gente.... abç

[@mariaferreiradasilva710]

É so nao comer produtos industrializados.refrigerantes.doces industriais.gorduras animais.biscoitos industriais. reduzir o pão.tomar muita água (2 a 3 litros) p dia comer frutas e verduras a vontade.comer ovos cozidos.eu faco isso e não tomo remédio nenhum tenho 71 anos.disposicao. ando bastante a pé. Parei de fumar faz 14 anos me sinto muito bem.

[@CardioDF]

Que ótimo

[@mariaizabelcosta8472]

Nossa nunca mais como industrializados como ando comendo, obrigado dr, Deus te abençoe 🙏🏻🕊️💖📖💟✝️

[@marciolarsen6642]

Além da sua simpatia contagiante e o amor evidente no exercício da sua vocação, a qualidade REAL dos seus conteúdos o coloca muitos patamares acima do que encontramos por aí. Vídeo particularmente ultra esclarecedor e que me esclareceu uma antiga dúvida sobre a frutose “processada”, esse flagelo que a ganância da indústria alimentícia enfia goela abaixo da população. Nota Mil!

[@paulokyoshidecastro2388]

Fui convidado para almoçar na casa de um conhecido, me ofereceram refrigerante, depois do almoço como sobremesa veio uma linda salada de frutas, só que estava com uma cobertura gigante de açúcar, e por fim um delicioso cafezinho super doce, porque ninguém é de ferro. Depois reclamam que estão doentes.

[@CardioDF]

Perfeito

[@sebastiaofrancisco3980]

Grande apresentação do melhor médico do mundo parabéns doutor

[@CardioDF]

Obrigado pelo elogio

[@delfinofalcao1922]

Dr seus vídeos, tenha a certeza que muito contribui na vida das pessoas! Grato pelo seu trabalho

[@edilbertoteixeirachaves6441]

Muito bom, doutor! Em geral, a informação é que não devemos com carboidratos, porque ao final do metabolismo vira açúcar. Mas, se todos os vegetais são carboidratos, o que comer? Esta informação que a frutose do milho processado é que prejudica a saúde, as coisas ficam mais claro e muito mais fácil de escolher alimentos saudáveis.

[@ozeiasfeitosa7371]

Um médico de verdade ...parabéns Dr. Saúde e vida longa em sua missão

[@seguidoresdeCristo90]

Acabei de conhecer o canal e já estou adorando! Ano passado, mesmo sem ter consciência do mal que os alimentos industrializados poderiam causar à minha saúde, eu acabei mudando alguns hábitos devido o aumento de peso e pude ver muitos benefícios no meu dia a dia, no corpo, na mente e na balança. São 11 meses sem tomar refrigerante, 9kg a menos, mais disposição e é só o início da caminhada.

[@CardioDF]

Maravilha! Parabéns!

[@3678denise]

Agradeci a Deus pela sua vida e pelo seu vídeo, Dr. André. Realmente este é o melhor vídeo do ano e deve estar entre os três melhores do seu valoroso canal. Gratidão!

[@CardioDF]

Que bom que achou isso. Eu acho tb um dos melhores do canal

[@aprendaComAGalera]

Abrigada, por ter profissional que se preocupa com a saúde da populaçāo.

[@CardioDF]

Muito obrigado ☺️

[@MagelaHennrichs]

Não como doces, nem bolachas, não tomo refrigerante nem sucos. Graças à Deus.

[@fernandoleonel3904]

Bom dia Dr. André, já sou inscrito no seu canal do youtube a bastante tempo e sempre recomendo aos amigos, achei muito oportuna esta postagem dados os dias atuais, Parabéns. No meu caso, mudei radicalmente minha dieta e cortei 100% o açucar adicionado e embutidos em Abril/2023 e no dia de hoje 30/12/23 tenho um resultado de perda de peso significativa de 42kg em 9 meses, sem tomar remédio algum e sem sofrer em academia, minha pressão arterial era em torno de 15 por 10 e hoje monitoro frequentemente sempre a 12 por 8 ... pesava 165kg e hoje estou com 123kg, ainda vou baixar mais 30kg para chegar no ideal e acho que a médio prazo vou conseguir, independente de qualquer resultado obtido, cheguei a conclusão que o AÇUCAR é mesmo um veneno ... fica aqui um agradecimento por tantos vídeos esclarecedores e já aproveito para desejar a você e seus familiares um ótimo ano novo.

[@josejulioferreiracenteno]

Dr. Faz um vídeo falando sobre os conservantes nos alimentos, para podermos saber qual é o menos prejudicial a nossa saúde!

[@marialourdes3427]

❤

[@ivonildedejesus7457]

Sou brasileira.Moro em Fátima/Portugal. Gosto muito dos seus vídeos. Que bom,estava a pensar que frutas era engordante...prefiro as frutas aos sucos.

[@betaniacosta3188]

Faz 5 anos que não tomo nenhum refrigerante graças a Deus ❤

[@CardioDF]

Excelente!

[@emersonzanol2419]

Deveria ter algum órgão para não só fiscalizar e proibir todos essas coisas que fazem mal à população

[@helioduarte8136]

Realmente Doutor esse vídeo é muito importante e esclarecedor, só não abre os olhos quem não quer, um feliz ano novo, pra você e sua família.

[@beneditaoliveirarodrigues9866]

SANTA E ABENÇOADA NOITE DR ANDRÉ, QUE DEUS TE ABENÇOE E TE PROTEJA SEMPRE DANDO-LHE SAÚDE E SABEDORIA 🔥 FECHOU, FECHANDO 2023 COM ESSA BELA INFORMAÇÃO 👏👏👏

[@pauloemanuelmachado9034]

Excelente vídeo. Não apenas pelas informações sobre saúde. Mas tbm pelas críticas reais à indústria alimentícia perversa.

[@lordjunior5174]

Doutor você é super carismatico parabéns pelos seus trabalhos!!!!

[@demir0148]

Tô na primeira fase da dieta, suspendi biscoitos, bolos, sorvetes e etc da minha alimentação, faço 3 refeições diárias e nos intervalos vou de frutas ou água..., segunda etapa será uma atividade física, tô com 61 anos e não vô dá chance pro azar.

[@adrianaluiza9856]

Não imaginava quanto a frutose é nociva! 😱 Dr., gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco. Sou de Cuiaba- MT.

[@Eduardo-nu1pv]

LAIR RIBEIRO já denunciava isso há alguns anos. Acompanhe-o, ele está sempre na frente em termos de alerta sobre saúde!

[@CardioDF]

Eu que agradeço

[@王妙菱]

Depois que comecei a te acompanhar aqui no canal , mudei muito minha alimentação, e principalmente tudo que vou comprar leio toda a embalagem 😅😂 Ótimo trabalho doutor!!! Deus abençoe muito você 🙏

[@armandodoria7309]

Informações de ouro, Dr.! Agradecemos. Lembrem-se, conforme dito pelo ilustre Dr., os efeitos são notados não somente a pessoas com físico avantajado de gordura, mas TB nos exames, como fígado gorduroso, diabetes e outros. Muitos acham que pelo fato de serem magras não estão sendo acometidas por essa deletéria doença.

[@contadoresdehistoriasboida7981]

Só agradecer a informação honesta e precisa. Obrigado demais

[@juvaniriamartins3785]

Amo suas explicações ❤eu já consegui diminuir em 80 por cento o açúcar da minha vida. Me livrei dos carboidratos também. E aos poucos estou melhorando de dores e inflamação

[@CardioDF]

Que maravilha!

[@jalmeida59]

Boa noite Dr André, sou de Santo André-SP, agradeço pelas orientações e seu comprometimento em prol da saúde.

[@viniguitarrj]

O conhecimento deste homem é uma benção para nós... Parabéns Doutor, estou mudando os hábitos graças aos seus vídeos, e minha família tbm está assistindo.

[@anaisabellimongifranca2789]

Gratidão! O senhor é muuuito competente e preocupado com o ser humano! Saúde e Paz para todos!!!🙏🙏🙏✨✨✨

[@eterentreelos1587]

Olá. Saudações do interior da Alta Paulista, de uma cidade grande produtora de amendoim entre Marília e a capital do ovo.

[@CardioDF]

Saudações

[@CristinaSantos-hs2hn]

Muito obrigada Dr André! Que Deus continue te abençoando!

[@josianesoares4361]

Muito obrigada Dr. sou do Japão! Aqui consigo me alimentar um pouco melhor, pois temos uma quantidade muito grande de peixes e frutos do mar, 👏🙏

[@CardioDF]

Que bom!

[@mesadobanquetemulheresdame5328]

Como é importante ter gente como vc doutor, pra trazer a verdade sobre tanta coisa ruim que essas indústrias estão colocando goela abaixo na população . Vc trás tanta informação que nos ajuda, que nem sei como agradecer. Se todos médicos fossem assim, o mundo não estaria dessa forma. Deus tenha misericórdia de nossa vida. Um dia não teremos nada de bom pra comer mais. Só Deus!! Gratidão por sua vida doutor.

[@ritacacia9760]

Obrigada Dr André, continue nos informando de como poderemos melhorar nossa saúde! PRECISAMOS de médicos q pensem como o Dr, quem sabe assim aprendamos uma maneira mais saudável de seguir esse caminho chamado Vida!! Parabéns e obrigada!

[@rogerioesteves7957]

Esse vídeo pode salvar muitas vidas!

[@lucimarcruzberaldo9786]

Minha gratidão, dr. André. Seu vídeo está maravilhoso. Em meu lar, sou a única realmente preocupada com a alimentação. Sou a chata do pedaço. Compartilharei seu ensinamentos p ver se os membros familiares despertem a consciência. Afinal, comer também pode ser um ato revolucionário, não é?

[@krika8671]

Como adoro seu canal, Doutor! É um canal de super esclarecimento e de forma tão clara e objetiva onde todos podem entender e ter acesso. Deus o abençoe! Que no Ano de 2024 o senhor continue a nos trazer vídeos tão maravilhosos como este. Amei demais! Feliz Ano Novo!

[@elisamabarroso381]

Gratidão Dr André por sua dedicação em ajudar e alertar a população, pra cuidar mais da saúde, e sim, entender de uma vez por todas que a indústria não se preocupa nenhum pouquinho com as pessoas, visa apenas o lucro. Essa é uma grande verdade. Obrigada, são informações valiosíssimas essas que o senhor nos repassa. Deus abençoe sempre sua vida e também seu trabalho. Elisama L. Barroso - em AM

[@lucimarasilvaluci9155]

Estamos juntos, espalho sempre esses conteúdos para todas as pessoas que conheço!😘😉🥰😚👍🙏🦻🗣

[@CardioDF]

Eu agradeço muito! Tentamos ajudar

[@gilvairalves4467]

Eu não consumo nada disso. Tenho 49 anos, nunca tive esses tipos de doenças, mas sempre de olho em todos eles. Gosto de comida muito natural sou de Jequitinhonha, Nordeste mineiro.

[@thiago.henrique3]

Melhor vídeo que assiti deste ano, até esta data. Excelentes informações. DEUS O ABENÇOE Doutor.

[@roselifatima-wk1qu]

Esse médico é revela tudo pra nós, eles é" remédio santo", com sua palavras,abraços fraterno

[@fabiohm1972]

O vídeo do ano mesmo! Obrigado Dr André!

[@VeraLucia-vt5et]

Jesus te abençoe por ajudar tanto as pessoas e não guardar seus conhecimentos só pra vc

[@miriamk141]

Obrigada doutor! Muito bons seus vídeos! O único problema é q depois de assistir dá uma fissura de comer tudo q faz mal!🥺🤦🏻‍♀️

[@CeliaMorgado-u4m]

MUITO BEM, DOUTOR, EXCELENTE VIDEO, DOUTOR, AMEI, CÉLIA SOUSA !❤❤❤❤❤

[@vanessaandreiadasilvadultr2783]

Dr. seus videos parecem até um artigo científico! Excelentes!!!!! Só temos que agradecer e muito.

[@Perseu38]

Dr. Esse ano de 2023; apesar dos meus problemas (esposa cadeirante envenenada por minha própria sogra com coquetel de metais pesados introduzido em um jantar de família🥺💔): O Sr. e toda equipe do Cárdio DF foi meu melhor achado!!!! Espero de tdo o meu ❤que no Ano Vindouro o Sr., sua Equipe e tda sua família tenha um ano repleto de Paz, Amor, Saúde e Prosperidade!!!!🙌🙌🙌🙌🙌 E tenho esperança de retornar aqui para dizer que apesar de tdo o sofrimento; minha esposa está livre e curada...lnsh'Allah🤲🙌

[@CardioDF]

Muito obrigado pela confiança e Ano Novo Cheio de Saúde e paz 🙏 pra você e sua família 🙏

[@CardioDF]

Ela vai melhorar!

[@Perseu38]

lnsh'Allah🙌🙌🙌🙌🙌🙌. Obrigado pela empatia 🤗❤@@CardioDF

[@mariajussineideribeirooliv1123]

Glórias a Deus 🙌🏻aleluia Senhor 🙌🏻🙏🏼

[@mariaaparecidaferreira2032]

Feliz Ano Novo Dr.André pra você e familiares. Parabéns pela maneira de nos ensinar com esse jeito prático, alegre carismático mesmo. Sou mineira mas moro em Rondônia há anos.

[@CardioDF]

Feliz Ano novo para você também!

[@eliebear8530]

Menino... RESPIRA! 😊 Mas parabéns, excelente vídeo.

[@CardioDF]

obrigado pelo apoio!

[@dulcelinaviana3191]

moro em Manaus Amazonas,tenho 69 anos,sou magra, não gosto de nada doce nem muito sal, não tomo refrigerante nem alimentos processados, não faço uso de medicamentos químicos, só natural,faço exercícios 3 vezes por semana,a minha regra de fé e vida Bíblia Sagrada.

[@CardioDF]

Que ótimo!

[@SoniaGomes-cs6iv]

Doutor,o senhor é uma benção, obrigada por nos alertar 😊

[@teresaisabelluis5921]

Dr. André.... Eu curto os seus ensinamentos... Que Deus lhe dê sempre sabedoria e discernimento os seus esclarecimentos... Sou Angolana... Residente em Portugal.... Muito obrigada🙏❤

[@mariainesfaro6163]

Frutose!?!? Fiquei surpresa.

[@talitaltourinho1162]

Como é importante escuta-lo e recordar os cuidados que tive por parte da mi nha família, com a nossa alimentação saudável Sua Alegria nos ajuda a seguir e acreditar nas suas orientações GRATIDÃO Dr. !

[@CardioDF]

Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, @talitaltourinho1162. Cuide-se! ❤️