I can’t believe I haven’t done this one before! Amazing combo. Abs are screaming
@lunamoon50984 жыл бұрын
Great fast workout. Thanks Joe
@mattavalon3 жыл бұрын
Completely love this. I’m about to start this one with the mobility routine. Thanks so much Joe!
@gwendigby45993 жыл бұрын
Loved this one this morning! Just enough time to be left alone by the kids and fit in before home schooling starts! Thanks Joe
@sharonkeyes85684 жыл бұрын
I've done this one so many times and it never gets any easier 💪😅
@davywaddell53322 жыл бұрын
I'm glad to hear that, I've just done it for 1st time and thought it was tough
@kimcrowther78624 жыл бұрын
loved that quick session Joe and not having to think too much about new moves every 30 secs thx Kim
@sarahwarnes75603 жыл бұрын
It is brilliant and i do it after 15 or 20 minute HIIT - I also cannot believe I have not done this one before - love it!
@nikkiwatkins15836 жыл бұрын
What a way to start a sunday! Loved the combo of cardio and core. Really great - thanks Joe!
@fionarobertson62113 жыл бұрын
good one Joe. Thank you
@michelleharris48383 жыл бұрын
Wow! That was a tough session! I am puffing and panting and can feel that my abs have worked! Thanks Joe
@XxmistyxX5874 жыл бұрын
Lockdown, 30 plus degrees, loved it
@chazlynrobbins97235 жыл бұрын
Thank you for the awesome workouts! I do one every day!
@kellywhite16014 жыл бұрын
Wowsers!! Just done this after a 15 minute Hiit... fantastic.. going to do this often!!!
@joycedickson11134 жыл бұрын
Loved this one! Will definitely look for it again!
@danrfletch2 жыл бұрын
Great little workout glad I stumbled across this!
@robertsmith22174 жыл бұрын
Hi Joe. Enjoyed this!! Been doing #pewithjoe for weeks now. Feeling really good on the back of it. Getting rid of that ‘desk job’ weight! Saturday morning and I just needed to exercise!! Never felt like that before! Need it in my daily routine now.This was a cracking blast! Feeling great!
@phillipames17273 жыл бұрын
This is a great finisher to your 7 days of sweat workouts!!! Thank you!!
@jbedi2003 жыл бұрын
Loved this short workout fab and fits in well with homeschooling too 👍🏽
@EatCycleRepeat5 жыл бұрын
I really enjoyed this one, hard going at the end but feel great after - thanks Joe!
@jilladams69373 жыл бұрын
just found this one - love it because it condenses into a short time. please can we have another one sometime, Joe?
@sharonmccann94406 жыл бұрын
Just did this one for first time - thx for all your KZbin videos really helpful xx
@paultanyacollyer35344 жыл бұрын
Definitely worth doing, some old ab favourites in there 👌
@ultrapaiva3 жыл бұрын
Still doing it and enjoying this routine.
@amadejakozole77226 жыл бұрын
You always kill me with this running on the spot exercise
@curlyo61394 жыл бұрын
Love this! Can you do more of these workouts with active recovery? I love the running on the spot in between exercises!
@mendisingh88213 жыл бұрын
Hi Joe, this my fav work, could you please please do more like this, we’re cardio is the same - thank you so much
@greenambles6 жыл бұрын
As always, brilliant and just what needed with time available! Shower and off out! :-)
@kamalnoori55812 жыл бұрын
Great workout, please more abs workout! Loving it
@denisevalerio69044 жыл бұрын
Done my morning workout🙂 It really makes me sweat and feel energized. Thanks @thebodycoach
@lindagraham53943 жыл бұрын
Just did this one - great - thanks Joe
@periperihustle45616 жыл бұрын
Great workout. Could actually keep up with joe on this one!
@denisequinn26964 жыл бұрын
Thanks Joe - loved it! Got a proper sweat on!
@kellylodge66354 жыл бұрын
Great session xx
@carolinehinton10303 жыл бұрын
Needed this! Thanx
@tracywells28334 жыл бұрын
Really good joe loved this gonna do it for 2 weeks straight
@martijrogers23464 жыл бұрын
Good quick workout thanks Joe 🙌
@alexgagen77815 жыл бұрын
What a killer workout thanks again joe
@Bigbenwastaken4 жыл бұрын
Go joe
@footballfifa3424 жыл бұрын
Brutal - just done this after PE with Joe & Legs, Bums & Tums - brilliant 👊👊
@finulacrowe43936 жыл бұрын
Nice session for a change of pace from the other workouts. I swapped in some kettle bell abs to make it a bit tougher.
@jamesimtawohl94584 жыл бұрын
short but sweet thanks joe
@calummiddleyard6 жыл бұрын
That certainly woke me up. Cheers Joe!!😂👊👊👊
@alejandrogutierrez69236 жыл бұрын
Thank you for all you do brothaaa
@jolenehogan71684 жыл бұрын
Thank you!!
@waybo116 жыл бұрын
Great abb workout been doing it over a week and really notice the difference x😍
@sianburkitt84266 жыл бұрын
Great combination of cardio and strength, loved it!
@hayleysharrock40146 жыл бұрын
2nd time I’ve done this one.....wow it’s a killer! Short n sweet but an amazing HIIT👍🏼
@francescastones85994 жыл бұрын
Loved it 👏🏽
@angelamcgrath32825 жыл бұрын
I love this one!
@RobinsonGalicia5 жыл бұрын
No equipment, no excuses!!!
@azillialawrence97084 жыл бұрын
Awesome workout ! Felt it in my core !💪🏽 #AbsOfSteel
@jamesbowie16376 жыл бұрын
my new go-to session - cheers Joe \m/
@lucycrane44546 жыл бұрын
Enjoyed this one today, nice cheeky one! 👍🏼
@stelle81624 жыл бұрын
Excellent!!
@samhoniball53216 жыл бұрын
Nice quick session to relieve a hangover 👍
@marianunes38336 жыл бұрын
Great exercise, more please. thanks very much
@elizabeththompson24396 жыл бұрын
Loved this workout Joe!
@ellenhannavy81726 жыл бұрын
Love this and do-able if slower than you !
@louisestacey59546 жыл бұрын
Really tough. Really good short work out
@debramcneice6740 Жыл бұрын
I do this workout at least once a week😊
@aidso6 жыл бұрын
Doing this one during the half-time of the Champions League as it'll be a wee easy one....Jesus I'm sweating. #Subscribed
@leandrogil56514 жыл бұрын
Now I will be doing it during half time of the berlin derby
@vonheart3 жыл бұрын
amazing
@piktut4 жыл бұрын
My feet felt so heavy after. Great workout!
@bmxer4ever3 жыл бұрын
April 24th - A good wee Saturday morning workout. Session 106 for 2021.
@alexstewart76364 жыл бұрын
Great short HIT....👍🏻
@samuelj58906 жыл бұрын
Awesome lil' quickie
@papasmurf16086 жыл бұрын
Me and the wife enjoyed that one Joe.
@TeeNakii6 жыл бұрын
Right on
@philmjb3 жыл бұрын
Oosh that was a good one
@sarahwilliams14056 жыл бұрын
Love this! Thank you 😚
@colinlo68975 жыл бұрын
Cheers mate
@grahamwallace41374 жыл бұрын
That’s a good wee workout Joe, love the abs hits 👍 #Letitburn 😂
@andreaoneill68214 жыл бұрын
Hard work but loved it 😜
@juliacolton12596 жыл бұрын
Loved/hated that!
@sarahireland15855 жыл бұрын
Fabulous
@DARKANGEL-il4yl4 жыл бұрын
Tnx
@evertonunited99454 жыл бұрын
Shoutout to Hai Ying in Kirkdale, Liverpool, England please.
@kipsharifletcher674 Жыл бұрын
I love this one, but I'd like to hear the bell better.
@hayleysharrock40146 жыл бұрын
Wow that’s a goodun 👍🏼
@janicefitzpatrick4293 жыл бұрын
great
@j0nny8oy846 жыл бұрын
Nice, that got the blood pumping!
@trappy704 жыл бұрын
Well that hurt 😩😌
@JohnWilliams-jv6gd6 жыл бұрын
Quick and hard. Abs failure around 10 mins. Those scissor ones hurt (in a good way)!
@aliamir48226 жыл бұрын
i just did it.... perfect
@jameskearny43192 жыл бұрын
Eas ypeasy . but love it. cool summer in seattle. June-uary
@elainewilson52676 жыл бұрын
Just added this to the 500 Challenge..Phew!!
@sarahjane66276 жыл бұрын
that wasnt a fart im weak you made me laugh during this video
@akshayanair20966 жыл бұрын
Is this for full body i mean chest and legs
@santiagoaquino2734 жыл бұрын
Russel Brand can really hit that core
@Tobywcollings6 жыл бұрын
Can you do a shout out to our school called north wolf
@jolondalowemusic4 ай бұрын
I wish they were different cardio moves in between ab exercises, not just running.
@RADMT4 ай бұрын
Just change them to something else yourself 😊 that’s what I do I mix it up between doing press ups, mountain climbers and burpees, makes it feel like it goes quicker 😊
@jolondalowemusic4 ай бұрын
@@RADMT I probably will next time. This was the first time I was doing this, so I just didn't expect it to be running each time.
@thevideosoflily38416 жыл бұрын
Are you Going to be doing a weekly vlog as you put a pull out and weekly vlog came out top and you haven't been posting them and I'm really confused
@xbriskx6 жыл бұрын
Knees look low?
@ktj59194 жыл бұрын
Joe Wicks..........
@loganfoster23556 жыл бұрын
Hi Joe or who ever is the owner of this channel I was wondering if you would like me to edit your videos I’m guessing probably not but not to say my self I am quite ok👌.