Settimana di scarico - come, quando, perché? La teoria da sapere

  Рет қаралды 3,047

Alessio Ferlito

Alessio Ferlito

Күн бұрын

Пікірлер: 10
Imparare a programmare (IV) - periodizzazione
7:50
Alessio Ferlito
Рет қаралды 7 М.
Perché ho smesso di fare Powerlifting❓
8:17
Alessio Ferlito
Рет қаралды 9 М.
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
BeatboxJCOP
Рет қаралды 54 МЛН
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
好人小丑
Рет қаралды 41 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 38 МЛН
Settimana di scarico palestra - i segnali che ne hai bisogno!
7:46
Alessio Ferlito
Рет қаралды 2,7 М.
Imparare a programmare (V) - programmare i complementari
6:57
Alessio Ferlito
Рет қаралды 6 М.
Panca piana da 115kg a 160kg - cosa ho imparato in tre anni di gare
9:12
Инвалидность. Приговор или новая жизнь?
27:45
Евгений Беляев
Рет қаралды 486
10 cose da eliminare dal proprio guardaroba | DECLUTTERING
12:25
Spazio Grigio
Рет қаралды 137 М.
L’EX IMPRENDITORE che VIVE nel BOSCO - thepillow
23:59
THE PILLOW
Рет қаралды 79 М.
Split di allenamento: 5 esempi di split per i tuoi obiettivi
9:41
Alessio Ferlito
Рет қаралды 5 М.
Metodo Hatfield - il migliore per aumentare la massa muscolare?
6:41
Alessio Ferlito
Рет қаралды 10 М.
Test Massimale, ma non solo - cos'altro conta in una programmazione
7:21
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
BeatboxJCOP
Рет қаралды 54 МЛН