GRASSO VISCERALE: pericolo per la salute? - COME ridurre il GRASSO ADDOMINALE /VISCERALE

[@liviobabich952]

Wow 10100 iscritti 😊 brava the Dottora te lo meriti, anche oggi super interessante, aspetto la seconda parte ! 👍👏🤗 Liviana

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Liviana! Sono contentissima anche io del traguardo degli oltre 10000 iscritti🤩 la prossima parte arriverà la settimana prossima! Già registrata deve solo essere lavorata 😊❤️

[@emanuelalecca8673]

Video sempre interessantissimi, chiari, esaustivi e tu The Dottora professionale e simpatica! 😊

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Emanuela 💙💛💜💚❤

[@antoniodalbello6051]

❤video divorato top

[@TheDottoraYT]

Grazie Antonio! Contenta che ti sia piaciuto😊

[@elisabettagioppo561]

Grazie mille! Molto brava e simpatica! Interessantissimo! 🤗

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Elisabetta per il commento e per il supporto 💙💛💜💚❤

[@nonmiarrendo-g4t]

Grazie, ottimo video come sempre. Non sapevo dei due tipi differenti tipi di grasso!

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Almea per il commento e per il supporto 😍

[@ludo8312]

Bravissima 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Ludo ❤💚💜💛💙

[@annamosele2973]

Ho un po' di confusione. Io rientro nel peso forma, 60 kg e altezza mt 1.70. Però ho sempre avuto il "rotolo" sulla pancia, non compatto che si puo pinzare. Se ho ben compreso non si tratta di grasso viscerale ma sottocutaneo, che non è pericoloso ma solo antiestetico. È giusto? Grazie per il video, aspetto la seconda parte

[@TheDottoraYT]

Esatto, quel "rotolo" specificamente tende a non essere pericoloso. Tuttavia, anche se lei è normopeso (indice di massa corporea) potrebbe comunque nel complesso avere poco muscolo e del grasso viscerale in eccesso. Un tipo di grasso non esclude l'altro, potrebbe accompagnarlo. Ora non saprei dirlo, perché non la vedo, ma comunque sì ha colto alla perfezione la questione "grasso sotttocutaneo" 😊

[@atram7602]

Io ho sempre avuto la pancia da quando sono nata, sono una cosiddetta forma "a mela". In sovrappeso dall'età di 4 anni e obesa dagli 11. In età adulta sono sempre stata sopra i 90 kg x 1.66m..al momento sono obesa di 2 livello, il percentile di muscolo è buono ma ho molta molta pancia e sono tutta grossa. Non riesco a calare di peso e ormai ho quasi 40 anni..Sono sconfortata da una vita di diete e sensi di colpa, fatico a trovare la motivazione per fare una dieta.. le cose che ha elencato le mangio quotidianamente, ma anche quelle sconsigliate

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per aver condiviso la sua storia: se me lo consente, possiamo iniziare un percorso insieme. Sarebbe bellissimo se il 2024 fosse il SUO anno, quello dove spezza il circolo vizioso delle diete e dei sensi di colpa, e inizia a volersi bene e riavere fiducia nel proprio corpo e nella propria capacità di cambiare. Il mio approccio preferito è proprio quello SARTORIALE, cucito sulla persona, che accompagna il paziente lungo il percorso e che si fonda su abitudini facilmente implementabili. Ho seguito pazienti mamme, ultraquarantenni, in menopausa, con ipotiroidismo... sono sicura che insieme possiamo farcela. Nella descrizione del video può trovare il link al mio shop, dove ci sono le descrizioni di ciò che è compreso nelle varie visite che propongo. Nel caso in cui un percorso assieme non facesse per lei, le dò comunque il super benvenuto nella community di KZbin dove troverà tantissime risorse gratuite che so per certo le saranno utili!❤️