இனிமே Bike- ல போகும் போது வலி வந்தால் கவலை வேண்டாம்🤩 | Best solution for muscle cramp | leg pain😥

[@_Yogi_Babu]

அப்ப, ஊர்ல நிறைய பேருக்கு இந்த பிரச்சனை இருக்கா? நான் என்னமோ, எனக்கு மட்டும் தான் bike ஏறும் போது வலிக்குதுனு பயந்துகிட்டு இருந்தேன்.. 😂. But, video வுக்கு thanks நண்பா!!

[@mrshort-0707]

Same 😂

[@gopinathamirthan7160]

Same

[@pesumdeivamkodiswami]

😂😂

[@Mr.AbdulRahim]

🥂😂

[@WefixTVrepair]

😂

[@kbux3241]

நான் மட்டும் தான் கஷ்டப்பட்டேன்னு நெனச்சுட்டேன்யா!

[@Karthik-ut3vo]

ama pu... nanum appadithan nenachitu irunthen... We have to thank these people...

[@kamatchinathangogul2206]

ஆமா நானும் தான்

[@lokeshs6062]

Enaku mattum tha ipdi irukunu ninacha😂

[@rx100z]

ஆமா

[@karthikg5443]

Nanum ipdithan ninachen😅

[@vickyvikram3757]

பலநாள் பிரச்சனை ஒரு வீடியோல குடுத்துடீங்க நண்பா😊

[@fftamila1068]

Iniki kuda achu 😢😢

[@MohanG.S]

Bike ல ஏறும் போது காலை மடக்கி ஏறாமல் காலை நீட்டி ஏறுங்கள். சதை பிடிப்பு ஆகாது.

[@nerupudanerunguda5352]

Why blood...same blood..😝😝😝

[@Tnpa2024]

Do haka dance

[@vidhyasagarrehuraman1625]

என்க்கு நடப்பதை ஒன்றுவிடாமல் அப்படியே கூறியுள்ளீர்கள். பதிவுகள் பார்க்கும் போது தான் தெரிகிறது இதுபோல் நிறைய நபர்கள் சிரமப்பட்டுக் கொண்டுள்ளார்கள் என்று. தீர்வு கூறிய தோழர்களுக்கு அனைவரின் சார்பாகவும் எனது மனமார்ந்த நன்றிகள். தங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துகள் தோழர்களே.

[@MOHANDOSSMUNIASAMY]

எனக்கும் இது போன்ற தசை பிடிப்பு வரும். ஆலோசனைக்கு நன்றி.

[@p.ramasamyperumal6829]

எந்த சுயநலமிக்க மருத்துவர்கள் கூற மறுக்கும் விளக்கம் சார் இது.. அருமையான பதிவு..

[@Talwar-eq1xw]

அருமை, வாத உடம்பு உள்ளவர்களுக்கும் அடிக்கடி பிடிப்பு ஏற்படும், நடைப்பயிற்சி பயனளிக்கும் வாதம் அதிகரிக்கும் பொருட்களை உண்ணாமல் இருப்பது சிறந்தது மேலும் வாதத்தைக் குறைக்க தேவையான பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்

[@ChandrasekarMunusamy-j7y]

என்னஉணவு சாப்பிட கூடாது

[@sadikbatcha4819]

How to reduce ....vatham ? Pls advise

[@ekambaramjagadeesan5053]

அதிக கிழங்கு வகைகளை சாப்பிட கூடாது

[@suriyanarayanan4959]

​@@ChandrasekarMunusamy-j7ykzbin.info/www/bejne/roe3e5l9ndqreq8si=vdwWDLtGQvzJzWUT

[@kalyankumar1389]

ஐயா சூப்பர்யா சூப்பர்யா ரொம்ப நாளா எனக்கு இந்த பிரச்சனை இருக்கு ஆனா யாருமே இதை பத்தி பேசவே மாட்டேங்கிறாங்க இதுவரை எந்த யூடியூப் சேனலிலும் இது பற்றி ஒரு காணொளி கிடையாது பிரச்சனை தீருதோ இல்லையோ இது பற்றி ஒரு வீடியோ போட்டீங்க பாத்தீங்களா அது அருமை ஐயா ஒரு உங்கள் குழுவினருக்கு ராயல் சல்யூட்

[@palanigobi7034]

சூப்பர் சூப்பர் 👍 7:05

[@prabagarann8647]

அடிதடி நபர்களைப் பற்றி பந்தாவாகச் சொல்லும் சில காணொளிகளுக்கு மத்தியில் உபயோகமான தகவல். நன்றி.

[@thinakarank1236]

இப்போதுதான் புரிகிறது நீங்கள் கமெண்டில் சொல்வதெல்லாம் உண்மைதான் பா எல்லோருமே இப்படி நினைத்துக் கொண்டு நமக்கு மட்டும் தான் பிடித்திருக்கிறது என்று நினைத்து காலத்தை ஓட்டிக் கொண்டிருக்கிறோம் நல்ல காலம் இது பொது பிரச்சனையா அடங்கொய்யால

[@KMGUniverse1106]

எனக்கு மட்டும் தான் இந்த பிரச்சனை நினைச்சேன் இங்க நிறைய பேர் இருக்கும் போல 😌

[@_Yogi_Babu]

Same thought bro..😂😂😂

[@KMGUniverse1106]

@@_Yogi_Babu 🤝☺️ சரி சகோ

[@sivaramangovindarajan6940]

Same thought bro

[@KMGUniverse1106]

@@sivaramangovindarajan6940 சரி சகோ ☺️🤝

[@ADHIBAR]

நானும் தான்

[@balaruban4632]

ரொம்ப நன்றி bro... இது தெரியாம இத்தன நாளா கஷ்ட பட்ருக்கேன்.

[@Codeo_Phile]

I experienced it 1:37

[@Vision-di6vl]

💯 correct

[@ggm3854]

இந்த மாதிரி நான் நிறைய அணுபவித்துள்ளேன்

[@vasudhevan3877]

எனக்கு பைக்ல உட்காரும்போது இந்த பிரச்சினை வராது, ACTIVA ஸ்கூட்டர்ல உட்காரும்போது தான் இந்த பிரச்சினை வரும்

[@Niasnirav]

Super bro.. idhuvaraikum indha madhiri prblm pathi yarum pesunadhe illa..really useful msg..tq so much

[@dheeranmeganathan9835]

ஆஹா அருமையான பதிவு 👏👏👏👏👏👏👏 நன்றி நண்பரே

[@saivamravischannel]

அருமை... நகைச்சுவையோடும் நடிப்போடும் விளக்கம் கொடுத்ததற்கு நன்றி 🎉🎉🎉

[@PGanesh1596]

என் மனசுல பட்டத பேசிட்டிங்கே அருமையான விழிப்புணர்வு பதிவு மகிழ்ச்சி

[@SenthilKumar-ze8wh]

I feel long days injuries this video very help

[@Saravanan-u1c]

நல்ல தகவல் நன்றி அருமை ஊர்ல எல்லாருக்கும் இந்த பிரச்சினை இருக்கும் போல.

[@leslysam9644]

ஏனக்கும் இதே பிரச்சினை தான் சகோ, இப்போது இந்த சந்தேகம் தீர்ந்தது.

[@mohanrajr5543]

அந்த வாழைப்பழ தொல் கோதி சாப்பிடும்போது😊😊😊..... என் இனமயா நீ.....

[@j.k.srinivasabalaji6085]

Nandrigal nanbargale!! Romba naala idhatha thedikkuttu irundhen

[@gopishyam80]

அனைவருக்கும் பயனுள்ள தகவல்களை பதிவிடுவதற்கு நன்றி

[@mpruma]

எனக்கும் இதே மாதிரி பிரச்சினை இருக்கு..நன்றி தகவலுக்கு

[@murugan.k6659]

எனக்கு என்னம்மோ சீட்டோட அகலம் தான் இந்தப் பிரச்சனைய ஏற்படுத்தும்னு சந்தேகமா இருக்கு. பைக்ல உக்காரும்போதும், ஸ்கூட்டில உக்காரும்போதும் வித்தியாசம் தெரியும். சைக்கிள்ல உக்காந்து போனா இந்த மாதிரி வலிக்கிறது இல்லையே. அப்படீன்னா சீட்டோட அளவுதான் இந்த வலி வர்றத நிர்ணயிக்குது. என்ன மாதிரி சந்தேகப்படுற யாராவது இருக்கீங்களா?

[@sivasubramanian2397]

correct...plus tight jeans also a reason... வேட்டி யூஸ் பண்ணும் போது அதிகமாக தசைப்பிடிப்பு வராது

[@murugan.k6659]

@@sivasubramanian2397 Exactly. இந்தப் பிரச்சனைக்கு பொட்டாசியம் அது இதுன்னு சாப்புட சொல்றாங்க. எனக்கு ஒன்னுமே புரியல. வண்டியின் உயரம், ஆடை, மனிதனின் உயரம் இதெல்லாம் பாக்க வேணாமா?. comfortable ah உக்காந்துட்டா இந்தப் பிரச்சனை வராதுனு நெனைக்குறேன்.

[@BalasubramanianPS-u8e]

இப்படி பிடிச்சா நைட்ல காலை தூக்கி போடமுடியாதா? என்ன சோதனை.

[@drkathiresan4065]

Slim fit pant users usually have this prob

[@mathavanna8114]

You are perfectly right. I felt the same

[@Victor-hl2oz]

அருமையான காணொளி இதை விளக்கமாக சொல்லிய சகோதரர்களுக்கு வாழ்த்துக்கள் எனக்கும் இருக்கிறது இந்த விஷயத்தில் நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று எனக்கு ஒன்றும் தெரியாமல் முழித்துக் கொண்டிருந்தேன் இந்த காணொளியை பார்த்த பிறகு மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது

[@rmppremalatha8999]

Thelivana vilakkam super

[@pavithraselvaraj5255]

Enakellam uyire poirum... Thnx for ur tips... 🙏🙏

[@devapragasam1082]

எனக்கும் அடிக்கடி இப்படி ஆகிவிடும். நன்றி சகோதரா

[@SenthilSenthil-ds3pp]

கால் குடைச்சல் வரகாரணம் .சொல்லுங்கள்.

[@dhanasekar5849]

நண்பா அருமையான பதிவு டாக்டர் மாதிரி பேசுறியே ❤

[@yesuraji2722]

சூப்பர் பிரதர் இதுவரை இந்த பிரச்சனை எனக்கு ரொம்ப நாளா இருந்து வருகிறது இப்போ தான் remidy சொன்னீங்க நன்றி 🙏🙏🙏

[@deepikaamali9523]

Romba nandri nga. Ipo la udamba pathi yosichale stress agudhu, gut problems la varudhu. Google la theduna sethuduvom nu kamikudhu. Indha madhiri videos la konjam arudhala iruku

[@prabhakaransathasivam6197]

மிக்க நன்றி.எனக்கும் இதே பிரச்சனை. தீர்வுக்கு நன்றி.

[@arunkumarkumar9752]

எனக்கும் இந்த problem உள்ளது

[@balakesavuluy2204]

Thanks brother same problem

[@washingtonjohn1673]

Supera இருக்கு நன்றி தம்பிகளா

[@aeroguna9132]

அண்ணா எனக்கும் இந்த பிரச்சினை அடிக்கடி இருக்கு நன்றி அண்ணா

[@Boycott_Made_in_China]

Ellam sari, antha tea kudikrathukku ezhaneer kudikkalamey. illa veettukku poyayavathu tea kudikalam. Vezhiya kudikrathu theneerey kidayaathu.

[@vikashv1272]

Bro intha problem Nala hight aa irukra vandila varum. Intha problem enaku correct aa Vera yaravchi vandila erunatha varum.saami seriyana Vali valikum

[@karthijais]

இந்த பிரச்சினை எனக்கு மட்டும் தான் ன்னு நினைச்சேன். ஆனா எனக்கு இது இரவு தூக்கம் குறையும்போது தசை பிடிப்பு வரும்...

[@shanthap9162]

Super and meaningful information. ❤

[@santhoshkumars885]

சில சமையம் bikeலா நடுவில் அடிபடும் போது, என்ன படச்ச ஆண்டவனுக்கு தான் தெரியும் அந்த வலி என்னனு 😂😅😮.

[@rameshsuguna7302]

Yes

[@jainulabudeensh9443]

சகோதரர்களே அருமையான பதிவு வாழ்த்துகள்🎉🎉🎉

[@knivesforks1547]

மிகச்சிறந்த தகவல் நன்றி வணக்கம் 🙏

[@KMSSARAVANAN]

இரண்டு பேரும் இந்த சதை பிடிப்பை பற்றி மிகத் தெளிவாக கூறியமைக்கு மகிழ்ச்சி நன்பர்களே.

[@muthupandi2248]

கைவேலையை கொஞ்சம் குறைத்தால் நல்லா இருக்கும். சமயம் கிடைக்கும் பொழுது ஒரு சிறிய மரத்தில் பனைமரம் ஏறுவது போல் ஏற வேண்டும். ஆரம்பத்தில் பயங்கரமாக தசை பிடிக்கும் பிறகு தொடைப்பகுதி அதற்கு ஏற்றால் pol செட்டாகி விடும். இல்லையென்றால் ஒரு கம்பத்தில் (கொடிக்கம்பம் போன்ற) ஒரு வாரத்திற்கு ஏறி செட் செய்து கொள்ளலாம்

[@RajendranLf]

👍👍👍 மிக மிக அருமை நண்பா மிகவும் பயனுள்ள தகவல் நன்றி. வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன்.

[@sivaprakash137]

மிக அருமையான பதிவு மிக்க நன்றிங்க

[@srinivasanpt7887]

மிகவும் பயனுள்ள விஷயம் நன்றி

[@RRDonnlee]

Wonderful solution lot of times, I have faced a during bike ride or doing sudden break 👏👏👏👏👏

[@rojadevi2613]

நல்ல பதிவு மிக்க நன்றி 🙏

[@cck509]

எவ்வளவு நல்ல பதிவு. எளிய நடையில் சரளமான பேச்சில் எவ்வளவு இயல்பாக இந்தப் பிள்ளைகள் விளக்கியிருக்கிறார்கள். வாழ்த்துகள் பிள்ளைகளே...

[@guruguru-it1wc]

அருமையான பதிவு நண்பரே

[@shivarocks8634]

Same enakkum ipadithan agum,bike otumpothu Vida back la ukkarum pothu than athigama ilukkum leg.

[@utilitybiggstudioz]

Bro keela ukanthu romba neram kalichu ezhuthiricha lite diziness iru why bro . Adhuku oru video podunga

[@_Yogi_Babu]

ஆனா, எனக்கு bike ல கால் தூக்கி போடும்போது, இடுப்பு - கால் joint ல முன் பக்கம் வலிக்கும்.. இந்த வீடியோ ல, பின்னாடி வலிக்கர மாதிரி காட்ராங்க 🤔😥

[@userfriendly8452]

3 ~ 5 Times Happened Everyone Advice This 👆 Video Is Best

[@virtuosowins]

இது எனக்கு நடக்கும் ஆனால் நான் செய்வது பைக்கில் இருந்து இறங்கி ஒருமுறை நடந்த பின் மீண்டும் பைக் பிலியன் இருக்கையில் அமர்வதுதான், பிரச்சனை மீண்டும் வராது

[@jothimaniekambaram]

Good information. Thanks for this video.

[@gopikrishnanjayaraman1550]

Best informative KZbin channel!!!👍

[@Indhuvlog96]

எனக்கும் இப்டி தான் pannum😮

[@kaviyarasan3624]

Nalla thagaval nanri nanbargalea

[@raomsr8576]

I too had this problem, whenever I board two wheeler at back seat. Good idea.

[@vinojr15]

சோல்டர் பிடிப்புக்கு என்ன பன்றது கொஞ்சம் சொல்லுங்க

[@hendrya5634]

Very very good tips for all thank u Jesus bless u

[@SankarbSankarb-fv8xu]

அருமையான பதிவு ❤❤❤

[@vengadessanvega3872]

Thalaivaa😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊both the bros...have done Fantabulously well......vera Vera level....keep uploading heath based videos like this...thalaivargalae...Nice

[@SenthilKumar-ze8wh]

Sir,stomach,leg ,hand lam ithu mari varuthu

[@kaviraja2625]

எனக்கும் இதே பிரச்சினை இருக்கு நண்பா.

[@pavithraabi]

Nan kuda yenaku varicose vanthuruchu think pannen paravala thanks❤

[@RAKESH084]

Good information. I wish to one more thing. In case of muscle cram, hickup, or pain due to heavy work.. drink water with pinch of salt and sugar. It is shortcut for gaining electrolyte.. but temporarily, until you get access to banana or tea 😅

[@kadhirkaman3924]

எனக்கு அடிகடி பைக்கு ஒக்காரும் போது வரும் எனக்கு மட்டும் தான் பிரச்சனை இருக்கு நினைத்தேன்

[@nainamohamed5826]

Nanum appadithan nenatchen

[@SadhanaMurugan-u7v]

எனக்கு அடிக்கடி இந்த பிரச்சனை வரும் நன்றி ப்ரே

[@mudassirahmed7803]

Enakku indha piranhanai irukku thanks you

[@johnjoseph6438]

Nanba vera leval information ❤

[@MuthuKumar-rl2vk]

இந்த மாதிரி பிரச்சனை எனக்கு வந்திருக்கு

[@balasubramaniana8776]

நெடுநாள் பிரச்சனைக்கு தீர்வு கொடுத்தீர்கள நன்றி நண்பா

[@s.k.vaishalini9870]

Super...

[@Oktolibre]

Enakkum same problem, Hotel saapaaadu stop panni, self cook panni saapadruku piragu improvements theridhu. Adhae maadhiri namma podra jeans, sole pain, knee pain, hip socket problems vara chance irukku.

[@MukeshNalli]

Enakum epadi ayeruku... 😮😅😢

[@manojkumarvc3589]

Adei naan en amma kitta direct conversation ah sollitu irundhen idha pathi. Eppudra youtube alogrithm ku therinjudhu 😮😮😮😮 (This is the first time i am even seeing this youtube channel)

[@gabrielantany9727]

Intha problem varathuku main reason keeping purse in back packet ... Pinnadi purse vachi otkarumbodhu .. balancing varadhu bro .. bike rider neriya Peru intha mistake panranga...

[@danieldinesh9005]

ஒரு சராசரி மனிதனுக்கு எவ்வளவு மினரல்ஸ் எவ்வளவு விட்டமின்ஸ் & இது இல்லாம வேற என்ன தேவை என்பது ஒரு லிஸ்ட்ட போடுங்க சொல்லுங்க சார்? நாங்க தெரிஞ்சுக்கிறோம் இதைப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

[@jothinathans1298]

Doubles drive or billion rider I fell the pain protein rich veg foods like dor thall soybeans cashew nut bro consider vegetarians

[@meow5362]

Ennaku chinna vayasula irunthea intha problem iruku .. naan ennakum mattum than ipdi irukunu ninaichen ..

[@RincyArun-xd3mw]

Nice message brother and your tips 👍

[@shagayacharles1794]

இந்த பிரச்சினை எனக்கும் இருக்கு. நான் 100 கிலோ இருப்பதால் இந்த பிரச்சினை என நினைத்தேன்.

[@Naveenram2212]

Anna indha pirachana enaku Mattum than irukunu ninaichen.. Ungaluku irukum u pakumbothu than nimmathiya iruku..

[@MayaMurali-lg5qm]

Naanum idhala remba kasta paduven

[@balajibalaji9427]

Oh ithuku solution iruka roimbo thanks na thank you so much ❤

[@goldenrules256]

அந்த வேதனை இருக்கே அந்த வேதனை😂😂மிக்க நன்றி❤

[@PragasSuba-jj4sv]

இடுப்பு புடிச்சிருக்குது என்ன செய்யலாம்

[@mmugilan8923]

Thank you guys.. I face this issue resently.. It's Very helpful to me

[@skppragathi]

சிறப்பு

[@VpvetrivelVpvetrivel]

Enakum inda problem iruku thanks 🙏 bro

[@karunagarankk]

Eanakkum athethan same problem bro

[@ADHIBAR]

எனக்கும் அதேதான் இந்த நிமிசம் கூட வலி இருக்கு சரியா இந்த வீடியோ வருது