never came across such fantastic usefull video my wishes pl accept.
@kuttikuttan2 ай бұрын
Best video on pranayama. Instructor's smiling face and plain and direct explanations infills confidence on the practitioner
@subha1302 жыл бұрын
Thank Maa 💙
@Kelly_Ben2 жыл бұрын
This really hit home. I'm 43, and have struggled with high BP for 3 years. I've learned so much from this, thank you!
@dabara2 жыл бұрын
Hi! Does it work?
@Cookingwithmee096 ай бұрын
Mera bp 150 aa rha tha 1 week mene ye kiya apne btaya jo mera bp kal check krvaya to 120 Ho gya thank uh
@CRISTIANORONALDO-f2uАй бұрын
Thank mam🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@swaggyleia Жыл бұрын
This helped so much, i have a hyper thyroid and anxiety from childhood and have been trying to find good ways to naturally rely on, instead of blood pressure meds or drugs for temporary anxiety relief. The breathing technique works quickly. It is possible to get over anxiety and high bp without meds!!
Your videos are the true and precious treasures I could give to my children. Thank you to you maa🙏
@roysilos61993 жыл бұрын
I start today.... Namaste!!!
@rashmipandya39474 ай бұрын
Thank you dear
@CRISTIANORONALDO-f2uАй бұрын
Thanks mam
@yashtii2 жыл бұрын
Finally yoga instructional vid which tells the contra indications.
@anjalibhatt27523 жыл бұрын
Your smile is so beautiful.
@HARSH-sf9ou2 жыл бұрын
Such an amazing result my bp before watching this video was 130 and 91 after performing yoga as er instructions given in this video my bp come under control and it is 124 and 80 🙏🤩🤩🤩🇮🇳🇮🇳
@parrvatisureshkurup67953 жыл бұрын
Maa is always impressive❤
@ritasunny50743 жыл бұрын
Thank you Hansa ji, love to watch your informative videos, God bless you, Amen.
@prachikolteom3 жыл бұрын
Thank you 🙏
@geethakrishna52133 жыл бұрын
Thank u so much
@MrDvthakkar11 ай бұрын
Thank its very nice
@kokilasuvarna40903 жыл бұрын
wow. i like these excise.
@salaiganesan12394 жыл бұрын
Good morning madam and teachers.. very very useful information for all . Thanks for ur yogic advice madam...All the best.
@theyogainstituteofficial4 жыл бұрын
Thank you.
@sanjaygedam11803 жыл бұрын
Thankyou
@scarlet1320113 жыл бұрын
Luv those yoga mats, haven’t seen ones like those before, nice reminder whilst doing our yoga.
@drjayantaksaha95073 жыл бұрын
Namaste Ma🙏🙏
@champaratnayake71813 жыл бұрын
Thank you all.
@rameshnambaru43033 жыл бұрын
Excellent Information thanks 😊
@rupali65373 жыл бұрын
Really a lot of thanks Mam
@hansa04533 жыл бұрын
I love your suggestion. Excellent guidance
@promilrahi83802 жыл бұрын
Very very motivating ❣️❣️🙏
@anomakarunaratne6754 Жыл бұрын
Blessings 🎉🎉🎉🎉
@abhijitpaul6492 жыл бұрын
Thank you. Today only I subscribed. Its all highly motivating and happy feeling words. Thank you God. Thank you teachers and founder. Absolutely heart touching.
@moumitapoddar44422 жыл бұрын
I can't thank you enough for this worderful vdo.My sincere gratitude to you.🙏🙏
@promilrahi83802 жыл бұрын
Excellent 🙏🙏🙏
@sarojinipishe49254 жыл бұрын
Thank you Maa for your valuable guidence . As I have high BP definitely I will cultivate these yogic activities
@theyogainstituteofficial4 жыл бұрын
All the best
@SKumar-yh9sb4 жыл бұрын
Excellent. All doubts cleared.
@theyogainstituteofficial4 жыл бұрын
Glad to hear that
@glenladson89642 жыл бұрын
Happy to see this video, I will try your technics, excited!
@Niveditaas3 жыл бұрын
Thank you maaa
@joanf20503 жыл бұрын
thanks for your tips on bp
@vaishalichandrachud36083 жыл бұрын
Thanks lot mam 🙏
@shobhad95642 жыл бұрын
Amazing👍😍 thank you all
@ameeliaramotar84503 жыл бұрын
WOW! THESE EXERCISES ARE SO EASY AND VERY EFFECTIVE FOLLOWING ON YOUR SIMPLE DEMONSTRATION. LOVE THEM.THANK YOU.
@samukingfamily3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@YBOdoo Жыл бұрын
I tested it and the result is fabulous. thanks
@prafulladas99154 жыл бұрын
Very useful yoga, it is necessary for everyone
@theyogainstituteofficial4 жыл бұрын
Thank you.
@jonaathansebaistainandrews86483 жыл бұрын
Very effective and easy to practise
@rksharma109112 жыл бұрын
radheshyam
@shaalowarap19913 жыл бұрын
Excellent information i love it with positive demonstration thx
@tharakaramballi50882 жыл бұрын
Very useful Thank 🙏u
@hemapriyadharshini9972 жыл бұрын
Thank you so much , it’s gonna be a new beginning for me 😊
@omanaachuthan75103 жыл бұрын
Hansamaa you are the best😘
@elpithalemos33832 жыл бұрын
Thank you so much, I really enjoyed the class, I love yoga
@jensianawapi94373 жыл бұрын
Excellent demonstration and very informative.
@padmamandapaka98874 жыл бұрын
Excellent information well explained. thank u 👍
@rohinipatil43113 жыл бұрын
Thank you maa... really feeling inspired now after watching this video.🙏🏼
@noormazaya42393 жыл бұрын
Love to listen to u Madam u explain very clearly on any subjects God bless u long n healthy life
@chikkannamb11313 жыл бұрын
Really very fine advice Madam, 🙏🙏🙏.
@aninditasinha68414 жыл бұрын
Too good & thanks for nicely explained all the aasanas 👌👌👏👏
@theyogainstituteofficial4 жыл бұрын
Most welcome 😊
@prembrother86792 жыл бұрын
Tq sooo much mam
@shirleyangie89742 жыл бұрын
I love yoga, it help me alot when first started lean yoga l feel much better l can easily walk upstairs to third floor breathing good and body feel light ♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
@amiyakumarjena8633 Жыл бұрын
Excellent piece of counselling!
@mammulasatyamani4942 Жыл бұрын
Excellent motivation and daring
@gayathriram4235 Жыл бұрын
Very good to hear madam was good motivational and thank you for sharing such beautiful tips out to come out from the stress level hypertension
@reshmasahani67793 жыл бұрын
Thank you Maa for your advice to keep bp low🙏🏻
@raghuk98402 жыл бұрын
As always very good explanation expecting more ftom Amma ji
@maureenmi42414 жыл бұрын
Thank you very much for teaching us these asanas 🙏
@A2ZAMUTHAM2 жыл бұрын
This is very useful for nowa days life style, Thank you
@franciscamesquita30097 ай бұрын
Very nice
@dwarikaprasad98994 жыл бұрын
Namaskar Maaji
@8chandrasekar2 жыл бұрын
Became a great fan of Dr.Hans Maaaji. By Prof.Dr.P.Chandrasekar
@kanyakumari79123 жыл бұрын
good demo
@dennisdelarosa81873 жыл бұрын
Very helpful and beneficial to one's well-being.
@bharathibc3547 Жыл бұрын
Q
@latabelgaumkar23083 жыл бұрын
Very nice madam
@richardfroste4548 Жыл бұрын
You can be thankful to the mighty BRITISH EMPIRE that you will never be burned alive.
@KnowMore540 Жыл бұрын
What?
@richardfroste4548 Жыл бұрын
@@KnowMore540 India burned widows until the MIGHTY BRITISH EMPIRE made them stop the practice.
@KnowMore540 Жыл бұрын
Mighty British Empire is now being ruled by an INDIAN, be thankful to him.... LoL
@richardfroste4548 Жыл бұрын
@@KnowMore540 a pawn
@richardfroste4548 Жыл бұрын
@@KnowMore540 at least your eating good
@marissadecena70073 жыл бұрын
Thank you I do it always
@rebecaveernapu506 Жыл бұрын
Thank you madam❤️
@narvdachauhan11802 жыл бұрын
Maa ❤️🙏🌷
@violindamascarenhas50772 жыл бұрын
Wowww your yoga mats are lovely 😍
@mohamedomarali11643 жыл бұрын
Where is the grandmother? We need the grandmother. She is the most amazing coach ❤
@ckmohan73314 жыл бұрын
It is nice.pls.give some yoga for BPH.Thanking Guriji.
@Ajfondness2 жыл бұрын
Plzzz make video on yoga for low blood pressure
@amitavaidya4274 жыл бұрын
Very informative video .thank you madam
@theyogainstituteofficial4 жыл бұрын
Glad you like them 😊
@vijaykumarjha97163 жыл бұрын
MamHansaji, please illustrate how to do manduk asan.
@kenzigamingind6939 Жыл бұрын
I am 33 and I am having bp since last 2 years
@umakanthpanchagnula49014 ай бұрын
Thank you . Nice Yoga Asanas to control high blood pressure. Your videos are very well made with nice mix of appropriate background music and very relevant and captivating pictures. I find this makes your videos very motivational and makes one interested. I regularly watch your videos and also learn and practice. I would love to attend your Yoga Asana Sessions at the Yoga Institute , but I live in UK and I am wondering if there are any virtual sessions and if so please let me know- Thank you once again
@theyogainstituteofficial4 ай бұрын
Namaste. Yes at The Yoga Institute we offer online sessions too. Feel free to connect with us on +91 77381 55500
@btsworld55 Жыл бұрын
After breakfast or before breakfast we should do this ?
@parrvatisureshkurup67953 жыл бұрын
U sound very positive , would love to learn from you.
@padminineasaratnam319 Жыл бұрын
Thank you very much 🙏 what is the normal bp should be.
@FF-ih6uu2 жыл бұрын
Your guidance is very good. However you mention many times names of asanas. Request you to please demonstrate these asanas.
@maltirana79373 жыл бұрын
Namaskar...cycling exercise is good for high blood pressure?...haw much time ?