ЭТИ "БЕЗОБИДНЫЕ" УПРАЖНЕНИЯ ОПАСНЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ШЕИ!

[@pavel.barsukov]

Желаю здоровья вам и вашей шее💖 и жду вас на бесплатном онлайн мастер-классе ШЕЯ - ВСЕМУ ГОЛОВА 👉healthyoga.club/regamclass

[@ЕленаШевчук-л4ф]

Павел,благодарю Вас от души.Ваше видео " 10 упражнений для шеи" мне помогает ежедневно бороться с остеохондрозом.Большая просьба сделать видео на расслабление трапеции.

[@asanaalikbaeva3576]

Спасибо

[@ElenaNikolaeva-e9o]

Спасибо большое за очень компетентные рекомендации

[@НатальяДюсупова-л3п]

Спасибо,Павел!

[@pavel.barsukov]

На здоровье!

[@Arn.Zhasaq479]

Отличное видео ✔👍👍👍 благодарю!

[@pavel.barsukov]

Благодарю 🙏💖

[@ЕленаШевчук-л4ф]

Будем делать сегодня новые упражнения!!! Надеюсь,сзади грудной отдел расслабиться.

[@ЛюбовьЧиркова-ж3ь]

Я Вас благооо дарю за эфир и упражнения которыми вы с нами делитесь, а вот относительно растяжения спины в конце упр. й это может делать или всё же нестоит я про расслабления в висе на турнике или это вредит больше чем пользы?

[@ЕленаШевчук-л4ф]

Жаль,что нельзя сто лайков поставить❤❤❤

[@Яна9565]

Павел,а если есть протрузии в шее С1 -2 и С 11:21 5 и С6,можно ли делать такие постепенные прогибы шеи назад?

[@ЛюбовьЧиркова-ж3ь]

Я Вас благооо дарю за эфир и упражнения которыми вы с нами делитесь, а вот относительно растяжения спины в конце упр. й это может делать или всё же нестоит я про расслабления в висе на турнике или это вредит больше чем пользы?