Questo video è PERFETTO. Avete saputo riassumere la corsa in parole semplici ed efficaci! Scommetto che con questo video molti amatori e novizi che si approcciano da poco a questo splendido mondo avranno sicuramente una visione molto più chiara! Grande CN.
@massimodurzo2482 Жыл бұрын
Ciao Daniele sono Massimo daTorreDelGreco , da quando ti sto seguendo mi sento più potente perché prima non allenavo il corpo , se stavi nei pressi della mia città facevo parte della scuolA correre naturale anche se ho 49 anni . Ciao saluti e comlimenti
@davidgrandi20432 жыл бұрын
L'avessi capita prima questa importanza...... È già qualche anno che ci lavoro, probabilmente a 56 anni il miglioramento è molto lento ma, come si dice, meglio tardi che mai!! 😅
@nicolosandrin2 жыл бұрын
Congratulazioni per i 100k‼️
@riccardo_masut2 жыл бұрын
Ho iniziato a tenere una postura corretta durante la corsa come da te suggerito, confermo che ho migliorato sia i tempi che i recuperi. Ottimo consiglio!
@CorrereNaturale2 жыл бұрын
Fantastico! 😉
@valebg520610 ай бұрын
Causa infortunio alla mano mi tocca staccare un pò con la bici.Ma la famosa eterogenesi dei fini mi ha fatto interessare alla corsa e a provarla a fare bene.Questo canale mi ha permesso di comprendere come.Massima serietà,zero sciatteria.Ad Maiora
@vincenzopecoriello92532 жыл бұрын
Chi non ha letto il primo libro di Daniele farebbe bene a leggerlo subito.. grande Daniele sempre top!
@0like2292 жыл бұрын
Grazie ai tuo consigli riesco a tenere sotto controllo il dolore al Ginocchio, però ti dirò una cosa avere il dolore al ginocchio ti aiuta a trovare la postura migliore per correre perché si trova più facilmente la posizione antalgica
@CorrereNaturale2 жыл бұрын
Ciao, grazie per il tuo commento. A tal proposito, vai subito a vedere il nostro ultimo video: kzbin.info/www/bejne/bnPFn56vZbeKpsU 😉 Siamo certi che ti sarà molto utile!
@AndreaGiulietti2 жыл бұрын
Ciao Dani, condivido tutto quello che hai detto. C’è una tecnica universale con delle tolleranze, che permettono a tutti di correre bene anche se in maniera leggermente diversa l’uno dall’altro. E sul punto della diversità e della unicità di ciascuno di noi, vorrei chiederti: Molto spesso si cambia la scarpa per trovarne un più congeniale alla nostra corsa. Ma cambiamo scarpa perché ci fa correre male o siamo noi a correre male e cerchiamo una scarpa che assecondi la nostra tecnica di appoggio? Grazie!
@rosariocappello81162 жыл бұрын
Grazie te iniziato a correre grazie
@giovannivitale44612 жыл бұрын
Grazie Daniele, dei tuoi preziosi consigli.
@robertobombagi2 жыл бұрын
Bel video! Tuttavia sul discorso dello sviluppo di dolori conta molto di più la capacità di carico delle nostre strutture, piuttosto che la postura. Certo è che la postura, in presenza di una buona capacità di carico, può sicuramente massimizzare la performance
@ecalzo2 жыл бұрын
Ben fatto , bel video ottime info.. le ho lette assieme a tante altre nel tuo libro.. Saluti
@giacomolevita2932 жыл бұрын
Grazie, nessuno mi ha mai detto come impoststmi nella corsa, soprattutto ho sempre corso con l'appoggio davanti al baricentro.
@jv4le2 жыл бұрын
Quanto mi manca la mia corsa. Sole, nuvolo, neve, pioggia....ogni momento era buono... Ti seguo e aspetto come il Natale il giorno in cui potrò tornare a correre.......🤍
@giuseppesaso68072 жыл бұрын
Ciao perché non puoi più correre? Sempre se vuoi rispondere.
@MrLiborio772 жыл бұрын
il miglior paragone sentito tra noi e altri mammiferi Grande Dani !!!!
@demetriodibenedetto82382 жыл бұрын
Daniele numero uno .l unico mio male è il peso ma ti prometto che mi impegnero .Demetrio
@stefanotampieri41442 жыл бұрын
Ti seguo da tempo e mi hai fatto tornare la voglia di correre. Per ora per dimagrire. E quindi ho acquistato fascia Cardio e cerco di rimanere nella fascia brucia grassi da te consigliata. Ho acquistato anche il tuo libro. Il mio problema è la cadenza. Per stare in quella FC il mio ritmo di passi è massimo 164. È normale ? La media non ne parliamo visto che ci metto anche 5 minuti iniziali e finali di camminata. Inoltre per stare in quella FC mi tocca alternare corsetta lenta a camminata. È normale ?
@antoniodiviesti40342 жыл бұрын
E invece sperimento ogni volta che corro l'importanza della tecnica di corsa, per efficientare l'allenamento.
@antoniobortolottisoundheal21972 жыл бұрын
Grazie per I video davvero Ben fatti, avrei una domanda:io corro sempre su erba e terreni naturali,e vorrei senza fretta avvicinarmi al trail running sto usando la scarpa Rush GTX Marca la scarpa Secondo voi ho fatto una buona scelta ?
@cicci01092 жыл бұрын
Allora la postura corretta è arrivare con il ginocchio leggermente flesso anziché con la gamba dritta?
@rosygaiera76142 жыл бұрын
Ciao,volevo un informazione,a una certa età, diciamo intorno ai 60😜😂si può incominciare a correre !?senza pretese , per sentirmi meglio e in forma, visto che continuo a mettere peso😌😝…Grazie
@CorrereNaturale2 жыл бұрын
Ma certo che sì, anzi, DEVI! All'interno della nostra Running School abbiamo runner di ogni età, dai giovanissimi agli ultrasettantenni!😉 La corsa, se fatta bene, è davvero un toccasana!
@massimilianobucchi95 Жыл бұрын
CHI GUARDA TUTTI I VIDEO IN POSIZIONE ACCOSCIATA ?