CORRI più VELOCE e più a LUNGO con questi 5 Consigli

Ti sei mai chiesto se c’è un segreto che può permettere a un corridore di correre più veloce e più a lungo, andando a migliorare la propria corsa e le proprie performance?
Ecco, di segreto non ce n’è solo uno, bensì 5 e te li dico in questo video.
Dopo aver guardato il video, non dimenticarti di farmi sapere cosa ne pensi nei commenti! 👇
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[@palmierigb]

Bravooo !! È molto vero. Sono le stesse cose, in linea di massima, che dico da sempre ai miei allievi cantanti lirici. Soprattutto la disciplina su se stessi. Tutte le Arti, Sport o Mestieri se si vogliono risultati, devono rispettare queste regole.

[@CorrereNaturale]

Esatto Giovanni!🙏🏻

[@lucabugin7161]

Ciao Daniele , ineccepibile il tuo discorso , non si può costruire Venezia in un giorno , al primo dissesto crollerebbe tutto a mare .

[@CorrereNaturale]

😉 🙌🏻

[@cristianmottini7178]

Questo video entra di diritto tra i migliori che ho visto qui su Correre Naturale.

[@CorrereNaturale]

Grazie Cristian! 😊

[@cristianmottini7178]

@@CorrereNaturale Grazie a voi!

[@danielelombardo7267]

bel video e grande Eliud !

[@CorrereNaturale]

Siamo contenti che ti sia piaciuto Daniele! 😊

[@marcy3171]

Se ti capita , guarda il documentario su di lui su Sky... Racconta che quando sorride è perchè è in difficoltà... e il sorridere attiva meccanismi di maggior sopportazione... te lo sto scrivendo a parole mie... cmq documentario consigliatissimo... brividissimi insomma:)

[@CorrereNaturale]

Grazie per il consiglio Marcy! 🙌🏻

[@gabryx821]

ciao Daniele ma gli esercizi per gli addominali funzionano effettivamente dopo una serie di mesi? grazie 😊😉 bel video

[@CorrereNaturale]

Siamo contenti che il video ti sia piaciuto Gabriele, siamo sereni nel risponderti che tutti gli esercizi - effettuati nella corretta modalità - funzionano! Tempo, costanza e impegno sono le chiavi 😉 🙌🏻

[@xoxScorpionxox]

Se si volesse condensare il tutto in una frase direi che mens sana in corpore sano sia quella più azzeccata, e penso che questo non valga solo per la corsa, ma per la vita in generale.

[@robertorusso6065]

Mi dici cortesemente quali esercizi devo fare per avere un fisico da alteta?

[@stefanofanigliulo5946]

Daniele questo video l'ha fatto prima di andare a comprare le ricariche per il rasoio 😆 Si ho visto la storia su Face 💚

[@CorrereNaturale]

Scoperto! 😂

[@malefik73]

io ho letto che la corsa è catabolica per la muscolatura ,portando il fisico ad apparire tutt'altro che muscoloso,cosa c'è di vero in questo?

[@CorrereNaturale]

Nulla!

[@stefanotoki8295]

Concordo con ogni parola.Sono sempre stato convinto che la cosa più importante, ( anzi le 2 )sono la dedizione e la cultura. I keniani ed etiopi sono così forti non per natura.Non hanno nulla più degli altri al momento della nascita.

[@CorrereNaturale]

Siamo felici che tu abbia apprezzato il video, Stefano! 😊

[@flavio3952]

È troppo tardi iniziare ad allenarsi per diventare velocista a 16/17 anni?

[@CorrereNaturale]

Diremmo che no, non lo è! 😉

[@derb1695]

Mi sono stirato guardando il video dal divano

[@CorrereNaturale]

Ok 😂

[@micheleraffele7582]

3:30 eh no... i nostri bimbi li accompagnamo fin sotto l'ingresso di scuola... i danni del benessere!

[@CorrereNaturale]

Già!

[@massimilianobucchi95]

Primo🥇 nei commenti ma sempre primo e'🤣🤣🤣

[@CorrereNaturale]

😄🙌🏻