ЭТИ Продукты, сильнее чем СНОТВОРНОЕ. Что съесть и выпить перед сном, Чтобы крепко заснуть...

[@josapavel-by1qi]

Спасибо за ваш прекрасный ролик..... выбираем по вкусу что нам нравится.....и что более эффективно..... всего вам доброго и хорошего вечера...

[@ЛюдмилаБахместерова]

Спасибо❤

[@rozamaksimenko3809]

А вот и помогает!!!Теплое молоко и 🍯🍯🍯🍯 мед....и молитва....

[@МамаМама-г6г]

Спасибо за советы.

[@Мария-д9о5м]

Все индивидуально. Знаю дюдей, чтобы уснуть выпивают чашечку кофе.

[@иринаАйнетдинова-ж9д]

Напротив, после кофе не сплю до утра😂

[@Dachnaya21]

Это я пью кофе с молоком на ночь.

[@danbrown2481]

Я пью кофе и сразу засыпаю, так что да, есть такие люди

[@ИмяФамилия-з5ч5ф]

Благодарю

[@ЛидияБарсегянц]

Пью ромашковый чай и сплю,как младенец!!!😅

[@ТатьянаДудченко-х8ц]

Теплое молоко с кардомоном или мускатным орехом

[@ninalauniene7015]

По-моему помогает ложка меда перед сном и еще поджечь лавровый лист перед сном тоже помогает

[@ДаригаНогуманова-л5ф]

Пару чайных ложек сахара за час до сна. Сахар питание для сна.

[@СветланаМинаева-ж9и]

Теплое молоко!

[@larisakristiansen1406]

Ни одно из этих продуктов не помогает от бессоницы !!!!!

[@РусскийГладиатор-ч4ъ]

Пару,тройку стаканов самогона. И сон как у младенца 👍

[@svitlanatodorovych6782]

Забыли бананы нельзя тем более На Ночь при диабете .Вы несёте БРЕД !!!

[@MariannaGhazaryan-xl6ek]

Кофе

[@ГалинаРемизова-м1г]

Глупость какая. Нельзя пить при диареи. Наоборот Ромашка с мятой успокаивает кишечник и снимает воспаление.