ЗАБЕРИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК: «10 простых упражнений из нейрофизиологии, чтобы вернуть память, как в молодости» Заберите подарок на сайте: natalyaborodina.ru/uprazhneniya3?
@tamaradubs17852 күн бұрын
10 простых упражнений из нейрофизиологии 1:08
@ВалентинаКизерман2 күн бұрын
Наши бабушки и родители ели всё и никаких Альцгеймеров не было! Чем запрещать сами продукты, лучше бы запретили выращивать их с вредными подкормками и обрабатывать чем попало для лучшей сохранности!!!
@НинаЧорная-ч3ь2 күн бұрын
Бабушки не доживали до таких лет как сейчас,благодаря медицине,люди живут .
@novosibirsktravelguide85822 күн бұрын
@@НинаЧорная-ч3ь Ну, не знаю. Например, одна моя бабушка дожила до 90 лет, вторая до 83...
@ВераМантрова-е4сКүн бұрын
@@НинаЧорная-ч3ьмне сейчас 67 . Моя пробабущка получается родилась в начале 1800х годов и дожила до 110 лет , питаясь хлебушком и молочкой . Потому сто мясные продукты в те времена кушали только зимой . А летом из мяса было только мясо птицы . И что - то у неё не наблюдалось никаких альцгеймеров . Моя тётя , двоюродная сестра моей мамы , умерла в 92 года . Было очень разумной женщиной , и обладала хорошей памятью . А ещё у меня была соседка бабушка , 95ти летняя , так она обладала тоже отличной памятью и отличным зрением в её возрасте , да ещё и бельишко своё стирала на 20ти градусном морозе ледяной водой из колодца . И говорила что это не бельё , если его ледяной водицей не сполоснуть . Так что теперешние альцгеймеры уж точно не от еды . А эта лекторша , думающая что она самая умная , получается что самая дура . Потому что она рекламирует на запрет разной еды , а затем в следующем своём послании начнёт рекламировать какие - нибудь добавки и витамины , заменяющие те вещества , которые находятся в продуктах , которые она считает вредными для здоровья . Только вот почему - то наши бабушки и пробабушки кушали и хлебушек , и молочко , и яички , и были намного здоровее нас . Вот раз она считает себя такой умной , пускай задумается еад этим вопросом и перестанет нести несусветный бред . Или пусть сама жрёт то что она рекламирует . И при том ещё что все эти рекломаторы , сейчас усердно навязывают белковую пищу , то есть мясную , которая то как раз хуже усваивается организмом , и при большом её употреблении ещё и вредит почкам . Потому что почки не в состоянии переработать такое ежедневное количество белка . Вот пусть над этим подумает умнейшая из умнейших . 👎👎👎👎👎👎пустозвонка бесполезная . И люди которые этих пустозвонок слушают и следуют их дурацким советам потом имеют большие проблемы со здоровьем . А может эти пустозвонки специально разводят людей на разную дичь , чтоб потом больше было обращений к врачам ? Вот что - то такое пустозвонство наводит на такие мысли
@НазираНазирова-п7лКүн бұрын
Да не слушайте...Столько бреда в интернете! Все от стресса! Тем более продукты ужасные..
@НазираНазирова-п7лКүн бұрын
Да,какая медицина сейчас? Смех .
@Нина-с6с9е2 күн бұрын
Очень-очень полезно вас послушать есть ничего нельзя питайтесь воздухом дышите выхлопами от машин и будьте здоровы 💪
@LS_nast_062 күн бұрын
Как много спецов. А я хорошего слесаря найти не могу 😂
@novosibirsktravelguide8582Күн бұрын
Довольно сомнительный аргумент по поводу "молочки" и животных. Если животные чего-то не делают, то это не значит, что человек должен следовать их примеру. Животные не занимаются производственной деятельностью, наукой, искусством, не пьют отвары трав, не готовят себе продукты на огне.... Перечислять можно до бесконечности. Если бы человек во всем уподоблялся животным, он не стал бы человеком. К тому же люди живут намного дольше большинства животных... Так что, например, йогурты (разумеется, без сахара и желательно собственного приготовления) можно и нужно употреблять в пищу. Тем более об этом еще 100 лет назад говорил Мечников (лауреат Нобелевской премии). Наблюдая за болгарскими долгожителями, он пришел к выводу, что причина их долгожительства - это постоянное употребление в пищу йогурта...
@yp9dd6e2 күн бұрын
Шо? Опять яйца в опале? А как же невообразимая кладезь полезностей ЯЙЦА❗❓ Ибо, съедая его, человек получает мощный заряд витаминов и макроэлементов - в том числе, ПНЖК Омега-3, фолиевую кислоту, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин. В яйце также содержится холин, который благотворно влияет на работу нервной системы.
@tatianamark-x7cКүн бұрын
Я кушаю все то, что мне нравится и, что хочу. А как пугали, действительно, что опасны яйца, они содержат холестирол. Потом бум снова поднялся насчет яиц, оказывается кушать нужно и даже 6 раз в неделю. И вдруг снова запрет! Откуда их столько "вумных" понабежало, чтобы писать , что можно кушать, а что нельзя.
@amangulAmanova-x2cСағат бұрын
@@tatianamark-x7cв домашних яйцах может и есть какие то витамины, в вот в инакубаторных -я сомневаюсь, посмотрели бы вы чем их кормят...
@svetlanaduda7613Күн бұрын
Спасибо за полезные советы, есть можно все, но в ограниченном количестве, кто пишет о бабушках, евших все, помните, у них и в помине не было столько продуктов, как есть сейчас, особенно сладостей и сдобы, люди выживали на самых прстых продуктах, а иногда и голодали
@АннаСергеева-з5фКүн бұрын
Я Крымчанка,арбузы и виноград в детстве ели так,что еле до туалета добегали .У брата до трех лет не росли зубы.В августе мама брала его с собой на уборку винограда.Мальчик ел его немытым ,но через месяц это был другой ребенок, румяный,здоровый и зубки быстро выросли,ему 60 лет сейчас .
@ЖаннеттаЖорняк22 сағат бұрын
Давно "наши" блогеры стали такими "умными"? Они, что всё это на себе испытывали? Павлов говорил:" С чего начинали жизнь, тем и заканчивать!" Кого не послушаешь такую хрень несёт, да с таким умным видом. Короче люди хотите ЖИТЬ питайтесь НАТУРАЛЬНЫМИ ПРОДУКТАМИ. Спросите где брать? Езжайте по деревням и селам. Не жрите килограммами, понемногу. Похудеете и не будет диабета, ноги перестанут болеть. И будите здоровы, мозги включайте. И не будьте ЛЕНИВЫМИ.
@jennamakarova75442 күн бұрын
В советское время все продукты,фрукты и овощи были органические,а сейчас травят людей добавляя во все всякие. химикаты. Куда подевались госконтроль?
@lidiarudchyk91862 күн бұрын
Так травят,сто живут очень долго
@tatianamark-x7cКүн бұрын
Их добавляли и тогда, причем оставляли мешки на полях и, когда были дожди, эти мешки размокали и все стекало на поля без ограничения. Но мы как тарашки, сколько нас не травили, мы выживаем до сих пор.
@ТатьянаХамидуллина-о3д2 күн бұрын
У Евгения Онегина мать Татьяны "старушка лет 35-ти", помните? А сейчас в 70 далеко не каждую можно старушкой назвать. Ну и что раньше ели?
@saniyawert2231Күн бұрын
Сейчас люди выглядят моложе не из за еды Время сократилось Сутки на 17 час По календарю нам много а по биологическим часам мы моложе Не успеваем стареть
@ЛюдмилаЛукьянова-Калашник2 күн бұрын
Глютен добавляют ВО ВСЕ продукты.!!! Постарайтесь исключить его из своего рациона питания! Я Вас правильно поняла ? А как ? Жду от Вас пояснения и обязательно прислушаюсь к. нему .
@MariaM-cb3bd21 сағат бұрын
Варить крупы, супы без гл, тушить овощи , делать гуляш без муки, тефтели на рисе, кусок курицы, рыбы без панировки. Можно быстро привыкнуть, совсем не так трудно. Результат оч хороший.
@НасыроваЗухраКүн бұрын
Дожили все стало вредно ,врачи говорят полезно ,а эта говорит вредно ,как надоели ,полезно ,ой вредно😮😊
@ЛюдмилаДамдинова-м3г8 сағат бұрын
Молоко, мясо, яйца, выращенные в деревне в сельской местности , растит.масло натуральное нерафиниров-е, не в плас тикоаых бутылках - это всё полезно.
@ЛюдмилаДамдинова-м3г8 сағат бұрын
Нужно убрать пластик из пищевой промышленности и будем здоровее!
@ЛюбовьИванюкгалат36 минут бұрын
Да всё натуральное было. Я медик гастритов не было. Очень редко болели люди рака тоже были единицы. В стационаре лежали дедушки бабушки а ели всё - сало яйца молоко творог сметану. И свои фрукты овощи
@OlenAlok2 күн бұрын
Спасибо за изложенную Вами информацию.. Слушаю, запоминаю, пользуюсь без фанатизма!)))
@76vjcoolКүн бұрын
Интересно, что большинство пишет раздраженные комментарии,видать у них есть какие то проблемы с питанием,но признаться в этом самим себе им противно. Спасибо, было интересно послушать.
@НинаКуянова-е7р2 күн бұрын
Если всех специалистов на Ютубе послушать, то все нельзя. В одном из видео вредными считают арбузы, виноград, хурму и др. Такими темпами скоро будет 0 полезных продуктов.
@АлексейСвинарчук9 сағат бұрын
Избегайте бредятину таких лекторов и будете здоровы. 😢😢😢
@MicheleAngelo-on6wj2 күн бұрын
Яйца ем на завтрак 5-6 раз в неделю исключительно от кур которые свободно гуляют по траве примерно 10 лет чувствую себя отлично.
@novosibirsktravelguide85822 күн бұрын
Добавляем в каждый овощной салат - 1 чайную ложку подсолнечного масла и 1 чайную ложку льняного, и всё будет ок с Омега- 6 и Омега-3 в организме.
@viktorsmirnov813Күн бұрын
Если не растительное масло, то что взамен?
@ЛюбаМакшанова17 сағат бұрын
Простите, а чем питаетесь Вы? Ваше меню можно узнать??
@ГалинаВладимирова-е4шКүн бұрын
У наших бабушек не было хим добавок в магазинной еде ,парафина на овршах ,фенолов и прочей гадости.
@nr172314 минут бұрын
У каких бабушек? Которые жили 200 лет тому назад и сами выращивали овощи на своих огородах? Может быть, но в советское время удобрения разбрызгивали над полями с самолётов и магазинные овощи были и на вид и на вкус просто ужасны (особенно после того, как их отсортировали продавцы. Я это помню, мне 72 года.
@ларисамордвинова-ж2нКүн бұрын
Спасибо большое за информацию! Было интересно послушать!
@eleonorakotsiubinskaya4658Күн бұрын
Почему вы говорите, что человек не создан для потребления сахара? А первые люди что ели? Как пишут, плоды, травы, коренья, ягоды. Всё это с углеводами. Не есть пшеницу? Но из неё почти вся еда - хлеб, пироги и пирожки,макароны, пельмени и манты, блины и многое другое!! Что же есть? Рис, гречку, кукурузу, но это тоже углеводы! Остаётся мясо, но его вроде тоже нельзя..
@natashacuba_2 күн бұрын
Спасибо за полезную информацию!
@ЕЧев-п4ъ2 күн бұрын
Наташа я так и не поняла что конкретно нельзя употреблять из продуктов мне 77.
@ТатьянаХамидуллина-о3д21 сағат бұрын
@@ЕЧев-п4ъ ешьте всё что хочется. Живём один раз.
@lada777518 сағат бұрын
Все можно главное не переедать и правильно сочетать продукты для усвоения
@eleonorakotsiubinskaya4658Күн бұрын
Интересно, а что вы сами едите?
@ЛюдмилаОбраменкоКүн бұрын
Супер информация.Благодарю вас.
@seasea998112 сағат бұрын
Аллергия это когда в организме паразиты
@seasea998112 сағат бұрын
Аллергия это когда в организме паразиты
@СагидаЧечулинаКүн бұрын
Всё ерунда,можно и нужно кушать всё,но в меру,не переедать,шевелиться больше,несут всякую ахинею
@lyudmylapelipaka45572 күн бұрын
Полезная информация , спасибо большое!
@larissatamm25882 күн бұрын
Человек вообще есть в 4-5 раз больше, чем требуется организму.
@ВикторК-д3д2 күн бұрын
Пненица-самый НЕПРИЕДАЕМЫЙ злак1сыры стимулируют выделение серотонирк и других мозговых стимуляторов."Сгущёнка"спасала полярникоа и альпинистов,водолазов и космонавтов....Бред этойчудо-экспертши -необуздонная от собственного самомнени чушшшшшь.Окстись,Бородина!И срочно к МихАлкову на изгон бесов!
@НатальяКарпекина-ф9зКүн бұрын
Благодарю и. Принимаю❤
@ЕленаКоноплева-п7чСағат бұрын
Исключают самые потребляемые продукты, самые доступные, есть слух, что ожидается голод, вот и готовят нас наверно постепенно, в детстве очень любили белый хлеб, и он был если отрезать ломоть прозрачный, содержал большое количество клейковины, и был очень вкусным за еесчет, даже статистика такая при уборке велась, что пшеница должна содержать определеный процент клейковины, а жто и есть с названием глютен, а сейчас это не хлеб, а сплошные добавки, хотела бы я поесть тот хлеб детства,иногда покупаешь продукти представляешь его прежний вкус, любой продукт, наши дети не знают того вкуса, у них уже извращеный вкус, они будут его помнить, а уж у их детей продукты наверно будут еще извращеней, вот и что такое человек ?
@ТатьянаЛеонова-ю5ж2 күн бұрын
Еще одна умница без соответствующего образовпния. Специалисты обычно себчя представляют. А это, похоже, решила заработать на известном
@lada777518 сағат бұрын
Как их много появилось все повторяют друг у друга ради продвижения канала
@ЛюдмилаХохлова-р2и2 күн бұрын
Ерунда, надо есть всё понемногу
@НАТАЛЬЯРЫЖЕНКОВА-щ3и58 минут бұрын
Не употреблять : сахар , Подсолнечное масло и всё , где оно есть , иначе Альцгеймер приберёт к себе ! Яйцо -часто аллерген , молочка ( возможно кроме кисломолочных ) .
@רומןרוסמןКүн бұрын
Сопоставьте данные о продолжительности жизни в странах мира и потреблении молочных продуктов в мире.Результат такого анализа не оставляет места Вашим доводам ! Я доверяю только статистике !
@ЛюдмилаГолубева-в6хКүн бұрын
Все полезно,что в рот полезло.
@DefLol-u9qКүн бұрын
Ждём фильм ЧТО ЕСТЬ 😂
@galinahoerner8997Сағат бұрын
Так что же ты сразу не опубликовала эти упражнения? Следовательно решила на этом ,а говоришь берите бесплатно А бесплатно то не получается
@galinak40027 сағат бұрын
Подскажите лучше, чем питаться
@Татьяна-д9м1дКүн бұрын
"наели диабет" - она, похоже, до яркой работает
@ОльгаБессарабова-д7щ2 күн бұрын
Как всегда - очередная болтовня и обман!
@ШколаздоровогомозгасНатальейБо2 күн бұрын
Просто не смотрите мои видео, чтобы нервы свои поберечь) Продолжайте кушать все, что кушали, выбор то ваш.
@ОксанаПроцак-м2и2 күн бұрын
😊❤Благодарю
@ЛюдмилаБулахова-э8ц11 сағат бұрын
Все можно в разумном количестве
@Валентина-ы9ь3 сағат бұрын
Ценная информация.
@Михаил-л5н6к17 сағат бұрын
Главный продукт для Альцгеймера это самая обычная вода .все кто пил покидал этот мир раньше срока
@ТатьянаЗинченко-п3м23 сағат бұрын
Бред. Бабушка ела все. Прожила 98 лет. Бла бла.
@lada777518 сағат бұрын
Точно знаю старика который пил сладкую воду по утрам был здоровым без очков и хорошей памятью ему тогда было 103
@Sveta-wr3ny19 сағат бұрын
Уважаемая!!!! Какой бред несёте!!!!То нельзя , это нельзя!!! Растительное масло от слова «Растение»Не здоупотреблять - это другое дело!!!
@Тамара-г1е9ь2 күн бұрын
Ешь вода, пей вода,- srat не будеш НИКОГДА!!!!
@аллаосипова-и9у11 сағат бұрын
Одним словом-БРЕД!
@АннаСергеева-з5фКүн бұрын
Мой папа делал клей из муки,тесто промывали от крахмала,а полученный белок растворял в ацетоне,клей получался качественным,клеяли обувь и дерево.
@Igor-wo1cf11 сағат бұрын
В принципе ничего нового, всё очень общо. Каждый человек индивидуален. Автор совершенно не затронул физические нагрузки, соотношение съеденных и сжигаемых калорий. Только время у людей отняли. Хорошо хоть есть возможность увеличения скорости просмотра.
@soniaaurum2542 күн бұрын
Благодарю Вас за ценную информацию,
@Нина-б7яКүн бұрын
Как надоело то нельзя это нельзя что чьюто програму выполняете хва....тит
@sotaalians68572 күн бұрын
Сколько вас набралось згатаков раньше ничего не знали и дольше жили
@galinak40027 сағат бұрын
Вообщем, надо питаться водой и воздухом
@KlaraDoszhanova-ge4dx4 сағат бұрын
Ничего нового:это нельзя,то нельзя.Вмеру всё можно.
@Wthl8389 сағат бұрын
Спасибо
@ЛарисаПустынник9 сағат бұрын
Сейчас люди более чувствительны. Мы отравлены химикатами, перекормлены сахаром, булочками, пирожочками и т. д. А какое напряжение, когда идёт война в стране?
@eleonorakotsiubinskaya4658Күн бұрын
О подсолнечном масле, мы что, его стаканами пьём? Мне 84, и я уже, наверное, 40 лет жарю на нём, и ничего страшного не произошло. Мой вес 54кг, да и неизвестно, на чем жарить. На дорогущем оливковом? Так в нём тоже нет Омега 6!
@amangulAmanova-x2cСағат бұрын
Оливковое нельзя использовать для жарки
@Wthl8389 сағат бұрын
Верю
@НатальяКарпекина-ф9зКүн бұрын
❤❤❤
@АлексейСвинарчук9 сағат бұрын
Очередная подборка глупостей
@olgaabramova475Күн бұрын
Послушала и решила, пойду в Магдон., Точку, фасфут и сушы👍
@GalinaBoch2 күн бұрын
ты откуда знаешь на себе испытала. и буробишь.
@amangulAmanova-x2cСағат бұрын
Они ели грибы -не ядовитые, фрукты- у них свое хозяйство было и в основном ели не мясо а рыбу в которой не было никакой отравы и глистов, так как вода не была отравлена пестицидами хлором и др. А так же курочек, куропаток из леса зайцев, кроликов, Так что почти все продукты они делали собственными руками, масло слив. Масло растит., молоко, была корова коза, ели каши сготовленные в печи на дровах, никакого газа, много вредных веществ которых не было. Не было колбасы, была в бочках капустка, помидорчики, огурчики, арбузы все моченое полезное, ели всю зиму, яички домашние, от домашних кур. Все было НАТУРАЛЬНОЕ. А на данный момент людей просто травят продуктами. Огурцы и помидоры больше похожи на пластмассу, без вкуса и запаха, особенно помидор он может храниться без холодильника по 2 месяца и не пропадет. Что мы едим?
@amangulAmanova-x2cСағат бұрын
Бородина Наталья а какая у вас должность?
@eleonorakotsiubinskaya4658Күн бұрын
О подсолнечном масле, мы что, его стаканами пьём? Мне 84, и я уже, наверное, 40 лет жарю на нём, и ничего страшного не произошло. Мой вес 54кг, да и неизвестно, на чем жарить. На дорогущем оливковом? Так в нём тоже нет Омега 6!