¿Tienes pan y unas verduras? Prueba este nutritivo desayuno ¡En 5 minutos! - Cocina Vegan Fácil

[@analucianavas305]

Gracias Cocina Vegana Fácil por sus deliciosas recetas 👏🏻👏🏻👏🏻😋😋😋😋🇪🇨🇪🇨

Gracias a ti!!!

[@karolinacampos3695]

Me encanta su manera de preparar sus recetas, pues la explicación no deja ninguna duda. Lo podemos preparar principiantes y avanzados 😍😍😍 Gracias por su dedicación❤🌹

[@marinaxi1]

Qué ricooooooo!!! Excelente idea!!!! Saludos desde Cancún, familia vegana!!!! 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💪

Gracias! Saludos hasta Cancún!!

[@gloriap9419]

Hola, esta riquisimo ! Desayune por tres dias lo mismo es que esta super, super DELICIOSO ! Gracias 😍

[@amandacruz6771]

Gracias mi señora bonita 😘 que linda 👍 Me encanta como Esplica bendiciones que Dios me los Bendiga Abundante mente 🙏 saludos desde California 🙏👍👍

[@brittania0]

Gracias Familia! Estuve un poco ausente por trabajo y luego porque me dió Covid pero ya me estoy recuperando, cuidense mucho!, delicioso desayuno Gracias familia!

[@Madazi07]

Se ve súper rico!!! Yo solo le agregaría aguacate encima y ya!🤩 lo haré próximamente

[@maritzavigil508]

Si Dios, está con nosotros, los que, esta contra, nosotros pierden su tiempo, gracias por el desayuno.

Saludos Maritza!

[@micaelazarate4885]

Delicioso 😋 ustedes difinitivamente son los mejores👏👏👏👏👏👏👏👏 Riquísimo 👏👏👏😘

Gracias Micaela!

[@monicahernandezponcedeleon3206]

Gracias Sra Bonita es Ud increíble, muchas saludos 😘🥰💐

Gracias Mónica:) Saludos!

[@rasaez_Ji]

Delicioso MANJAR Mañanero👏👏👏👏🎈🚩👍🏻👍🏻👍🏻Mil Gracias🎈🚩🎈

Gracias a ti!

[@rosalbamadigal486]

Hola mi preciosa familia,saludos! Wow que delicioso gracias, de puede usar el pan de Ezequiel? Gracias 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Puedes intentar!!

[@chussanchez2]

Holaaaaaaaa familiaaaaaa!!! La mami hizo un desayuno original, rico, rápido , y sin sufrimiento animal. Que más se puede pedir? Y con la probada de Alfonso todo completo 😁. Muchas gracias por compartir. Les mando millones de besiños desde el corazón , mi querida familia😘😘😘

Saludos Chus!!

[@Joaquitaa]

Uyyyyyy!!!! Qué genial idea!!!! Se pasaron nuevamente!!

Saludos Paty!

[@carinaperasso6397]

Muy Rico, mi hijo hace algo parecido, lo voy hacer, qué Rico... Tengo todo... ❤️ Desde BUENOS AIRES Argentina 🇦🇷... ❤️

Saludos Carina!

[@mariaherrera1989]

Muy fácil ya me veo haciéndolo gracias Los veo cuando sale su post agarro mi cuaderno yo de recetas y córrele anotando me encanta xq la sra explica súper bien

[@nohemialvarez7641]

Muchas gracias por la receta. Deliciosa y fácil y nutritivo

[@gilkamariaguerramurillo2079]

Qué delicioso!!!!!!!!!! Y yo todavía sin desayuno!!!!! Una receta ideal para servirse!!!!!!! Muuuuuuuchas gracias!!!!!!!!

Saludos !

[@jhonn4000]

Hola buenos Dias oiga usted me pude decir cuales son la frutas o verduras que contengan b12 o un alimento que contenga la b12

Las algas, cereales, que los adicionan y levadura nutricional!. Las frutas y verduras no contienen B 12

[@haydeebastidas6036]

Muy creativa esta receta, se ve buenísimo. saludos familia 🌻

Muchas gracias 🤗

[@sandraelizabeth5472]

😃😃😃😃😃👍👍👍👍☺️que deliciosa receta pata un fin de semana. !!! Gracias 🙏🏻 por sus excelentes recetas bendiciones !!!!!!por eso no los cambio 💐💐💐💐

Saludos Sandra!

[@rivkarosas7238]

Hola buenos días !!! Muchas gracias Saludos 🙋

Saludos 🤗

[@yordigarcia6505]

Gracias familia hermosa me gustó m6cho la receta , com9 siempre. Nos enseñan como hacer qué la Vida sea mas facil. Y sobre todo muy nutritiva. L9s fel8cito . Am8ga hermosa DEYAN8RA Y JOVEN ALFONSO MIS MAESTROS . CUL8NARIOS..

Besos y abrazos Yordi!

[@marthamartinez8688]

COMO ADORO QUE LA BELLA SEÑORA SIEMPRE USA EL MISMO CUCHILLO WOOOOW YO NO PUEDO SIEMPRE USO DIFERENTES PERO BUENO ELLA ES UNA EXPERTA BENDICIONES PARA USTEDES FAMILIA VEGANA DESDE TEXAS SIEMPRE PENDIENTE 👏👏👏👏👏😍🤩😍🤩😍🤩😍🤩🥝🥝💚💚💚💚

Gracias Martha!!

[@mikelanderos7388]

SEEEE ES UN ARTE!!! ASI LO HACIA MI ABUELITA!!!!

[@guadalupeaguilarrojas4700]

Parece que es huevo con chile de bien gracias buen DIA

[@marcelavargas8510]

Y yo trato de usar los que compré y termino con el mismo de siempre 😂

[@antoniapena4248]

Muy rico desayuno 😋 gracias por sus buenas recetas ami la carne me hace daño por decidid comer más saludable

[@kellercrucita550]

Riquísimas propuestas!! Millones de gracias🙏😋

Saludos Keller!

[@yesseniacalizaya2935]

Muchas gracias, con su ayuda es mucho mas facil y saludable Ustedes hacen que la cocina vegana sea muy delicioso y divertido el mejor canal que vi

[@ligiagomez4674]

Ninguna duda de que este riquísimo, gracias por compartir y veganizar esta receta Deyanira, saludos!! Desde Mérida, Yucatán saludos a Alfonso

Saludos Ligia!!

[@MariaRodriguez-og8lk]

Con k podemos sustituir el garbanzo

Con Harina de avena!

[@aliciamazzeo4075]

Buenisimaaaa receta...pero me lleva más de 5 minutos!!!

Saludos!

[@albarodriguez6311]

Genial, sabroso, nutritivo y mágico, muchas gracias.

[@marcnezahualcoyotl4232]

Uff! Se ve delicioso! Buscaré la harina de garbanzo para hacerlo lo más pronto posible! 😋😋😋

Excelente!

[@sharoluzpaz6878]

Saludos y gracias por un vídeo más. Que rica receta y gracias por su dedicación en cada receta. Un saludo desdé hidalgo y un fuerte abrazote😊😊

[@astridrivera3013]

Sra. Deyanira, aqui esperandola para ver sus deliciosas recetas. Que delicia , fuera de lo comun tan rico y nutritivo desayuno. Un abrazo desde Guayaquil para ud. y su adorable hijo Alfonso. Bendiciones y exitos 👍💐❤🙏

Gracias querida Astrid!

[@holgerjsorianom]

Saludo desde Ecuador. Me da mucho gusto verlos. Madre e hijo. Aquí mi hija y yo queremos hacer las recetas pero se nos hace un poco difícil entender ciertos nombres… es probable que en su país les llamen de otra forma. Un abrazo

Hay algunas cosas que cambian de nombre, pero tratamos de enfocar bien los ingredientes para que se noten. Saludos Holger!!

[@karinaespinel0409]

Hola familia...SE VE ESTUPENDO ES PERFECTO PARA MI PRINCESA.😋😋😋🤤🤤🤤..GRACIAS ...POR TODO👌👏👏👏😉...EXCELENTE FIN DE SEMANA👍😉...UN ABRAZO BIEN APRETADO...Y UN BESITO MUY DULCE...👄

Muchísimas gracias querida Karina!! Abrazo!

[@karinaespinel0409]

@ ...🥰🤗👄🤗🤗❤

[@sandygd3069]

Muy sencillo y se ve riquísimo! Gracias

Gracias a ti!!

[@monicalintas7916]

Genios totales!👏👏👏🌹cuando pruebas lo que elaboran con tantas ganas me da hambre😁.que tengan un feliz día!

Saludos Mónica!

[@erikapatriciagutierrezmula4238]

Gracias 🙂 señora deyanira ustedes siempre nos dan excelentes 👌 tips de comidas, ricas variadas, y nutritivas bella familia, tengo una duda será que 🤔 de aya me sale muy caro los envíos de productos???? Tengo esa inquietud....

A dónde vives? Si es aquí en México , en este momento son 99 pesos los gastos de envío, todos los productos que quieras, Saludos!

[@romualdacarrizalescastillo4272]

Woooow qué rico se ve....y que rápido y sencillo, muchas gracias familia bella

Gracias a ti!

[@princesa9682]

Súper creativos.. un buen desayuno, mil gracias 🙏 👍🤗🥰👏👏

Gracias a ti!!

[@massyelpalacios4770]

La voy a preparar! 💖♥️❣️💓💕❤️💗 Saludos a ambos y espero ver nuevo video mañana!

Muchas gracias 😊

[@elsazoncaserodegloria]

Hola Sra. Hermosa, gracias por compartir tan delicioso desayuno, bendiciones para usted y su hijo

[@rociorobledo8779]

Que ideas....en serio. Me encantan.Gracias. ay Siempre Nutritivo.🥰

Saludos!

[@almabalderas9286]

Como siempre, fácil y nutritivo, barato. Saludos.

Gracias, saludos!

[@carmenrodrguez5170]

Ya lo estoy haciendo!!!! K facil..

[@rosario140689]

Lo voy hacer hoy 🥰🥰 mil gracias por sus recetas. 🙏

[@TheyLiveWeSleep]

Saludos y mucho amor desde Seattle, WA. Hoy hize esta receta y nos encanto! Muchisimas gracias por compartir!

Gracias a ti!

[@marcelabalaguerpou7992]

Muy buena idea muchas gracias 😘😘👌

Gracias a ti!

[@susana1280]

Wow😋 que genial como siempre. Bendiciones🤗🤗🙏🙏👍👍

Mil gracias!

[@analuevano6794]

Ni hablar, se acabaron los pretextos para no comer sano !!! Los felicito por sus recetas fâciles y nutritivas. Buen día 😘😘

Así es Ana!!

[@yolandagarciaanaya265]

Hola! Crees que quede con harina de chícharos?...hará la misma función? Gracias

No creemos que quede igual!

[@luciaortizlopez6368]

Rica, Saludable, Vegana... Yes!!! Aunque no tanto como en 5 minutos eeh 😅

😋

[@rosabalvin5719]

Queeee ricooo y nutritivo Mis saludos desde Córdoba Argentina un fuerte abrazó.

Saludos Rosa!

[@copitoruiz4566]

Delicioso y nutritivo gracias

[@vanessaaguilar8705]

Excelente para un rico desayuno, gracias por esta obsion, bendiciones hermosa sra..... Un gran saludo😘

Saludos Vanessa!

[@elsydelavega8719]

Riquísimo desayuno …. Hasta para la comida se antoja hacerlo…. Saludos

Saludos!

[@letyramos5486]

Gracias señora Linda 🙏😘♥️👍👍👍👍👋👋👋👋👋

Gracias a ti Lety!

[@RosaRosa-mh7hx]

¡Qué receta tan rica y original! Muchas gracias. Hoy hice la coliflor con salsa de champiñones salió deliciosa. Se las recomiendo.

Qué bueno!! Saludos!

[@karlagora8669]

Qué rico se ve!!! Hasta parece pizza :)

Muchas gracias 🤗

[@rosypasionporlavida6875]

Queeeeee riiiico ahorita mismo la preparo 🤗🤗🤗🤗 tengo toditiiititiiiiito en casa .....gracias a ustedes se preparar mis propios quesos ,leches ,mantequillas ....etc

Saludos!

[@gloriaaguilar3521]

Muchas gracias, me encantó, me encantó, que hermosas sus uñas, bella señora 👍😋😁🥰

Gracias Gloria!

[@mayelanoriega7963]

Buen dia una pregunta cuanto tardaría en llegar un producto de los q venden??? A Torreón Coahuila. Y cuanto sería de envío???

Se tarda entre 6 y 10 días aproximadamente. En la página de la tienda te marca loso gastos de envío. Saludos!

[@val-m9f]

Esto sé vé rico delicioso Y Lo qué Le sigue 😋🙂 Saludos mis veganos queridos 🤗🤗 Saludos dé MTY NL 🇲🇽

[@katherinerendon9965]

😋😋😋,se ve delicioso y muy bien explicado por la señora bonita , Dios les bendiga siempre

Gracias Katherine!

[@beatrizjacobo1331]

Se ven delicioso!!! Y sobretodo fácil y saludable. Felicidades.

Saludos!

[@margaritacarreonperez768]

Delicioso mi bella dama! Gracias por sus recetas, son excelentes para los que no consumimos productos de origen animal! Saludos Alfonso!

Saludos Margarita!

[@helengless8570]

Woooowwwww que maravilla de pan, muy fácil de hacer y se ve delicioso. Gracias

Saludos Helen!

[@evelynameneyro4569]

Me encantó!! Muchas gracias.

Gracias Evelyn!

[@mariaesthervazquez6320]

Buenos días 😃 Mmmm 😋😋😋 manos a la obra 👩‍🍳 me encanta Que tengan un excelente fin de semana como el mío 🥰🌱🌹

Hola 👋 Igualmente!!

[@anamatus6843]

Que rico se ve este desayuno,lo haré,gracias por compartir esta receta,saludos desde Nicaragua a Ud.y su hijo.

Gracias Ana :) Saludos hasta Nicaragua!

[@mikelanderos7388]

ESTUPENDAS ESTAS RECETAS!!!!

Mil gracias!!

[@sabrinagutierrez9755]

Esto es comida principal

[@patriciaguerrero2592]

Buenos días 🌞🌹 que exelente receta y muy fácil de hacer saludos 🥪

[@CocinaVeganFast]

Gracias Patricia!!

[@dalidasarria795]

Esa mamy es envidiable q bella Dios se la bendiga

Saludos Dalida!

[@yolandaceciliaperezbautist2427]

Gracias por compartir saludos

Con mucho gusto!

[@AlejandraLopez-du2gp]

Que sencillo y nutritivo ese desayuno.

[@yaz4786]

Que rapidísimo y delicioso🥦🌽🍅🌶️🍞🍚🍶

Saludos Yaz!

[@lorenavertizcruz6955]

Gracias, Pan vegano se ve muy rico delicioso lo voy probar, Dios les bendiga, Saludos

Qué tal te quedó!!? Saludos!

[@marthamartinez8688]

RAPIDO FACIL Y DELICIOSO 😋👌🤤😍

Muchas gracias 🤗

[@marcelarosales316]

Este desayuno es apto para niños diabéticos? El hijo de una amiga esta muy deprimido, apenas lo diagnosticaron

Hola, tendrían que preguntar al médico del niño, si estos ingredientes son aptos para él. Saludos!

[@aliibarramontes4189]

Que Rico, las verduras congeladas que mayormente en tu pais existe d todo, no quieres venirt a vivir aqui y yo me voy alla 😁 Gracias

Pues nos vamos para allá un rato!! Saludos!

[@nicolasagonzalez9179]

Buenas tardes que delicioso desayuno y seve muy apetitoso! Bendiciones familia.

Saludos Nicolasa!

[@lydiabriseno2512]

Muchas gracias , por sus recetas, saludos desde Guadalajara Jalisco México

Gracias a ti

[@pinaortiz5067]

Deliciosa receta!!!!! Entonces la harina de garbanzo no necesita tanto tiempo de cocción como los garbanzos en sí. Que tardan tanto para cocerse

[@taniardz4231]

Se licuan sin cocer en tu licuadora para lograr la harina. Solo q mucho cuidado q no vaya a romper tu vaso x q son muy duros.

[@EstherVeganaMadrid]

Delicioso con el café 💜😍

[@inescastillo6681]

Buenas noches hermosa señora, usted muy guapa, muy trabajadora todo lo que guisa se ve que esta muy ricooooooooo

Gracias Inés!

[@AlejandraHernandez-kl3xz]

Hola 👋🏻 familia, cocina vegan fácil, que delicioso 😋 desayuno, gracias ☺️ excelente idea 💡

[@virginiamaldonadogonzalez7741]

Delicioso Gracias x compartir les mando un fuerte abrazo

Gracias a ti!

[@glorielacamarena1230]

Wooow muy rico semira

Gracias 🤗

[@valeluca2]

Que rico se ve este desayuno, muchas gracias por tan deliciosa receta , bendiciones para ustedes Cocina Vegan Fácil 😋😋😋😘♥️🙏🏻

Muchísimas gracias

[@silviamorales355]

Que rico se ve! 👏🏻

Muchas gracias 🤗

[@pacazenaidajimenezsalas313]

Soy Paquita Jiménez de PERÚ soy su seguidora ,me encanta por ser tan buenos explicando paso a paso las recetas ,m por favor deseaba saber como puedo obtener la LECITINA DE SOYA LIQUIDA por favor por lo menos la marca

[@guadalupesanchezfernandez3040]

Gracias por su tiempo y su dedicación. Un delicioso desayuno fácil y nutritivo. Se antoja mucho. 😋 saludos.

[@chepetla1]

Ricooo!!! Igual pueden ser verduras que tengamos en casa❤

Así es!

[@elviahurtadorivera1995]

Buen día, disculpa cómo se hace la harina d garbanzo???

Tenemos la receta en el canal, o si gustas, nosotros la tenemos en nuestra tienda en línea! Saludos!

[@susanasandoval8754]

hola buenas tardes, esta super completo y rico. He buscado quesos veganos y no encuentro ustedes van a tener de venta en su tienda en linea. tambien he buscado yogurt de leche vegetal y no lo encuentro. ustedes lo van tambien a tener en su tienda. por favor contemplenlo para su tienda . muchas gracias.

Por lo pronto tenemos productos no perecederos, Ya que por los dpias que se tarda el envío, no podemos enviar quesos aún. Saludos!

[@Jagri747]

Señora hermosa Gracias por compartir sus deliciosas recetas e ideas saludable 😊🙏✨💐🥰

Gracias a ti

[@patriciabarrera7187]

En Argentina desayunamos dulce, pero lo voy a hacer para el almuerzo 😁

Manos a la obra!

[@sandraalvarado5431]

Me encanto!! Se ve fácil mil gracias y que tengan una feliz navidad 🎄

Gracias a ti!! Felicidades!