My favourite is always what is scheduled for the current day! Leg workouts on leg days, abs/obliques on abs/obliques days. Especially when I can feeeeel the buuurn Rebecca! 🌈☄️🔥
@kristina97454 жыл бұрын
abs and arms
@TaylorParnell4 жыл бұрын
YOURS 😆
@killerkowalski79714 жыл бұрын
I did it twice! See you next workout ! I have been liking the ab workouts because thats where I want to see results !
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Great Job!!
@YakuzasAreVAIN2 жыл бұрын
I couldn’t make it to the gym today, but I love your workouts so much that here I am, at home, doing your workouts!!!❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕💕
@Rebeccalouisefitness2 жыл бұрын
Glad you love them!❤❤
@SaSa-km8dj3 жыл бұрын
This is my fav side abs workout 🥰 i totally enjoyed it ❤️❤️🙌
@erinlpadman3 жыл бұрын
This was fun!
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
So good!
@YakuzasAreVAIN3 ай бұрын
Just completed four of your ab videos back to back ❤ been doing your workouts since 2014, for 10 YEARS❤❤❤🎉🎉😁😁😁😁 through my 20s and now into my 31st year, I Know my Rebecca Louise abs are under this layer of fat!!!!!😅😅 just chiseling away!!!!
@Rebeccalouisefitness3 ай бұрын
Wahoo! Thank you very much! 💗
@YakuzasAreVAIN2 жыл бұрын
I noticed a new muscle today in my abs that I didn’t know I had. It’s coming out because I’ve been doing these workouts for a month straight thanks Rebecca!!!!!!
@Rebeccalouisefitness2 жыл бұрын
Amazing!!! Don't forget to share more of your results with us girl! We love to see it
@jennyg157 Жыл бұрын
Love feeling the burn deep in my sides. 🫶🏻 Thank you!!!
@Rebeccalouisefitness Жыл бұрын
Great job! 💪🏻
@rimzb3 жыл бұрын
Wow. Thanks Rebecca. 10 mins went by fast!
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
Keep crushing it girl!💪🏻
@rimzb3 жыл бұрын
@@Rebeccalouisefitness Thanks Rebecca. I underestimated those 10 mins. My side body is so sore today! 😀
@hazelnutjam33822 жыл бұрын
Variation (if you hate doing bicycle crunches or it's too hard to lift your head with hand behind) for: 1:38- crunch hands up to knees with legs still bent to side 3:56- lay back on your elbows with hands flat on the mat and upper back off the floor and alternate legs. Really squeeze your knee into your chest and straighten opposite leg. Hold for 5 seconds each. Suck abs in. 10:12- knees bent 90 degrees and reach hand to opposite knee(so right hand to side of left knee)
@tinamclaughlin79793 жыл бұрын
I LOVE this workout! I have flabby sides that are harder than ever to get rid of since I turned 49 and now I’m going to be 51 in January. Yuck! LOL! I’m determined to stay fit and healthy! For everyone else, NEVER EVER GIVE UP ON YOURSELF! Thank you Rebecca! You are so appreciated!
@humayrakabir35254 жыл бұрын
Loved this one.This got the old Rebecca Louise workout vibe😌
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
You are welcome!
@aanda87624 жыл бұрын
Jut what I needed
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Thank you!
@CreightonChaney-io4xv4 жыл бұрын
I love this one for people who are short on time 💋❤️👍🏼
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
🙌🏻🙌🏻
@ThanksToGod13 жыл бұрын
I love this!
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
Great Job!💪🏻 Make sure to grab our free 30 DAY Workout calendar!👇🏻 rebecca-louise.com/pages/get-started
@AlexandraSkwarekx4 жыл бұрын
Thank you for this workout, it's a perfect start to make exercises part of my routine again! Can't wait for tomorrow! x
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Great Job!!
@kaykay66914 жыл бұрын
I can feeeeel the burn
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
💪🏻🔥🔥
@auspicious934 жыл бұрын
I love you, Rebecca!
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
💛💛
@adriprins1656 Жыл бұрын
Omg 😮I'm dead now 😂😂😂 greatest
@halimehghozlan36484 жыл бұрын
I love it It simple and perfect 👌 for waist Thank you rebecca for this workout 🥰🥰🥰
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
You are welcome!
@bittercaramel76523 жыл бұрын
Woah this is the best likes and dislikes ratio I've seen in KZbin. Thank you Rebecca for everything you do for us ❤️💛💚💙.
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
💛💛
@tammylowe31714 жыл бұрын
That was so good!! Thanks, Rebecca! #icanfeeltheburnrebecca
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
🙌🏻🙌🏻
@alonegirl1414 жыл бұрын
Thank you for keep posting workout videos. I’ve been following your workout journal for 3yrs now. Absolutely love it❤️🍑 ps. Im doing 30days challenge plus 14 days challenge every day now :)
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Great Job!!!
@Sasanyazdanseta19754 жыл бұрын
Great video full of positive energy in Rebecca,Thank you for sharing this energy with us,I love you I love you I love you
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Much love!!
@catherineperushek95744 жыл бұрын
hello Rebecca!
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Hi!💛💛
@LisaYogaBerlin3 жыл бұрын
Loved it!
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
Glad you did!!
@Pin-upgirl47344 жыл бұрын
Hey Rebecca Louise.Can you please make a vid for postpartum Moms.My stomach muscles have separated.Doesnt matter what abs exercises I do nothing works.Help me get rid of my mummy belly,very self conscious about it.By the way love the vids and motivation.
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Are you doing my Ab Exercises?
@Pin-upgirl47343 жыл бұрын
@@Rebeccalouisefitness yes I do but I can see effects only on my waist but lower belly nothing really because I have loose skin from my 3 pregnancies. Also I can't really get my lower back straight on the floor,there's always a curve when I try to do your ab exercises.Any tips, thanks.
@angeldarkblue4 жыл бұрын
second workout today from you and its my fav
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Great job!
@monagh21044 жыл бұрын
Thank you ❤️❤️❤️
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
You are welcome!
@nilly89244 жыл бұрын
amazing ❤️❤️🔥
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Great!!
@pati90883 жыл бұрын
Is one exercise daily enough to see the results or should I do mix of few ? 😘
@Rebeccalouisefitness2 жыл бұрын
Hi Lovely! Check out Btesfit.com sounds like it would be perfect for you. 💛
@MsBackstager4 жыл бұрын
TY - I had a crushing good time.
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
💪🏻🔥🔥
@amyp90102 жыл бұрын
I went to get the book it says that it's not available the link was not working
@Rebeccalouisefitness2 жыл бұрын
Hi lovely please email in customer service at customerservice@rebecca-louise.com and someone will reach out to help.♥️
@lifein_out.4 жыл бұрын
Thank u r
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
💛💛
@tammylowe31713 жыл бұрын
This one burned!
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
Great job!
@rupaligupta18364 жыл бұрын
Hi how to reduce thigh fat and above fat at side ways
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Check out more videos on my channel!
@allis1432 жыл бұрын
I want the baby! (Puppy)
@ludmilamudrikova4 жыл бұрын
Double sweat...with 14days challenge and 30days challenge plus booty... i'll not move a single muscle tomorrow😂💪🔥
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Hahaha! Great Job!
@elpidakarfopoulou90663 жыл бұрын
#icanfeeltheburnrebecca
@Rebeccalouisefitness3 жыл бұрын
🔥🔥
@tylah14294 жыл бұрын
Rebecca... it’s really sad, I can never do you live workouts :(
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
You can always catch up!
@nokekrajib4 жыл бұрын
Ab
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Great job!
@isabellalatini64924 жыл бұрын
IF I DO 10 MIN OF AB AND 10 MIN OF CARDIO EVERY DAY PLUS SWIM FOR AN HOUR AND A HALF 4 DAYS A WEEK, CAN I GET A FLAT STOMACH IF I DO THIS FOR 6 MONTHS?
@Rebeccalouisefitness4 жыл бұрын
Yes you will!
@isabellalatini64924 жыл бұрын
@@Rebeccalouisefitness And when doing exercises to lose belly fat, I don’t want to lose fat in my arms, I just want to gain more muscle in my arms.. do u recommend any workouts I can do to get that?
@isabellalatini64924 жыл бұрын
@@Rebeccalouisefitness do u recommend any particular 10 min cardio and 10 min ab workouts I can do every day?
@isabellalatini64924 жыл бұрын
@@Rebeccalouisefitness do u recommend any particular 10 min cardio and 10 min ab workouts I can do every day?