Рет қаралды 15,708
تمارين يوغا للمبتدئين لإحماء الجسم
قناة كراما يوغا تقدم جميع انواع كلاسات اليوغا سواء يوغا للمبتدئين ,يوغا للاسترخاء,يوغا للشعور بالسعادة, يوغا صباحية, يوغا للتنحيف
وغيرها الكثير من كلاسات اليوغا...
استديو كراما يوغا حاصل على جائزة افضل استديو يوغا بالمملكة لعام 2020 🏅
تمارين يوغا للمبتدئين لإحماء كامل الجسم مهم نعتمدها في حياتنا لانها تساعد في تهيئة الجسم لبذل مجهود جسدي ورفع مستويات الطاقة والاهم اكتساب الجسم مع الوقت ليونة!
اتمنى تستفيدوا وترتاحوا
.لا تنسوا تفكروا في هدفكم لهذا الكلاس وتشاركوني ايش كان وكيف إحساسكم بعد التمرين 😍
#يوغا#يوجا#تمارين_اليوغا#تمارين_اليوجا