تمرینات انفجاری سینه با مسعود و سپهر

  Рет қаралды 10,772

Fit TV

Fit TV

Күн бұрын

دوست دارید تمرینات چه عضله‌ای رو براتون بذاریم؟
.
.
.
تمرینات انفجاری سینه با مسعود ذات پرور و سپهر حاجی قربان
.
.
.
آدرس شبکه‌های اجتماعی ما
/ ervin.mag
/ energy.grow.motivation

Пікірлер: 50
@ssaeed6478
@ssaeed6478 3 жыл бұрын
دمتون گرم اگه میشه از این نمونه تمرینا مرتب بذارید واقعا استفاده کردم ممنون💕💕💕💕💕
@ahmadsofi1091
@ahmadsofi1091 3 жыл бұрын
Tank you Ervin jan الی مثل همیشه.🙏🏾🌺🤓
@عرفانخواجه-ع8ت
@عرفانخواجه-ع8ت 3 жыл бұрын
سلام، درجه یک 🌹💕💕💕🙏
@zohrehmemar
@zohrehmemar Жыл бұрын
لطفا از این آموزش ها بشتر بزارید ممنونم
@mehdijanjani6199
@mehdijanjani6199 3 жыл бұрын
خیلی خوب بود دمت گرم اروین جان
@amiralizangeneh7
@amiralizangeneh7 2 жыл бұрын
عالی بود اروین دمت گرم
@Whoami_dude
@Whoami_dude 3 жыл бұрын
عالی و حرفه ای از این ویدیو ها زیاد بزارید 👍❤
@mohsenkasaei3947
@mohsenkasaei3947 3 жыл бұрын
Awliii dameton garm
@alighaffari1179
@alighaffari1179 3 жыл бұрын
Awliiiiii🔥🔥💪💪 Montazere baghye azolatam hstim
@zohrehmemar
@zohrehmemar Жыл бұрын
ممنون استاد عالی
@fereydounasadi
@fereydounasadi 3 жыл бұрын
مسعود خیلی با سواده
@shayan__king5758
@shayan__king5758 3 ай бұрын
عالی بود👌
@pouriashukri1756
@pouriashukri1756 2 жыл бұрын
بسیار عالی
@mohamadaminmarhamati4444
@mohamadaminmarhamati4444 2 жыл бұрын
دس خوش ❣🌹
@محمدحسینملکی-د1ج
@محمدحسینملکی-د1ج 3 жыл бұрын
همین سبک عالیه
@ifbbpros2176
@ifbbpros2176 3 жыл бұрын
عالی بازم از این ویدیو ها بزارید🙏🏼
@DrAlirezaMiri
@DrAlirezaMiri 3 жыл бұрын
Nice!!
@محمدرضاهاشمی-خ3ف
@محمدرضاهاشمی-خ3ف 3 жыл бұрын
عالی بود، مرسی💯🌺
@mahdiparsa2485
@mahdiparsa2485 3 жыл бұрын
بسیار عالی 🌹🌹🌹🌹🌹👏
@امیررضاباقرپور
@امیررضاباقرپور 3 жыл бұрын
ممنون از زحماتتون ❤
@mahsakhorsandi557
@mahsakhorsandi557 3 жыл бұрын
عالی و کاربردی🙌🏻
@samans7097
@samans7097 Жыл бұрын
عالی
@danialrastegar6455
@danialrastegar6455 3 жыл бұрын
دمت گرم عالی . توی یوتیوب فارس کم داشتیم همچین کانالی .💙💜 Full day of eating هم بزار
@heieoisjrjdudududi7626
@heieoisjrjdudududi7626 2 жыл бұрын
عاقا اروین ی برنامه برای فیتنس یکیم راجب زیر سینه بساز دمت گرم Tax a lot body
@pooriasrl5818
@pooriasrl5818 3 жыл бұрын
عالی و مفید
@mehrpooyakeyhanifard5917
@mehrpooyakeyhanifard5917 3 жыл бұрын
dametoon garm
@atanazem9057
@atanazem9057 3 жыл бұрын
عالی بود آز اینا بیشتر بزارین 👌 ❤️
@anonymouso_o6906
@anonymouso_o6906 3 жыл бұрын
mashala
@امیررضاباقرپور
@امیررضاباقرپور 3 жыл бұрын
خیلی مفید بود
@amiralializadeh4149
@amiralializadeh4149 3 жыл бұрын
عالی بود
@هدایتحسنوند-ذ1ك
@هدایتحسنوند-ذ1ك 3 жыл бұрын
عالی بود انگیزشی طولانی هم اینجا بزارید
@aliar6815
@aliar6815 3 жыл бұрын
مرسی❤️👍🏻
@user-tw7ot6gm1m
@user-tw7ot6gm1m 3 жыл бұрын
بیشتر بزار
@adelarefeh8349
@adelarefeh8349 3 жыл бұрын
👏👏👏👍
@aliar6815
@aliar6815 3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@kayser4009
@kayser4009 Жыл бұрын
تشکر برای این ویدیو اموزشی لطفا از این ویدیو ها بیشتر بزارید فقط اهنگ متال چیه اخه.خز کردی داستانو
@امیررضاباقرپور
@امیررضاباقرپور 3 жыл бұрын
😍😘👌
@شایانخلوصی-ز7ر
@شایانخلوصی-ز7ر 3 жыл бұрын
عالیییی❤❤❤❤❤
@aliar6815
@aliar6815 3 жыл бұрын
❤️👌🏻👌🏻❤️
@aliar6815
@aliar6815 3 жыл бұрын
👌🏻❤️
@heieoisjrjdudududi7626
@heieoisjrjdudududi7626 2 жыл бұрын
All book
@aliar6815
@aliar6815 3 жыл бұрын
🙌🏻🥀🌹🌹
@aliar6815
@aliar6815 3 жыл бұрын
😍👌🏻👌🏻
@heieoisjrjdudududi7626
@heieoisjrjdudududi7626 2 жыл бұрын
عاقا اروین
@nahidrahmani4799
@nahidrahmani4799 Жыл бұрын
تو باشگاه اقایون انگار بیشتر شبیه شکنجه دادنه تا ورزش 😅😅😅😅
@ervin_mag
@ervin_mag 3 жыл бұрын
ali bood
@saedzarepoor3165
@saedzarepoor3165 3 жыл бұрын
عالی
@yousef.khorram6231
@yousef.khorram6231 3 жыл бұрын
عالی
@mobinz4239
@mobinz4239 3 жыл бұрын
عالی
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 125 МЛН
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
00:13
Сам себе сушист
Рет қаралды 3,4 МЛН
بدنسازی فقط دمبل شانه های پهن در خانه (2024)
13:56
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 23 М.
صفر تا صد اسکوات با فرشید و کاوه
15:34
بمباران  عضلات پشت در باشگاه بدنسازی
13:18
Benyamin Jahromi
Рет қаралды 10 М.
بدنسازی فقط  دمبل در خانه( توضیح تمرینات سینه 2024)
11:21
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 35 М.
بهترین و بدترین تمرینات سرشانه
26:40