Что категорично не ест мой диабетик второго типа.

Многие на канале спрашивают конкретно о тех продуктах, которые не ест мой муж-диабетик. Сделала это видео и буду отправлять людям ссылку .
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @Диабетсемьяточкаком
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donational...
Группа Вконтакте - musina....
Вконтакте - id6851915
Email - [e-mail]
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
#Еда_диабетика_тип2

[@olegvelst4928]

У меня преддиабетическая ситуация, сахар скачет, но не выше 8,9. Три месяца сидел на безуглеводной диете, ем три раза в день. По утрам разные каши на воде без масла, соли, ровно 3 столовых ложки, гречка на кефире, вечером овощные рагу. 3 дня в неделю спорт, плавание, ежедневные пешие прогулки, все по мере сил. Сбросил без усилий 9 кг, постепенно. Последние лабораторные анализы крови показали статус 4,9. Диабет это не приговор, это другой образ жизни, мыслей и отношения к себе. Диабет это дисциплина.

[@irinasmlrnova6891]

Теперь держать такой образ жизни,иначе сах.диабета не избежать

[@olegvelst4928]

@@David22186 Не могу не согласиться, все, что Вы написали, правда. Я прекрасно осознаю, что с этим "подарком" придется жить всю жизнь, и я буду есть свои три ложки каши ради того чтобы жить. Спортом себя не изнуряю, главное двигаться, делать упражнения систематически, тем более это стоит не столько физических усилий, сколько отказаться от лени. Сейчас начался период дождей,но, как здесь говорят, не плохой погоды, есть плоха я одежда...зонд в руки и прогулки между струями. Вам, вашей семье, друзьям, соседям здоровья и много счастливых дней. Привет тете Песе...

[@olegvelst4928]

@@David22186 здравствуйте. Спасибо за Ваши реакции, очевидно у Вас тоже проблема с сахаром. Я писал выше, что не всем подходят рекомендуемые рецепты, продукты. На себе многое испробовал. Очень хорошо снижает поддерживает низкий уровень сахара момордика или горькая дыня, тыква, особенно ее сок. Из тыквы много блюд готовим, но есть сорт, его нам из Франции поставляют, в сыром виде очень вкусная. В моем лучае сахар прыгнул после тяжелой онкологической операции. Но ничего, фиг меня возьмёшь, я запросто приезжаю в день 48 км на велике (на работу и обратно). Плюнул на все охи-ахи. Просто принял ситуацию как есть, как данность. Ну случилось, а жить надо дальше. Жаль летний отпуск пропустил, хотел в Россию поехать. В прошлом году весь июль там провел, по историческим местам ездили. Спасибо за сайт, непременно прочту, может обсудим.

[@David22186]

@@olegvelst4928 Давайте не будем устраивать из Ютуба площадку для диабетиков, нам с Вами хватит Диаклуба, тем более там собран огромнейший опыт, даны программы для расчетов : сколько и чего съесть и сколько уколоть. Я сегодня добрый и делюсь с Вами самым главным, выношенным и выстраданным за годы жизни с диабетом. Запомните как таблицу умножения, ДИАБЕТ У КАЖДОГО СВОЙ! И то что проходит на "ура" у десяти человек, очень даже запросто может не пройти у одиннадцатого.Выход один и он единственно верный, ГЛЮКОМЕТР ВАМ В РУКИ и будет Вам счастье! Ведите дневник, сколько, чего и с чем съели. Со временем наработаете примерную статистику. Почему примерную? Да потому, что процессы происходящие внутри нашего организма очень часто бывают идут не в ту степь, в которую мы вроде направлялись.За это и ненавижу диабет! Он падла не предсказуем!

[@olegvelst4928]

@@David22186Оставайтесь добрым всегда, прежде всего для самого себя. Моя мама диабетик со стажем, так что представление имеем. Всего Вам самого доброго, терпения и понимания Вашим родным. Не отчаивайтесь!

[@aleksandra-j-z6h]

Наташенька, рада видеть и послушать. Все мотаю на ус!

[@Светлана-э1е]

Ролик очень нужный, полезный вообще для любого человека, не только для нас, диабетиков ! Получается, что вы на ОЧЕНЬ правильном питании !

[@АннаНовичкова-т5о]

Здоровья большого вам и терпения в нашей не лёгкой жизни!!!🍁😊🌹🌹🌹🤭

[@ВалентинаГригорьева-р6б]

Наташа большое вам спасибо за полезную информацию я люблю смотреть ваши передачи и пользуюсь вашими рецептами и советами и мне очень нравится ваша жизнерадостность здоровья вам и вашему мужу

[@ЕвгенийПотапов-б5щ]

Здравствуйте. Б юб

[@НатальяВакуленко-с7к]

Вы очень хорошая жена! Заботливая и любящяя.

[@nataliakostyuk9322]

Наташа, года полтора-два, как впервые попала к вам на канал. Сколько полезного было для меня, мне тогда только-только поставили диагноз сд2 типа... Как мне помогали ваши рецепты. Вот и сегодня зашла для того, чтобы свериться с вашими советами, что-то вспомнить. Спасибо вам огромное!!!

[@ОляТимура]

Jl.ncsy

[@ИраПопова-п7р]

Повезло вашему мужу. Молодец

[@ЛюбовьАльферова]

Очень много воды... Можно и короче. Не интересно

[@galinaponomarenko9203]

Дай вам бог здоровья на долгие годы

[@dimunzik777]

Здоровья вам и мужу и близким

[@silvagalustian8106]

@@dimunzik777 за

[@МарияЛевандовская-з7в]

Наташа,не перестаю говорить спасибо ☺️ за информацию и рецепты.

[@ЛарисаОпейкина-п4ф]

А какой сахара заменитель используете?

[@user-kasak191]

А самим полуматьу

[@irinareisenhauer1235]

Спасибо Вам большое за информацию Я только месяц как стала диабетиком Это все для меня ново Понравился ваш канал и ваша подача

[@КолокольцеваМарина]

Когда я прихожу в продуктовый магазин, понимаю,что 90 процентов там просто не продукты.

[@---mz2iu]

Можно и нужно горький шоколад по 4 кубика в день.Или какао стакан...Тогда диабетик не будет хотеть сладкого.

[@ГалинаБернасовская]

Наталья, огромное спасибо!

[@НатальяНаумовнаНиколаева]

Очень много лишних слов.Они все портят

[@Alexandra-of6rw]

Спасибо!!!!!!! Всегда интересно Вас слушать!!!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@levisrightnut988]

Здравствуйте.привет вам из Германии.Ваши видео мне очень помогли.Мой сахар понизился от ваших рецептов.Буду рада вашим новым видео.Спасибо.👍💐

[@ЛюдмилаТихонова-в3е]

Здравствуйте, Наташа. Я смотрю Вас, но Ваши видео прошлогодние. Хотелось бы посмотреть видео этого 2024 года. Посмотреть на Ваше хозяйство, огород.

[@MusinaDiabet]

Приходите на дзен....там у меня два канала....и кулинария...и влоговый канал. Ссылки под каждым моим видео на ютюбе. Есть телеграмм, приходите. На ютюбе меня уже год нету.

[@Ринатххх-ы3ч]

Лечение второго типа диабета начинается с правильного питания и вы сразу почувствуете облегчение. Автор правильно говорит, мы не едим это, это, то... потому что эти продукты захламляют организм, повышают сахар, холестерин, давление. Питайтесь правильно, спите не менее 7 часов и пейте много чистой воды и здоровье у вас будет отличное!

[@tatianaternana]

Супер. Я тоже пришла к этому методом проб и ошибок. Никаких простых углеводов, сладкого и поменьше соли. За короткий промежуток времени похудела и на 16кг и достаточно легко держу вес и поддерживаю норм.уровень глюкозы в крови. Желаю всем удачи и здоровья.😊

[@ТатьянаОлюкова-ы7ч]

Наташенька,ваша любовь и внимательность к мужу, вызывает восхищение..!))Буду прислушиваться к вам)))

[@НатальяПетрушина-з6й]

Как хорошо что у вас с супругом вкусы сходятся,и в доме нет запрещенных продуктов, хуже когда на всю семью приходится готовить одно,а для себя другое, и в доме постоянно присутствуют и сладости ,и фрукты-ягоды которые я обожаю и которые растут на даче. Процесс готовки для меня каждый раз испытание, например пока пожариш картошечку, чуть в обморок не падаешь , силу воли нужно иметь огромную что бы не хватануть запретного и только благодаря вашим видео стала готовить блюда которые и моим домашним тоже понравились и мне не всегда приходится готовить отдельно, Спасибо огромное💖

[@MusinaDiabet]

Да, с семьей это большая стойкость нужна....я вам верю. А у нас теперь с гостями проблема 😁....у нас в доме нет ничего, с чем бы можно просто попить чай....нам уже привычно.....а людям надо конфетки....печеньки....варенья. Я правда держу в загашнике (в морозилке пару судочков с вкусным вареньем), но это не выход. Теперь прошу приходить к нам в гости со своими сладостями и несъевшее уносить с собой 😁

[@nataliabychkova8575]

да ладно... мне 72 года СД 2 тип 16 лет, а чего это Вы картошечку жареную с лучком НЕ едите? понемногу все можно, главное - меру знать и не переедать, двигаться побольше, ну и хлебные единички считать! Да, а в магазинах надо все с оглядкой покупать, лучше натуральные продукты, а не полуфабрикаты и чипсы всякие, а готовить еду дома. Ведь простая еда самая полезная и вкусная. Ешьте больше овощей, в них клетчатки много, она сахар их организма выводит.

[@ГузельСайфутдиярова-р1м]

@@nataliabychkova8575 Вот вы правы!) А у меня страх,у меня преддиабет по-моему,кровь из вены было 5,9 на тощак,а я от всего белого,высшего сорта,картошки,от страха трясусь и не ем.

[@ВалентинаКонарева-о6п]

@@nataliabychkova8575 х

[@lilijadisterheft1721]

@@MusinaDiabet g

[@tulipin7583]

Очень полезное видео , не болеющему человеку трудно представить что можно навсегда отказаться от хлеба, сахара и тп

[@MusinaDiabet]

Хлеб мы едим свой...а вместо обычного сахара теперь сахарозаменитель....и мы не испытываем недостатка в сладости.

[@ВалентинаПавловская-т7е]

Они не отказались, а пекут сами.

[@ЯсминТоменко-о2д]

Они едят хлеб и выпечку.

[@Гульнара-с7ж]

Спасибо большое здоровье вам и вашему мужу. Всегда вас смотрю я диабетик второго типа

[@Sofa_123pop]

Спасибо Вам за хорошую информацию. Вам конечно легче, вы вдвоем. Готовите полезное только для себя. А у меня дети, они каши не едят. Приходится готовить себе и им отдельно. Это просто мука какая то. Я начинающий диабетик, стараюсь от многого отказываться, но не всегда получается. Сдадкое, печеное не люблю, а вот сало, мясо это да.

[@ОксанаПисьменная-р1ъ]

Мясо диабетику просто необходимо, желательно постное (говядина, индейка, кролик, курица) отварное, тушеное или запеченное. С курицы кожу желательно снимать до готовки. Сало тоже разрешено понемногу, пару раз в неделю граммов по 30-50. А каши можно ведь с добавками готовить - лук, морковь, сельдерей, грибы, болгарский перец в разных сочетаниях по вкусу - нарезаете, пассеруете, добавляете крупу, жидкость и доводите до готовности. Можно и мясо туда же, фарш или мелкими кусочками. Тогда готовку начинаем с мяса. Можно так готовить гречку, пшено, перловку, а можно горох, чечевицу, фасоль. Фасоль можно использовать и консервированную, просто добавьте её к зажарке. А к овсянке можно подмешивать сырые или мороженые ягоды черники, чёрной смородины, вишню, кусочки сырых фруктов - яблока, груши, киви. Немного, 1-2 ложки на порцию. И нельзя использовать каши быстрого приготовления. Попробуйте, может, и детям понравится. Я помню, как растерялась, когда диагностировали диабет, тогда ещё Интернетом не пользовалась, и было намного сложнее - сейчас вот легче находятся такие доброжелательные люди, как Наталья, делятся подробностями питания, а тогда врачи огорошили списком "нельзя", и живи, как знаешь. Хорошо хоть в поликлинике "Школа диабета" была. Конечно, любой человек приспосабливаетя, но и ошибки делает, пока учится. Если Ваши дети потихоньку привыкнут к Вашим продуктам питания, им это не повредит, потому что главный принцип - облегчить жизнь собственному организму. Поджелудочной железе, щитовидке, печени, и это для любого человека хорошо, даже для здорового. Удачи Вам!

[@ГалинаВерхомій-ц9р]

@@ОксанаПисьменная-р1ъ 0

[@СветланаІвановна-й9р]

​@@ОксанаПисьменная-р1ъ всё правильно изложили

[@misaakyyew9061]

Как хорошо слушать вас и приятно спасибо вам у меня сахар падает когда вас слушаю привет из туркмении 🤗

[@АнжелаЛазоровна]

Спасибо вам ,что вы нам рассказываете очень хорошие и полезные рецепты.😘😘😘

[@ГалинаЖадан-ш5п]

Спасибо вам за ваши рецепты. После них я стала себя чувствовать. Поздравляю вас с прошённым воскресеньем.

[@ЛарисаЛивинцова]

Наталья,интересно ваш рассказ об полезному рецепту,большое спасибо за субтитры!!!!

[@MusinaDiabet]

Субтитры у меня всегда включены

[@гуцугуцу]

БОЖЕ -Ж МОЙ, КАКАЯ ВЫ НАТАЛЬЯ ТОЛКОВАЯ ЖЕНЩИНА !!! КАК ХОТЕЛОСЬ БЫ ИМЕТЬ ТАКУЮ ПОДРУГУ. НУ А ПОКА ПОДПИСАЛАСЬ И ЛАЙКИ ... БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ВЫ И РОДНЫЕ И НА ТАКОМ-ЖЕ ПОЗИТИВЕ ...

[@ТатьянаКолесниченко-ц8т]

Сахарозаменители разрушают печень, ни в коем случае нельзя их употреблять

[@ЛилияБельчицка]

Есть стевия.И порошком,и в таблетках.С ней можно.Я 13 лет диабетик.Во время короны стала очень следить за питанием.Похудеть не похудела,а сахар стал 6,7.Был 8+ -.

[@СергейТешуков]

Спасибо, умница, удачи.Ждем новых роликов.

[@ludmilaelsakova9553]

Не перестаю вами восхищаться !

[@ludmilayegorkina4201]

Милая Наташенька Вы вселили в меня надежду на здоровую жизнь ! Это возможно я теперь это знаю !

[@ЛикаЗауэр]

какая вы молодец приятно смотреть

[@nataliakaplan3503]

Спасибо! Здорово!

[@МилаЧервоненко]

Спасибо большое за информацию!!! Очень полезная!!! Стараюсь не пропускать ваши ролики!!!)))

[@ТатьянаЛучко-с5и]

Спасибо. Я 2 типа, начинающая. Никак не привыкну, что есть, что нельзя. Слава Богу, попала на Ваш канал.

[@КоролеваВиктория-ь6д]

Аналогично. Я никак не могу перейти и перестроиться. Неделя прошла после выписки из больницы, смотрю теперь в инете инфо доя диабетиков 2 типа

[@ОльгаСапожникова-г3г]

Великий специалист я смотрю и поражаюсь вас всех нужно наказать через суд и материально Вы не имеете не медики вещать свои рецепты Наказать немедленно

[@Михалыч-щ7т]

*Доброго дня. Мои продукты которые помогают МНЕ худеть гречка, куриная грудка, яйца, кефир 1%, творог 2%, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук, чеснок, укропчик, петрушка, стручковая фасоль, белокочанная капуста, брокколи, сыр до 25%, минтай. Начал худеть с 147кг за полтора месяца минус 18кг. Всем успехов и терпения*

[@АннаКошкина-ы6ж]

Что Вы готовите из брокколи?

[@Михалыч-щ7т]

@@АннаКошкина-ы6ж Здравствуйте. Просто отвариваю, добавляю специи и с куриным мясом. Результат уже минус 26кг :) Заходите на канал.

[@ЛюдмилаАндреева-м6и]

@@АннаКошкина-ы6ж Отварная брокколи не вкусная, а запеченая - объедение!

[@ЛюдмилаКоваленко-з8г]

Михалыч Напишите в каком СЫРЕ такой %?Я нигде не нахожу их,хотябы название.

[@ТатьянаКусова-х5ь]

@@ЛюдмилаКоваленко-з8г михалыч, а пасленые нельзя. Это помидоры и перец болг.

[@ИринаБолко]

Привет из Беларуси!!! Спасибо за ролик!!! Полезная информация. Я не пеку, у нас есть возможность купить в готовом виде для диабетиков. Мне доктор сказала, что все надо кушать по немногу. Пить таблетки. Я пью глюкофаж 2 раза в сутки. Мне помогает!!!

[@ГалинаКострюкова-о4щ]

Благодаря Вам, перешла на цельнозерновую муку.Вообще не воспринимаю теперь белую. От яблок подскакивает сахар, поэтому многие Ваши рецепты десертов с яблоками мне не подходят.Просто творожное тесто запекаю в духовке.Назвала это пышкой. Правильно говорят, что диабет-это не болезнь, а образ жизни. Действительно : поменяла отношение к продуктам, к еде в целом. Конечно, много времени занимает поход в магазин: у нас не везде продают продукты для диабетиков- приходится искать бурый рис, булгур, овсяную и цельнозерновую муку. Сахарозаменители тоже не все подходят- надо поискать.Но это всё мелочи! Спасибо Вам за Ваш очень нужный канал!

[@НадеждаШипак]

булгур это обычная пропаренная пшеница...сахарозаменители все делаются изнефтепродуктов .

[@MusinaDiabet]

далеки ваши познания....

[@Мелена-р5м]

Галина Кострикова. Еще не забывайте о зарядке, физической нагрузке, пеших прогулках. Это тоже здорово сахар снижает.

[@Valentina1958-n3m]

@@MusinaDiabet а что такое булгур? Не разу не видела.

[@ОльгаЗинковская-м6у]

У каждого сахар поднимается от разных продуктов. Что одному можно другому нельзя. Вы правильно говорите

[@ulyazykova3535]

Согласна на все сто процентов. У каждого свой набор продуктов от которых поднимается сахар.

[@Светлана-э1е]

Ну на сахар, на мёд , на белую муку (хлеб) - у любого поднимется.

[@ИраИра-ъ2л]

@@Светлана-э1е ,не соглашусь с вами. Я на инсулине с 2012,диабетик со стажем,и мед я могу сьесть и сахар не поднимается,но только свой натуральный (беру у знакомых). Не ложками конечно,но когда болит горло ложечку мне надо,смягчает. Мороженое тоже, одно в месяц,могу себе позволить,если чего эдакого захотелось. Я сейчас задумалась и повспоминала...порой получается за год три четыре. Яблоки у меня всегда,груши я не очень,но в охотку могу штучку,зато очень люблю сливу,точнее алычу,но вот сейчас покупаю и венгерку. Если вы себя побаловали вкусняшкой,то можно все скомпенсировать овощами(сырыми ),зелень и салат листовой. Надо просто прислушиваться к своему организму и обращать внимание на сахара. За эти годы я уже знаю ,на что и как я могу отреагировать. Очень люблю арбуз...вот на него у меня реакция,это единственное о чем я сожалею. Мне кажется самое главное знать меру. Мне 0,5л меда хватает на год и более. У меня даже летом,трескаются губы и мне помагает только мед,проверено,просто намазываю на ночь. Вот попробовала заменитель сахара,каким пользуются Наташа и Ильгиз (10 номер) мне подошел. А то кофе пила без удовольствия,капельку добавляю... сахарА норм. Еле нашла полбу,но еще не готовила,но увидела хлеб зерновой с полбой и купила,я сьела пару кусочков,мои все остальное. Вроде ничего,но не впечатлило. Открыла, с Наташиной помощью, цз муку. Моим понравилось,так что иногда могу и себя побаловать. Смотрю на реакцию. Надо аккуратно пробовать и следить за сахарами. Наташа правильно сказала,что все имеет место быть.

[@gulmirakadirova3689]

0

[@---mz2iu]

@@ИраИра-ъ2л Как называется сах.зам?

[@dasha_morfha]

Вас очень приятно слушать)

[@ВалентинаКлинова-ъ7ц]

Спасибо большое за совет я тоже пользуюсь таким сахорозаменителем и он мне нравится дорого но не вредно сладко но сахар в норме

[@Людмила-и5э4ц]

Наташенька,вы,умничка

[@LarisaSeryogina]

Очень интересное видео, спасибо

[@НинаЗензерова]

Спасибо, Наташа за советы Нина Владимировна.

[@Моялюбимаяфлэшка]

10.08 перекусить вредностью:-)Наталья вы смело идете по жизни:-)пусть все сбудется у вас:-)

[@ЛюдмилаРоманцова-щ8б]

Не едим,не едим,не люблю сто раз тылдычит! !!

[@ВалентинаЗакржевская]

Наталья,если посмотреть на Ильгиза,то не очень верится ,что он на диете диабетика.Довольно упитан, с животиком...

[@MusinaDiabet]

Он не на диете....мы ненавидим это слово....он просто поменял одни продукты на другие и всего лишь. А какого он веса должен быть? Он весит 83 кг....разве для мужика это вес?????? Зачем мне дрищ, которого ветром качает и он даже гвоздь не может прибить.

[@София-щ5ж8г]

user-hk8se2ko6t, посмотрите более поздние видео, там животик конкретно инсулинорезистентный и очевидно лишний вес, она мужика до инсулиновой помпы докормит таким количеством углеводов и большими порциями с перекусами. В комментах пишут про лишний вес, но видимо каждому нужны свои грабли…

[@porhaleks]

@@MusinaDiabet Все зависит еще и от роста...

[@ЛарисаРаёвская-ю3н]

Спасибо Вам, очень важное и нужное дело делаете!

[@HuaweiY-pb8vj]

Знакомая медработник сказала мне, что сахарозаменители негативно действуют на печень. Их нельзя употреблять, как и сахар.

[@MusinaDiabet]

да, нужны природные подсластители...что мы и употребляем

[@ЮлияХудошина-б4г]

Добрый день. А как насчёт фруктозы? Можно использовать фруктозу также, как и стевию?

[@HuaweiY-pb8vj]

@@MusinaDiabet Подскажите, пожалуйста, какие Вы употреблятете.

[@MihailOst]

@@ЮлияХудошина-б4г фруктозу нельзя! Она хуже сахара

[@FoxEmerald]

Какое доброе и уютное видео! Спасибо, что очень просто и понятно все объясняете. А то смотришь эти "красивые" рецепты ПП и недоумеваешь: 1) как это готовить, 2) где брать продукты, 3) и съедобно ли это вообще.

[@ЕгороваЕкатеринасмотричтохочеш]

А как же. Мармеладки. На перекус?

[@АйшатЯхьяева-ж5г]

Мёд то можно 1-2 чайной ложки

[@скорпион-ф1ю]

@@АйшатЯхьяева-ж5г кто сказал, что диабетикам можно мёд? Нельзя!!!!!

[@ЕленаПетрова-ц6ю]

Здравствуйте Наташа болею диабетом больше десяти лет,но диеты не придерживалась,работала в детском саду. В прошлом году потеряла половину ноги,ушла с работы,сейчас дома на 3 группе. Врачи сказали придерживаться строгой диеты, сахар держится 11,13... До врача дойти не могу,а эндокринолог на дом не выходит. Пришлось залезть в интернет. Сначало нашла диеты докторов,упала духом и продукты незнакомые и семье готовить отдельно. И тут бог дал мне вашу страничку. Дай бог здоровья вам и вашему мужу и всей вашей семье. Я всё поняла и про хе и про питание. Спасибо что вы делаете такое нужное дело. Теперь я на вас подписана, надеюсь надолго.

[@ВячеславЗотов-ъ7г]

Как вы до сих пор живы?

[@Михайловна-ъ4ч]

Я вообще не диабетик, но куча всего другого) и я для себе выбираю из рецептов Натальи, что мне подойдет. Например мне нравиться тесто, а начинку я свою положу, какая мне подходит. Ребята давайте дружить с головой))

[@David22186]

Я бы добавил. Ребята, давайте дружить с головой и глюкометром. Куча перечисленных Вами продуктов у других диабетиков поднимит сахар мама не горюй! Запомните, диабет у каждого свой!!!

[@ВалентинаМихно-ю6ь]

@@David22186 а чего свой, похожий. Рекомендации на школе диабета дают одни и те же

[@David22186]

@@ВалентинаМихно-ю6ь Вы сами себя понимаете?

[@ЛюбовьКоняхович]

@@David22186 Наконец-то нашла вразумительный ответ из перечисленных выше комментариев. Мы все разные и реагируем на прием того или иного продукта по разному. Нельзя давать рекомендации людям с СД2. Тут все строго индивидуально !!! Жаль , что у докторов нет такой возможности разработать каждому питание.

[@ВикусяВ]

@@ЛюбовьКоняхович общие принципы использовать можно:сбалансировать кол-во белков(основа),жиров(немного)и это должно "гасить"воздецствие у/водов.....У Натальи правильный подборингридиентов...

[@Stroynost_navsegda]

Наталья слушаю вас и понимаю что все это не только для диабетика, но и для меня которая худеет на правильном питании) всеэто я худеющая тоже не ем. Спасибо. Так что с полным правом можете говорить что у вас правильное питание!

[@СветланаЛевочкина-ж7р]

А мясо?

[@ПатиматАхмедова-н9б]

Какая вы приятная женщина как же приятно вас слушать спасибочки утром и вечером измеряю больше 10 лет диобет только шас начала соблюдать диету буду вас слушать

[@Isma1573]

Наталья вы меня совсем приворожили,не могу я через ваш какал переступить и посмотреть мои любимые фильмы🤩

[@MusinaDiabet]

🤣🤝

[@ЛюдмилаРыкова-о5с]

Мы тоже в Зеленецом покупаем, сами из Коми)

[@СветланаКуштысеваДемченко]

Мы тоже из Коми.Пятерочка,Магнит.Все что не гоже все нам.

[@КатяИванова-ъ4м]

Чтоб похудеть корми свой организм сбалансированной едой,кто будет это делать,конечно никто.человек страдает не доедает,это не похудение а мука,мы живём не для того чтоб есть,а для того чтобы жить, свекровь учила так жить,сама она любила жизнь.

[@lilnaom1761]

Наташа,я как в фильме "Свадьба в Малиновке" А шо я в тебя такой влюбленный?

[@MusinaDiabet]

🤣👍

[@ОльгаФедотова-л5с]

Спасибо большое, что поделились

[@ЕленаСоколова-д4л5ф]

Наталья,какими сахарозаменителями Вы пользуетесь ответьте пожалуйста

[@MihailOst]

В роликах видели Fit 10, вроде бы, на валдберрис есть

[@HappyNatali]

Привет,Наталья...очень интересный обзорчик

[@РОМА-ш7я1и]

Потому что вы хороший человек хороший мать главная преданная жена своего мужа и тресёте для здоровья мужа и по вас видно порядочность пусть АЛЛАХ бережёт вашу семью и поможет

[@ВалентинаКривоконь-б4щ]

Наталья ,вы молодец не ленитесь готовить!

[@tatiana7093]

Огромное спасибо вам 👍😀

[@НадеждаПолячук]

Я сразу всё отменила мужу сегодня поставили диагноз сахарный диабет второго типа а на завтра я приготовила то что ему нужно продукты которые ему нельзя отдала детям чтобы не было соблазна вот уже два года у него сахар 5,6 редко когда 6

[@tomkom2222]

Что он ест?

[@ЕленаЕлена77]

Дыню и арбуз можно в первой половине дня и только после еды в которую включена клетчатка.Тогда сахар не взлетает.Но не более 300гр.в день.Груша и сливы также можно с теми же условиями. В целом видео полезное,спасибо.

[@ГригорийБурак-в3ж]

Все очень нравится огромное спасибо

[@useruser-gr6gl]

спасибо,Наталья

[@ЛюдмилаПопова-б5д]

Молодец,, только тОрты правильно говорить☝️🤔

[@АлисаКай-д6ф]

Спасибо за ваши видео, очень много полезного узнала для себя. Хотелось бы узнать, какой сах/заменитель вы используете?

[@ВалентинаДаниленко-в7х]

ь

[@ИннаМоня]

Спасибо большое Вам!

[@liudmilabaranova9342]

Спасибо большое за информацию

[@ВарчШаповал]

Добрый день Наталья! Спасибо вам большое за ваши поучительные видео. У меня не сильно большой сахар 6.7 7.4 но я стараюсь держаться правильного питания. Дай бог вам счастья любви здоровья удачи семейного благополучия всего самого доброго. Жду с нетерпением новых рецептов

[@MusinaDiabet]

Спасибо за хорошие и добрые слова.

[@nadezdaevseeva5503]

Я только что подключилась к вам и сразу благодарю за ваши рецепты. Но мне много не удается купить.,тот же заменитель,фасоль с чесноком-( у меня на него аллергия), но всё равно большое спасибо,я много узнала. С уважением Надежда

[@abcdefghijklmnopqrstuvwxyz2263]

А Вам поставили диабет?И что нельзя есть?У меня. 6.75

[@МарияКлименко-й5б]

​@@nadezdaevseeva5503

[@МарияКлименко-й5б]

​@@nadezdaevseeva5503

[@ЛидияКлимович-ш8ц]

Господи неужели есть такие женщины муж хотя бы знает ,что родился в золотой сорочке,

[@MusinaDiabet]

🤣🤣🤣🤣....знает, знает 🤭

[@Ирина-ю4с2щ]

Лидия есть такие женщины! Даже эндокринолог посоветовала моему мужу поставить мне памятник при жизни😉😃😃😃

[@ТатьянаКозлова-о3ж3н]

спасибо

[@ТомараСерова-н3т]

Все это для вас хорошо.Но не всем

[@ЛюбовьЗагуменнова-ы1и]

творог не люблю но ем по 100 грамм печень чищю

[@liubovivicol2212]

Творог печень чистит?🤔

[@СергейКлочков-ц4н]

Спасибо! Много полезного.

[@НинаСоколова-ч2к]

Спасибо огромное я тоже не захожу в эти отделы которые вы перечислили тоже ем скромно но сахар на тощак 10, или 9.4, ну стараюсь сбавить и похудеть немного благодарю за видио❤👍👍👍

[@ВалентинаЗобкова-н1и]

У вас такой сахар с приемом таблеток?

[@ИринаДмитрук-ъ3ц]

Спасибо! Подписалась!

[@ЗакияМирхайдарова-ю2ъ]

Вы--супер жена!!!!

[@tatjanag9327]

Наталья,спасибо...

[@ГалинаФилипповна-о3м]

Познавательно и очень актуально

[@АльмираАбдуллаева-к2з]

Спасибо Вам большое! Многое стало так просто и ясно!

[@ТамараЛободина-д7т]

Спасибо большое за за ваши советы, но я так и не поняла , какой сахарозаменитель принимает ваш муж, если можно , напишите, пожалуйста, спасибо Вам!

[@СветланаОсипова-р4л]

Диабетик диабетику рознь-я ем фрукты каждый день, но после еды в качестве десерта, а сахар нормальный)))

[@irinalaht9325]

Я тоже по утрам после завтрака съедаю одно небольшое яблоко, грушу, летом персик, нектарин или несколько слив. Средний сахар ( за три месяца) держится в пределах 5,2-5,4.

[@sm-af-dssm-af-ds]

Когда не хочется, не нравится, не по вкусу своему- проще и отказаться. ВЕДЬ НАПРЯГАТЬ ОРГАНИЗМ- ВРЕДНО.Даже ОЧЕНЬ. А жить - не навредить‼😗

[@НадеждаСтефанова-й3у]

У вас очень хороший аппетит, кушайте на здоровье! Наталья, ещё раз прошу показать Ваше рисование картин по номерам

[@MusinaDiabet]

Заканчиваю сейчас первую...покажу.

[@АртемкаО54]

если оставить только полезную информацию, то по времени это сколько займет пару минут,, не больше! ну и чо! только пропиарить себя хотели.

[@АнтонинаГригорьева-ъ9р]

Каждый суслик - агроном

[@АлександрРузанов-х5л]

Как так, мы проходим мимо всего но груши мы едим

[@НинаМихайловна-в1ш]

Благодарю Вас👏👏👏

[@ЕвгенийВасин-э4б]

Колбаса - это еда бедных. Богатым людям мясо консервировать не надо. Они его едят свежим. Спасибо

[@lora9469]

Колбаса-еда не бедных,а ленивых.

[@НинаЗанина-д5ю]

@@lora9469 на колбасу ценники заоблачные, точно не для бедных.

[@valentinakondrashova8754]

Не. слушайте эти сказки.Кушать можно все в пределах разумного

[@София-щ5ж8г]

valentinakondrashova8754, диабетикам 2 типа нужно есть далеко не все. Многие продукты лучше вообще исключать, тогда есть шанс слезть с таблеток. А есть все подряд, хоть и по чуть-чуть путь к инсулиновой помпе и куче осложнений.

[@galinalambova1781]

Ну. это хорошо. что у вас имеется мука, ржаная, рис темный. бурый. где я, живу такое у нас нет, только темные спагетти имеются!

[@Людмилам-я9э]

А как же жаренные яйца,можно же только варенные

[@ВалентинаШабанова-з6п]

Жарят...на воде !!!! В кипящую воду выбивание яйцо и оно получается, как жаренное !!!

[@Людмилам-я9э]

@@ВалентинаШабанова-з6п здорово спасибо

[@ВалентинаШабанова-з6п]

@@Людмилам-я9э шумовкой выложите на тарелку, а сверху зелёный лучок и посолить адыгейской солью, очень вкусно и полезно...могу рецепт соли написать, если у вас нет...

[@tamaraklementieva415]

У меня диабет 2-го типа. Не ем: макаронные изделия, картошку, рис. мороженое, конфеты, белый хлеб, творог, сливки только с кофе, сахар ни в каком виде, мед, никаких заместителей сахара(живая химия).Вообще не ем , где есть крахмал, дрожжи, разрыхлитель теста, откладываю в сторону, если есть добавление сахара, если индекс сахара выше 13.икаких блинов-оладушков и пончиков. Ем окорок, колбасу с фисташками, сыры, рыбу, лепешки из бездрожжевого теста, сухари с орехами, орехи, чай не сладкий, черный шоколад с содержанием какао 70 и выше%. красные яблоки, клубнику, малину, голубику, виноград(немного), банан не каждый день и почуть-чуть. Из круп гречка, иногда пшено. Томатный суп, суп из морепродуктов, когда уж очень захочется варю борщ. А вообще можно есть все только в небольших количествах.:) Мы с мужем уже пожилые, да и сил нет стоять на кухне, есть отличная сеть полуфабрикатов и готовых блюд. Диабет у меня 4,5 года, удается держать под контролем. Принимаю Metformin 500 мг. Могу подсказать, есть лекарства, которые могут поднять ровень сахара. Всем здоровья и удачи.

[@Алла-е6у4т]

Ну "мороженка" и "печеньки" - это сила!!!! Обалдеть можно.....

[@играман567Луговской]

Ничего удивительного у меня после мороженого сахар упал до 3,2. Врач правда удевилась

[@СветаПавлинова]

Наташенька, здоровья вам, ну что я хочу вам сказать, Вы едите домашнию выпечку и добовляите сахара заменитель а он при нагревание превращается в глюкозу.

[@ВикусяВ]

Вы химик?...сахзамы совсем другие в-ва,пользуйтесь спокойно.