Что такое спазм мышц?

[@nataliadagon]

Спасибо тебе, милый человек! Как приятно, что молодые ребята занимаются полезным делом!

[@mehanoterapia]

🙌

[@fp5093]

@@mehanoterapia спазм мышц и тригерные точки, это одно и тоже, или нет?

[@liudmilapanchenko4151]

За что спасибо, если ничего путного не сказано, а ведь могли бы, хотя бы последовательность лечения рассказать.

[@Галина-ь9ж6й]

Здравствуйте,скажите есди спазмы в челюсьти,болит десга,шея,может от этого начаться неврологические заболевание,такое как жжение,распирание,и как терпкость в одной стороне десны,,и языка,что делать к кому идти ?носила капы,только хуже стало,остеопад,или гнатолог еще может помочь?​@@mehanoterapia

[@Галина-ь9ж6й]

Здравствуйте а если двнчс и мыжцы спазмируються может от этого неметь в одной стороне горла,что делать,?неврит ставят.​@@mehanoterapia

[@НикитаДяшкин-х7г]

А если болевых ощущений нет, просто мышцы напрягаются

[@Алена-п2т4в]

У Епифанова ролик 30 минут об этом

[@piligrim1897]

при спазме мышцы или как еще пишут судороге надо растянуть эту мышцу плавно мягко не резко с каждым разом расширять амплитуду растягивая данную мышцу

[@nataliadagon]

Ага, а если тебя вышибло, ты ничего не растянешь так сразу......

[@ОльгаДерендяева-з3л]

Все понятно говорите, спасибо,но не нервничайте так, а то спазмы будут. Расслабьтесь.

[@Алидика]

Здравствуйте , Ваша подача подобного материала одна из лучших на Ютубе , спасибо Вам большое ! Подписка и лайки ! Счастья Вам и здоровья

[@mehanoterapia]

Благодарю Вас за обратную связь! Мне очень приятно! 🙌🏻😊

[@Matara22]

Информация просто суперполезная, нужная и ценная! Всё так обстоятельно и доходчиво объяснено. Огромное спасибо!

[@mehanoterapia]

Занимайтесь на здоровье☺️🙏🏻

[@ЛюциферСветоносный-к1р]

Благодарствую. Научно разъяснил.

[@liudmilapanchenko4151]

Не врите, нестероидные медпрепараты не помогают вообще, особенно при хронических болят.

[@Ривера-з6с]

Спасибо тебе за обзор. Ато бывает так дернет мышцу шеи вот где ты показывал, что аж с криком и болью в мозге. Думал на фоне чего у меня появляются такие спазмы,но теперь все ясно. Спасибо!

[@МарияМаныч-ю1к]

Спасибо доктор за информацию!

[@mehanoterapia]

Благодарю Вас за обратную связь!🙌🏼

[@АлексейФилатов-р4э]

Здравствуйте , 2 вариант ,"спазм при длительном статическом напряжение" где можно найти информацию как это исправить?может у вас на сайте или где-то ещё?

[@ЧингизЭмирсадыков]

Здравствуйте а может быть после сильного стресса и тревоги началось болеть мышцы спины шее спазмы триггер зажимы, болят каждый день ноющие мучительно общий слабость лень что-то делать плохое самочувствие шаткость неустойчивость ватные ноги нарушения памяти головокружение недомогание

[@mehanoterapia]

Здравствуйте! Да, стресс сильный провокатор различных болей Рекомендую Вам записаться на прием к кинезиологу Для записи пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру: [phone]

[@zangartv4963]

@@mehanoterapia Препараты снимающие спазм мышц спины ?

[@СветланаСальдецкая-о4ц]

Все как у вас. После сильшейшего стресса!😢

[@TimoFeyAndrysenko]

У меня прес дёргается иногда один кибук пресса чё делать

[@АлинаСокол-я5р]

Миорелаксанты помогут в случае мышечного спазма после стресса? И какие нестероидные препараты вы посоветуете по эффективности?

[@mehanoterapia]

Добрый день! помогут , но с причиной таблетки не работают. Необходимо работать с биомеханикой в целом и психосоматикой. Советую обратиться к кинезиологу или физическому терапевту

[@АлинаСокол-я5р]

@@mehanoterapia А психотерапевт поможет?

[@АлинаСокол-я5р]

@@mehanoterapia Мне ставят диагноз остеохондроз и тревожное расстройство. И я до конца не могу понять что вызывает мышечный спазм. И то и другое заболевание дает такой симптом. Как отличить психосоматику от болезни спины?

[@ЗУХРАСарбашева-м4з]

@@АлинаСокол-я5р узнали что нибудь

[@АлинаСокол-я5р]

@@ЗУХРАСарбашева-м4з По поводу чего?

[@АлександрРожков-т6б]

Молодец! Спасибо! Теперь у Нас Все Получиться!

[@mehanoterapia]

🙌

[@Степан-Гурский]

Скажите пожалуйста!!!!спазмы и боли в паховых связках!!!!из за чего?в чем слабость???погите!спасибо

[@ZERO-mb8qu]

Здравствуйте,ответьте пожалуйста сегодня тащил телик очень тяжелый пришел домой и вот уже 30 минут спазмы мышч рук в расслабленом положении нет а при несильном напряге идет спазм это от нагрузки ?чет страшно

[@mehanoterapia]

Добрый вечер! От непривычных нагрузок, могут забиться мышцы рук. Снять перенапряжение поможет массаж😊

[@ZERO-mb8qu]

@@mehanoterapia спасибо, на утро уже все прошло. Вы правы это от нагрузки 👍

[@МаликаИбрагимова-ч8р]

У меня после стресса началось мышцы шеи, всей спины, грудной клетки, живота. И никак не могу расслабиться

[@mehanoterapia]

из-за стресса мы поднимаем плечи, и спазмируем трапецию и мышцы шеи. Поможет массаж и специальные упражнения

[@МаликаИбрагимова-ч8р]

@@mehanoterapia У меня раньше при гипервентиляционном синдроме было трудно вдохнуть в основном а сейчас наоборот вдох глубокий а выдох слишком короткий. И при выдохе мышцы грудной клетки спазмируются. И тем больше страх тем больше спазмов. Все начинается именно ночью. А днем все нормально.

[@АлексейСадакат]

@@mehanoterapia а какие упражнения помогут?

[@ЗУХРАСарбашева-м4з]

Малика Ибрагимова всё тоже самое уже 7 месяцев мучаюсь как вы справились?

[@аааа-ц9э]

@@МаликаИбрагимова-ч8р у вас прошло?у вас спазмы на лице тоже бывает?

[@gritsenkogritsenko769]

здраствуйте подскажите пожалуйста . у меня спазм шеи именно те мышцы о которых вы говорите . я обливатся холодной водой может ли быть это причина. или неправильный изгиб шеи во время сне . спасибо

[@АлексейСадакат]

У меня тоже..потливость у вас есть и головокружение?

[@ЕкатеринаКуляева-ю6г]

Это остеоходроз

[@Khaledkhaled-bq5sq]

Надо поработать над короткими разгиьателями шеи они очень глубоко почти к ним не добраться .только по бокам рядом с мочкой уха ,ниже мочки уха , там вы найдете шарики твердые .это триггеры . Вот Их и надо проминать.

[@SyuziArt]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня тремрр в горле как будто в горле бьётся сердце я не щнаю как описать состояние не приятное когда высокое давление и при высоком стрессе такое ощущение в горле,это очень пугает сдавала анализы и сердце все хорошо я не знаю что это😢😢😢😢😢😢😢

[@mehanoterapia]

Здравствуйте! Такие проявления часто связаны с психосоматикой. В гипоталамусе (у нас в мозгах) есть центры управления работы сердца. И там же - центр рождения эмоций. И при определенных эмоциях (стрессе) могут раздражаться центры связанные с сердцем, давлением. А почему горло - потому что там большое скопление нервов. Поэтому туда может отражаться. Подскажите, пожалуйста, сможете подъехать на первичный прием кинезиолога?

[@SyuziArt]

@@mehanoterapia к сожалению я из другого города а тут не компитентных специалистов я уже думала что серьёзное заболевание это так мучает 😭

[@АндрейПетров-э8с8щ]

Когда начальница женщина тем более ровесница тут не только судорогу тут и церебральный паралич можно схлопотать

[@mehanoterapia]

🤔

[@ИгорьБорунов-о8ю]

Очень странный специалист. Почему он ничего не сказал о роли ионов калия и магния в нервно-мышечной проводимости? Это ведь элементарная физиология. Ну и нарушение баланса микроэлементов, например, дефицит магния приводит к мышечным спазмам. Лечится элементарно цитратом магния.

[@gunelhacyeva4322]

Здраствуйте у меня после отжиманий правая часть под лопаткой немножечко болит и дышать не могу достаточно(кагбудто правое легкое не получает достаточного кислорода).Рентген прошел легкие чистые .А как начинаю спортом заниматься в основном отжимаюсь дышать правой частью трудно становиться после.От чего не могу понять.Если чтото посоветуете буду рад

[@Jimmi719braun]

Вероятно имеются ограничения подвижности в выше (шее) или ниже (поясница, ноги) лежащем отделе. Может быть и за укорочения двуглавой мышцы плеча...

[@gunelhacyeva4322]

Спасибо за отзыв это у меня бывает при тренировках ну думаю пройдет когдато

[@igors7873]

Это спазмы. На аэройогу походите,за месяц почувствуете эффект. По себе знаю,а причина появления этой спазмы у меня профессиональное. наверняка и у вас по работе. к врачам не ходите,они на гриже крест ставят и готовы сделать человека инвалидом. Если живете в краснодаре,могу дать номер челове из фильма Зеленая миля. Именно с ним у меня ассоциируется этот мануальщик,но не шарлатан после курсов,а с мед образованием,но главное с даром,почему и напомнил того героя из фильма.

[@jonvelasquez2958]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ В ОТКАЗ ДА ЕЩЁ И ОЧЕНЬ МНОГО ПОДХОДОВ ПОВИЛАСЬ ВПАДИНА, ВМЯТИНА ВНИЗУ ПРАВОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ?????? К ВРАЧУ ИДТИ ВОЗМОЖНОСТИ НЕТ.

[@НиколайЗаборня]

​@@igors7873здравствуйте,а мне не могли бы дать контакты монуальщика,он принимает в Краснодаре? заранее благодарю Вас!

[@teillormask6850]

Спазмы мышц пресса при упражнениях на пресс. Было у кого и как лечить? Недавно столкнулся, свело так, что не мог ничего сделать, боль жуткая, думал все беда.... что то случилось... потом отпустило, но еще пару раз проявлялось.

[@mehanoterapia]

это значит в организме есть нарушения в биомеханики - советую обратиться к массажисту или к физическому терапевту 🙌

[@АлексейМариенко-л7р]

Где находится ваш центр???

[@mehanoterapia]

Алексей Мариенко Москва, переулок Ботанический , дом 5. Телефон для записи - 89067774100

[@НадеждаКоновалова-я7т]

Ответьте пожалуйста вот спазм вообще человек может умереть от этого или можно ещё спасти его

[@p9teh224]

У меня везде и все мышцы подергивают,что это?

[@nataliadagon]

Нервный тик..😀😀 Магннезиум пейте. Ванны с с эпсом солью принимайте. Занимайтесь медитациями..

[@fundael]

4:10

[@longhunter3919]

Здравствуйте, что делать если мышечной спазмы продолжался в течение 3 лет, они уже привыкли к спазму и возможен лечение. Трапециевидной мыщцы.

[@Студент5]

Здравствуйте, год назад были спазмы в рёбрах, такая резкая боль нарастающая. Через пол года под молочной железой, одной и второй, на грудине, на кости появились наросты, тоесть на одной плоскости и в одинаковых местах на ребре. Скажите пожалуйста, это как-то взаимосвязано с предыдущими спазмами? Девушка, 33 года.

[@ТаняЯкимова-ж5у]

Спасибо!

[@ГалинаЩеглова-ъ4л]

У меня эти мышечные спазмы уже 12 лет по всему телу, измотали меня напрочь. Что делать, никто не может помочь и найти причину.

[@mehanoterapia]

Рекомендуем записаться на прием кинезиолога, это как раз его профиль🙌🏼

[@mehanoterapia]

По вопросам пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру: [phone]

[@АлексаБатоплина]

Вас приятно слушать. А мышечный спазм это больно, даже очень. Мне помогает Калмирекс в таблетках и упражнения специальные.

[@БулатФатхутдинов-ш4ч]

Укол или таблетки?

[@АлиеваРоза-в3х]

Здраствуйте доктор.у моего брата адские боли подребрам и на животе итаких болях ему трудно дышать говарит что как будто мышцы сжимается.типа как у беременных женщин ногах мышцы вдруг сокрашается же так же унего. Год назад больнице лежал и сказали это и за нерва. Скажите пожалуста что делат🙏

[@mehanoterapia]

нужно понять причину спазма мышц - для этого необходимо обратиться к специалисту. Если серьезных проблем нет - массаж, ЛФК и работы с биомеханикой поможет

[@АлиеваРоза-в3х]

Спасиба что откликнулис звените несмогли бы ответик попроще ато медицинским языком ответили.Лфки биомеханика что обозначает.

[@АлександрНиконов-ч1с]

У меня немеют мышцы на спине что я их не чувствую после неудачного лечения гипертонии нашими докторами, немеют так сильно что болит затылок аж жгёт, мне 39 лет, лечили меня месяц лезиноприлом конкором, стало хуже давление не поднимается но мышечный спазм сильный диклофенак не помогает совсем-уколы.две недели мучаюсь не знаю что делать, врачи тоже не знают, мази не помогают, дексалгин уколы тоже не помогают

[@mehanoterapia]

Рекомендую записаться на прием к кинезиологу. Они работают с такими проблемами. Для записи пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру: [phone]

[@7778-y3q]

Помогает ли, разогревающия мазь? И можно ли ходить на бокс, если шея болит? Лег шеей на проф трубу и продул

[@mehanoterapia]

Сами решите , это ваша Шея

[@Alex-gx5vs]

Ответьте на вопрос. А если просто встал потянулся и все пошла реакция по телу . То одну потянут то би бицепс свидетто плечо тянет пока н на найдешь положение и не расслабиться .Потом снова то икру то по животу а особенно когда работаешь чуть напрягся и все .. Мышцы сводит и рук и ног.

[@mehanoterapia]

Ситуация неоднозначная, причин может быть несколько. Для более точного ответа нужен подробно собранный анамнез. Рекомендуем записаться на первичный прием к кинезиологу centrmehano.ru/kinesiology

[@ЕленаВикторовна-е5б]

А как устранить этот баланс мышц?

[@mehanoterapia]

заниматься физической терапией )

[@сынсвоегонародапоимениджигит]

@@mehanoterapia как ето делается

[@НаталияОстапович-ш6ш]

Добрій день.у мене пече спіна тисне на хребет почались проблемі з серцем Седіти на одному місці не можу починає пекти і давіть спіну як почну розмінатись стає трішкі лекше масаж не допомагає.дайте совет.дякую.

[@henessi_sss]

Решил проблему?

[@Zizik-b2y]

Подскажите пожалуйста у меня колиться дельта мышца, как будто внутри мышцы находятся иголки. Это все появилось после того как я начал кать шею, подскажите что делать дальше!?

[@Zizik-b2y]

Качать то есть

[@ДимаЗахарищев-с5э]

А как раслабить.???

[@deadshot_7775]

4 месяца не могу вылечить тунельную нейропатию 25% , ходил на физиотерапию и массаж пять дней, пил лекарства катена мидокалм, мильгамма, аксамон, мелокс. Разные периоды, всё за три месяца. Ничего не помогает, так же идёт жжение в руке, при физической нагрузке. На химиотерапию не допускают. Травма была из-за сильной нагрузки в основном на переднюю дельту, когда занимался в зале фитнесом.

[@mehanoterapia]

Сложный случай , не могу ничего рекомендовать заочно

[@АлёнаФилатова-я7е]

Благодарю вас доктор!

[@mehanoterapia]

Благодарю за обратную связь!🙌🏻

[@ЮджонФьюжон]

Здраствуйте, я работаю на заводе, работаю за столом, зачищаю детали, в последнее время под правой лопаткой начинает болеть, именно при работе, я сразу же перестаю работать и сразу же проходит, но если я продолжаю работать, то боль становится жгучей, невозможно терпеть, как только перестаю работать, через секунд 5 боль проходит, чувствуется что мышца под лопаткой устаёт , это спазм? Хотелось бы связаться с вами) показать в какой позе я работаю, гле болит, вообщем проконсультироваться)

[@mehanoterapia]

Для записи на прием пишите нам в WhatsApp или звоните по номеру: [phone]

[@chimbiyan]

У вас ромбовидные мышцы надо размять

[@nataliadagon]

Доктор, а у меня каменными стали бедра...Делала растяжение спины лежа на специальном возвышении. Через 20 минут чувствую слабость в ногах..Через некоторое время вообше прострел в поясницу, почти не могу ходить..Я не такая старая для таких симптомах....Что это? Может прлизошли смещения в тазу и все замкнуло?..

[@mehanoterapia]

Здравствуйте - вам нужно к врачу на очный прием - и скорее всего мрт

[@маргаритатюрина-ш1э]

Спасибо.

[@Angel-qc6ug]

Постоянно сжимаются спазмы от страха , как быть? Уже надоело

[@mehanoterapia]

Работать с психосоматикой

[@igors7873]

болтает что,но ничего для простого смертного не понятно.

[@mehanoterapia]

хм, жаль. Старались максимально просто рассказать )

[@ЕвгенийНегин-й8я]

Анатомию мышц посмотри

[@sexual142]

сегодня мышца ступни впала в спазм после того как я потянул носок

[@АнимеФонд]

А что если у меня одна мышца шеи возле плеча больше чем другая???

[@мохигул-с3х]

Здравствуйте доктор.у меня грудной позвонок.под лапаток под ребро болет иногда как будте почка болет.я 7месяц лечила не помог ничего что это у меня и как лечить пожалуста

[@АянКамзаев]

Много лишней и не понятной информации

[@mehanoterapia]

И тема не из простых🙌🏻 А что именно Вам было не понятно?

[@АртурАсланян-ы1ш]

Убрать спазм мышц - это дело очень сложное

[@МистерИкс-ф1у]

Тоже хотел узнать

[@Свобода-х7ы]

Доктор как я ложус начинается боль но как спазм в облости почки и ниже живота как встану начинается уходит или наду кушат чтобы дисконфорт ушол два года уже так жву

[@mehanoterapia]

Добрый вечер! Подскажите, Вы обращались к специалистам за помощью?

[@Свобода-х7ы]

@@mehanoterapia Добрый вечер. Да обратился несколько раз но результат не было досихпор так жыву

[@Gul743]

@@Свобода-х7ычто делала? У меня тоже

[@skysun6238]

Скажите , а изза растяжения мышц 2 степени могут быть судороги и спазмы? А спустя месяц после травмы они могут появлятся? И скажите пожалуйста ,как долго проходит растяжение 2 степени задней поверхности бедра?(может знаете...)

[@mehanoterapia]

если не заниматься восстановлением , может очень долго болеть. Советую как минимум массаж

[@skysun6238]

@@mehanoterapia спасибо за ответ!

[@ЛюбовьГерасимтова]

Спазм шеи и сразу поднимается давление у меня и не сбивается

[@oskarkz6336]

Про диафрагму не сказали, тоже спазмируется

[@mehanoterapia]

Да конечно

[@АскерМагомедов-р1д]

а может ли при спазме сильно кружится голова ?

[@Наталия-е5к3х]

Да,пережимает приток крови к мозгу

[@ЮрийБондаренко-й5е]

Пиздунько, кот.здеся море ! Чем снять сильный и непредсказуемый спазм лопаточных мыжц? Все нормально, а потом вдруг раз и хоть на стену лезь, было сначало с одной стороны, потом перешло и др.сторону.... Есть совет?, Скиньте на почту [e-mail] Юрий. Страдаю ужу лет 10.

[@metafizikosigiorga7964]

У меня бывает так часто вофше нет боли но странно и стремно как то

[@hamsike8581]

При спазмах мыщц бывают отёки?

[@mehanoterapia]

да могут быть

[@estelya8650]

@@mehanoterapia добрый день .уменя бывает давит в облости солнечного сплетения и мне трудно дышать проверялась сказала всё норм.даже ночью бывает трудно дышать

[@zangartv4963]

@@mehanoterapia Препараты снимающие спазм мышц спины

[@fhfyj3760]

Скажите мазь не скрывайте

[@lana77760]

DANKE!!!!! spasibo!!!

[@mehanoterapia]

😊

[@Человечныйчеловек-й9ы]

Ниочём ...

[@misha_mikheev]

Тебе 👍👌 а с центром незнаком 🙂

[@lagplag1956]

Misha Mikheev а это может просто само уйти

[@lagplag1956]

Misha Mikheev блин не приятное чувство

[@ВселенскийРазум-е4ж]

Так спазм это сокращение- то есть уменьшение в объёме ?

[@DOK_AR]

Уменьшение длинны

[@ftom-zv7it]

Доктор.а если есть небольшие грыжи можно ли массаж.хотя бы щадящий.я обратилась к врачу.но???

[@Немец-т4ъ]

Боли какие? Жгучие , острые или тупые?

[@SuleyDina]

общие одни слова. Ничего конкретного

[@IgorMokrushin]

мне сауна помогает 😅

[@soliaris6771]

За 6 минут, кроме ,,мышечный спазм" ни чего и не услышал....

[@jonvelasquez2958]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ В ОТКАЗ ДА ЕЩЁ И ОЧЕНЬ МНОГО ПОДХОДОВ ПОВИЛАСЬ ВПАДИНА, ВМЯТИНА ВНИЗУ ПРАВОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ?????? К ВРАЧУ ИДТИ ВОЗМОЖНОСТИ НЕТ.

[@ЖорикМариупольский]

👍🏻🤝

[@mehanoterapia]

🙌

[@ФарганаИсаева-з7т]

Я знаю как избавиться, болела 11 лет нашла способ лечения не давно, год назад, я уже почти восстановилась. Могу дать консультацию 100%!!!

[@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д]

Дайте пожалуйста

[@ХедаАлиева-ф4ы]

Скажите, пожалуйста что за лечение?

[@ФарганаИсаева-з7т]

Здравствуйте! Консультация стоить 500 р

[@ФарганаИсаева-з7т]

Я даю консультацию тем кто не будет потом потеряться и не будет исчезать после облегчения 👌 в личку только пишут благодарят а отзывы не оставляют. Вот предупреждаю. Мне не только деньги главное а результат!!! Результаты все должны видят по этому оставьте отзывы тут ‼️

[@ФарганаИсаева-з7т]

@@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д ответила общий

[@СергейДоброштан-п3ъ]

Говоришь как Путин с "эээ" ) будь интересней и говори проще ) все очень сложно для многих людей ) ты красавчик "раскрыл тему но очень много терминологии) не критика. Ты красавчик ещё раз повторюсь

[@ДанилНОЖ]

Я нихрена не понял, и это проблема твоя, работай над этим!

[@mehanoterapia]

Подскажите, что именно Вам было не понятно? Постараюсь ответить 🙌🏼

[@ДанилНОЖ]

@@mehanoterapia что такое в обычной жизни этот спазм, как его можно понять, как нащупать или ощутить, это когда ноги сводит? Или руки? С сильной болью? Как его избежать? Какие основные причины? Все это нужно рассказывать живее короче и по людски.

[@КолесовГригорий]

Доктор Мясников отдыхает.

[@mehanoterapia]

Ага

[@denikusenko2464]

Короче надо бухнуть

[@ЛюбовьСлуцкая-л3ы]

Пустая болтонн

[@АльбертМакаров-й5ь]

Не стройте из себя доктора

[@mehanoterapia]

Такой цели не было 😊