Рет қаралды 711
Трейлраннинг. В этом видео мы расскажем что такое трейлранниг. А в конце, мы проведем эксперимент и узнаем может ли бежать шоссейную дистанцию в таком же темпе что и трейл.
----------------------
00:00 - Интро
2:15 - Что такое трейлраннинг?
3:38 - Как подготовиться и выбрать старт?
4:52 - Что взять на соревнования?
6:19 - Как восстанавливаться?
9:14 Плоскач vs Трейл
----------------------
Наши страницы в Instagram:
Максим Торшин: / maxim_goal
Евгений Федотов: / e_fedotov_2