Рет қаралды 385,018
Sevgili Arkadaşlar
ZAYIFLATAN ÖZELLİĞİ METABOLİZMAYI ÇALIŞTIRAN BAHARATLARINDAN, PROTEİN DEPOSU MERCİMEKTEN DOLAYI TOK TUTMASINDAN GELİYOR
🌺
MERCİMEK EKMEĞİ Tarifimde YORUMLARDA BİZİ KANDIRMA DİYENLERE DUYURUYORUM, BEN EKMEK YERİNE MERCİMEK EKMEĞİ YEDİM, YOĞURDA DOĞRAYIP ÖĞLE ÖĞÜNÜ YAPTIM, SAATLERCE ACIKMADIM, BOL SU VE YEŞİL ÇAY İÇTİM VE 7 KİLO VERDİM, KANDIRMA FALAN YOK😀😀😄😀😄😀🌺🌺🌺🌺♥️♥️
UNSUZ KIRMIZI MERCİMEK EKMEĞİ TARİFİ İÇİN 👇
• BU EKMEK ZAYIFLATIYOR,...
🌺
UNSUZ YEŞİL MERCİMEK EKMEĞİ TARİFİ İÇİN 👇
• UNSUZ YEŞİL MERCİMEK E...
🌺
KANALIMA ABONE OLURSANIZ VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇARSANIZ TÜM TARİFLERİMDEN ANINDA HABERDAR OLABİLİRSİNİZ
🌺🌺🌺
BEĞENİ, SORU VE YORUMLARINIZI BEKLİYORUM
🌺🌺🌺
BENİ İNSTAGRAM VE İNTERNET SİTEM OLAN HUZURLUMUTFAK.COM ADRESİMDEN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ
🌺🌺
İNSTAGRAM ADRESİM
www.instagram....
SİTE ADRESİM
huzurlumutfak....
🌺
KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
/ @huzurlumutfakbuket
🌺
DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLERİM İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
🌺
SÜTLÜ TATLI TARİFLERİM İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• SÜTLÜ TATLILAR
🌺
ÇİKOLATALI LEZZETLERİM İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• ÇİKOLATALI LEZZETLER
🌺
KEK TARİFLERİM İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• KEKLER
🌺
TAVA LEZZETLERİ İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• FIRINSIZ TARİFLER VE O...
🌺🌺
MALZEMELER
2 su bardağı kırmızı mercimek
4 te 3 çay bardağı veya 1 çay bardağı zeytinyağ
1 tatlı kaşığı salça
Bolca baharat
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı tuz
1, 5 tatlı kaşığı çörekotu
1 tatlı kaşığı nane
1 çay kaşığı zerdeçal
Ayrıca
Keten tohumu, ayçekirdeği veya haşhaş da koyulabilir
185 derecedeki fırında iyice kızarana kadar pişiriyoruz
🌺🌺🌺🌺🌺
ARKADAŞLAR
DAHA DA İNCE OLSUN, ÇITIRLIĞI ARTSIN İSTERSENİZ Kİ O DAHA DA MUHTEŞEM OLABİLİR TÜM MALZEMELERİN YARISINI KOYACAĞIZ
ŞÖYLE Kİ
🌺
DAHA İNCE CİPS İÇİN
1 su bardağı mercimek
Yarım çay bardağı zeytinyağ
Yarım veya 1 tatlı kaşığı salça
Yarım tatlı kaşığı tuz
Ve istediğiniz her türlü baharat
İnce olduğu için 20_20 dakikada pişecektir, güzel kızarınca alın, yanmasın, bazı fırınlarda 15 dakikada tamamdır
SEVGİLERLE
🌺
🌺
#zayıflatan #mercimekcipsi #ramazan