ТОП-10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ КАЛОРИЙ

  Рет қаралды 579

Аndrey Ershov89

Аndrey Ershov89

Күн бұрын

Пікірлер: 39
@Olgam1982
@Olgam1982 3 ай бұрын
Восхищаюсь твоей любовью к спорту ,молодец
@sara_amirova
@sara_amirova 5 ай бұрын
Вы в отличной форме это здорово 👍
@КактусКолючкин-г3у
@КактусКолючкин-г3у 5 ай бұрын
Занимаюсь теперь по вашим тренировкам, они очень эффективны❣️❣️
@ТатьянаДидух-и6ц
@ТатьянаДидух-и6ц 5 ай бұрын
Я даже некоторые упражнения и не знала, супер. Буду пробовать
@farida_bellydance
@farida_bellydance 5 ай бұрын
Очень интересно смотреть. Клёвая тренировка. Удачи вам👍
@marinasyxareva1807
@marinasyxareva1807 5 ай бұрын
Очень интересная тренировка ,ещё не встречала такую технику
@Gul94Ma_87
@Gul94Ma_87 4 ай бұрын
Очень полезный тренировка. Удачи вам!
@ЭрсейитКамбаров-х2т
@ЭрсейитКамбаров-х2т 5 ай бұрын
Вауу какой красивый и полезный тренировка 🔥🔥🔥🔥💪🤙🍃
@altyngul_z.
@altyngul_z. 3 ай бұрын
Очень лёгкое упражнение ✊👍
@ЭрсейитКамбаров-х2т
@ЭрсейитКамбаров-х2т 5 ай бұрын
Супер это мне понравилось ❤ Буду его повторять 😊
@AliAlamri-vk3vs
@AliAlamri-vk3vs 5 ай бұрын
Этот вид спорта удивительный и красивый.
@Samo517
@Samo517 5 ай бұрын
Молодец в отличной форме 👍
@AlimaSabyrova
@AlimaSabyrova 4 ай бұрын
Круто,полезные упражнения
@РитаИзмайлова-з9з
@РитаИзмайлова-з9з 3 ай бұрын
После ваших видео решила заняться спортом
@ВячеславДамик
@ВячеславДамик 4 ай бұрын
Отличная у тебя тренеровка
@nataliakalatin4517
@nataliakalatin4517 5 ай бұрын
Очень динамичная тренировка и полезная
@Ааа-г4ю
@Ааа-г4ю 5 ай бұрын
Суппер, 👍👍👍
@АйСылу-б5е
@АйСылу-б5е 2 ай бұрын
Топчик самый лучший
@ГулпериЖенишбеккызы
@ГулпериЖенишбеккызы 5 ай бұрын
Супер👏👏👏👏👏🔥🔥🔥
@АлэмаАбдырахманова-з1р
@АлэмаАбдырахманова-з1р 4 ай бұрын
Мне очень нравится ваш канал
@Olgam1982
@Olgam1982 3 ай бұрын
Делаю твои упражнения каждый день, но так здорово как у тебя не получается
@Maftuna869
@Maftuna869 5 ай бұрын
я обязательно попробую
@Mambetova0
@Mambetova0 5 ай бұрын
Мне понравилось 😀
@ПатиматМагомедова-г1ъ8т
@ПатиматМагомедова-г1ъ8т 5 ай бұрын
Больно, но терпимо и действенно
@Misj-fr6hn
@Misj-fr6hn 5 ай бұрын
Ты лучший ❤❤
@Roman_Ivanov105
@Roman_Ivanov105 5 ай бұрын
Очень эффективная тренировка
@oxanaluzenko4709
@oxanaluzenko4709 4 ай бұрын
Приложить немножко усилий и все - красавчик
@надя-е2ю7в
@надя-е2ю7в 5 ай бұрын
Вот это самое то 😮😮😮
@Kamidavi
@Kamidavi 5 ай бұрын
Такая часть тренировки меня устраивает)
@abdullahsengul5065
@abdullahsengul5065 4 ай бұрын
Охо Надо попробовать
@KerezSagynova
@KerezSagynova 5 ай бұрын
👍👍👍
@darikakalkamanova5625
@darikakalkamanova5625 5 ай бұрын
🔥🔥🔥💪💪💪💪💪
@БегимайАвтандил
@БегимайАвтандил 3 ай бұрын
Ваау
@ТатьянаСидорова-х6ъ
@ТатьянаСидорова-х6ъ 3 ай бұрын
Эх надо заниматься спортом
@SERgad
@SERgad 5 ай бұрын
Красава , на днях попробую . Не могу дожечь прослойку жира ( сейчас примерно 17% жира )
@AE89
@AE89 5 ай бұрын
Это самое сложно😀. Сам еще добиваю остатки.
@zarifaraimova
@zarifaraimova 5 ай бұрын
Привет 😘😍
@elvirareido
@elvirareido 5 ай бұрын
норм такая тренировка, если не бахнул до этого пельменей
@АленаМожейко-б1в
@АленаМожейко-б1в 4 ай бұрын
Кто не любит тягать железяки, самое то👍
The Best Arm Exercises with Dumbbell For Women
9:12
WORKOUT
Рет қаралды 2,9 МЛН
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
00:18
Hungry FAM
Рет қаралды 16 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 6 МЛН
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
00:46
Celine Dept
Рет қаралды 99 МЛН
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 3,4 МЛН
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
00:18
Hungry FAM
Рет қаралды 16 МЛН