ТОП-3 эффекта БЦАА. Зачем нужны BCAA?

  Рет қаралды 13,408

Max Klimov

Max Klimov

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@MaxK
@MaxK Жыл бұрын
t.me/maksklimov
@ALEX_SAGAN
@ALEX_SAGAN Жыл бұрын
Красавчик 👍
@MaxK
@MaxK Жыл бұрын
🤝
@АндрейДемьянченко-к8м
@АндрейДемьянченко-к8м 11 ай бұрын
А можно пить бца и протеин?
@Qpwkernana
@Qpwkernana Жыл бұрын
Можно ли совмещать липо 6 и бцаа? Не пропадёт эффект жиросжигателя из за бцаа?
@MaxK
@MaxK Жыл бұрын
Не пропадёт
@МаксимФ-с9н
@МаксимФ-с9н Жыл бұрын
А протеин с БЦА ,это не одно и тоже?
@Sewerax
@Sewerax Жыл бұрын
Вообще разное. BCAA это три аминокислоты, а прот - это чисто белок чтобы гликогеновое окно после тренировки закрывать. А вот комбинация первого и второго удачное решение.
@СергейМайский-с7ф
@СергейМайский-с7ф 8 ай бұрын
​@@Seweraxверно,бцаа это лишь 3 аминокислоты,а протеин это целых 20 аминокислот и 8 из них незаменимые.
@Sewerax
@Sewerax 8 ай бұрын
@@СергейМайский-с7ф не совсем. Белок может перерабатываться в 20 аминокислот, а может и в 10. Зависит от потребностей организма. К примеру в коллаген он фиг переработается, пока в мозг не начнет поступать сигнал о высокой нагрузке на суставы и связки, которые характерны только при работе с допвесами или большими свободными весами. И то, только если другие гештальты по дифецитам закрыты. Главное назначение прота это всё-таки поддержка, питание и строительство мышечных тканей. Поэтому белок пойдет в первую очередь туда. Хотя гимнасты научились программировать этот момент при помощи статодинамики. Например длительно зависая на турнике в полуамплитуде или на кольцах в кресте. Так почти весь белок переходит в хондропротекцию.
@бутербродский-х2п
@бутербродский-х2п Жыл бұрын
Можно ли пииь эктоморфу пииь бцаа,никак нтчто не набирается
@MaxK
@MaxK Жыл бұрын
Можно, но ничего так и не наберется
@бутербродский-х2п
@бутербродский-х2п Жыл бұрын
@@MaxK почему?
@ВладиславНиколаев-э6щ
@ВладиславНиколаев-э6щ Жыл бұрын
​@@бутербродский-х2ппотому-что ты лох!
@gyurzausa6185
@gyurzausa6185 Жыл бұрын
​@@бутербродский-х2п лучше купи креатин, и много кушай)
@СергейСусарин-ч6ь
@СергейСусарин-ч6ь Жыл бұрын
Бесполезная хрень
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
15:53
Александр Дзидзария
Рет қаралды 607 М.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 6 МЛН
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
СОБАКА И  ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts
00:33
INNA SERG
Рет қаралды 893 М.
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 127 МЛН
ТОП 3 ВСАА Сравнение лучших [Olimp, Myprotein, Optimum Nutrition]
6:22
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 87 М.
Для чего НУЖНЫ BCAA
7:42
Press227 рекомендует!
Рет қаралды 459 М.
Rule One BCAA. Кому, зачем и как пить аминокислоты в порошке?
7:47
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 104 М.
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43