Top 9 Mave Øvelser

Få et gratis træningsprogram - besøg min hjemmeside: mortennpfitness.dk
Hvis du har nogle spørgsmål så smid en kommentar nedenunder.
Workoutshop.dk - workoutshop.dk/
MyProtein - bit.ly/2bKZ0ee Rabatkode: MNP15
Find mig også på:
Instagram - / mortennp
FaceBook - / mortennpfitness
Snapchat - MortennpFitness
Mail - [e-mail]

[@Soldaten2500]

Hej Morten. Super god video. Har længe ledt efter nogle gode øvelser til både nedre del af maven og siderne. Og her blev du min redning. Motorikken skal jeg bare lige lære på nogle af dem hehe. Men de er gode. Fortsæt med de gode videoer 😊

[@hansen704]

Go trænings instruktions video tak 👍

[@Litman97]

Flere parøvelser tak! ;)

[@omidtamaki4128]

super video

[@noaherichsen3305]

Kan du ikke lave en video om hvordan man hurtigt forbrænder sit fedt og hurtigt får six pack Fede videoer du laver

[@christofferotterstrm6767]

Super video! Har nu trænet i 3 ugers tid, med inspiration fra dine øvelser , og det har virkelig givet pote ;) Men har et lille ønske, da jeg ikke kan finde ud af hvornår jeg skal indtage mit protein pulver, og hvor meget jeg har brug for om dagen :/ :D

[@mortennp]

Hey Christoffer, det lyder sgu mega fedt! Glad for du finder noget inspiration hos mig :-) Angånede dit spørgsmål, så vil en protein shake efter træning jo være et rigtig fint tidspunkt at drikke den. Om det er lige efter træning i omklædningsrummet eller når du lige er kommet hjem, er lidt lige meget. Dit daglige indtag af protein kan man regne sig lidt frem til. Se evt. videoen som hedder "Hvad er mine macros", hvor jeg forklarer lidt om hvordan man gør :-) Hvis det ikke giver mening så skriver du bare igen, så skal jeg nok hjælpe med at regne det ud. - Morten

[@lixzklockzi5443]

Morten Nørgaard ok

[@DDSRdds]

Hej , må man træne mave hver dag , eller skal man restituere der , som ved anden styrketræning 👍tak

[@lixzklockzi5443]

Hvor bor du PS elsker dig❤️

[@mortennp]

Aalbrog :-)

[@Andy20223]

du er for nice

[@mortennp]

Simon Nice, du er nice! ;-) Tak for det !

[@Andy20223]

Jeg ser meget op til træning som dig i øjeblikket

[@mortennp]

Det er jeg glad forat høre Simon! Mange tak!

[@Andy20223]

Morten Nørgaard så lidt

[@srenfalkchritensen8033]

Hvad de sange du bruger

[@mortennp]

Tænker du på hvad den i denne video hedder, eller bare generelt? :-)

[@srenfalkchritensen8033]

Bare generelt de sange du bruger.

[@mortennp]

Jeg bruger kun non-copyrighted musik, og det får jeg fra forkskellige kanal på youtube. Benytter meget kanalen No Copyright Sounds

[@cloudy4932]

Ja, det har da ik hjulpet på dig

[@katjastolzenbach2424]

N