トラウマとPTSD［基本］心的外傷後ストレス障害について精神医学のWeb講義 急性ストレス障害も

トラウマとＰＴＳＤについて精神科医が解説した精神医学のWeb講義。
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[@user-tm8nf1hs5c]

トラウマを思い出させるようなものに触れているとある瞬間急にブワァっと涙が一気に出て苦しくなります。まるで憑依したかのように、わけがわからないほどとにかく辛くて苦しいものが身体に深く染み込んできて涙がたくさん出ます。でも1,2分ですぐ落ち着くからいいんですけど、自分はいつになったらまともになれるのかふつうになれるのか、、受け入れてこれと一緒に生きていくしかないんですよねまだ学生なのにこんなんで私はいつになったらふつうになれるんだろうなあ

[@user-kf3yc1lu2k]

全く同じです…

[@user-gx7ip7lg5u]

｢本人の問題で生じたのではなく、誰にでも起きうること｣という言葉を聞いて心が少し救われたような気がしました。少しでも早く以前の生活に戻りたいです。

[@user-jp7wp4fz4h]

自分の価値観を相手に押し付けないのって、何においても大切ですね😌

[@daisuke9699]

親がうつ病に全く理解がなくて抗うつ薬捨てようとしてます😭😭

[@reiko9257]

自分の経験がPTSDなんだと分かりしっかり理解したくて勉強してます。癌治療中に自殺企図を自分で止められなくて主治医に相談したのをきっかけにうつ病と診断されました。10才の時の大きな心の傷が現在も残ってます。説明の中でも「過覚醒」と言う言葉で理解できる症状が幾つもあり早朝覚醒は毎日、睡眠導入剤服用しても3〜4時間眠れればもういいやと諦めて横になって夜明けを待つのは、これなんだって納得しました。理解できて良かったです。もうすぐ70才。60年も脳内で共生してきたんです！ありがとうございました。

[@user-pd4de2kc2e]

PTSD当事者です(双極性障害なども併発)。 警察官である前の夫からDV被害に遭い、発症しました。 地元で「凄腕」と評判のベテランのカウンセラーの先生が「カルテを拝見しましたが、トラウマが…」と絶句するくらい、症状が重いみたいです… 実際、警察を避けて生きていますし、外出先で警察車両や警察官を見ただけで希死念慮が強くなるなど、辛い毎日です。 オリンピック警備で警察官が多く、頓服がいくらあっても足りないくらいです…

[@user-wr1wf2fq4n]

私も父親が警察官なのでその気持ちわかります。 現在父親とは別居中ですが最寄り駅が同じため、スーツ姿の人を見るだけで心臓が止まりそうになります

[@user-pd4de2kc2e]

@@user-wr1wf2fq4n さん おつらいですね…

[@user-wr1wf2fq4n]

@@user-pd4de2kc2e さん 私は症状がでるのは一時的なものなので、軽いほうです… あなたのほうこそご自分をいたわってくださいね

[@kichizapin2023]

松崎先生こんばんは。私は性的被害7回監禁暴行1回ありました。今は容姿はだらくさにしたり自己で暴露療法したり不潔にしたり格闘技を習ったり体重増加させたり、色々工夫したのですが最近また事件に巻き込まれて平常心を保つのがめいいっぱいです。皆様の回復を祈ってますm(_ _)m

[@Firemonkey-go4uu]

小学校4年生？ぐらいにこれなってました。 5年生ぐらいに先生が変わり、めっちゃ怖かったです。 4年生は思い出して気分が悪くなっていましたが、5年生の時は保健室になかなか行けなかったです。 しかし、そのおかげで気分が悪い状態から逃げることをやめて、正々堂々と向き合いました。 すると、知らないうちに治っていました。 今はもう受験生ですが、本当に周りの方に恵まれたなと思います。 この動画を見て、さらに適切な対応を学べました。ありがとうございます♪

[@utan_wo_kaese]

私はかつて接客業をしていました。 心のない一部のお客さんからの不適切な言動や迷惑行為、手を出されてしまったことにより、PTSDだけでなく適応障害やパニック障害、不安障害と併発してしまいました。 それから毎日の生活は生きていくことで精一杯。 好きなことも一時的に楽しめなくなりました。 就活インターンにも、学業にも影響が出ました。 そのこともあり、半年のも間長期休職していましたが、回復したはずのptsd や適応障害の症状がより悪化してしまったことにより退職しました。 この動画を見て涙が止まりません。 全部当てはまりました。 これから自分はどうなるのか不安な日々です。

[@coco.55516]

今、セルトラリンを飲んでいます。 主治医の診断は鬱ですが、色々精神疾患がいり混ざっているような気がします。テレビが見れないので(嫌なことの関連性を思い出す)KZbinは助かります。有意義な情報をありがとうございますm(_ _)m

[@zzZ-bg7ke]

とても分かりやすかったです。ありがとうございます

[@Kanaria14]

松崎先生 被災地ではなかったですが東京の大きな川の橋のど真ん中で車を運転中に東日本大震災に遭遇し、橋が波のようにグネグネとあり得ないほど曲がりくねり『車ごと川に落ちて死ぬ！』と思ってから、そのあとの記憶がなく、家にどのようにして帰宅していたかわからないです。車に1ヶ月以上乗れなかったし、10年以上経った今でも緊急地震速報の音や震度1の揺れでもフラッシュバックして身体が硬直しています。動悸もして、周りからも極端過ぎるほど怖がっていると思われています。こんなに続くものなんでしょうか。 怖くて困ってます。

[@user-rl1sz9xz1n]

精神科の先生に PTSDって言われ どうゆうのか分からず今観てます。 めっちゃ全部当てはまってます 分かりやすい解説ありがとうございます😊

[@mahiro4023]

初コメント失礼します。松崎先生の動画分かりやすくて以前から拝見しておりました🌸 過去にPTSD発症しており、この動画も再生するか悩みました💦 自責メッチャわかります！追い撃ちをかける様に周囲の人間にも、気休めの言葉どころかバカにされたあの数年間の暗黒時代はほとんど記憶がありません´д` ; 動画を見てる時に涙ぐんだのは何でですかね…😥 一般人ですが、これからも松崎先生の動画でいろいろ勉強させていただきますので、よろしくお願いします🌸

[@user-hr5yc3pd8y]

大学教員をしていた時に同じ領域の教授の企みでひどいハランスメントにあいました。長年フラッシュバックをしばしば体験してきました。 今も業績調書を書く場面になると過緊張になり、眠れなくなります。

[@kkrhgs]

私は、もうすぐ25歳になる社会人ですが…恐らく約20年前ぐらいのある日、父親と母親の夫婦喧嘩で母が父に理不尽に怒鳴られていて物を投げられている姿や人格否定までされている風景を見てしまってから、男の人の怒鳴り声･言い争いの声･怒られたり注意されると物を投げられるのでは無いかと脳内変換され過呼吸を起こしてしまうパニック症状に悩まされています。 いつからこの症状に悩まされているか分かりませんが。。。 最近は落ち着いていたのですが、先々週ぐらいに会社でパニック発作を起こしてしまいましたわ… それに加え壁を殴ってしまう･自分を殴ってしまうと言った自傷行為が辞められない時があります… 長文ですいません

[@user-qq1dg3tv3v]

父親の暴力暴言に困っています。消えてもらうまで安らぐことができないのだろうか…

[@user-be7rp2fj9r]

子供の頃、家に居ると過緊張がずっと続いていました。特に、父親が家に居ると、心身ともに、自由でいられないのです。家の中が、どよーんとしている感覚を覚えています。父親が早くに亡くなり、悲しかったと同時に、不謹慎にもこれで、自由になったと思ってしまいました。でも、大人になった今でも、父親と同じような方と居ると過緊張と命の危機等感じてしまい、人と居るだけで、気を遣います。とても疲れます。 このトラウマから抜け出したいです。今の現状は、慢性的な、緊張型頭痛、社会性の中で、人とうまく関われない、表情が固い、リラックス出来ない、イライラする等あります。私は、大人になって発達障害であることが解りました。二次障害もあります。発達障害とアダルトチルドレンを持っているのかなと思っています。何とか過去のトラウマだけでも克服したいと思っています。長文になり申し訳ありません。

[@user-ew3tr6tq9e]

先生の動画は益田先生から、来ました。PTSDと直接関係はないにですが、私の息子が難病で(指定をうけてます）病院での説明が余りに酷いくて鬱病を発症しました。精神科の先生は病院を変えた方がいいでしょうと云われました。重篤な病気についてもインフォームドコンセプトで余りに酷い言い方は病気にさわります。精神科の先生として説明の仕方を指導するように御願いしてます。生意気なことをいってすいません。

[@unknown-it8pj]

上司からパワハラを受けたことで原因の職場は退職ましたが、女上司に対する恐怖感と人前で話すことへの恐怖感が強くて話せなくなることが8年経っても改善されません

[@yukinko_o]

治療が気になります！

[@user-ft7en3wp2v]

ptsdは辛いものと感じます。特に若い子 がきになりますが、わかりやすいです

[@user-qb8xq2vm5h]

いつも分かり易い講義感謝です！ 質問です？ PTSDへのクライエント中心療法 受容・共感により患者さんの情動が中途半端に上がってしまうリスクが高い エビデンスのある治療法とはされていない！本当ですか？

[@dan---]

不細工で天パで容姿が悪いせいで受けてきた差別、いじめにだいぶおじさんですが未だに苦しんでます…。

[@user-qt4gz4ck8j]

犯罪被害に遭ってから PTSDやトラウマやフラッシュバックで 思春期や青春時代 判断力を誤って生きてしまいました。

[@user-nl2kf3yz1s]

身体的に外傷があったわけではないけど、精神的なショックがあってそれが長期にわたりPTSDのような症状がでてるんですけどそれはトラウマなんでしょうかPTSDなんでしょうか 暴力や事故、災害等々に当てはまらなくても精神的に衝撃的なショックを受けることも当てはまりますか？

[@user-sx1jl4mu3x]

私は支援学校小 1から高3まで通ってて、5年生まで男の熱血教師に教わりました。虐待、物に当たり散らして怒鳴り散らすで凄い怖い先生でした。学校に行くのが怖くてたまらなくて、匂いやら、風景、景色、時刻になったりすると今現実だと思ってしまい社会人になった今も泣いてしまいます💦 精神科に初めて行った時、複雑性PT SDって言われて、なんだってあたふたしてます💦先生の動画見ても、複雑性PT SDの説明動画が無くて、複雑性PT SDって PT SDと違うんですか❓全然分からなくて💦解離性障害、解離性同一性障害は動画みて分かりやすかったです。 忙しく無かったら返答よろしくお願いします

[@user-nh4fh4qv4i]

私は、50才の、女性ですが、14才から、15才の、終わりまで、施設に入っておりましたが、男性の、職員に、毎日の、ように､虐待受けて来てそれ以来、今でも､男性恐怖しょうで、男性が、怖いままで、50年近く過ごして、おります、男性恐怖しょうは、今でも､治りますでしょうか。

[@bishi.4637]

最近のPTSDにアルツハイマーの薬が使われてるって聞きました、😂びっくり。

[@user-ii4nw3il3r]

PTSDの被害者ですが、賠償金とカウンセリングの費用を相手に支払わせるには法廷でコラボしかないのでしょうか？そんな気力ないんですが。

[@user-gz4ru1rm2l]

幼稚園の時に幽霊を見て病院へ連れて行かれました。二週間くらいずっと付き纏う気配に怯えていました。母は病院で虐待を疑われて帰ったので、幼馴染みの母親が代わりに医者の説明を受けました。元看護婦で父親は医者でしたす。ずっと病院へ行くように言われてたし、私の母親を説得しようともしていました。小学生の時、突然｢さぁ行こか｣と言われ、病院に行きました。専門の医者を呼んだと言われました。｢子供は言葉を覚える能力があるのでﾆｭｱﾝｽだけでも話を理解できる。将来思い出す事を見越して説明するので今は解らなくても聞くように。｣｢言葉はﾆｭｱﾝｽとして脳に保存され、思い出した時にその時の知識(言語能力)で再生される。｣そんなことを言っていました。書いてある言葉はそのように再生したものです。幼馴染み一家は引っ越しましたが、その後、何度も会っていました。40歳近くになってそれを思い出しています。病院に行きましたが、完全に門前払いでした。まぁその理屈は解ります。でも医者は酷かったです。私は普通に幼少の頃の記憶も持っています。記憶というものは全てが断片で、頭に映る映像は全て画像です。でもそれは言われなければそれは分かりませんね。全て頭で起こっている事なのだから、画像も映像も断片もｽﾄｰﾘｰも同じです。私はASDで手帳も持っています。今さら何もどうしょうもありません。

[@KABA0115]

神田橋処方は、それほど認知されていないのでしょうか？

[@user-sh6md8ru6y]

私も今トラウと戦っています。10年も前ですが未だに治りません

[@user-jo2lv6vs6w]

ネットでの拡散でデシタルタトゥーとかで学校行くのも辛い。思い出したら心拍数上がって動けんくなる。これトラウマなんかな。

[@user-pn6jc2gs7t]

ひと事ではなく、自分事✋と、ニュースで自衛隊活動などを見て思います。 相談しても、昔の事は忘れたら？ですね。。。😅 当にこの三ヶ月は、父の死により、兄と協力せねばならず、フラッシュバックが酷かったです。私が内面の怒りから、兄の恩着せがましい手紙に反論し、しばらく全く噛み合わないやり取りが続きました。今になってみると、遺伝子の事を考え、冷静になれば良かった。と内省します。 今はとにかく眠くて仕方ないです。集中すべき事にも注意散漫です。ゆっくりKZbinで学びながら、素直に実践していき、自分を解放したいと思います😊素直が一番‼️

[@user-ft7en3wp2v]

自分で克服される方もいるとおもいます

[@user-ge9mp4qt2f]

精神病院や、学校で女の子にイジメられて、いつからか‥自分自身の容姿にも、興味なくなって、アニメキャラの女の子しか可愛く思えなくなりました。女子のイジメって、陰湿ですよね😅アニメキャラに比べたら、女優も普通にしか見えない。完璧な八頭身に、モデル体型｡美に固執した、ガリガリの患者さんにも、トラウマを植え付けられました｡