تقوية اعصاب اليد
Рет қаралды 384,133
Күн бұрынلو عاوز تشتريها
Hey, check out this amazing item RX adjustable Resistance Hand Grip For Strength Training - Black for 45.06 EGP on Souq.com App. Check out more deals @souqegypt or download the Souq.com App. egypt.souq.com/...
ازاي تستعمل القبضة دي عشان تقوي قبضة ايدك وتسلم بقوة وتتمرن بسهولة
لو Subscribe لو عجبكو الفيديو ولو عندكو أي أسئلة او اي تعليقات اكتبوها في الكومنتس أو اكتبو #اسأل_شعراوي على Twitter أو Facebook
#mohamedshaarawy #محمدـشعراوي #themanbrandeg
Follow my updates on:
youtube:
/ mohamedshaarawy
facebook
/ melshaarawytmb
The Man Brand:
/ themanbrand
Twitter: @shaarawyTMB
instagram: Mohamed Shaarawy @melshaarawy
The Man Brand @themanbrandeg
Snapchat: melshaarawy
@abdallahsamy7170 3 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لأن يُطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمسّ امرأة لا تحلّ له" رواه الطبراني وصححه الألباني في صحيح الجامع
@faisalalshabana7154 2 жыл бұрын
احسنت
@MahmoudSayed1 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا أخى عبد الله
@sadasd-yw9gu 2 жыл бұрын
جزاك الله خير ❤❤❤❤
@ramy_muhamad 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا اخي
@محمدالزهراني-س4ب6ل 2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@EngAhmedhamdyforphysics 3 жыл бұрын
انا بجد مشوفتش حد بيدينا طاقه ايجابيه زيك وبجد الواحد يفتخر ويتشرف انه يتفرج علي شخص ذو قيمه واخلاق زي حضرتك
@mahmoudayman7550 3 жыл бұрын
اتفرج ع ميكاوي
@EngAhmedhamdyforphysics 3 жыл бұрын
@@mahmoudayman7550 ياراجل ده مصطنع جدا
@mahmoudayman7550 3 жыл бұрын
@@EngAhmedhamdyforphysics وهوا هيتصنع شخصيه مش شخصيته لي ؟
@anasmohamed9347 3 жыл бұрын
@@mahmoudayman7550 عشان هو عاوز يبيعلك الشخصيه وانت تقتنع بده وتاخد منو نصيحه اللي هي في فيديو وهو يكسب من الاعلانات والمشاهدات
@شعبانعزالدينسيد 3 жыл бұрын
@@EngAhmedhamdyforphysics انتا اتعاملت معاه عشان تحكم علي شخصيته
@abdallahmohamed3655 3 жыл бұрын
حرفيا بقالى حوالى شهر بجمع معلومات عن الموضوع ده و انت خلصته فى فيديو شكرا شعراوى❤️
@abdallahsamy7170 3 жыл бұрын
بصراحة كون ان احنا بعد ١٤٤٢ سنة بعد الرسول والناس بتتريق على الولد المش بيسلم على البنات بتبقى حاجة رخيصة قوى بكرا انا هموت و كلنا هنموت الا شريعة الله و كلامه باقى حتى يوم القيامة
@يوسفصدقى-ط4ز 3 жыл бұрын
يا جدعان بيهتم بأدق التفاصيل عشان يوصلنا لأحسن shape فى كل حاجة الراجل ده يستحق الاحترام و التقدير دائماً و ابداً
@MohamedShaarawy 2 жыл бұрын
والله حبيبي
@يوسفصدقى-ط4ز 2 жыл бұрын
@@MohamedShaarawy ♥️♥️
@7hax931 Жыл бұрын
صلوا على النبي ﷺ 🇵🇸
@karimmohamed2891 3 жыл бұрын
آه حلقة تقوية قبضة اليد دى مفيدة بالفعل
@zeyad5365 3 жыл бұрын
ياريت تعمل تمرينات كتير في القناه و تمرينات بالدمبل وحاجات كتير انت حرفيا بتغير حيات الناس ✨💙
@DexterMorgan626 11 ай бұрын
جربته شهر واحد ولاحظت تغيرات بحيث جسمي صاروا اشد واقوى من قبل وذراعي صار اقوى واقدر اعمل عقله اكثر من10 مرات والعروق ظهرت جربوه ما راح تندمون ❤..
@حاسبفضي-ه6ذ 10 ай бұрын
انا ايدي ضعيفه استمر فيه تصير قويه ولا
@DexterMorgan626 10 ай бұрын
@@حاسبفضي-ه6ذ اي تصير اقوى
@mm-717 10 ай бұрын
طيب لو استخدمها على قوة ٤٠ كيلو كل يوم وبشكل متقطع ممكن تفيد؟
@auuuteauuute 10 ай бұрын
@@mm-717يب بس خليها ٥٠ مرة لكل يد ٣ جولات وراحة ٥ دقايق لكل جولة تخلصها وشوف طريقة استعمالها الصحيحة
@odaysamarra5279 9 ай бұрын
طيب العروق لو كانت واضحة وانجرحت رح تنزف ترا هذي سلبية
@Ali-mp2fv Жыл бұрын
بصراحة عجبني هدوءك وروقانك، ونغمة صوتك مريحة
@MohamedShaarawy Жыл бұрын
اخويا
@Mr-Beele 3 жыл бұрын
اصيع راجل في العالم ❤️
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
انت ❤️
@fromthelast1853 3 жыл бұрын
@@MohamedShaarawy 😂😂😂😂ناااار
@youssefmohamed3627 2 жыл бұрын
الهم صل على محمد وآل محمد
@abdallahamr8042 3 жыл бұрын
قسما بالله جاية في وقتها♥️ تسلم يا شعراوي
@mohesham4925 3 жыл бұрын
عاش يا شعراوي❤️❤️+دعواتكم يا جماعه ثانويه عامه 💔
@الحارث-ظ4ك 2 жыл бұрын
عندي واحدة إشتريتها من متجر ديكاتلون منذ سنوات ، أصبحت قبضة يدي قوية وكأن يد الآخرين منشفة في يدي . بصراحة جهاز قوي .
@dhsksksc_dhsjsk 2 жыл бұрын
سؤال هل تقويك في الريست وكم المدة للتدريب بها حتا اتغلب على شخص قوي بالريست
@الحارث-ظ4ك 2 жыл бұрын
@@dhsksksc_dhsjsk هذا الجهاز لتقوية الأعصاب وليس العضلة . يعني لما تصافح شخص ضخم الساعد سوف يشعر بصلابتك ، وهذا هو المطلوب ، (لا تتفلسف أكثر من هذا ) .
@dhsksksc_dhsjsk 2 жыл бұрын
@@الحارث-ظ4ك ليش تتجاوز ثانيا العصب هو يقرر قوتك في الريست (لا تتفلسف انت)
@Mar-_ 2 жыл бұрын
طيب عندي الم مزمن في الرسغ هل وابي امرن الرسغ هل هذي تنفع؟
@الحارث-ظ4ك 2 жыл бұрын
@@Mar-_ بالعكس تزيد من ألم الرسغ والأصابع ، لا تجربها .
@moaathmohamed6741 2 жыл бұрын
شجعتني جدا عليها لسه مشتري واحده دلوقتي ❤️❤️
@MohamedShaarawy 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@_mostafamahmoud9902 2 жыл бұрын
اسمها اي
@3mmareagle791 2 жыл бұрын
@@_mostafamahmoud9902 hand grip
@Abdualaziz-n7z 9 ай бұрын
نتايجها سريعه جداً بس يجب الاستمرار انا ضهرت لي النتايج خلال يومين فقط ولكن توقفت واختفت ممتازه جدا بس يحتاج لها استمرار لا اكثر ولا اقل
@kholoudkhaledgamalel-din6637 3 жыл бұрын
أيوة اعمل فيديو تمارين للرست
@abderahmanhamdy9848 3 жыл бұрын
الحلقه جميله كالعاده يا شعراوي لكن حبيبى فى حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم " لأن يُطعن فى رأس أحدكم بمخيط من حديد خير من أن يمس امراه لا تحل له " واستمى يا بطل 💙
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️😘
@رامي89 8 ай бұрын
@@MohamedShaarawy انت مسيحي
@محمدعبدالله-ن2ع4ب Ай бұрын
وانت مصدق الخسيس ذا ماعليك بكلامه لاتمس اي حرمة ماتحل انك تلمسها
@ahmedmohamed8001 3 жыл бұрын
ياريت يا شعراوي حلقة عن تقوية الرست
@islamahmed148 3 жыл бұрын
انا عندي واحدة اشتريتها من سوق مقاومة 40 ممتازة جدا وفعلا حسنت من عضلات ايدي جدا
@ahmedgalal3062 3 жыл бұрын
هات لينك
@islamahmed148 3 жыл бұрын
@@ahmedgalal3062 اكتب في البحث مقبض يد لتمارين المعصم والساعد هتطلعلك في نوع مقاومة 20 ونوع 40 هات ال 40 افضل نفس شكل المقبض اللي في الفيديو
@abbasallraqii1174 2 жыл бұрын
عندي الرسخ نحيف اذا استمر ب استخدامه راح يعرض الرسخ او لا وشكرا .
@aperson-u4l 2 жыл бұрын
@@abbasallraqii1174 ايوا حيعرض بس لازم تسويه مع شي ثاني ما يكفي لوحدو
@الابذكراللهتطمأنالقلوبلاالهالا 2 жыл бұрын
اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد،،،،
@aliakram8305 3 жыл бұрын
ياريت تعمل فيديو تمارين الريست وفي اقرب وقت ❤
@tawfikmohamed1076 3 жыл бұрын
عاش .. مبدع كالعاده ♥️ كنت اتمنى تعمل ڤيديو عن الانتكاسه في التمرين الي هو بيقعد فتره و مبيبقاش قادر يرجع و لا حتى يتمرن في البيت
@ahmeddiab4239 3 жыл бұрын
الوحيد إللى بيعطينى طاقة إيجابية حبيبى محمد شعراوى
@Gomaaeid89 3 жыл бұрын
لسة شاريها وكنت محتاج حافز . جه فى وقته
@omarhossam-c1f 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اهله وصحبه وسلم. ..
@يوسفمحمود-ز3ف6ع 3 жыл бұрын
انا اول مره اتابعك بجد انتا حد محترم جدا وجامد 😂 وياريت لو شوفت الكومنت بتاعي ترد عليا
@yassen_ahmed 3 жыл бұрын
اه ياريت تعمل تمرين للرست عن طريق الدامبلز
@moustafamoussa1399 3 жыл бұрын
ياريت تنزل video عن تمارين ال wrist يا شعراوي!
@abdallahsaleh2483 Ай бұрын
فعلا...❤احلا بتاعه😂
@yassohany1673 3 жыл бұрын
شكرا يا شعراوى ، بحب فيديوهاتك جدا
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
وانا بحبك جدا 🙏🏼🙏🏼
@mazenayman8968 3 жыл бұрын
اتكلم عن المذاكرة وفترة الثانوية ي اصيع حد ف العالم😂😂😂🖤
@محمدحمود-ن4ج9ز Жыл бұрын
شكرا كثير وانت شخص راءع
@MohamedShaarawy Жыл бұрын
شكرا ليك والله
@ahmedmohamed-mx9mr 3 жыл бұрын
اعمل فيديو كامل عن الموضوع ده
@zoztv3348 3 жыл бұрын
اعمل تمارين الريست بالله لايك عشان يشوفه يا جدعان ♥️
@WaleedAbouel-makarem Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@ammarabdulaziz3843 3 жыл бұрын
من محاسن الصدف لقيت قناتك واسلوبك رهيييييييب هههههه مفيييد جدا وفيه حتة كوميديا كذا رهيبة منك 😂❤ كاريزما ولا اروع احلى اشتراك في القناة من الآن 👍🏾 متابع جديد من السعودية
@GHOST-dw7bn 2 жыл бұрын
التكرار يعلم الشطار! نعم يصاحبي التكرار في التمرين ده هيخلي ايدك فولاذ حرفيا لاكن لازم تدرب عليها كثير عشان تقوى ايدك ودائما اعمل رقم اكثر من الثاني فيها ولاكن مع الوقت مثال اليوم عملت فيها 40 بكرا اعمل فيها 45 وكذا لحد ما تتعود عليها وتصير تعمل فيها 500 او 600 ♥️
@Mar-_ 2 жыл бұрын
هل تنفع الم الرسغ
@Ninjago_Soldiers 2 жыл бұрын
عمري 14 واول يوم استخدمها فحياتي عملت 760 مرة في ثلاث ساعات 🙂
@uFiop 2 жыл бұрын
@@Ninjago_Soldiers بعضها تفرق في القوه فيه ضعيف وفيه قوي
@GHOST-dw7bn 2 жыл бұрын
@@Mar-_ الم الرسغ غالبا يكون فيه شق في اليد لازم تريحها لمده شهر تقريبا وبعدين تتدرب على مثلا ضغط او تمرين العقله او حتى دي الأداه تنفعك
@vix.7760 2 жыл бұрын
@@Ninjago_Soldiers مثلك توني شريتها واسوي ٥٠ عده واتعب وارتاح ١٠ دقايق وارجع اسويها ٥٠ مره وكذا سويت ٣٠٠ ضغطه بساعه ونص او ساعه وربع
@مطبخروءه 3 жыл бұрын
وهل ينفع للبنات كمان عشان تقوية الاعصاب
@ghadamoustafa5422 3 жыл бұрын
بتفرج بلا هدف ⭐⭐⭐⭐⭐
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
دا شرف ليا
@7lmyt17 3 жыл бұрын
يقوي عضلات اليد
@عبدالرحمنعزيز-خ1س 3 жыл бұрын
ممكن تعمل فيديو عن تمارين الريست❤
@user-lem369 2 ай бұрын
1:10 اقرا حديث الرسول لأن يطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له" رواه الطبراني والبيهقي.
@jag1923 11 ай бұрын
راح اشتريه ان شاء الله وبعد شهر اعطيكم النتائج ذكروني بس
@mouhamedmahfoud1388 10 ай бұрын
فين النتائج
@jag1923 9 ай бұрын
تقوي قبضة اليد وهي كويسة وجيدة بس لازم تزيد شدتها تدريجيا
@MohamedAshraf-pp1bq 4 ай бұрын
لسه مكمل ولا وقفت؟
@jag1923 4 ай бұрын
@@MohamedAshraf-pp1bq خلص الاشتراك لكن قاعد اتمرن في البيت
@العابمحمودالعربي 3 жыл бұрын
عايزين تمارين للريست اللي معاي لايك 💛
@Ali-Najm1 6 ай бұрын
اليوم الاول و راح ارجع بعد شهر ان شاء الله
@HuseenShikho-sg8xq 5 ай бұрын
شو صار معك فتحي
@fixedreda 4 ай бұрын
شو صار
@Mog-q6v Ай бұрын
شكرا. الك على. القلب. بس. بدي. جواب
@MmMm-vc7cz 7 ай бұрын
شكرا ومتابعة❤
@MohamedShaarawy 7 ай бұрын
@@MmMm-vc7cz شرف ليا
@AliAlbannay-s1g 4 ай бұрын
@@MohamedShaarawyجزالك الله خير يا كابتن طبقت نفس التمرين الي في الفيديو والحمد لله ايدي صارت قويه ❤❤
@i6vv- Жыл бұрын
التمرين هذا هو والبلانك احسن تمارين للعصب
@redakwt2415 Жыл бұрын
تسلم استاذ محمد مرح وشرحك دعابه واستفدنا منك تسلم
@ehabaziz5843 Жыл бұрын
حضرتك شبه مبدو لاعب الزمالك فيديو جميل ممكن طلب من حضرتك عاوز تمارين بحبل المقاومه لتقويه عضلات اليد و القدم لانس مريض سكر ومريض السكر يقفد سنويا 30 جرام من عضلات الكتف ده كلام الدكاتره بتةعةا السكر مع الشكر لحضرتك مقدما ♥♥♥
@mohamedkhaled7200 3 жыл бұрын
الفديو مهم جدا بلنسبه ليا ولناس كتير
@ramezyasser4899 3 жыл бұрын
عايزين تمرينه كامله للسواعد بجميع زواياها ياريت هاتفرق جامد لو جبت حد متخصص
@saky__1649 3 жыл бұрын
شكرا ع الفيديو ف وقته جدااا 🙏
@ClearVision77777777 2 жыл бұрын
فيديو فعلا مفيد جدا 👏👏👏👍
@zeyadabusamra6456 3 жыл бұрын
ياريت تعمل تمارين للرست
@yossefamer6924 3 жыл бұрын
طب ممكن تعملنا تمارين للناس ال مش عندها البتاعة دى ممكن تعملها ف استورى الانستجرام مثلا
@MRWAN15 2 ай бұрын
انا الحمد لله معايا منها من ٥ الي ٦٠
@alsayedhussein5948 3 жыл бұрын
أكيد مش صدفة انى لسه شاريها النهاردة لأ😂❤
@mohameddictator08 3 жыл бұрын
السلام عليكم اشتريت نفس الى معاه ممكن اعرف سعرها لو سمحت ؟
@ahmedsamir5162 3 жыл бұрын
على فكرة جامدة جدا وهي عندي من زمان ، بتخلي ايدك عامله زي الكماشة لو مسكت حاجه محدش يقدر ياخدها منك
@gergessan9484 3 жыл бұрын
اه ياريت تعمل حلقه عن تقويه الريست ياريت
@hhwiwjjjjwj9898 3 жыл бұрын
يسطى والله انت بقيت قدوتي يعني ياريت اكلمك 🙂♥️♥️♥️
@mohamedmohamedmohamed-op1wb 3 жыл бұрын
بجد عظمة والفيديو جه فوقتو لاني هحتاجها فالكلية وانا بشتغل ❤️❤️❤️🔥🔥ولي فتره كنت عايز اجبها وانا عرفتها من لعيبة البيسبول 🔥❤️
@o.o.o2632 3 жыл бұрын
1:14 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : لأن يطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له. صححه الألباني ( صحيح الجامع ) أي لأن يضرب الرجل في رأسه بشيء مما يخاط به من الإبرة ونحوها، المصنوعة من الحديد، وخص المخيط بالذكر؛ لأنه أصلب وأصعب من غيره، وأشد وأقوى في الإيلام، فذلك الضرب في الرأس أفضل للرجل من أن يلمس امرأة أجنبية عنه بغير وجه حق. وإذا كان هذا في مجرد المس، فما بالك بما فوقه من نحو قبلة ومباشرة، أو وقوع في الفاحشة؟! فهو أشد حرمة. وفي الحديث: تحذير شديد من الوقوع في الحرام مع النساء الأجنبيات.
@mustafaaltai9461 3 жыл бұрын
كلامك صح يا كابتن استعملتها لمده شهر وتغير في الساعد والعصب الحمدلله
@yassinmohamed90 2 жыл бұрын
جبته منين
@mustafaaltai9461 2 жыл бұрын
@@yassinmohamed90 حبي من اي محل يبيع مسلتزمات رياضيه
@حسابيالاساسي-ن9ل 2 жыл бұрын
@@mustafaaltai9461 شكد سعرها
@ahmedabdelmotalib8567 3 жыл бұрын
كلمنا عن ادمان العادة السريه
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
فيديو اسمه الافلام الثقافية
@ahmedabdelmotalib8567 3 жыл бұрын
سمعته بس عايزك تكلمنا اكتر بجد فديوهاتك بتبسطنى
@kuzanaokiji2805 3 жыл бұрын
علي الحرام والطلاق انك كفو
@fathymashou 3 ай бұрын
انا هستخدمها كل يوم جنب الجيم
@3AGamer Жыл бұрын
بس نسيت اسمها يا شعراوي نبحث عنها ازاي بأنهي اسم يعني
@yossefmansour1976 Жыл бұрын
مقبض يد أو Hand grip
@لقمانلقمان-ظ4ط Жыл бұрын
تسلم يا كابتن بس عايز أسالك لو حد عندو رعشه خفيفة بل اليد تنفعو أو لأ وشكرا❤
@-qwp Жыл бұрын
الرعشه هذي بسبب ضعف الاعصاب وهذي رح تقوي الاعصاب عندك واهم شي قبل كل هذا تأكد من التغذيه لأنه ايضًا من اسباب الرعشه فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات ولكن بشكل عام الشي الاساسي للرعشه هو ضعف الاعصاب
@komiclife1593 3 жыл бұрын
اعمل حلقه عن الرست ي كابتن محمد منوعه بادواتها الرياضيه ولك جزيل الشكر
@aar2419 9 ай бұрын
شكرا يسطا❤❤
@gangster1990 3 жыл бұрын
thank you so much sir information 👌👍💪
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
Thanks to you brother
@noll8548 2 жыл бұрын
هاذا هو ما يسببه النقصان بالنفس
@amaralaa2520 9 ай бұрын
لا تنس الصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيراً 🤍💛
@hima...228 3 жыл бұрын
عايزين فيديو عن الحياة الاستقلالية... لو شب حابب ياخد خطوة زي ديه هي انه ياخد شقه مثلا ايجار و يقعد فيها و يستقل عن أهله اه الحاجات اللي لازم ياخد باله منها قبل ما ياخد الخطوة دي
@seifweaam8174 3 жыл бұрын
اعمل فيديو للريست يا شعراوي❤
@MSFR-911_ 2 жыл бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@مصطفىحاكم-ي3و Жыл бұрын
اليوم اشتريتهه وبعد شهر راح رد اعطيكم النتيجه
@ahmad_alhawasly Жыл бұрын
حصل معك ايه
@DexterMorgan626 Жыл бұрын
شصار وياك صوفي؟
@jag1923 11 ай бұрын
شصار ؟
@عمر-و5ي4م 11 ай бұрын
عملت نتيجة؟
@Abdullah__76 10 ай бұрын
هاه وش صار
@mohamedhamada1795 3 жыл бұрын
شكراعلى تعبك معاناياشعروى
@razor6885 3 жыл бұрын
حلقة عن اللحية باليز 🖤🖤🖤🐸
@Amr.385 3 жыл бұрын
انت جامد اوى يا شعرواى بحبك فشخ والفيديو جامد زيك كوبى بست ❤️🌟🌟
@zox2916 3 жыл бұрын
عاش يا جاااامد + اعمل حلقة الريست
@علاويالباسم-ث2ذ 3 жыл бұрын
يعني اكيد شعراوي اكيد ابداع دومك
@Arabbafa 2 жыл бұрын
السلام عليكم اخويا محمد اتمنى انك ترد عليا انا كنت بالعب حديد وبعدها عملت عمليه وحطيت شريحه في صدري المهم الدكتور قلي لا تلعب حديد بس استخدمها دي الي في يدك المهم بستخدمها عادي بدون تمرين ولا لازم اتمرن ينفع استخدمها بس بدون تمرين حديد ؟ اتمنى انك ترد عليا اخويا محمد ؟ حبيب البي يحفظك ربي يارب
@mohammedreda2393 2 жыл бұрын
يعم والله جامد 💗
@jeanmagued7893 3 жыл бұрын
عظمة. ممكن تفكر تعمل فيديو عن الغيرة من نجاح الاخرين. شكرا😃
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
حاضر
@ahmedfelefal6605 3 жыл бұрын
كلمنا عن الجيم للمبتدئين، او اللي عاوز يبدأ
@MahmoudReda-zd3un 3 жыл бұрын
يشعراوي انتا وراك وحوش انا جايبها من قبل متقول اصلا❤
@mohammedfromjerusalem1748 3 жыл бұрын
الله عليك يا ابو فهد يا ملك النصائح يا أسطورة الذوق و الأخلاق العالية و الرقي و الأدب.تحية كبيرة ليك على ابداعك المستمر و تألقك و تميزك و عظمتك و روعتك.انتا مثال حي على الاجتهاد و المثابرة و السعي وراء النجاح و تحقيقه.انتا قدوة لكتير من الشباب.ربنا يوفقك و يسعدك و يكرمك و يفرحك على طول و يخليلك مراتك المحترمة و ابنك فهد
@MohamedShaarawy 3 жыл бұрын
والله رسالتك كلها بهجة وانبساط ليا شكرل يا محمد دايما
@mohammedfromjerusalem1748 3 жыл бұрын
@@MohamedShaarawy 💜💜💜
@UosefTalaat 3 жыл бұрын
عايزين تمارين الرست يا شعراوي
@zezoibrahim2904 3 жыл бұрын
عيازن فلوجات يا شعراوي 👏🏻🔥🔥
@AmrMohamedGira 3 жыл бұрын
عايز فيديو كامل للريست..تمارين اعملها في الچيم او البيت عندي دنمبل برضه
@abdoaboheteta2838 Жыл бұрын
عاش عليك والله ❤
@omarshaban6651 3 жыл бұрын
يا ريت يا شعراوي لو تعمل للريست و للعيبه اليد او السله
@hadeerelfekey5602 3 жыл бұрын
الحمدلله بسلم حلو اوي لدرجه انهم بيقولولي ده سلام رجاله مش بنات بس بفرح لان السلام بيعبر عن حاجات كثير فعلا بس ياشعراوي هي تنفع للبنات ؟؟
@goldinqatar7672 3 жыл бұрын
والله انا كمي هحاول اجيبها اعملها لان ايدي ضعيفه جدا جدا و حاجه الصراحه ماثره عليا في الشغل و شغل البيت برضو
@hamoalaa416 2 жыл бұрын
بقيلي شهرين بستعملها وجابت معايا نتيجة ممتازة 👍💯💯 وقوة قبضة إيدي بقت شديدة
@عَبدالله-م2ث6م 2 жыл бұрын
شسمه هيه
@ahmedmhmed5506 2 жыл бұрын
حبيبي هم تفيد رجفة اليد
@hamoalaa416 2 жыл бұрын
@@عَبدالله-م2ث6م Hand Grip
@eslam900 2 жыл бұрын
اجيبها منين واسمها ايه
@hamoalaa416 2 жыл бұрын
@@eslam900 من عند أي محل بيبيع أدوات رياضية ، اسمها Hand grip
@Ziad7760 3 жыл бұрын
يا شعراوي ڤيديو للرست بقا ❤️
@دامتلمين-ر1ث 3 жыл бұрын
حاول تشغل فيها الخمس أصابع لتقويت اليد بالكامل
@محمد-ق4ط2ز 3 жыл бұрын
اشتري الي من النوع القوي حاول تغلقه مكتوب عليه ١٢٥ كيلو
@ibrahimamohammedaldouckaly260 3 жыл бұрын
فيديو هايل 💓
Sukon Med
Рет қаралды 1,4 МЛН
The Supple Strength
Рет қаралды 2 МЛН
في العظم - كريم رضوان
Рет қаралды 1,6 МЛН
Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
Рет қаралды 68 М.
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 559 М.
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 4,1 МЛН