Рет қаралды 9,072
V tomto videu se dozvíš, jak by mohla vypadat strava a trénink pro pokročilé cvičence. Prozradíme ti, jak si nastavit správný počet opakování, jak si nastavit vhodný jídelníček a celkový přístup k tělu. Pokud ti je 40+ tak to je pro tebe toto video jak dělané, protože tu najdeš od Roberta skvělé tipy a rady a můžeš se znovu dostat do formy a nebo se jen udržovat ve formě dlouhodobě.
!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturistika.com
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom
#kulturistikacom #radyatipy #trenink